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- 大冷天又是雾霾还没有太阳，无利不起早，什么可以让我从床上爬起来？理想吗？理想不行，已经不行了。社畜当代的的年代了。看看刘瑜的“逃避自由”就知道理想太剥削人了！想了几样，最后只有那锅里的糖水了。自从在广州和厦门徜徉于糖水之后，回来自己也做了多次糖水了，桂圆红枣水做了多次...
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![简单易学的桂圆红枣银耳糖水美食做法]( "简单易学的桂圆红枣银耳糖水美食做法")
- ♥桂圆红枣滋润，银耳温柔呵护，又加一缕桂花清口香，不折不扣的夏日养生首选。用料★1.果香四溢果饮桂圆红枣茶酱30克2.纯净水200克3.桂花冻60克4.胶原蛋白果饮即食银耳饮品40克桂圆红枣银耳糖水的做法★1.液体类混合遥匀2.再加桂花冻混匀即可小贴士做这个前首先学会做桂花冻...
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![红枣桂圆枸杞冰糖银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的红枣桂圆枸杞冰糖银耳羹做法]( "红枣桂圆枸杞冰糖银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的红枣桂圆枸杞冰糖银耳羹做法")
- 惠子妈妈喜欢的一款补血养颜甜品用料银耳一朵红枣8颗桂圆6颗枸杞适量冰糖根据个人口味酌情红枣桂圆枸杞冰糖银耳羹的做法银耳泡发，红枣去核切片～将所有食材清水洗净，放入紫砂煲内，加冷水适量～慢火炖6小时后出锅，OK啦～...
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![银耳桂圆红枣枸杞糖水的做法步骤及图解,美味正宗的银耳桂圆红枣枸杞糖水做法]( "银耳桂圆红枣枸杞糖水的做法步骤及图解,美味正宗的银耳桂圆红枣枸杞糖水做法")
- 耐心煮出一碗稠稠的银耳糖水那才是真味道~用料银耳1朵桂圆肉2-3颗枸杞5-6粒红枣大的2个，小的4/5个红糖100克左右，看水的多少银耳桂圆红枣枸杞糖水的做法步骤其实很简单，把把银耳泡几分钟泡开或者早几个小时泡也可以，泡开后切成几片，把红枣桂圆枸杞洗干净和银耳一起放进锅里~有...
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![银耳百合红枣桂圆羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳百合红枣桂圆羹做法]( "银耳百合红枣桂圆羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳百合红枣桂圆羹做法")
- 宿舍简易版用料银耳一只，泡出来超多百合抓了几把红枣一把桂圆一把冰糖一把银耳百合红枣桂圆羹的做法泡发银耳，我是晚饭时间开始泡的，泡到11点，再撕成小块，去掉黄黄的蒂部，再放入电饭锅中，加入烧开的水红枣百合洗好，去掉桂圆壳，加入冰糖，多加点甜哦～我是放入电饭煲中，加入差不多3l电饭...
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![银耳莲子桂圆红枣羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳莲子桂圆红枣羹做法]( "银耳莲子桂圆红枣羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳莲子桂圆红枣羹做法")
- 美容养颜佳品用料银耳2朵红枣10颗莲子20颗桂圆10颗冰糖适量枸杞10粒水适量银耳莲子桂圆红枣羹的做法银耳泡发三个小时，去蒂，成小朵把桂圆、红枣、莲子洗一下，备用把银耳和莲子放入电饭锅，加入适量的水，煮一个小时，然后加入红枣，煮两小时，倒出来加入桂圆和枸杞，在煤气灶上炖半小时，...
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![红薯红枣银耳桂圆糖水的做法步骤及图解,美味正宗的红薯红枣银耳桂圆糖水做法]( "红薯红枣银耳桂圆糖水的做法步骤及图解,美味正宗的红薯红枣银耳桂圆糖水做法")
- 用料红薯红枣桂圆银耳红薯红枣银耳桂圆糖水的做法全部材料扔锅里煮沸然后放进焖烧杯闷个几个小时就可以吃了...
