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紫薯养生发糕的做法食谱

简单易学的紫薯养生发糕美食做法

  • 紫薯养生发糕

  • 和南瓜蜜豆发糕一起做出来的这款紫薯的养生就是上面放了好多养生的东东啦哈哈戳这里为了解决南瓜和紫薯，做了两款发糕很米粒滴~尤其是看到蜂窝形的孔洞再来点各种各样的颜色和点缀~赏心悦目口感Q弹~看着心情就巨好，再吃上一口好味到泪奔了~蒸制的不需要油所以比较健康，南瓜...
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养生又解馋的紫薯山药糕的做法步骤及图解,美味正宗的养生又解馋的紫薯山药糕做法

  • 养生又解馋的紫薯山药糕

  • 月饼🥮实在太油腻了，热量太高容易发胖，这款紫薯是白皮紫薯，超级好吃，和山药一起绝配，颜色也很仙没有用糖，用的炼乳➕椰子油，吃起来是椰奶的味道，做好放冰箱冷藏以后吃，口感更好。紫薯山药糕特别清爽美味，椰奶的清香，会忍不住要吃下一个用料紫薯400克山药400克炼乳40克椰子油20克【用...
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蔓越莓紫薯发糕#北鼎养生壶食谱#的做法步骤及图解,美味正宗的蔓越莓紫薯发糕#北鼎养生壶食谱#做法

  • 蔓越莓紫薯发糕#北鼎养生壶食谱#

  • 父亲是赣南客家人，我小时候天天见的街边早餐摊就是:白糖米糕、艾米果、芭蕉米果、烫皮、芋包艿，当然还有雷打不动的油条包子花卷……都是由会做美食的手艺人起早摸黑的提前做好蒸好，天刚刚亮时就带去菜市场门口卖，早起赶早市的的人们或者上班的早餐都在这买来吃，慢慢的由最早...
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紫薯红薯原味三色发糕的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯红薯原味三色发糕做法

  • 紫薯红薯原味三色发糕

  • 紫薯红薯原味三色糕食材与做法1.紫色：紫薯泥50g，低筋面粉50g，糖5g，玉米油4g，酵母1g，纯牛奶25g，把所有材料和成面团，分成两半。图12.黄色：红薯泥50g，低筋面粉50g，糖5g，玉米油4g，酵母1g，纯牛奶25g，把所有材料和成面团，分成两半。图23.原味：低筋面粉100g，糖10g，玉米油5g，纯牛奶60g，酵母1g，把所有材...
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乌发养生糕的做法和图解 好吃的乌发养生糕家常做法

  • 乌发养生糕

  • 用料黑糖（或红糖）160克清水160克水怡(白色玉米糖浆)500克黑芝麻（精制无沙）500克核桃仁200克红枣肉235克红枸杞子135克大杏仁（巴旦木）66克蔓越莓135克乌发养生糕的做法黑芝麻小火约7分钟炒香；核桃仁，大杏仁烤箱135℃烤30分钟，摊开放凉，核桃仁去皮；大枣去核切碎；蔓越莓沾在一起的要一个...
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紫薯发糕~蒸蛋糕~低糖的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯发糕~蒸蛋糕~低糖做法

  • 紫薯发糕~蒸蛋糕~低糖

  • 家中有孩子对奶制品过敏，还有小家伙在咳嗽，所以这次做的时候没用牛奶，糖也用的很少（如果不是为了发酵的快一些好一些，糖就省掉了）。自我感觉味道也不错，嘿嘿～用料紫薯400克面粉500克牛奶（奶制品过敏者可改成水）210g（1盒）酵母5克白糖10克（喜欢吃甜的，可依据口味增加）干果适量紫薯发糕~蒸...
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简单易学的养生紫薯印糕美食做法

  • 养生紫薯印糕

  • 100克紫薯+7克熟糯米粉。糖也可以加7克，按自己口味增减。豆沙馅心，比八宝饭的豆沙水分再少一点，干一点。简易八宝饭—小美版用料紫薯350克糯米粉25克糖15克模具1个豆沙馅9克/每个养生紫薯印糕的做法紫薯洗净，放入网锅，蒸熟。倒入开水，20分钟/V/1速。倒入冷水，多加5分钟。蒸熟的...
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奶香紫薯发糕的详细做法大全,简单又营养的奶香紫薯发糕做法

  • 奶香紫薯发糕

  • 做法多样的发糕之前已经做过不少，但谁让孩子就是喜欢呢，相比馒头、花卷、面条之类的面食，发糕的口感松软，好消化，选好食材的话，做成甜点也不无不可。今天分享的这款发糕，加入了紫薯这个粗粮中的“贵族”，硒元素、花青素都很丰富，再加上面粉、牛奶和红枣，更称得上是营养全面。不仅味...
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椰奶紫薯发糕（自发粉版）的做法步骤及图解,美味正宗的椰奶紫薯发糕（自发粉版）做法

