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滑蛋厚的做法食谱

减脂爆浆牛牛滑蛋厚吐司的做法步骤及图解,美味正宗的减脂爆浆牛牛滑蛋厚吐司做法

  • 减脂爆浆牛牛滑蛋厚吐司

  • 蛋白质丰富，也很简单，可以带走在路上吃，早餐必备。用料煎鸡蛋1个全麦或者白吐司厚切2片牛肉片150克黑胡椒0.5勺盐3克PB2花生粉或者花生酱或者杏仁酱1勺减脂爆浆牛牛滑蛋厚吐司的做法牛肉片加入盐和黑胡椒，放入微波炉高火热3分钟就可以了。用锅炒熟也可以。吐司烤热后，加入生菜...
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简单易学的芝士滑蛋厚吐司美食做法

  • 芝士滑蛋厚吐司

  • 用料厚土司牛奶克鸡蛋个蟹柳棒芝士滑蛋厚吐司的做法所有食材大集合，可以选择这个牌子的蟹肉棒，也可以选择超市买的蟹肉棒将蟹肉棒手撕成蟹柳丝鸡蛋搅散，加入蟹柳丝，一片芝士片，快速滑炒保持鸡蛋嫩滑的关键，鸡蛋＋清水哈哈哈来个大集合将滑炒好的芝士蟹柳滑倒放在厚土司上，根据个人...
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简单易学的生酮滑蛋厚吐司美食做法

  • 生酮滑蛋厚吐司

  • 下午出炉了原味生酮吐司🍞，晚餐就将就这个今儿来做一个滑蛋吐司吧，满满的用料和热量( ૢ⁼̴̤̆ꇴ⁼̴̤̆ૢ)~ෆ美好用料生酮吐司2片厚（不切断）鸡蛋2个芝士碎一把番茄酱（自制）适量卡仕达酱（自制）适量蛋黄酱（自制）适量芝士片1片帕玛森干酪粉适量海苔碎/粉（可不放）适量生酮滑蛋厚吐...
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社畜早餐日记05:400次咖啡+滑蛋厚吐司的做法步骤及图解,美味正宗的社畜早餐日记05:400次咖啡+滑蛋厚吐司做法

  • 社畜早餐日记05:400次咖啡+滑蛋厚吐司

  • 周一的早晨，需要一份元气满满的早餐～超方便，只需十分钟…动动手就可以拥有外面价值几十块的网红同款早餐🤓用料🎐滑蛋厚吐司：鸡蛋2个牛奶约100克厚吐司2片黄油10克火腿片1片芝士片1片🎐泡沫咖啡☕️：速溶咖啡2勺白砂糖2勺开水2勺社畜早餐日记05:400次咖啡+滑蛋厚吐司的做法准备...
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超嫩滑的时蔬厚蛋烧好吃的烹饪方法 超嫩滑的时蔬厚蛋烧的地道做法和步骤

  • 超嫩滑的时蔬厚蛋烧

  • 试问哪个宝宝能抗拒香嫩松软的厚蛋烧呢？平平无奇的鸡蛋秒变“升级版早餐”，绿色时蔬混搭鲜虾，营养健康不上火，八分钟就能够轻松完成，让宝宝一口就沦陷，今天又是被一整个香到吮手指的大动作！用料胡萝不1根西兰花3-5朵虾仁200g鸡蛋2颗牛奶适量番茄酱少许超嫩滑的时蔬厚蛋烧的做法...
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厚嫩滑蛋烤三明治🥪的做法步骤及图解,美味正宗的厚嫩滑蛋烤三明治🥪做法

  • 厚嫩滑蛋烤三明治🥪

  • 我真的太喜欢吃厚嫩滑蛋烤三明治啦！！其实做起来很简单食材简单方便～可自由发挥可以与宝宝一起体验用料鸡蛋3个生菜2片西红柿1个火腿3片沙拉酱1勺芝士片1片面包2片厚嫩滑蛋烤三明治🥪的做法牛奶滑蛋：两个鸡蛋打散+4小勺牛奶搅匀，你可以在蛋液里面加一点芝士，锅里小火倒入蛋液，用...
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🥪韩式网红厚片❗️蒜香滑蛋吐司三明治的做法步骤及图解,美味正宗的🥪韩式网红厚片❗️蒜香滑蛋吐司三明治做法

