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一粒的做法食谱

番茄老干妈泡面 一粒汤都不会剩，太好吃好吃的烹饪方法 番茄老干妈泡面 一粒汤都不会剩，太好吃的地道做法和步骤

  • 番茄老干妈泡面 一粒汤都不会剩，太好吃

  • 孕期又想吃泡面，又要吃蔬菜，所以老公改良了一下泡面，这个神仙吃法，我要所有集美们都会～绝对好吃，一口汤都不会剩下下面是两个人的量用料泡面2包西红柿1个老干妈1勺娃娃菜1/4颗番茄老干妈泡面一粒汤都不会剩，太好吃的做法番茄中火煮烂，大约5分钟左右煮烂后放老干妈，瞬间番茄汤的味...
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超简单香气四溢高蛋白闷蟹！这打开锅盖的那一刻就是幸福！不放一粒盐！好吃的烹饪方法 超简单香气四溢高蛋白闷蟹！这打开锅盖的那一刻就是幸福！不放一粒盐！的地道做法和步骤

  • 超简单香气四溢高蛋白闷蟹！这打开锅盖的那一刻就是幸福！不放一粒盐！

  • 用料青脚蟹6只花椒粒（一定要放）10粒白胡椒粒10克黑胡椒粒10克姜3片超简单香气四溢高蛋白闷蟹！这打开锅盖的那一刻就是幸福！不放一粒盐！的做法起热锅放一小勺油，然后等油热下花椒、黑白胡椒、姜爆香，把花椒这些的香味逼出来！花椒味是精髓！接着直接放入清洗好的蟹，然后沿着锅边倒入少...
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糖醋排骨（不要一滴油一粒盐的超简单做法）的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋排骨（不要一滴油一粒盐的超简单做法）做法

  • 糖醋排骨（不要一滴油一粒盐的超简单做法）

  • 这是一道超级简单的糖醋排骨烧法，喜欢糖醋口的，一定不要错过。从来没做过饭的童鞋，跟着教程也能轻松做出来好吃的糖醋排骨的。每次我做这个糖醋排骨，我们家6岁半的姐姐和2岁多的弟弟都是抢着吃，一顿他们俩一盘妥妥的。用料排骨500克生姜3~5片料酒1勺生抽2勺陈醋3勺红糖4勺糖醋...
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糖炒栗子 | 冬季，最爱这一粒滚圆的香甜的做法步骤及图解,美味正宗的糖炒栗子 | 冬季，最爱这一粒滚圆的香甜做法

  • 糖炒栗子 | 冬季，最爱这一粒滚圆的香甜

  • 初冬时节，街角小店透出暖黄的灯光。橱窗前的大铁盘里，堆满了圆滚滚的栗子。温馨的灯光氤氲着糖炒栗子的香气。这大概是我在这个季节最喜欢的街头一景。作为一个栗子控，吃过很多种栗子，其中，迁西的板栗尤为饱满甜糯。栗子在白露前后成熟，刚成熟的栗子，颗粒饱满，却还不是最甜的，需要...
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夏天最喜欢吃它，不放一滴油不加一粒盐，蒸一蒸，出奇美味！的做法步骤及图解,美味正宗的夏天最喜欢吃它，不放一滴油不加一粒盐，蒸一蒸，出奇美味！做法

  • 夏天最喜欢吃它，不放一滴油不加一粒盐，蒸一蒸，出奇美味！

  • 夏天最喜欢吃它了，不放一滴油不加一粒盐，蒸一蒸，清香淡甜，出奇美味！它叫南瓜，也叫贝贝南瓜、板栗南瓜，是南瓜的不同品种。这种南瓜和普通南瓜不同，个头小，一个只有一斤左右。有青皮贝贝南瓜，也有红皮、黄皮。用料南瓜500克盐少许夏天最喜欢吃它，不放一滴油不加一粒盐，蒸一蒸，出奇美味！...
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豉香海米腊肠焖饭，好吃到一粒米都舍不得剩下的做法步骤及图解,美味正宗的豉香海米腊肠焖饭，好吃到一粒米都舍不得剩下做法