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![冰糖银耳雪梨红枣桂圆汤的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖银耳雪梨红枣桂圆汤做法]( "冰糖银耳雪梨红枣桂圆汤的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖银耳雪梨红枣桂圆汤做法")
- 第一次煮，记录一下。还可以在快要出锅的时候加入枸杞一起煮五分钟。用料冰糖红枣桂圆雪梨银耳冰糖银耳雪梨红枣桂圆汤的做法提前一个小时用淀粉和水泡发银耳。用锅煮水，此时把泡发好的银耳撕成一小瓣一小瓣的放入水中。然后雪梨削皮、切块，红枣洗净、掰开，桂圆洗净，放入水中一...
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![桂圆银耳红枣枸杞红糖姜水的做法步骤及图解,美味正宗的桂圆银耳红枣枸杞红糖姜水做法]( "桂圆银耳红枣枸杞红糖姜水的做法步骤及图解,美味正宗的桂圆银耳红枣枸杞红糖姜水做法")
- 呵护姨妈💁🏻用料枣6颗枸杞10g姜20g红糖20g桂圆20g颗银耳8g干银耳桂圆银耳红枣枸杞红糖姜水的做法1000ml水➕桂圆➕红枣➕银耳➕生姜煮沸煮沸继续煮5分钟加入老红糖继续煮5分钟加入枸杞煮2分钟...
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![银耳桂圆红枣枸杞汤的做法步骤及图解,美味正宗的银耳桂圆红枣枸杞汤做法]( "银耳桂圆红枣枸杞汤的做法步骤及图解,美味正宗的银耳桂圆红枣枸杞汤做法")
- 特别喜欢吃甜食，这款健康美味的银耳汤满足了我的味蕾，而且是健康的甜。用料银耳1/3朵桂圆肉40克红枣8颗枸杞30克冰糖70克银耳桂圆红枣枸杞汤的做法准备食材枸杞用冷水浸泡2小时以上，去黄蒂撕成小朵，冷水下锅，加入冰糖大火煮沸，转小火煮40分钟。加入大枣，继续煮20分钟加入桂圆肉...
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![大杂烩---红枣桂圆银耳红糖米酒羹的做法步骤及图解,美味正宗的大杂烩---红枣桂圆银耳红糖米酒羹做法]( "大杂烩---红枣桂圆银耳红糖米酒羹的做法步骤及图解,美味正宗的大杂烩---红枣桂圆银耳红糖米酒羹做法")
- 家里有什么就放什么，比如还可以加入一些枸杞啊什么的。我这都是家里现成的，本来打算不用水，只用米酒炖，但是我昨天偷偷喝了一点。。就不够了，所以我加了一些水，米酒我感觉很甜！！！所以米酒用的多，或者全部用米酒的！~~就少加糖，甚至不加糖了！我喜欢吃桂圆，打算多剥点--但是没那个耐心剥！~~...
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![红枣桂圆莲子银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的红枣桂圆莲子银耳汤做法]( "红枣桂圆莲子银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的红枣桂圆莲子银耳汤做法")
- 益气补血，温润养人，色泽清亮。夏日冷冻后别提多爽了。我这个方法是超简单不糊锅的，烹饪小白也可以一次就成功。用料干银耳红枣十粒桂圆二十粒取肉莲子二十粒枸杞一撮冰糖适量红枣桂圆莲子银耳汤的做法温水泡发干银耳一小时，剪蒂，撕小耳，清洗干净漂水两遍备用。红枣，莲子洗净；红枣...
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![冰糖银耳红枣枸杞桂圆滋补汤的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖银耳红枣枸杞桂圆滋补汤做法]( "冰糖银耳红枣枸杞桂圆滋补汤的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖银耳红枣枸杞桂圆滋补汤做法")
- 秋季养生新品～秋冬季节身体进入另一个状态是进补的好时机，补也可以补的健康就不至于长肉（膘biao）反而可以让身体更健康，提好免疫力和精神头💪这款是对女生很好，当然对男生也好第一次炖了一锅，回家的时候我对象已经把半锅基本吃完了🤫用料银耳1朵冰糖50克水2400毫升红枣N颗我都按...