  • 🥪韩式网红厚片❗️蒜香滑蛋吐司三明治

  • 用料材料：吐司4～5厘米厚一片培根/鸡排/香肠/吞拿鱼/午餐肉/火腿片所有能想到想吃的沙拉酱/蛋黄酱/蜂蜜芥末酱/番茄酱各种想吃的生菜1片芝士片2片欧芹碎适量蒜香黄油酱：蒜末10克无盐黄油25克欧芹碎1勺盐0.5克（可不加）滑蛋：鸡蛋2个牛奶20克黑胡椒粉少许黄油15克🥪韩式网红厚片❗️...
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如丝般顺滑的厚蛋烧的做法步骤及图解,美味正宗的如丝般顺滑的厚蛋烧做法

  • 如丝般顺滑的厚蛋烧

  • 好久没作品的轶小厨又重出江湖了，今天就拿冰箱里仅有的食材——鸡蛋，给大家做一个厚蛋烧。开始之前，我们先来扒一下厚蛋烧的历史叭~~据说厚蛋烧（厚焼き卵）属于江户前寿司だね的一种。传统的寿司店会有“做不好厚焼き卵就无法成为独当一面的职人”的说法。当然了，轶小厨的技术凑...
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厚厚蛋糕卷的做法和图解 好吃的厚厚蛋糕卷家常做法

  • 厚厚蛋糕卷

  • 自用菜谱，不要跟做哦，28乘28金盘，卷儿是厚厚的用料鸡蛋5个玉米油50克牛奶67克低筋面粉83克香草精2克柠檬汁或白醋5滴零卡糖58克奶油夹馅儿淡奶油200克零卡糖18克厚厚蛋糕卷的做法1油与牛奶混合乳化，筛入低筋面粉拌匀，加入蛋黄拌匀2烤箱预热，165℃3蛋清加入柠檬汁，鱼眼泡后分三次...
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秋收大满贯 | 醇厚丝滑的做法步骤及图解,美味正宗的秋收大满贯 | 醇厚丝滑做法

  • 秋收大满贯 | 醇厚丝滑

  • 这一款糖水走的是饱暖路线。嫩乎乎的牛奶炖蛋做载体，上头铺满各种糖渍小料，随心搭、无限续，就像它的名字“大满贯”，结结实实的一碗，保你吃个畅快。用料炖蛋鸡蛋2个牛奶250g细砂糖35g焦糖酱细砂糖45g冷水10g淡奶油100g海盐1g可选配料糖煮莲子适量糖煮芋头适量糖煮红薯适量蜜红...
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蛋黄酱焗鸡胸肉（鲜嫩多汁醇厚绵滑💥）的做法步骤及图解,美味正宗的蛋黄酱焗鸡胸肉（鲜嫩多汁醇厚绵滑💥）做法

  • 蛋黄酱焗鸡胸肉（鲜嫩多汁醇厚绵滑💥）

  • 用料鸡胸肉一盒蒜末七瓣橄榄油适量黄油一厚片香菜末适量蛋黄酱300g蛋黄酱焗鸡胸肉（鲜嫩多汁醇厚绵滑💥）的做法1⃣️.用的我最爱的蛋黄酱。这个酱无论拌沙拉还是做菜简直是天仙配一切～🥚🍋蛋黄酱+蒜末+水=搅匀2⃣️.鸡胸肉洗净💧用刀片薄一点🔪按个人喜好切好。3⃣️.冷锅倒橄榄油，...
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厚蛋的做法和图解 好吃的厚蛋家常做法

  • 厚蛋

  • 用料厚蛋：鸡蛋5个油少量糖少量盐少量厚蛋的做法将上述材料全部混合锅里用刷子刷层油。倒入蛋液，约能铺满锅底的量，煎到蛋液凝固。往锅的上半部分卷起来再倒入差不多量的蛋液，凝固后，往上卷起来，包住第一次卷起来的如此做出自己想要的厚度。最后一次，煎到表面金黄，即可...
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又滑又嫩又厚的葱烧蛋的做法步骤及图解,美味正宗的又滑又嫩又厚的葱烧蛋做法