  • 豉香海米腊肠焖饭，好吃到一粒米都舍不得剩下

  • 超好吃！自己在家吃这么一碗，有肉有菜方便好吃！这是两个人的量。用料大米一碗腊肠2根海米一把胡萝卜一根芹菜末一小碟豆豉一勺老抽一勺生抽一勺白糖一勺盐适量食用油一大勺豉香海米腊肠焖饭，好吃到一粒米都舍不得剩下的做法大米洗净泡30分钟，利用这个时间，把胡萝卜去皮切丁，腊肠...
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简单易学的一粒一粒的蛋炒饭美食做法

  • 一粒一粒的蛋炒饭

  • 大家常常为家里的剩饭而发愁不用担心来碗粒粒分明的蛋炒饭吧！用料鸡蛋3个葱2根米饭1碗盐适量油适量一粒一粒的蛋炒饭的做法准备食材锅中倒入适量的食用油预热油锅冒烟打入鸡蛋🥚翻炒鸡蛋🥚鸡蛋🥚炒碎，倒入剩米饭🍚快速翻炒粒粒分明，初见雏形！放入小葱和适量的盐香喷喷的蛋炒...
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不放一粒盐的红烧排骨的做法步骤及图解,美味正宗的不放一粒盐的红烧排骨做法

  • 不放一粒盐的红烧排骨

  • 用料排骨600克生抽3小勺冰糖1块姜片3片大蒜3瓣葱花适量干辣椒3个老抽1勺料酒3勺不放一粒盐的红烧排骨的做法排骨倒入锅中焯水，然后立刻倒进冷水降温备用热锅放油，倒入姜片和大蒜爆香，然后倒入沥干水的排骨，翻炒均匀炒至排骨微微金黄色，加入生抽、老抽、料酒，然后加水没过排骨加...
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鱼头豆腐汤（没加一粒鸡精）好吃的烹饪方法 鱼头豆腐汤（没加一粒鸡精）的地道做法和步骤

  • 鱼头豆腐汤（没加一粒鸡精）

  • 这款鱼头豆腐汤一直是家人的挚爱，味道真的很鲜美，而且我没有放一点的鸡精，味精，孩子也爱吃。多喝鱼头汤对孩子也有好处。用料花鲢鱼头1个豆腐1盒葱姜蒜若干鱼头豆腐汤（没加一粒鸡精）的做法这次用的是花鲢的鱼头。河鲫鱼（黄刺鱼）都可以做这款鱼汤。把鱼头洗干净，我喜欢把里面黑黑的...
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极简蛋炒饭：每一粒都是鸡蛋和米饭的缠绵悱恻的做法步骤及图解,美味正宗的极简蛋炒饭：每一粒都是鸡蛋和米饭的缠绵悱恻做法

  • 极简蛋炒饭：每一粒都是鸡蛋和米饭的缠绵悱恻

  • 分享极简蛋炒饭，看不见鸡蛋，鸡蛋的味道却浓郁醇厚，粒粒入味。用料鸡蛋1个米饭1碗油10克极简蛋炒饭：每一粒都是鸡蛋和米饭的缠绵悱恻的做法把鸡蛋直接打入米饭中。用筷子按顺时针方向搅拌，让蛋液和饭粒充分接触。热锅凉油，葱花和姜炝锅后，倒入米饭。快速翻炒。用蛋液表面的焦黄锁...
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不破一粒籽的剥石榴方法的做法步骤及图解,美味正宗的不破一粒籽的剥石榴方法做法

  • 不破一粒籽的剥石榴方法

  • 生长在石榴之乡，剥石榴是从小练就的技能。用料石榴1个不破一粒籽的剥石榴方法的做法石榴一枚如图，用刀浅浅地划开石榴皮，顺序是先顶部正方形，沿正方形顶点向侧面划至底部。轻轻掰掉顶部再沿侧边线掰开4瓣石榴。后面就很容易剥出完整的石榴籽了。...
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不放一粒米的辣白菜炒饭！的做法步骤及图解,美味正宗的不放一粒米的辣白菜炒饭！做法

