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人参果炒肉片的做法食谱

简单易学的人参果炒肉片美食做法

  • 人参果炒肉片

  • 含有多种营养成分的美食，什么水果敢声称含有多种营养成分呢？那就是人参果。记得小时候在看了《西游记》的小说以后，一直就想着是不是真的有人参果树呢？能结什么样的人参果？真的跟小说里写的那样吗？那还敢吃吗？后来有了电视剧《西游记》，里面的人参果长得很像小人儿，甚是可爱，现实中...
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菜果炒肉片的做法和图解 好吃的菜果炒肉片家常做法

  • 菜果炒肉片

  • 用料菜果300g瘦肉150g蒜头5g盐5g鸡粉5g糖2g蚝油5g生粉5g菜果炒肉片的做法菜果洗净去皮切片，蒜头切碎。瘦肉切薄片，加入盐2g，生粉3g，花生油5g搅拌均匀。热锅加油，滑炒肉片，捞起控油。热锅加油，炒香蒜头，倒入菜果翻炒均匀。加入适当清水和调味料最后加入肉片翻炒均匀焖制片刻。取2g...
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人参蜜片🍯的做法和图解 好吃的人参蜜片🍯家常做法

  • 人参蜜片🍯

  • 人参蜜片是以中药人参为主要原料，切片以后加入蜂蜜所制成。说到大补元气大家肯定会想到人参，作为一种药食同源的药（食）材，越来越多的人开始用人参调理身体，但人参药性较大，直接食用对很多体质不好的人来说并不适宜，“人参性热，辅之以蜂蜜温养”将人参和温补的蜂蜜泡在一起喝就会完...
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人参苹果汤的做法和图解 好吃的人参苹果汤家常做法

  • 人参苹果汤

  • 人参性平，抗疲劳，有多种氨基酸，怎么说怎么好。高丽篸温补，花旗参补气较寒，人参对虚弱、免疫力低下，对补不了，凉不得体质比较适合。用料苹果2个人参3根红枣10颗枸杞一把粒桂圆6颗盐少许瘦肉200克人参苹果汤的做法1、洗干净所有的材料。2、新鲜人参切片，苹果去芯切块，红枣去核3、冷...
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蒸人参果的做法和图解 好吃的蒸人参果家常做法

  • 蒸人参果

  • 用料人参果1个藜麦少量蒸人参果的做法将人参果洗净，纵切至2/3处，让一部分果皮与果肉相连，将果瓤挖去，放在一边待用馅料选取自己喜欢的。可以是蒸熟的藜麦，糯米将馅料和果肉填入果壳。入笼蒸熟，取出待温，就可以开心享用啦！...
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人参蜜片的做法和图解 好吃的人参蜜片家常做法

  • 人参蜜片

  • 用料鲜长白山6年园参（6~8头）3颗蜂蜜适量（能没过蜂蜜的量就可以了）人参蜜片的做法准备3根鲜人参拿新的软毛牙刷刷干净。这玩意儿太难刷了😂😂😂1根人参切出来的量。2根人参切出来的量。3根切完忘记拍照了。水开后上锅，小火蒸10分钟。倒出晾凉。装罐。明天再切一根人参吧，都不够2...
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人参螺片汤的做法和图解 好吃的人参螺片汤家常做法

  • 人参螺片汤

  • 人参螺片汤，在年夜饭的餐桌上，不仅能够帮忙缓解味觉疲劳，刺激食欲，还能让你的肠胃减轻负担，促进消化功能，更有补气养阴、润燥生津、益智健体、延年益寿的作用，达到了食补的最高境界。用料北杏15克猪肋排400克生参12克螺片50克玉竹20克杞子15克龙皇杏15克蜜枣3枚盐人参螺片汤的做...
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海参炒肉片的做法和图解 好吃的海参炒肉片家常做法

  • 海参炒肉片

  • 海参，味甘、咸、性温，归心、脾、肺经，具有益精血，补肾气，润肠燥，调经、安胎、利产、抗衰老”之功效。用料瘦肉200克海参2只生抽少量油少量盐少许姜2片海参炒肉片的做法2只泡发好的海参，切片。泡发海参步骤可参照：2片姜切小块。肉片放生抽腌制10分钟，再加入淀粉，拌匀。裹好生粉的肉...
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酸奶人参果的做法和图解 好吃的酸奶人参果家常做法

