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鸡蛋虾酱四季豆的做法食谱

简单易学的鸡蛋虾酱四季豆美食做法

  • 鸡蛋虾酱四季豆

  • 用料四季豆400克鸡蛋2个虾酱15克红尖椒1个油20ML葱姜蒜适量盐1克糖2克胡椒粉1克料酒2ML鸡蛋虾酱四季豆的做法四季豆去除两边的头和老丝，洗净切成小丁放入微波炉器皿中。加入10ML油拌匀后，放入微波炉中高火加热6分钟在两个鸡蛋中，加入盐、糖、胡椒粉、料酒打匀，葱姜尖椒切好备...
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蛋黄四季豆的做法和图解 好吃的蛋黄四季豆家常做法

  • 蛋黄四季豆

  • 用料咸蛋黄4-5个葱油3勺四季豆400克生抽2勺盐适量糖适量蛋黄四季豆的做法咸蛋黄我买的是包装好的，放在锅里蒸，直到蛋黄出油，就是蒸好了。然后把蛋黄撵碎，越碎越好.备用。把四季豆切丁，然后过热水断生沥水备用。炒菜我用的是家里的葱油，亲们家里要是没有葱油，可以切些葱末和蒜末...
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  • 四季豆鸡蛋酱打卤面

  • 用料四季豆鸡蛋尖椒葱适量豆瓣酱20克四季豆鸡蛋酱打卤面的做法把四季豆洗净去掉老筋,然后切成小丁备用把鸡蛋打散备用把尖椒洗净切成小丁起锅倒油,油热后放入葱爆香,然后放入处理好的四季豆翻炒至四季豆有些变蔫后,将打好的鸡蛋放入四季豆中翻炒,接着用铲子弄成稍微小的...
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酱爆四季豆的做法和图解 好吃的酱爆四季豆家常做法

  • 酱爆四季豆

  • 用料四季豆300克大蒜1瓣干辣椒4个葱伴侣豆瓣酱1勺酱爆四季豆的做法四季豆切片提前用开水煮熟，因为爆炒速度要快，不然很容易炒焦热锅下油爆香姜片干辣椒豆瓣酱，下入四季豆快速翻炒，调适量盐炒匀后即可出锅酱香味十足，美味...
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酱焖四季豆的做法和图解 好吃的酱焖四季豆家常做法

  • 酱焖四季豆

  • 用料四季豆欣和豆瓣酱蒜辣椒酱葱盐酱焖四季豆的做法把四季豆洗净，用手掰成寸段。葱切碎，蒜剁成蒜泥锅中放水加入点盐和油。将四季豆汆煮一下。捞出沥干。锅中放油烧热，加入豆瓣酱辣椒酱个一小勺煸炒，加入葱碎炒出香味再放入焯好水的四季豆，煸炒均匀使每个四季豆都裹满酱汁，加上...
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咸蛋四季豆的做法和图解 好吃的咸蛋四季豆家常做法

  • 咸蛋四季豆

  • 出去吃饭，在饭店吃了这个，觉得不错，回来尝试一下。还不错，经济又实惠。用料四季豆450克熟咸蛋一只大蒜2～3瓣咸蛋四季豆的做法四季豆洗净，切小段，备用，切小段是为了易熟。熟咸蛋切开，取蛋白和蛋黄，捣碎。备用拍蒜，剥皮。热锅，放少许油，喜欢香一点，可以等油锅热一些。然后爆蒜，下四季豆，炒...
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简单易学的虾酱炒四季豆美食做法

  • 虾酱炒四季豆

  • 用料四季豆500克鸡蛋4个虾酱1袋虾10只葱蒜少许虾酱炒四季豆的做法虾酱虾切段四季豆切段，开水造一下鸡蛋成功非常好吃...
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酱闷四季豆的做法和图解 好吃的酱闷四季豆家常做法

  • 酱闷四季豆

  • 用料长豆角蒜生抽水老抽酱闷四季豆的做法长豆角洗净掐段沥干水份、蒜切末备用热油爆香蒜末，下长豆角煸炒加入三大勺生抽和半碗水，没过豆角即可大火煮开后转小火焖至水干汁儿收干时加入少许老抽即可出锅...
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鹹蛋四季豆的做法和图解 好吃的鹹蛋四季豆家常做法

