![颗粒花生酱的做法和图解 好吃的颗粒花生酱家常做法]( "颗粒花生酱的做法和图解 好吃的颗粒花生酱家常做法")
- 最近家里蒸了好多馒头，当作早饭吃。可是馒头相对于包子没什么味道，对于我们这种上班族来讲又没有太多的时间炒个小菜什么的，所以我选择了就着花生酱来吃。眼看买来的那罐“四季宝”花生酱就要见底了，本打算再去超市买一罐续着，转念一想家里还有好多生花生米没有解决，于是决定干...
- 28592
![简单易学的粗颗粒花生小酥饼美食做法]( "简单易学的粗颗粒花生小酥饼美食做法")
- 用料低筋面粉500克鸡蛋4个色拉油200毫升细砂糖半小碗花生一小碗杏仁粉100克黑芝麻适量食用小苏打粉适量粗颗粒花生小酥饼的做法取三个蛋黄（鸡蛋先冷藏，比较容易取蛋黄）。加入白砂糖，拌匀，加入植物油，再次拌匀。大概需搅拌3分钟。加入低筋粉、小苏打、杏仁粉（杏仁粉可不加）加入花...
- 32529
![简单易学的颗粒花生酱-无油美食做法]( "简单易学的颗粒花生酱-无油美食做法")
- 带皮的花生更有营养，也可以用去皮花生。因为花生本身就有油，所以根本不用加油，用高速搅拌机（破壁机）油很快就会出来的，40秒，打两次，油就很多了。不要一次放太多的花生，刚开始搅拌的时候，会比较干，阻力就会大，花生要是太多了，阻力就会过大，对机器不好。用料红皮(或去皮)花生400克、糖2-3...
- 15673
![丝滑花生酱、颗粒花生酱的做法步骤及图解,美味正宗的丝滑花生酱、颗粒花生酱做法]( "丝滑花生酱、颗粒花生酱的做法步骤及图解,美味正宗的丝滑花生酱、颗粒花生酱做法")
- 超级爱花生酱，抹面包或者热乎乎的白馒头都超级好吃！我还中意有颗粒的超级香！减肥的时候别的果酱含糖太高吃不了，花生酱无糖的来一点很饱腹OK的！用料花生500g糖50g我没用丝滑花生酱、颗粒花生酱的做法花生用面包机烤的，烘烤模式70分钟，过程中间翻版三四次，可以试一下香酥了就ok。...
- 14388
![丝滑颗粒花生酱（破壁机版）的做法步骤及图解,美味正宗的丝滑颗粒花生酱（破壁机版）做法]( "丝滑颗粒花生酱（破壁机版）的做法步骤及图解,美味正宗的丝滑颗粒花生酱（破壁机版）做法")
- 老爸老妈很喜欢吃花生酱，但是外面买的真是不放心，大量花生肯定有坏的或是霉变的，那可是致癌的呀，自己做的肯定是新花生，不仅质量好关键还好吃又便宜😁😁用料花生500克初榨橄榄油25克丝滑颗粒花生酱（破壁机版）的做法花生放160度烤箱烤熟，菜谱见烤熟去皮的花生米，橄榄油我用了欧丽薇...
- 15273
![『自制低卡酱料1——无盐无糖纯颗粒花生酱』的做法步骤及图解,美味正宗的『自制低卡酱料1——无盐无糖纯颗粒花生酱』做法]( "『自制低卡酱料1——无盐无糖纯颗粒花生酱』的做法步骤及图解,美味正宗的『自制低卡酱料1——无盐无糖纯颗粒花生酱』做法")
- 自己做酱料可太满足了！有时买不到喜欢的口味，准备一些原材料，自己慢慢调配味道真的非常舒适！用料花生满足自己所需『自制低卡酱料1——无盐无糖纯颗粒花生酱』的做法1.空气炸锅180度15分钟烘烤花生，8分钟左右取出掂一下继续烘烤2.取出晾到手可以拿时搓掉花生皮衣3.将去皮花生...
- 23127
![好吃到爆的自制花生酱-带颗粒感的做法步骤及图解,美味正宗的好吃到爆的自制花生酱-带颗粒感做法]( "好吃到爆的自制花生酱-带颗粒感的做法步骤及图解,美味正宗的好吃到爆的自制花生酱-带颗粒感做法")
- 最近经常做全麦吐司切片做早餐，全麦的吐司片“裸”吃吃多之后是很乏味的，SO，突发奇想就做了花生酱蘸着吃，没想到好吃到爆。最后强调一下，一定要认真看一下小贴士哦用料生花生米350克细砂糖35克好吃到爆的自制花生酱-带颗粒感的做法烤箱上下火160度预热好后，将生花生米放进铺有...