  • 酸奶人参果

  • 素心食谱之养生篇人参果酸奶——一款适合各个时间段食用即可做主食又能做饮料的全能料理营养：[玫瑰]蕨麻亦称人参果。含有维生素及镁、锌、钾、钙元素。具有较高的医疗和营养价值，它有着健胃补脾、生津止高渴、益气补血的功能，故藏医称其为卓老沙，常以其入药。人参果素有“抗...
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简单易学的人参果炒鸡胸肉美食做法

  • 人参果炒鸡胸肉

  • 用料鸡胸肉1块人参果油盐豆瓣酱白胡椒粉人参果炒鸡胸肉的做法人参果切片鸡胸肉切小块用豆瓣酱腌制一会。起锅烧油倒入人参果翻炒一会乘出备用在烧油倒入鸡胸肉翻炒一会倒入炒好的人参果一起翻炒加盐白胡椒闷一会。看你个人喜欢吃软一点还是硬一点，时间自定，我闷了5分钟小小...
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黑胡椒牛肉粒炒人参果的做法步骤及图解,美味正宗的黑胡椒牛肉粒炒人参果做法

  • 黑胡椒牛肉粒炒人参果

  • 牛肉是优质蛋白质。人参果呢，含糖量低，是减脂好水果~两者搭配一起，好吃又健康~牛肉不好处理，只需味好美的嫩肉粉（主要成分为淀粉），便可告别"牛肉咬不动"用料鲜牛肉粒180克人参果1个青红辣椒小块一大把大蒜4瓣生抽（腌制牛肉用）6克味好美黑胡椒3克生抽（炒牛肉用）2/3铲老抽（炒牛肉用）1/3...
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红果炒肉片的做法和图解 好吃的红果炒肉片家常做法

  • 红果炒肉片

  • 山里红，北方人称“红果”，素有“果中玛瑙”之美誉。据测试，每100克山里红中含维生素C达89毫克，仅次于鲜枣和猕猴桃；含钙80毫克，在水果中名列前茅此外，还含有糖、胡萝卜素蛋白质、苹果酸及各种矿物质。山里红性味甘酸、微温，有开胃消食、化滞消积、活血化瘀，收敛止痢之功效。中医学...
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肉片烧海参的做法和图解 好吃的肉片烧海参家常做法

  • 肉片烧海参

  • 用料熟猪肉100g海参200g胡萝卜100g油菜100g大葱100g鲜姜根据个人口味适量胡椒粉根据个人口味适量盐根据个人口味适量肉片烧海参的做法海参切块儿、胡萝卜切片儿、油菜乱刀切碎、熟猪肉切片儿、葱切丝儿、姜切片儿将切好的海参在煮好的鲜姜水中煮五分钟后捞出备用锅中倒入...
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人参果米饭的做法和图解 好吃的人参果米饭家常做法

  • 人参果米饭

  • 用料人参果个大米人参果米饭的做法1.将人参果浸泡30分钟2.然后将其反复冲洗干净3.将洗净的人参果和大米放在一起淘洗干净4.放入电饭煲内，和平时焖米饭做法一样，加适量水5.盖盖、接通电源即可...
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人参果炒肉的做法和图解 好吃的人参果炒肉家常做法

  • 人参果炒肉

  • 很多人都吃不惯人参果，因为有一股气性味（类似于汽油的味道），其实只要把皮去掉，不管是直接吃还是拌沙拉都会很好吃。用料人参果两只五花肉250g淀粉少许糖少许料酒一点点生抽一小勺人参果炒肉的做法把五花肉切薄片，加入一点点的料酒，再加少许淀粉和生抽，拌匀腌制五分钟做开水把人参...
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人参果蒸糯米的详细做法大全,简单又营养的人参果蒸糯米做法

  • 人参果蒸糯米

  • 非常好吃的人参果蒸糯米，亲们可以试试！用料人参果1个糯米适量葡萄干等适量人参果蒸糯米的做法做法非常的简单。蒸过的人参果很好吃。人参果对半切开。填入糯米和葡萄干枸杞等，不用加糖，我觉得口感还可以。喜欢甜的可以拌一点糖。加入一点水，糯米更软。蒸到糯米软了就可以了。...
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人参果汤的做法和图解 好吃的人参果汤家常做法

  • 人参果汤

  • 秋天莫名其妙的干燥，明明在潮湿的南方，身体反馈是沙漠气候的干，喉咙干、嘴唇干、眼睛干、身体干（当然跟个别体质有关）昨天不仅我觉得干，可能喝了乌鸡汤有的燥，今天来一波清润的人参果，人参果含有各种氨基酸和好处之前有说过用料人参果4个瘦肉300克无花果4个南北杏一把生姜3片陈皮...
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简单易学的鸡胸肉炒人参果美食做法