  • 椰奶紫薯发糕（自发粉版）

  • 一直觉得紫薯的颜色很梦幻，融合椰香做成糕点再合适不过啦🤣～（方子适用于6寸模具，糖放得不多）p.s.酒酿南瓜发糕请见👀用料自发粉150克（或等量中筋面粉+2g酵母）紫薯150克椰奶约200克（视面糊干湿度调整）细砂糖15克枸杞（装饰用，没有也可）适量椰奶紫薯发糕（自发粉版）的做法用料一览紫薯削皮...
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🌸紫薯发糕的做法和图解 好吃的🌸紫薯发糕家常做法

  • 🌸紫薯发糕

  • 一直想搞紫薯发糕，做了好几次都失败了，紫薯都嚯嚯完了，终于成功了，面粉要用普通的中筋面粉，紫薯泥要放料理机中加水打成细腻的糊状用料紫薯泥160g水或牛奶200g白糖20g普通面粉160g酵母3g葡萄干适量紫薯丁适量🌸紫薯发糕的做法紫薯洗净、去皮、切片，上蒸锅蒸10分钟左右，筷子戳动...
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紫薯小发糕的做法和图解 好吃的紫薯小发糕家常做法

  • 紫薯小发糕

  • 之前一直没有吃过发糕，说它是蛋糕吧，但它根本没有鸡蛋，最基本的材料就是面粉，我们这边和它看起来最相似的应该就是马拉糕，不过马拉糕并不是用酵母发酵而成的。发糕做起来比马拉糕简单多了，就是把所有材料拌一拌，发酵，蒸熟。还可以根据自己的口味，制作不同的发糕，例如把紫薯换成红薯...
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紫薯发糕的详细做法大全,简单又营养的紫薯发糕做法

  • 紫薯发糕

  • 紫薯发糕颜值爆表好吃不胖用料紫薯2个面粉200g酵母粉4g白糖50g水250g葡萄干15克黑芝麻10克紫薯发糕的做法准备两个紫薯洗净然后去皮洗净切成薄片转盘上锅蒸20min将蒸好的紫薯用勺子按压成泥倒入干净的碗中后加入4g酵母粉搅拌然后倒入200g面粉搅拌再加入50g白糖250g清水继...
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紫薯发糕饼的做法和图解 好吃的紫薯发糕饼家常做法

  • 紫薯发糕饼

  • 连续做了两次，家人喜欢，分享一下！用料紫薯300g普通面粉350g酵母粉8g蜂蜜20ml柠檬汁或白醋（可略）5ml左右提子干适量水（按面粉吸水量慢加）200ml紫薯发糕饼的做法任何方式蒸熟紫薯、捣泥。（没照好）温凉了，滴入柠檬汁（可略）、颜色瞬间变红了！加入水、提子干、蜂蜜。搅匀！加入面粉、酵母粉，和...
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Vitamix版—紫薯奶香发糕（Q弹紫薯糕）的做法步骤及图解,美味正宗的Vitamix版—紫薯奶香发糕（Q弹紫薯糕）做法

  • Vitamix版—紫薯奶香发糕（Q弹紫薯糕）

  • 紫薯富含硒和花青素能够抗癌，防老化，改善循环系统。牛奶含有丰富的钙元素，钙磷比例适宜，有利于生长发育。用料1.蒸熟紫薯210克2.纯牛奶230毫升3.白糖15克4.藕粉120克Vitamix版—紫薯奶香发糕（Q弹紫薯糕）的做法按照顺序将蒸熟紫薯，藕粉，纯牛奶，白糖放入Vitamix容杯后盖紧杯盖。开启...
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养生木薯糕的做法和图解 好吃的养生木薯糕家常做法

  • 养生木薯糕

  • 用料新鲜木薯1000g砂糖100g淡奶油350g低筋面粉100g蔓越莓适量松子适量葡萄干适量椰丝适量黑白芝麻适量养生木薯糕的做法新鲜木薯去皮加水放电饭锅蒸熟蒸熟后取1000克压碎加入淡奶油.砂糖.低筋面粉拌匀加入自己喜好的果脯果仁拌匀..我加入了蔓越莓干.葡萄干.松子.椰丝再加...
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养生减肥紫薯糕 山药红豆糕的做法步骤及图解,美味正宗的养生减肥紫薯糕 山药红豆糕做法

  • 养生减肥紫薯糕 山药红豆糕

  • 2个中等的紫薯大概能做5-6个紫薯糕，一斤多山药去皮可以做5-6个左右可以包红豆好吃一些或者紫薯山药各一半颜色也很好看月饼磨具50g一个的！不需要加糖！！这是减肥低糖版本的，口感就是原味！！而且极为简单！用料紫薯糕山药红豆糕养生减肥紫薯糕山药红豆糕的做法在紫薯背上划几道，超级方...
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紫薯发糕（一次发酵）的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯发糕（一次发酵）做法