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![莲子红枣银耳桂圆汤的做法步骤及图解,美味正宗的莲子红枣银耳桂圆汤做法]( "莲子红枣银耳桂圆汤的做法步骤及图解,美味正宗的莲子红枣银耳桂圆汤做法")
- 给男朋友做的补汤呀用料银耳半朵红枣8颗莲子500克冰糖3克桂圆30颗莲子红枣银耳桂圆汤的做法把莲子里面的芯去掉，然后把桂圆剥(bao)壳，然后把银耳泡发(差不多泡发15分钟)银耳泡发好了，把银耳掰成小块的。然后把剥好的莲子洗干净，然后把剥(bao)好的桂圆洗干净3、把锅里放水然后...
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![木瓜红枣枸杞桂圆银耳糖水的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜红枣枸杞桂圆银耳糖水做法]( "木瓜红枣枸杞桂圆银耳糖水的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜红枣枸杞桂圆银耳糖水做法")
- 功效:红枣-有健脾益胃、补气养血以及增强免疫力。龙眼-性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用。-可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。还可治疗病后体弱或脑力衰退。枸杞子-常用的补肝益肾中药，对造血功能有促进作用，还能抗衰老、抗突变、抗...
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![银耳莲子百合红枣桂圆糖水的做法步骤及图解,美味正宗的银耳莲子百合红枣桂圆糖水做法]( "银耳莲子百合红枣桂圆糖水的做法步骤及图解,美味正宗的银耳莲子百合红枣桂圆糖水做法")
- 用料莲子50克银耳0.3朵百合30克红枣8颗桂圆8颗冰糖20克银耳莲子百合红枣桂圆糖水的做法银耳泡开撕碎黑枣清洗干净，去核莲子清洗浸泡30分钟百合冷水清洗怕热气的可以不放黄冰糖20克所有材料一起放入电炖盅甜品档3小时小贴士红枣去核会没有那么燥热，容易热气的，可以不放桂圆，...
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- 炎炎夏日，吃一碗冰凉凉的养颜护肤的桂圆莲子红枣银耳羹真是难以言表的舒心。用料银耳一朵红枣十颗切片桂圆20颗枸杞少许粒莲子50克冰糖30克桂圆莲子红枣银耳羹的做法莲子泡洗桂圆枸杞轻洗红枣清洗把材料泡洗好，备用！先把银耳莲子下锅，放高压锅里煮半个小时。放入冰糖、桂圆、...
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![红枣银耳桂圆馒头～的做法步骤及图解,美味正宗的红枣银耳桂圆馒头～做法]( "红枣银耳桂圆馒头～的做法步骤及图解,美味正宗的红枣银耳桂圆馒头～做法")
- 夏天到了，经常会煲点糖水给家人喝，红枣银耳桂圆糖水算是时常做的，昨天做的剩一碗没喝完索性打碎了想着今天蒸馒头试下，口感略Ｑ弹，细品淡淡的甜，还是蛮不错的，记录下来分享出来给大家～用料面粉400克酵母3.5克糖15克玉米油15克红枣银耳桂圆汤260克红枣银耳桂圆馒头～的做法配料表里所...
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![霏妈小厨^o^美的压力锅「银耳桂圆红枣双色芋圆糖水」的做法步骤及图解,美味正宗的霏妈小厨^o^美的压力锅「银耳桂圆红枣双色芋圆糖水」做法]( "霏妈小厨^o^美的压力锅「银耳桂圆红枣双色芋圆糖水」的做法步骤及图解,美味正宗的霏妈小厨^o^美的压力锅「银耳桂圆红枣双色芋圆糖水」做法")
- 用料银耳1朵红枣适量桂圆适量黄冰糖适量百香果汁芋圆适量紫薯芋圆适量清水适量霏妈小厨^o^美的压力锅【银耳桂圆红枣双色芋圆糖水】的做法用碗装上用美的压力锅煮好的银耳桂圆红枣糖水后，把煮好的百香果汁芋圆和紫薯芋圆加到碗中即可食用。...