- 32236
![颗粒感失足花生酱（简易版）的做法步骤及图解,美味正宗的颗粒感失足花生酱（简易版）做法]( "颗粒感失足花生酱（简易版）的做法步骤及图解,美味正宗的颗粒感失足花生酱（简易版）做法")
- 你对花生酱最早的记忆是什么？反正我是由一碗拌面开启的花生酱旅程！至今难忘。古早美味传统！现在超市买的怕太甜，就估摸着自己做一点。用来拌面，抹吐司，拌菜都很棒！下面的内容是粒粒分明古早味花生酱做法，做法粗糙，调味和原料都是根据自己手感来，相信，做吃食也是要跟着感觉走的。大家...
- 23348
![简单易学的超简单颗粒花生酱美食做法]( "简单易学的超简单颗粒花生酱美食做法")
- 花生酱真的没有什么难度，自己在家做最好啦！材料不含任何添加剂，花生纯度是真滴高👍👍👍，还经济实惠💰💰，很多里面还会加面粉。。。市面上常吃的一款花生酱叫“四季宝”，还有一款叫“莺歌”的，这两种花生都比较纯净啦～那么今天我就传授你，可以超越这两种花生酱的——快速花生酱大法...
- 29703
![自制浓香花生酱，顺滑颗粒感的做法步骤及图解,美味正宗的自制浓香花生酱，顺滑颗粒感做法]( "自制浓香花生酱，顺滑颗粒感的做法步骤及图解,美味正宗的自制浓香花生酱，顺滑颗粒感做法")
- 市售花生醬的添加物太多，吃著不健康，自己動手做！花生具有優質的油脂，素食者和減肥者的良伴。除了平時抹麵包作烘焙使用，還能混合沙拉醬，夏天吃多了寒性食物的，偶爾吃點花生也有平衡的作用哦！太多方子讓再加油⋯其實不必哦！花生自帶豐厚油脂，純花生醬還是更好吃又美味。食材簡單，歡迎...
- 8885
![无糖无油无水 顺滑颗粒 纯黑芝麻 核桃 花生酱的做法步骤及图解,美味正宗的无糖无油无水 顺滑颗粒 纯黑芝麻 核桃 花生酱做法]( "无糖无油无水 顺滑颗粒 纯黑芝麻 核桃 花生酱的做法步骤及图解,美味正宗的无糖无油无水 顺滑颗粒 纯黑芝麻 核桃 花生酱做法")
- 健身吃全麦面包🍞涂抹很好吃没放水，没油，没糖用料花生500克黑芝麻150克核桃500克无糖无油无水顺滑颗粒纯黑芝麻核桃花生酱的做法核桃用手剥开，烤箱烤一会，或者小火抄下，注意不要过头糊了，去皮衣也可以不去也可以。不影响所谓的苦涩口感红色花生米烤箱烤160度25分钟左右，自己喜欢...
- 16936
![生酮颗粒花生酱黑巧曲奇的做法步骤及图解,美味正宗的生酮颗粒花生酱黑巧曲奇做法]( "生酮颗粒花生酱黑巧曲奇的做法步骤及图解,美味正宗的生酮颗粒花生酱黑巧曲奇做法")
- 黑巧、花生、曲奇都是我最喜欢吃的，现在控碳也得想办法偶尔满足一下自己，免得皮质醇上升爆碳就不好了😂，咸香可口，口感丰富也不输糖油炸弹的所谓正宗曲奇🍪！这款曲奇脂肪含量高，有了适量了蛋白质，碳水几乎都是不可吸收的纤维，我连代糖都弃了，而且材料都是精桃细选出来的，配料成分干...
- 24436
![自制意酱（无颗粒版），意大利酱（番茄酱）意面，批萨万用酱，没有颗粒哦，餐厅级。的做法步骤及图解,美味正宗的自制意酱（无颗粒版），意大利酱（番茄酱）意面，批萨万用酱，没有颗粒哦，餐厅级。做法]( "自制意酱（无颗粒版），意大利酱（番茄酱）意面，批萨万用酱，没有颗粒哦，餐厅级。的做法步骤及图解,美味正宗的自制意酱（无颗粒版），意大利酱（番茄酱）意面，批萨万用酱，没有颗粒哦，餐厅级。做法")
- 因为看到下厨房都没有我这种做法，所以想把我独特处理方法分享给大家，让你做出和餐厅一样的质感，和超市罐装有一拼的美味意酱。用料西红柿（番茄）2个洋葱半个耗油1汤勺淡奶油依各人喜好黄油少许自制意酱（无颗粒版），意大利酱（番茄酱）意面，批萨万用酱，没有颗粒哦，餐厅级。的做法1、西红柿...
