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番茄玉米焖饭的做法食谱

简单易学的番茄玉米焖饭美食做法

  • 番茄玉米焖饭

  • 番茄玉米焖饭适合各个年龄段吃噢有营养的大米饭用料东北珍珠米2两番茄1个玉米随意几颗番茄玉米焖饭的做法米和玉米淘好后，番茄洗干净放入中间，水加合适，插入电线蒸米饭蒸好啦爸番茄拌进米饭里香甜的噢营养大大有噢...
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番茄焖豆饭的做法和图解 好吃的番茄焖豆饭家常做法

  • 番茄焖豆饭

  • 用料豌豆100g番茄半个糙米20g黄大米20g粳米10g盐少许糖少许番茄焖豆饭的做法番茄去皮切块（划口沸水烫一分钟），豌豆洗净待用米类的都洗净泡一夜，加三倍水煮成饭，小碗呈出扣在碟子里热油锅先把番茄块炒融，加入2碗水和豌豆一起焖十五分钟撒糖盐，最后水淀粉勾芡淋在米饭上小贴士简单...
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番茄玉米汤的做法和图解 好吃的番茄玉米汤家常做法

  • 番茄玉米汤

  • 用料西红柿2个玉米2根盐1勺胡椒1勺番茄玉米汤的做法番茄去皮切块，玉米切块，生姜切片备用；倒入少许油，加盐、生姜、胡椒，炒番茄，成渣后再倒入玉米炒；倒入水煮开即可。...
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玉米番茄饼的做法和图解 好吃的玉米番茄饼家常做法

  • 玉米番茄饼

  • 用料面粉250g玉米两个牛奶250ml番茄一个鸡蛋一个火腿两条玉米番茄饼的做法首先把火腿、番茄切成粒。面粉、牛奶、鸡蛋一起搅匀，再把全部的材料到进去搅匀即可。上油锅煎，用小火煎致l两面金黄。小贴士面粉要搅得稀一点，这样才会松软。...
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番茄🍅焖饭的做法和图解 好吃的番茄🍅焖饭家常做法

  • 番茄🍅焖饭

  • 用料西红柿1个大米适量香菇3朵胡萝卜1根火腿肠1根青豆适量玉米粒适量盐2克蚝油1勺老抽1勺香油1勺五香粉适量番茄🍅焖饭的做法所有喜欢的材料切丁，西红柿去皮。调料入碗，加适量水调匀。洗米，放入电饭煲。（我用的杂粮米）食材摆入电饭煲内。倒入刚刚调好的调料。加入刚好没过食材...
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虾仁玉米火腿之一个番茄焖八宝饭的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁玉米火腿之一个番茄焖八宝饭做法

  • 虾仁玉米火腿之一个番茄焖八宝饭

  • 老公偶尔晚上加班回家比较晚，他又懒又不爱做饭，我有时候上晚班晚饭跟他不同步，担心他没饭吃，我就会提前给他准备好一锅电饭煲焖饭，等他回到家打开电饭煲都是热乎乎香喷喷的焖饭，方便又健康，简直是拯救懒癌的神仙菜谱。用料杂粮米3杯东北粉茄1个火腿肠1条基围虾10只胡萝卜半根玉...
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玉米番茄汤的做法和图解 好吃的玉米番茄汤家常做法

  • 玉米番茄汤

  • 从什么时候开始，我喜欢上了那种喝起来有点酸却带点甜的汤^_^用料玉米粒番茄油盐鸡精玉米番茄汤的做法玉米想办法取成粒，番茄洗净切小抉放水，放玉米粒然后一起煮，煮到翻滚再放油、放盐、放鸡精，然后再煮一下，煮到玉米粒看起来能吃的时候放番茄，放完番茄再煮一下，然后就可以了...
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焖玉米饭的做法和图解 好吃的焖玉米饭家常做法

  • 焖玉米饭

  • 焖玉米饭是我家乡延安一带的叫法，其实就是熬去皮玉米颗粒粥，里面加了各种豆类，尤其是口感软糯的豆类（如:红小豆、黄豆、白扁豆等）！玉米是去皮粉碎成较大颗粒的那种，与玉米糁不同，口感上更有嚼劲！若是换成糯玉米就更美味了！用料（糯）玉米颗粒适量各种软糯豆类少许焖玉米饭的做法搭配好...
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番茄玉米饭的做法和图解 好吃的番茄玉米饭家常做法