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![红枣桂圆枸杞银耳糖水的做法步骤及图解,美味正宗的红枣桂圆枸杞银耳糖水做法]( "红枣桂圆枸杞银耳糖水的做法步骤及图解,美味正宗的红枣桂圆枸杞银耳糖水做法")
- 广西人喜欢喝糖水甜品，所以，来到长沙后，为了满足口腹之欲，所以就动手自己做了……用料银耳1朵桂圆5颗红枣6颗枸杞7粒冰糖按各自的口味红糖一小匙红枣桂圆枸杞银耳糖水的做法先用冷水将银耳泡发，洗干净红枣，枸杞，桂圆备用。将泡发的银耳撕成小块，放入紫砂锅，然后把桂圆，红枣，枸杞，冰糖...
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![冰糖红枣莲子桂圆银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖红枣莲子桂圆银耳羹做法]( "冰糖红枣莲子桂圆银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖红枣莲子桂圆银耳羹做法")
- 用料银耳半朵莲子一把红枣十颗桂圆干十颗老冰糖3块冰糖红枣莲子桂圆银耳羹的做法备好材料砂锅中水开后先放银耳和莲子，文火炖煮1.5-2个钟头加红枣加冰糖和桂圆干文火再炖半小时开补🤘🏻...
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![银耳红枣桂圆水果粥的做法步骤及图解,美味正宗的银耳红枣桂圆水果粥做法]( "银耳红枣桂圆水果粥的做法步骤及图解,美味正宗的银耳红枣桂圆水果粥做法")
- 此款汤，经过自己改良，是爱美的美眉们爱喝的好汤！银耳俗称“贫民燕窝”不像燕窝那么大补，容易上火。秋季干燥，我们用红枣、桂圆干、时令的水果来搭配吧！用料银耳一块大红枣六颗桂圆干十颗苹果一个橘子一个冰糖适量银耳红枣桂圆水果粥的做法先将银耳用温水浸泡一小时红枣清洗一下...
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![银耳莲子红枣桂圆糖水好吃的烹饪方法 银耳莲子红枣桂圆糖水的地道做法和步骤]( "银耳莲子红枣桂圆糖水好吃的烹饪方法 银耳莲子红枣桂圆糖水的地道做法和步骤")
- 一个重口味的广东人，爱喝糖水。如果你们在广州深圳生活，不难发现，很多地方都有一家“化州糖水店”(*^▽^*)我们家乡的糖水很有名，基本每家每户都会做糖水。最近广州天气有点干燥，煲个银耳莲子红枣桂圆枸杞糖水滋润一下，小宝宝咳嗽也可以吃点。用料鲜银耳1大朵莲子20-30颗红枣8...
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![冰糖银耳红枣桂圆羹的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖银耳红枣桂圆羹做法]( "冰糖银耳红枣桂圆羹的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖银耳红枣桂圆羹做法")
- 用料银耳1朵红枣5颗莲子15克冰糖35克枸杞10粒桂圆20颗冰糖银耳红枣桂圆羹的做法先要提前把银耳浸泡好把所有的原料一起放入高压锅煮二十分钟即可...
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![冰糖红枣桂圆银耳南瓜盅的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖红枣桂圆银耳南瓜盅做法]( "冰糖红枣桂圆银耳南瓜盅的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖红枣桂圆银耳南瓜盅做法")
- 很美味的养生盅用料太阳果1只红枣2个桂圆2个银耳1小朵冰糖三四颗枸杞三四粒百合两三颗冰糖红枣桂圆银耳南瓜盅的做法小南瓜掏空中间，放入食材，加入适量的水，上锅一起蒸半个小时。大功告成！成品很漂亮也很美味！...
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