- 17706
![简单易学的自制颗粒花生酱美食做法]( "简单易学的自制颗粒花生酱美食做法")
- 全家人都喜欢吃花生酱，随着对健康饮食的关注，发现吃了N年的颗粒花生酱含有氢化植物油，于是决定自己尝试做，没想到还真好，无论卖相和口感都不错噢！用料花生250克黄油15克炼乳适量盐0.5克自制颗粒花生酱的做法烤箱170度烤10分钟手工一个个的剥掉花生皮放入料理机打磨，打10多秒，让机...
- 27143
![自制无糖无盐花生酱（颗粒&顺滑）| 健康·三餐的做法步骤及图解,美味正宗的自制无糖无盐花生酱（颗粒&顺滑）| 健康·三餐做法]( "自制无糖无盐花生酱（颗粒&顺滑）| 健康·三餐的做法步骤及图解,美味正宗的自制无糖无盐花生酱（颗粒&顺滑）| 健康·三餐做法")
- 每次发和花生酱有关的贴，都会被问到“买什么牌子的花生酱”，那今天就自己做些吧。用料理机（foodprocessor）或破壁机（blender)都可以，我用的料理机。好的机器打花生很轻松，说机器打不动坏掉的说明机器需要更新了。150克花生正好用料理机小号碗打着合适，如果料理机太大，需要增加花生...
- 9728
![海盐颗粒花生酱0卡糖（不好吃来打我系列）的做法步骤及图解,美味正宗的海盐颗粒花生酱0卡糖（不好吃来打我系列）做法]( "海盐颗粒花生酱0卡糖（不好吃来打我系列）的做法步骤及图解,美味正宗的海盐颗粒花生酱0卡糖（不好吃来打我系列）做法")
- 答应我一定要试试，次方用的0卡糖，就是喜茶用的那种，非常适合减肥及断糖的姐妹用料熟去皮花生仁500克海盐6克赤藓糖（0卡糖）30克海盐颗粒花生酱0卡糖（不好吃来打我系列）的做法先把80%的花生、海盐、赤藓糖放入破壁机，这是打了三分钟的。最后一次打加入剩余的20%，这样有颗粒感。我是...
- 32340
![简单易学的无添加颗粒花生酱美食做法]( "简单易学的无添加颗粒花生酱美食做法")
- 市售的花生酱都含有氢化植物油不太健康，所以很少会在外面买，个人还比较喜欢自己做来抹面包，喜欢黄油的那种香气，所以没有放植物油，喜欢植物油的可以把黄油换成花生油用料花生250克有盐黄油14克细砂糖28克无添加颗粒花生酱的做法准备好材料把花生炒香，可以炒得稍微焦一点点，这样...
- 9285
![自制蓝莓果酱 - 颗颗果粒版的做法步骤及图解,美味正宗的自制蓝莓果酱 - 颗颗果粒版做法]( "自制蓝莓果酱 - 颗颗果粒版的做法步骤及图解,美味正宗的自制蓝莓果酱 - 颗颗果粒版做法")
- 自从在日本买了一罐小作坊自制的蓝莓果酱回来以后，什么丘比啊啥的完全看不上了！要能吃到每一粒新鲜的果粒那才是好果酱啊！而且看看蓝莓的成本就知道为啥20大洋一大瓶的果酱完全不是真正的蓝莓味儿了～其实自制一点都不难，轻松搞定，还可以自制其他水果，新鲜的自制品质最有保证了！用...
- 4304
![小美版· 颗粒感花生酱（附顺滑版的做法）的做法步骤及图解,美味正宗的小美版· 颗粒感花生酱（附顺滑版的做法）做法]( "小美版· 颗粒感花生酱（附顺滑版的做法）的做法步骤及图解,美味正宗的小美版· 颗粒感花生酱（附顺滑版的做法）做法")
- 用料红皮花生仁300克熟白芝麻50克细砂糖15克盐1/4茶匙玉米油20克小美版·颗粒感花生酱（附顺滑版的做法）的做法花生仁平铺在盘上放微波炉高火叮3分钟，取出翻动一下，再高火3分钟。或放入已预热好150度的烤箱，烤15分钟左右，中途翻动一次，放凉去皮。花生、芝麻放入主锅,7秒/速度5，打...