  • 紫薯发糕（一次发酵）

  • 用料紫薯泥150克面粉220克热水250克酵母3克白糖50克鸡蛋2个紫薯发糕（一次发酵）的做法热水+白糖搅拌至糖化，水温降至38度加入酵母，静置2分钟加入紫薯（注意紫薯泥要放温了再加，不要超过40度，会烫死酵母）用手抓匀过筛，渣子不要加入打散的鸡蛋搅拌均匀，再加入面粉搅拌均匀拌好的面糊要...
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养生必备--枣泥紫薯山药糕的做法步骤及图解,美味正宗的养生必备--枣泥紫薯山药糕做法

  • 养生必备--枣泥紫薯山药糕

  • 原先用来做绿豆糕的模具搁置太久，琢磨着还能做点什么糕点，正巧看甄嬛传“眉姐姐”喜欢枣泥山药糕，就做了这款颜值营养味道都在线的小点心！用料山药约70g红枣6颗紫薯约40g糯米粉（可有可无）适量（成团即可）养生必备--枣泥紫薯山药糕的做法准备好食材，山药约半个（剩下半根刚够炒个菜💪），...
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养生紫薯糊的详细做法大全,简单又营养的养生紫薯糊做法

  • 养生紫薯糊

  • 养生紫薯糊，紫薯这样搭配不要太好喝哦！用料紫薯个胡萝卜黑米冰糖养生紫薯糊的做法步骤说明...
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养发生发粉的做法和图解 好吃的养发生发粉家常做法

  • 养发生发粉

  • 媳妇需要，就整了这个粉，香的不要不要的，黑芝麻，核桃粉，黑豆粉，吃起来口感也不错用料黑豆一碗黑芝麻一碗核桃半碗养发生发粉的做法黑芝麻直接炒，小火中火调控，闻到糊味之前翻一翻有机黑豆泡一晚，离干水备用别泡太长时间，难炒小火把黑豆炒干，炒出绿肉精选核桃仁打碎破碎机打碎后的核桃...
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「养生壶早餐」紫薯粥的做法步骤及图解,美味正宗的「养生壶早餐」紫薯粥做法

  • 【养生壶早餐】紫薯粥

  • 早餐吃什么呢？用料紫薯1/3个大米适量【养生壶早餐】紫薯粥的做法1、洗米2、加水（最少要0.6L）3、紫薯削皮切小块讲紫薯倒入壶中，选好模式然后预约然后，第二天一觉醒来就有早饭吃啦!小贴士用养生壶的话，差不多煮1个小时就好了，用勺子搅拌一下就好了，不用等它到系统的时间...
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紫薯花生糕的做法和图解 好吃的紫薯花生糕家常做法

  • 紫薯花生糕

  • 老公爱吃紫薯隔三差五晚饭不吃就吃一个紫薯今天蒸的多了看着急干脆做个紫薯软糖吧就乱做了还挺好吃又有颜值记录下用料紫薯3个(蒸熟去皮540克)葡萄糖浆845克水70克(加糖浆里)糖82克(加糖浆里)木薯淀粉38克土豆淀粉42克水80克(加淀粉里)黄油85克盐1克花生600克紫薯花生糕...
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养生紫薯包的做法和图解 好吃的养生紫薯包家常做法

  • 养生紫薯包

  • 一直想上传作品图解都没时间，照片倒是上传不少，今天难得有时间整理一下，给大家分享一款自创的养生紫薯包，酒店五星出品，面粉加入紫薯泥和紫薯汁，做成紫薯造型，口感香浓绵软，颜值十足，特别适合少女心的女孩和家中小孩用料原材料配方低筋面粉500克熟紫薯泥100克细砂糖30克炼乳20克猪...
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养生发糕(红薯银耳莲子桃胶枸杞)的做法步骤及图解,美味正宗的养生发糕(红薯银耳莲子桃胶枸杞)做法

  • 养生发糕(红薯银耳莲子桃胶枸杞)

  • 用料银耳半朵桃胶莲子枸杞适量红薯一个个养生发糕(红薯银耳莲子桃胶枸杞)的做法参照之前写的那篇地瓜～地瓜～切好～料理机～打碎多传了一张图～成品～加入面粉(融化酵母和白糖的步骤省略了哈，参考之前两篇)搅拌成品又多了一张图发酵成品～自我欣赏一下发酵效果，发得很好～蒸～成品～成品～再拍一...
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紫薯发糕的做法和图解 好吃的紫薯发糕家常做法

  • 紫薯发糕

  • 很容易做的…喜欢的盆友可以试试，不明白的可以在留言板问，看到会回复，妊娠期控糖，白糖大家可以根据自己的喜好放10克-20克用料紫薯180克（蒸熟后）酵母3克牛奶180克泡打粉2克面粉180克（普通面粉）蔓越莓适量（想用什么坚果都可以）紫薯发糕的做法蒸熟后的紫薯和牛奶打成奶昔状，尽量打细点...
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