  • 又滑又嫩又厚的葱烧蛋

  • 简单，快手，口感极佳，不有抖臀蛋糕嘛，我这个就叫做“抖臀蛋”！超级嫩，咬一口，总感觉有汁水要溅出来一样😆用料鸡蛋3个香葱1-2根盐1小勺鸡精1小勺水3瓷勺又滑又嫩又厚的葱烧蛋的做法香葱切成末，三个鸡蛋搅打成鸡蛋液，加入三勺水（家用小瓷勺如图），加入香葱末、盐、鸡精，搅拌均匀，搅拌均匀，...
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日式滑蛋厚切猪扒盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的日式滑蛋厚切猪扒盖饭做法

  • 日式滑蛋厚切猪扒盖饭

  • 一直很爱吃这个，常去的那家菜单改版去掉了这个套餐，怅然若失哎。有天晚上看了b站po主的vlog，正在吃这个！忍不住了，周末立刻自己做起来。ps.如下两人份，可根据自己食量调整啦~用料猪里脊220克盐黑胡椒白洋葱半个昆布/干海带生抽1勺味淋/米酒加红糖2勺鸡蛋2个西兰花胡萝卜柴鱼花...
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简单易学的蒜香滑蛋厚吐司美食做法

  • 蒜香滑蛋厚吐司

  • 在煎烤吐司前➕上蒜粒，中间加上滑蛋，满满一口，超级美味用料鸡蛋3个黄油20克酸奶30克吐司1份蒜5瓣火腿2片蒜香滑蛋厚吐司的做法鸡蛋里倒入酸奶搅拌均匀，起锅，放入20克黄油，融化后，倒入鸡蛋，小火，不停搅拌，等到鸡蛋成块后，呈上备用蒜切碎，起锅放入黄油融化，和蒜蓉抹在吐司片上，放入锅中两...
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「奶酪厚蛋烧」传统日料 嫩滑厚香的做法步骤及图解,美味正宗的「奶酪厚蛋烧」传统日料 嫩滑厚香做法

  • 【奶酪厚蛋烧】传统日料 嫩滑厚香

  • 厚蛋烧，传统日式家庭料理，加入奶酪厚蛋烧，不仅口感滑嫩，还香浓拉丝！用料鸡蛋3个盐9克牛奶100克油15克青葱两颗奶酪适量火腿3片【奶酪厚蛋烧】传统日料嫩滑厚香的做法青葱和火腿切碎末。蛋液加青葱、火腿、盐和牛奶打散。平底不粘锅加油加热，倒入调好的蛋液，小火煎卷，煎卷过程中不...
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美味营养卷一卷----口感嫩滑的日式厚蛋烧的做法步骤及图解,美味正宗的美味营养卷一卷----口感嫩滑的日式厚蛋烧做法

  • 美味营养卷一卷----口感嫩滑的日式厚蛋烧

  • 用料鸡蛋2个香肠半根葱适量盐适量美味营养卷一卷----口感嫩滑的日式厚蛋烧的做法准备两个鸡蛋和香肠，香肠我只用了半根鸡蛋里稍微放一点点盐，放入切碎的香肠，把鸡蛋打散再放入葱拌匀，葱被我切的太长了😂锅里倒入一点点油，用刷子把整个锅里都刷下（全程用小火）倒入1／3鸡蛋混合液等...
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番茄厚蛋烧之厚蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的番茄厚蛋烧之厚蛋饼做法

  • 番茄厚蛋烧之厚蛋饼

  • 每天都在为着早饭发愁，做一样可以抵多样，偶然间学习到这款厚蛋烧，我用早餐机做了厚蛋饼也是不错的。用料西红柿1个鸡蛋3个香肠1根葱少许盐少许味精少许油适量淀粉1勺番茄酱少许番茄厚蛋烧之厚蛋饼的做法1、先准备好所有的材料2、番茄，鸡蛋，香肠丁，葱花，盐，胡椒粉，味精，淀粉，搅拌均匀...
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肉厚嫩滑的照烧鱼腩的做法步骤及图解,美味正宗的肉厚嫩滑的照烧鱼腩做法