- 23414
![简单易学的原味颗粒花生酱美食做法]( "简单易学的原味颗粒花生酱美食做法")
- 颗粒型花生酱，烘焙中时不常就会用到。往往是想用的时候没有，有的时候没想用。早就想自己做点花生酱备着，却总是想着天知道什么时候会用到，而懒于动手。新近入了一堆花生米，搁那儿看着好像有点多。要不，就做个花生酱吧？只是，还没有想到要用来做什么。用料花生米250克花生油1小勺原...
- 20878
![颗粒牛肉酱的详细做法大全,简单又营养的颗粒牛肉酱做法]( "颗粒牛肉酱的详细做法大全,简单又营养的颗粒牛肉酱做法")
- 自己记录怕忘用料牛肉4斤香葱2根姜6片香叶4片桂皮1.5块油多点小米辣20根郫县豆瓣酱颗粒牛肉酱的做法油热放入葱姜香叶桂皮炸致葱变色捞出扔了，牛肉切大粒放入炒炒致牛肉变色熟了放入郫县豆瓣酱和小米椒冷藏小贴士全程小火，把牛肉水炒出后在放酱和辣椒，放完酱多炒一会...
- 26337
![「自制颗粒花生酱」-无添加健康纯正的做法步骤及图解,美味正宗的「自制颗粒花生酱」-无添加健康纯正做法]( "「自制颗粒花生酱」-无添加健康纯正的做法步骤及图解,美味正宗的「自制颗粒花生酱」-无添加健康纯正做法")
- 花生的营养价值很高，不仅可以提供大量的蛋白质和脂肪，还可以增强记忆、延缓衰老。花生酱一直很受我家大小喜欢，不仅可以抹馒头、面包、拌面条，还可做西饼点心，也可以兼做主菜的调味品。我家之前都是买超市里的花生酱，以前觉得那味道很是香浓好吃，空口也可以吃几勺子，但是市售的花...
- 28667
![自制颗粒花生酱——测试新入ukoeo破壁机的做法步骤及图解,美味正宗的自制颗粒花生酱——测试新入ukoeo破壁机做法]( "自制颗粒花生酱——测试新入ukoeo破壁机的做法步骤及图解,美味正宗的自制颗粒花生酱——测试新入ukoeo破壁机做法")
- 有了ukoeo破壁机，想的第二件事情就是做花生酱了，最近馋得很~既然是自制，反正喜欢幼滑的就打得时间久一点，喜欢颗粒版的就打得不要那么精细，完全靠自己取舍，反正ukoeo破壁机都能完成。用料花生150克食用油10g盐1-2g细砂糖5g自制颗粒花生酱——测试新入ukoeo破壁机的做法最好是自...
- 22175
![超满足花生颗粒饼干的做法步骤及图解,美味正宗的超满足花生颗粒饼干做法]( "超满足花生颗粒饼干的做法步骤及图解,美味正宗的超满足花生颗粒饼干做法")
- 用料花生酱100克黄油90克低筋面粉130克糖粉70克炼乳30克蛋黄(加入饼干)2个蛋黄(刷在表面)1个超满足花生颗粒饼干的做法黄油软化，糖粉过筛后加入，混合吸收，再加入2个蛋黄，用打蛋器打至稍微蓬松加入花生酱和炼乳，低筋面粉过筛后分次加入，用划十字的方法翻拌均匀。将面糊搓成小丸...
- 25373
![粒粒分明颗颗有蛋的酱油炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的粒粒分明颗颗有蛋的酱油炒饭做法]( "粒粒分明颗颗有蛋的酱油炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的粒粒分明颗颗有蛋的酱油炒饭做法")
- 懒人必学的快手炒饭来啦，好吃到舔盘子用料米饭1碗鸡蛋2个火腿肠一根青豌豆100g盐一小勺洋葱100g生抽1勺酱油半勺粒粒分明颗颗有蛋的酱油炒饭的做法准备食材，洋葱和火腿肠切丁鸡蛋打碎，倒入一半到饭里，搅拌均匀下锅炒熟，要把米饭炒散青豆下锅，水开后再煮五分钟，捞出备用剩下的蛋...
- 14648
烹调屋