  • 鹹蛋四季豆

  • 鹹蛋炒四季豆，帶著淡淡香油味，混合出迷人的香味~用料四季豆一把鹹蛋1顆蔥花2根蒜末3粒薑末2片紅辣椒末(不辣)一根調味料：鹽適量白胡椒粉適量香油適量鹹蛋四季豆的做法鹹蛋切末，四季豆切段備用。燒滾水加鹽，下四季豆汆燙約30秒左右，撈起備用。熱炒鍋，入一丟丟沙拉油，下四季豆煸炒...
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酱肉四季豆的做法和图解 好吃的酱肉四季豆家常做法

  • 酱肉四季豆

  • 用料四季豆200g牛肉100g胡萝卜100g黑胡椒牛排酱少许姜少许醪糟少许淀粉少许香油少许盐适量酱肉四季豆的做法牛肉洗净，切粗丝，放入碗中，加入黑胡椒牛排酱、醪糟、淀粉，搅拌均匀，腌10分钟。将四季豆洗净，斜切成丝。将胡萝卜和姜洗净去皮，切丝。锅内倒油烧热，依次加入四季豆、胡萝卜...
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四季豆煎蛋的做法和图解 好吃的四季豆煎蛋家常做法

  • 四季豆煎蛋

  • 台湾菜用料四季豆（短）十几根鸡蛋3个油少许盐适量四季豆煎蛋的做法四季豆切丁，越小越好鸡蛋打散，加到四季豆丁里加盐少许拌热锅上油，把四季豆蛋液倒进锅里，小火慢煎，等蛋凝固，划块，翻面，等两面煎熟，关火再焖三分钟即可。小贴士切记:小火慢煎！...
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酱烧四季豆的做法和图解 好吃的酱烧四季豆家常做法

  • 酱烧四季豆

  • 用料四季豆500克蒜末3勺酱油2勺盐2勺糖2勺酱烧四季豆的做法四季豆下锅炸至虎皮状青椒炸至虎皮状，放番茄翻炒，下炸好的四季豆，盐，糖，酱油进行调味，起锅时放入蒜末即可...
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虾米四季豆的做法和图解 好吃的虾米四季豆家常做法

  • 虾米四季豆

  • 用料小虾米四季豆蒜食用油食盐虾米四季豆的做法虾米事先冲净泡在200ml温水中（泡虾米的水一会不要倒掉）四季豆掐头尾去筋洗净切段注意：斜着切怕不容易熟的话也可以先用热水焯一下热油锅下入虾米爆出香味倒入泡虾米的温水水开后倒入切好的四季豆撒盐翻炒盖锅盖闷着待水分充分...
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鸡丁四季豆的做法和图解 好吃的鸡丁四季豆家常做法

  • 鸡丁四季豆

  • 这是一道很简单的家常小菜！虽然简单，可是很好吃，而且也算清淡，四季豆和胡萝卜都很清甜，加入腌好入味的肉丁，非常美味，下饭也很不错~用料鸡丁100g四季豆250g胡萝卜50g油盐姜蒜生粉生抽白糖鸡丁四季豆的做法鸡肉切成鸡丁，用油，盐，姜，蒜，生粉，生抽，糖等调好味腌十分钟以上;四季豆去头尾筋...
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煲仔系列-砂锅虾酱四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的煲仔系列-砂锅虾酱四季豆做法

  • 煲仔系列-砂锅虾酱四季豆

  • 秋天来了出动砂锅做各种好吃的这道菜我加了一点点瑶柱丝四季豆清甜瑶柱丝甘香虾酱风味独特一道美味的下饭菜砂锅能保持菜品的温度暖暖你的胃吧安用料四季豆260克大蒜25克瑶柱3-4粒盐2克糖3克媛家酱原味虾酱1勺花生油8克煲仔系列-砂锅虾酱四季豆的做法四季豆洗干净去头尾...
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简单易学的四季豆虾酱鸡蛋美食做法

  • 四季豆虾酱鸡蛋

  • 因为鸡蛋中拌入了新鲜的虾酱，有了特别的鲜香味道，随便和其它什么清爽的食材搭配，都很好吃啦！用料鸡蛋3枚四季豆400g小米椒6只大蒜三粒虾酱2小勺四季豆虾酱鸡蛋的做法材料准备：鸡蛋打散，四季豆掰成3、4cm的段，大蒜拍扁或者切片（早点准备提前氧化更营养），小米椒切段。拌虾酱：鸡蛋液中...
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四季豆鸡丝的做法和图解 好吃的四季豆鸡丝家常做法