  • 鸡胸肉炒人参果

  • 一日恰巧在超市嗅到人参果的香气，很是喜欢，一查说是高蛋白低脂肪低糖的亦蔬菜亦水果之物，就买回来了。生吃了几个，很喜欢，听说可以炒肉，就连同鸡胸肉一起炒正好搭配成健身餐。用料鸡胸肉1大块人参果2个罗勒叶几片姜少量鸡胸肉炒人参果的做法将鸡胸肉洗净切成条状。将人参果去皮...
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正确吃人参果，人参果快速剥皮好吃的烹饪方法 正确吃人参果，人参果快速剥皮的地道做法和步骤

  • 正确吃人参果，人参果快速剥皮

  • 现在，水果越来越多天南海北的都可以吃到今天来介绍如何吃人参果用料人参果1个正确吃人参果，人参果快速剥皮的做法来个正儿八经的宣传片，绝对正点，人参果就是这么有食欲介绍一下人参果⚪️‌风化石人参‌果，‌出生贫‌瘠，确一‌身桀骜不驯，‌只‌有着独‌特的口‌感，不与世界‌争锋，...
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肉炒人参果的做法和图解 好吃的肉炒人参果家常做法

  • 肉炒人参果

  • 用料人参果3个猪肉片一小块淀粉1勺料酒1勺盐1小勺酱油1勺葱花适量姜片2片肉炒人参果的做法人参果切片。像黄瓜那样切片一小碗肉片。加入一勺料酒。一勺酱油。一勺淀粉。小半勺盐。腌制10分钟葱姜切好锅中少量油。放入葱姜炒香加入腌制好的肉片。煎熟后加入人参果。大概中...
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人参蜂蜜片的详细做法大全,简单又营养的人参蜂蜜片做法

  • 人参蜂蜜片

  • 用料蜂蜜3勺人参10支人参蜂蜜片的做法洗净晾干去掉参头和参须，可以留着煲汤切片拌入蜂蜜，喜欢吃甜的可以多加一点，出过后也可以加一些放入锅中隔水蒸15分钟左右放凉装瓶，冷藏保存小贴士家里有陶瓷刀就用陶瓷刀，有木勺就用木勺，尽量不要用铁器接触人参...
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「利物坊」人参蜜片的做法步骤及图解,美味正宗的「利物坊」人参蜜片做法

  • 【利物坊】人参蜜片

  • 老婆大人秋冬比较虚弱，容易手脚冰凉，又不喜欢补品的味道。趁着工作室的开始今年秋天给她做了几瓶人参蜜片，甜丝丝的，不管即食还是泡水都可以。给身体打打底子，过个暖冬用料鲜人参500克椴树蜜250g玻璃瓶1个【利物坊】人参蜜片的做法选用利物坊六年长白山鲜参，检查有没有腐坏的拿...
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人参果果酱的做法和图解 好吃的人参果果酱家常做法

  • 人参果果酱

  • 【人参果的功效人参果每100克鲜果中含蛋白质910毫克，脂肪650毫克，胡萝卜素62.4毫克，维生素C200毫克，钙含量可高达0.91%，铁0.11%、钴0.67%、锌0.68%、并含有蛋白质、脂肪、糖类、铜、钾、镁等几十种微量元素，尤其含有被称为“生命火种、抗癌之王”的硒元素，对老年人、孕妇、儿童...
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低碳水懒人快手肉片炒牛油果キムチ的做法步骤及图解,美味正宗的低碳水懒人快手肉片炒牛油果キムチ做法

  • 低碳水懒人快手肉片炒牛油果キムチ

  • 这道料理是参考牧田先生的糖質オフパーフェクトブック进行了改良，把猪五花肉改为鸡胸肉，增加了价格和GI都比较低的黄瓜以降低成本。用料牛油果1-2个鸡胸肉或鸡腿肉(当然五花肉牛肉也可以）200gキムチ（辣白菜？）200克黄瓜1根少许油、盐低碳水懒人快手肉片炒牛油果キムチ的做法肉切...
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西藏人参果炖瘦肉（一人份量）的做法步骤及图解,美味正宗的西藏人参果炖瘦肉（一人份量）做法

  • 西藏人参果炖瘦肉（一人份量）

  • 家人很喜欢吃人参果，经常都会买一些回来等放熟了再吃，这次买了些不太好的，放软了还是苦涩麻舌头的，扔了又可惜，想起可有岭南汤王之称的佘志强老师教过用人参果炖汤的食谱，身为一个为食既广州人，今就试一下，真的简单好喝，正！功效：明目益智健脾开胃西藏人参果产自西藏辽阔的山南牧场，是...
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