  • 不放一粒米的辣白菜炒饭！

  • 最近无米炒饭（也就是花菜炒饭）在减肥人群中非常受欢迎，欧阳娜娜在vlog里也有推荐。长期与减肥奋战的我怎么可能不尝试！正巧之前看到姜食堂里做的泡菜饭好诱人，所以就尝试着把两者结合起来，并且去掉了芝士等高热量的材料。没想到！！！！真的超级好吃！而且一份算下来超不过300大卡还可以...
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『安睡丸』一天一粒，㊙️拯救被失眠困扰的你的做法步骤及图解,美味正宗的『安睡丸』一天一粒，㊙️拯救被失眠困扰的你做法

  • 『安睡丸』一天一粒，㊙️拯救被失眠困扰的你

  • 我的妈妈患有焦虑症，吃安眠药才能睡觉的这个习惯有7,8年左右了，而且每晚只要起夜了就难以入睡，每天的睡眠时间只有4.5个小时，且质量不高，每天白天都感觉昏头脑涨的。这样的情况导致我妈妈这几年老态了许多，白头发也是多的让人心疼。所以我就找了老中医开了一个方子，自己再做调整...
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🔥不放一粒盐的韩式辣炒蛤蜊的做法步骤及图解,美味正宗的🔥不放一粒盐的韩式辣炒蛤蜊做法

  • 🔥不放一粒盐的韩式辣炒蛤蜊

  • 很久不吃会馋的菜。蛤蜊，我家这边叫它“黑蚬子”、“花蚬子”。有些地方叫它“花甲”，倒是挺贴切的。辣炒蛤蜊，鲜辣美味，下饭又下酒。因为好（hào）吃，又因为我懒。就会想点自己觉着美味又省时省力的做法。用料蛤蜊（黑蚬子、花甲）1000克葱姜蒜适量韩式辣酱适量蒜蓉辣酱适量干辣椒适...
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麻糬包 （20g一粒）的做法步骤及图解,美味正宗的麻糬包 （20g一粒）做法

  • 麻糬包 （20g一粒）

  • 用料..麻糬包（20g一粒）的做法展艺麻薯粉20g一粒平炉170度26分钟...
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吃得一粒不剩的什锦蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的吃得一粒不剩的什锦蛋炒饭做法

  • 吃得一粒不剩的什锦蛋炒饭

  • 我家孩子偏爱炒饭，各种炒饭都爱，省得夹菜啊还有味道，所以我会尽可能吧菜的品类多放一些，这样他能多吃点配菜，嘿嘿，聪明如我!用料米饭1碗鸡蛋1个洋葱两片蒜2瓣肉末20克火腿3片胡萝卜3片黄瓜3片吃得一粒不剩的什锦蛋炒饭的做法先把一个鸡蛋打散，起锅放油，把鸡蛋滑散盛出底油可能不...
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韭菜鸡蛋-三重鲜的做法，不需要一粒盐的做法步骤及图解,美味正宗的韭菜鸡蛋-三重鲜的做法，不需要一粒盐做法

  • 韭菜鸡蛋-三重鲜的做法，不需要一粒盐

  • 家常菜中韭菜的做法很多，比如说韭菜炒虾酱、韭菜炒鸡蛋、韭菜炒河虾等等，只要是与韭菜沾边的菜系都很鲜香，其实韭菜本身就是很好的调味料。当然最为经常烹饪的，估计就是韭菜炒鸡蛋了，几乎人人都会做，尤其是春天，拔一把小韭菜，磕两个鸡蛋，简单一炒就美味的很。但是今天我们分享的这...
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日食记同款「耳光炒饭」，好吃到一粒米不剩！的做法步骤及图解,美味正宗的日食记同款「耳光炒饭」，好吃到一粒米不剩！做法

  • 日食记同款【耳光炒饭】，好吃到一粒米不剩！

  • 耳光炒饭，应该是源于上海话里的一句俗语「打着耳光不肯放」，形容食物味道非常好吃。内有大虾大火腿，还有被蛋液包裹金灿灿的米饭，虾头油的鲜香配上咸鸭蛋黄沙沙的口感，炒饭变得高级又好吃～2人份用料隔夜米饭300克虾7只（150克）火腿/午餐肉3片（100克）什锦蔬菜（豌豆胡萝卜玉米）100克鸭蛋...
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在出租屋做不加一滴水不加一粒盐的秘制中翅的做法步骤及图解,美味正宗的在出租屋做不加一滴水不加一粒盐的秘制中翅做法