  • 四季豆鸡丝

  • 鸡胸肉低卡美味，富含蛋白质，是减脂者必不可少的选择，用来做家常菜也很不错，今天搭配一点四季豆做个小炒菜，实惠又健康！用料四季豆200克鸡胸1块红辣椒1个生抽2勺蚝油1勺料酒1勺生粉适量食盐适量大蒜2瓣鸡汁半勺四季豆鸡丝的做法一块鲜鸡胸清洗干净后切片再切丝。加入适量食盐，一...
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酱炒四季豆的做法和图解 好吃的酱炒四季豆家常做法

  • 酱炒四季豆

  • 这次甜面酱放多了点，四季豆200克也多了。一个人吃100克足够，两个人就200克。用料四季豆100克大蒜1瓣生抽少许勺蚝油少许勺甜面酱少许勺干辣椒1个酱炒四季豆的做法热油下锅蒜和辣椒，后豆角炒熟，最后放生抽蚝油甜面酱...
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混搭洋葱四季豆、鸡蛋虾仁炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的混搭洋葱四季豆、鸡蛋虾仁炒饭做法

  • 混搭洋葱四季豆、鸡蛋虾仁炒饭

  • 经常给儿子整些简单的晚餐。都是就近取材所用的最新鲜的材料，用料鸡蛋1个洋葱三分之一个四季豆若干明虾（活虾，挑筋去壳拨仁）15尾番茄半个胡萝卜若干混搭洋葱四季豆、鸡蛋虾仁炒饭的做法把活明虾挑筋剝壳取虾仁，姜末、盐、料酒少许腌制五分钟。胡萝卜切丁备用。洋葱番茄切块状...
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四季豆炒蛋的做法和图解 好吃的四季豆炒蛋家常做法

  • 四季豆炒蛋

  • 用料四季豆350克鸡蛋两个蒜一瓣盐一勺料酒一勺蚝油一勺油铺满锅底的量四季豆炒蛋的做法四季豆切段，蒜切末热锅热油铺满锅底的量，爆香蒜蓉，放四季豆和蚝油一勺炒匀鸡蛋打散加盐和料酒搅拌，倒入锅里，炒蛋成块四季豆炒蛋完成...
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炸酱四季豆的做法和图解 好吃的炸酱四季豆家常做法

  • 炸酱四季豆

  • 夏天是吃豆豆的季节～用料嫩四季豆一斤黄豆酱两勺大蒜三粒盐少许炸酱四季豆的做法斜切四季豆四季豆灼水沥干锅中加油，调制中火，将蒜瓣爆香锅中放入沥干的四季豆加入酱料后盖盖收汁，加少许盐小贴士酱关键是入味!耐心点把四季豆逐根斜切，显得份量多一点。灼水有利于去掉豆腥味（水...
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蛋丝四季豆的做法和图解 好吃的蛋丝四季豆家常做法

  • 蛋丝四季豆

  • 用料鸡蛋2只四季豆250g蒜瓣食用油盐鸡精料酒蛋丝四季豆的做法鸡蛋加少许盐和料酒打散待用；四季豆切小段，蒜瓣切片；锅内倒入稍稍多一点的油，烧五成热，倒入鸡蛋,用筷子顺时针方向捣成蛋丝，然后炸老捞起待用；（炸蛋丝图片在晔子家的蛋丝炒肉丝的菜谱里有）锅内留少许油，放入蒜瓣爆香，倒入...
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🍤虾酱鸡蛋炒四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的🍤虾酱鸡蛋炒四季豆做法

  • 🍤虾酱鸡蛋炒四季豆

  • 虾酱中含有丰富的蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素，虾酱中还有一项很重要的营养成分--虾青素，虾青素是迄今为止最强的一种抗氧化剂，被称为超级维生素e，虾酱越红说明虾青素越多。适量食用对身体颇为有益。另外，由于虾酱含盐量一般在30%左右，因此，需要限制食盐摄入量的人，如...
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酱香四季豆的做法和图解 好吃的酱香四季豆家常做法

  • 酱香四季豆

  • 用料四季豆500克酱油1勺盐10克糖5克母亲酱1勺酱香四季豆的做法洗净切条放入油锅翻炒放入酱，我们用的是母亲牛肉酱放勺酱油调味...
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酱油四季豆的做法和图解 好吃的酱油四季豆家常做法

  • 酱油四季豆

  • 我们的日常生活，家常菜，酱油四季豆，我家小孩超喜欢的一道家常菜用料四季豆300g酱油适量蒜头丁适量猪肉适量酱油四季豆的做法先把四季豆洗干净，去两头，把筋撕掉，撕短成二截，然后再洗干净，沥干水份。炒锅放入适量油，油热开后，放入蒜头丁爆炒一会儿，放入四季豆，稍炒片刻，再放入酱油，适量一...
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