  • 番茄玉米饭

  • 很适合懒人和条件有限的学生党，超级简单用料番茄两个玉米一个大米看人数而定番茄玉米饭的做法把米洗好，玉米剥粒，番茄洗好放入锅中，加适量水开煮，差不多熟的时候，大概20分钟，把番茄搅烂，根据自己口味加盐或糖，或者什么都不加，酸酸的，很好吃...
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懒人必会番茄玉米饭的做法步骤及图解,美味正宗的懒人必会番茄玉米饭做法

  • 懒人必会番茄玉米饭

  • 超级简单，快捷，又很健康哦！用料番茄1个糯米玉米1根水适量盐适量懒人必会番茄玉米饭的做法淘好米，水量比平时少一点点把番茄洗净去蒂放到米的中央玉米剥好放到米中加入适量盐等饭煲跳了就可以搅拌开动...
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番茄炒玉米的做法和图解 好吃的番茄炒玉米家常做法

  • 番茄炒玉米

  • 用料玉米两根西红柿三个鸡精一勺盐适量糖两勺番茄炒玉米的做法新鲜的甜玉米，剥粒下来。西红柿切成小块。锅内倒入油和适量盐，然后将玉米倒入翻炒片刻，便可加入西红柿。翻炒片刻后，加入食盐、鸡精、白糖、少量水。翻炒至水开，再稍微收收汁就可以起锅了。酸甜口，拿来盖饭超级赞！喜...
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电饭锅版番茄玉米饭的做法步骤及图解,美味正宗的电饭锅版番茄玉米饭做法

  • 电饭锅版番茄玉米饭

  • 我懒。用料玉米半根番茄一个米适量水适量糖适量电饭锅版番茄玉米饭的做法洗净玉米番茄。将玉米切成玉米粒。将番茄玉米放进洗好的米内。加入水。完成后番茄的皮即可轻易拨开。加入糖，搅拌均匀即可。深夜诱惑，请关注微博@blingbling小婊砸。小贴士可以不糖。水要放的比平时...
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番茄玉米羹的做法和图解 好吃的番茄玉米羹家常做法

  • 番茄玉米羹

  • 最美不过余生全是你用料西红柿玉米鸡蛋黄瓜盐，黑胡椒，淀粉，虾皮粉，葱番茄玉米羹的做法准备材料水开先放玉米放番茄黄瓜淀粉勾芡，适量盐，黑胡椒，打蛋花，葱花，芝麻香油很漂亮的颜色小贴士酸酸甜甜...
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小太阳饭（玉米番茄窝蛋饭）的做法步骤及图解,美味正宗的小太阳饭（玉米番茄窝蛋饭）做法

  • 小太阳饭（玉米番茄窝蛋饭）

  • 2012年12月31日。最后一天的午餐。外面很冷，用食物慰藉自己。很简单却充满正能量的饭！用电饭煲半个玉米几颗小番茄还有一个鸡蛋就能搞定！用料米一小杯燕麦一把黑芝麻少许玉米半根小番茄8颗胡椒粉少许蚝油少许小太阳饭（玉米番茄窝蛋饭）的做法将玉米掰成一粒粒洗净备用。番茄洗...
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番茄玉米的做法和图解 好吃的番茄玉米家常做法

  • 番茄玉米

  • 好吃简单又快手，番茄的酸甜加玉米的香甜，真是好吃开胃用料番茄一个玉米一个盐鸡精葱蒜姜番茄玉米的做法准备好材料，番茄切丁，玉米播好洗净，葱姜蒜洗好切好锅内入适量油，烧热后加姜蒜片葱白炒香加入番茄翻炒出汤汁加入玉米翻炒，汤汁收差不多就可以了，喜欢汤多的可以番茄多炒下加盐...
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番茄玉米粒的做法和图解 好吃的番茄玉米粒家常做法

  • 番茄玉米粒

  • 含大量维生素C的番茄，加上含大量膳食纤维的玉米粒，加上甜甜的白糖真是完美的组合。用料熟玉米粒250克番茄2个胡萝卜半根白糖1汤勺鸡精少半料勺盐少半料勺的一半番茄玉米粒的做法胡萝卜洗净切粒，青豆去皮，我买的是带皮青豆。番茄把皮切十字花刀，用开水烫一下，把皮去掉切碎。锅申...
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火腿玉米番茄蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的火腿玉米番茄蛋炒饭做法

  • 火腿玉米番茄蛋炒饭

  • 一个人在家的时候，最不想下厨饭做饭了有没有！看看冰箱还有隔夜剩的米饭，那就来做一道超级简单而又经典的蛋炒饭吧！(｡ì_í｡)用料火腿肠1根鸡蛋1个玉米粒适量西红柿1个盐适量隔夜米饭1碗火腿玉米番茄蛋炒饭的做法1.准备一个鸡蛋，打好加入盐少许，搅拌均匀。2.番茄用开水烫皮，去掉皮...
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番茄玉米粥的做法和图解 好吃的番茄玉米粥家常做法