  • 肉厚嫩滑的照烧鱼腩

  • 用料鱼腩1条料酒3勺盐10克胡椒粉5克淀粉1勺生抽1勺老抽1勺蚝油1勺香油1匙白糖20克蜂蜜1/2勺油适量肉厚嫩滑的照烧鱼腩的做法鱼腩切小块用1勺料酒和适量盐、胡椒粉腌10分钟去腥，腌好后拍上一层淀粉所有调味料倒入碗中，加2勺清水拌匀做成酱汁热锅注油，鱼腩中火煎至两面金黄转...
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Amore 丝滑醇厚 杏仁奶咖的做法步骤及图解,美味正宗的Amore 丝滑醇厚 杏仁奶咖做法

  • Amore 丝滑醇厚 杏仁奶咖

  • 第一次喝是在朋友的咖啡厅一口惊艳淡奶油的醇香油脂杏仁酒的杏香朗姆的酒香意式浓缩的微苦带着点dirty的感觉却比它更有层次更上瘾一口下去像把云朵含在嘴里上瘾上头～用料牛奶100克淡奶油50克意式浓缩25～50克（爱喝苦就多加浓缩）朗姆酒5克（品牌随意若爱酒味可以加至10克)杏仁甜...
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厚厚厚蛋烧的做法和图解 好吃的厚厚厚蛋烧家常做法

  • 厚厚厚蛋烧

  • 卷了三次用料鸡蛋3个盐少许，一丢丢黄油一小块牛奶一小勺厚厚厚蛋烧的做法三个鸡蛋，撒入一丢丢的盐，还有一小勺牛奶或者是一小勺清水都可以。搅拌搅拌，差不多有点起泡就行。热锅，放入一小块黄油；等黄油化了，倒入少许蛋液；用筷子快速的向前卷起来，第一层不好看没关系；用手稍微辅助一...
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厚蛋烧（玉子烧，滑嫩香口，平底锅版本）的做法步骤及图解,美味正宗的厚蛋烧（玉子烧，滑嫩香口，平底锅版本）做法

  • 厚蛋烧（玉子烧，滑嫩香口，平底锅版本）

  • 因为深夜食堂，爱上厚蛋烧（玉子烧），一发不可收拾，早餐午餐便当🍱经常有它的身影，真是百吃不腻，我今天就做了一个快手的，简单易学用料鸡蛋3个牛奶50毫升盐少许糖少许厚蛋烧（玉子烧，滑嫩香口，平底锅版本）的做法鸡蛋加入所有东西搅打均匀，最好过过滤一下，会更加细滑平底锅涂抹少许油，小火烧...
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早餐｜柔滑爽嫩的厚蛋烧的做法步骤及图解,美味正宗的早餐｜柔滑爽嫩的厚蛋烧做法

  • 早餐｜柔滑爽嫩的厚蛋烧

  • 厚蛋烧是一道传统日式家庭料理。之前我们也有发布过一个【厚蛋烧】食谱，这个不同于它的是需要打发蛋白制作，味道也不同凡响，口感柔滑爽嫩。是能让人吃一口就觉得感动的日料。-麦子厨房用料鸡蛋1个盐少许淡奶油（鲜奶油）32g无盐黄油10g自制午餐肉4片早餐｜柔滑爽嫩的厚蛋烧的做法...
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软嫩香滑の小米奶酪厚蛋烧的做法步骤及图解,美味正宗的软嫩香滑の小米奶酪厚蛋烧做法

  • 软嫩香滑の小米奶酪厚蛋烧

  • 用料鸡蛋1个小米粉7克玉米淀粉3克水4勺原味奶酪10克韭菜/香葱/葱末1根虾皮少许盐少许生抽少许软嫩香滑の小米奶酪厚蛋烧的做法所有材料混合均匀。锅中放少许油，全程小火，把蛋液倒入锅中铺平，薄一点。从一边卷起来后两面再煎一会，切块即食。...
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厚蛋烧蛋香浓厚口感爽滑的做法步骤及图解,美味正宗的厚蛋烧蛋香浓厚口感爽滑做法

  • 厚蛋烧蛋香浓厚口感爽滑

  • 用料鸡蛋个牛奶克厚蛋烧蛋香浓厚口感爽滑的做法制作传统厚蛋烧的食材很简单，有鸡蛋，牛奶，白糖，少许的食盐。鸡蛋的多少根据自己的需求来决定，鸡蛋和牛奶的比例大约是四个鸡蛋45克牛奶，8克的白糖。把鸡蛋壳去掉，统一放入一个碗中。加入90克的牛奶，目的是让鸡蛋的口感更加滑嫩。加...
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