  • 在出租屋做不加一滴水不加一粒盐的秘制中翅

  • 鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。用料鸡翅11个香水柠檬1个香菜2根香葱2根姜5片蒜瓣儿3瓣小米椒2个白芝麻若干克在出租屋做不加一滴水不加一粒盐的秘制中翅的做法划斜刀备...
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搞定挑食孩子的快手牛肉炒饭！好吃、好看、又营养！只需五分钟每一粒都是香的😋的做法步骤及图解,美味正宗的搞定挑食孩子的快手牛肉炒饭！好吃、好看、又营养！只需五分钟每一粒都是香的😋做法
不放一粒糖的快手减肥柠檬酱的做法步骤及图解,美味正宗的不放一粒糖的快手减肥柠檬酱做法

  • 不放一粒糖的快手减肥柠檬酱

  • 对于我这种嗜糖如命的胖子，减肥的最大困难是戒糖，所以选择木糖醇来做果酱。用料柠檬10个左右盐适量木糖醇70克（怕酸可以多加）不放一粒糖的快手减肥柠檬酱的做法柠檬用盐搓洗后控水、准备好木糖醇将柠檬切片，一定要去籽，不然会很苦，去籽就有点麻烦，我一般用筷子挑出去。将切好的柠...
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简单易学的K版「一粒檸檬」美食做法

  • K版「一粒檸檬」

  • 夏日炎炎，省下20元自制「一粒檸檬」用料檸檬1只蜂蜜些許立頓紅茶兩小包K版「一粒檸檬」的做法沖泡立頓紅茶，待涼噢涼後加入適量的蜂蜜檸檬橫切擠汁放置一旁把檸檬放入杯中，將放涼的紅茶倒入，再倒入擠好的檸檬汁，如果喜歡喝凍檸茶的盆友可以再加冰塊噢...
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下饭菜｜葱烧豆腐😉香到不剩一粒米🍚的做法步骤及图解,美味正宗的下饭菜｜葱烧豆腐😉香到不剩一粒米🍚做法

  • 下饭菜｜葱烧豆腐😉香到不剩一粒米🍚

  • 偶然刷视频种草的一道菜，实在太下饭了，太适合周五晚上好好犒劳自己一顿香喷喷的晚饭啦☺️😍用料大葱1根猪梅花肉300克老豆腐1块生抽2勺老抽1勺蚝油1勺玉米淀粉1勺盐少量胡椒粉适量下饭菜｜葱烧豆腐😉香到不剩一粒米🍚的做法大葱切小段，加入2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、1勺玉米...
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一粒都不剩的美味炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的一粒都不剩的美味炒饭做法

  • 一粒都不剩的美味炒饭

  • 周一，大家都上班了，家里就我一个人，中午也就有啥吃啥，尽量把周六周日剩下的吃完不浪费，但必须得美味，这是最低要求用料蚝油适量一粒都不剩的美味炒饭的做法翻看冰箱里的剩菜：一小节胡萝卜、两节已红透的辣椒、小盒腌好的肉片，一碗剩饭，再泡一把香菇，外加一节腊肠。除米饭外全部切成...
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健康红薯蛋糕（没有一粒糖一滴油一克面粉）的做法步骤及图解,美味正宗的健康红薯蛋糕（没有一粒糖一滴油一克面粉）做法

  • 健康红薯蛋糕（没有一粒糖一滴油一克面粉）

  • 当然是肥甘的东西更美味，但是体重增加时我们要追求不怎么难吃的健康吃法。用料鸡蛋4个红薯（最好甜度高的蜜薯）1大个牛奶100克左右盐0.5克柠檬汁两滴健康红薯蛋糕（没有一粒糖一滴油一克面粉）的做法红薯去皮切片蒸熟后稍压碎鸡蛋分出蛋黄加适量牛奶一个大红薯出泥约500克，分出一...
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