  • 番茄玉米粥

  • 用料大米适量鲜玉米粒50克番茄50克番茄玉米粥的做法番茄洗净切丁锅置火上，倒入清水，加入大米煮至黏稠后加入玉米粒、番茄丁稍煮，即可小贴士番茄含有大量的番茄红素，有预防前列腺癌的作用。烹煮过的番茄抗癌效果更为明显，建议男士应多吃番茄。...
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番茄玉米鱼丸的详细做法大全,简单又营养的番茄玉米鱼丸做法

  • 番茄玉米鱼丸

  • 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：3人份用料番茄3个盐3g糖5g玉米粒50g食用油20g龙利鱼/巴沙鱼300g玉米淀粉10g盐2g番茄玉米鱼丸的做法巴沙鱼切成块放入搅拌机里面，倒入盐和淀粉，搅打成鱼泥。鱼泥混合玉米粒备用。炒锅里面放入油，放入番茄块，煸炒出番茄汁，倒入水，盐、糖调味。鱼...
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银鱼番茄焖饭的详细做法大全,简单又营养的银鱼番茄焖饭做法

  • 银鱼番茄焖饭

  • 做蛋糕总离不开蛋和油，不过传统的中式小点里，有一道做法非常简单，带着淡淡天然米香的美味糕点，却可以脱离蛋和油的束缚，这便是松糕。用粘米粉和糯米粉制作成坯，上锅蒸制而成。想要味道和外表更出众的，可以混入紫薯、南瓜等，既营养又美味。用料紫薯250g粘米粉60g纯牛奶（或配方奶）30g...
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番茄牛肉酱玉米饭团的做法步骤及图解,美味正宗的番茄牛肉酱玉米饭团做法

  • 番茄牛肉酱玉米饭团

  • 自制番茄牛肉拌酱配料只有黄牛肉+纯番茄罐头+番茄原汁+洋葱和简单的盐糖调味，没有更多其他乱七八糟的东西，简单的材料，不简单的味道#融合浓缩成酱#酸酸甜甜，夏天拌饭拌面绝绝子用料番茄牛肉拌酱（自制）2勺藜麦米饭1碗甜玉米粒适量熟白芝麻适量黑胡椒一丢丢低盐酱油（千禾有机）适量...
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番茄🍅焖饭的详细做法大全,简单又营养的番茄🍅焖饭做法

  • 番茄🍅焖饭

  • 抖音上的网红焖饭用料西红柿1个胡萝卜适量腊肠/香肠适量洋葱适量豌豆适量玉米粒适量蚝油2-3勺生抽3勺番茄🍅焖饭的做法准备好材料，胡萝卜、洋葱、腊肠切丁（可以根据自己的喜好自由搭配食材）准备好大米，放入电饭锅内，比平常焖饭少加一点水或者一样的水量西红柿🍅洗净放中间依次...
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番茄焖饭的做法和图解 好吃的番茄焖饭家常做法

  • 番茄焖饭

  • 女儿搜罗来的美食（来源于微博大胃爱丽丝的美食），我试了好几次，根据自己的口味，修改成符合自己味的美食。用料瘦肉170克左右小米辣一个西红柿（番茄）4个（中等大小）脆皮肠4根娃娃菜半小颗榨菜1包（80克）老抽1勺蚝油1勺番茄酱1勺生抽1勺水2碗胡椒粉适量米饭2碗番茄焖饭的做法先准备好材料...
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番茄玉米焖饭 宝宝辅食食谱好吃的烹饪方法 番茄玉米焖饭 宝宝辅食食谱的地道做法和步骤

  • 番茄玉米焖饭 宝宝辅食食谱

  • 亲爱哒我是君君，一位营养师和育婴师妈妈，喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！玉米的好处我先啰嗦啰嗦，玉米中含有谷氨酸、维生素和不饱和脂肪酸等物...
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简易版番茄茄子焖玉米面-减脂必备的做法步骤及图解,美味正宗的简易版番茄茄子焖玉米面-减脂必备做法

  • 简易版番茄茄子焖玉米面-减脂必备

  • 真的特简单，且不用番茄酱豆瓣酱，在好吃的基础上又减少了热量。可用玉米面可用荞麦面，口感有点区别，味道没太大差别的。用料葱蒜末适量番茄1个茄子1个鸡胸碎适量蚝油1勺生抽2勺盐适量玉米面适量简易版番茄茄子焖玉米面-减脂必备的做法1⃣️：备菜前先把玉米面/荞麦面泡上，泡的时间...
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