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鸡蛋虾托的做法食谱

鸡蛋虾托，钙磷同补的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋虾托，钙磷同补做法

  • 鸡蛋虾托，钙磷同补

  • 很多人都知道钙对身体的作用很重要，能够预防骨质疏松，加强身体机能，但是不清楚钙缺少了磷的话发挥的作用就会少一半，必须要钙磷双补才能达到人体更好的吸收效果。除了可以加强钙的吸收之外，磷还可以作用于细胞核酸和脂肪，蛋白质，葡萄糖的代谢中，心脏能够有活力的跳动也需要足够的...
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鸡蛋虾托的做法和图解 好吃的鸡蛋虾托家常做法

  • 鸡蛋虾托

  • 这道菜省事省力，非常快手。但这不是重点，重点是很补钙的。蛋的香，虾的鲜，外酥里嫩～～想尝试的亲们可以尝试一下哦！用料小虾用量：400克盐适量胡椒粉适量鸡蛋2个面粉适量葱适量鸡蛋虾托的做法1：把买来的虾洗干净，清洗时可以放一些盐泡一下，再冲洗几遍就可以了。2：放入鸡蛋，葱花，胡椒粉搅拌...
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小纸托蛋糕的做法和图解 好吃的小纸托蛋糕家常做法

  • 小纸托蛋糕

  • 宝宝们总是很喜欢吃这种小小的纸托蛋糕，外面买的都是加了泡打粉的。所以我就想说自己做，吃多一点也没关系，所以就自己动手咯！每次都是不一会儿的工夫就被宝贝们一扫而光。用料鸡蛋5个低筋面粉100g白砂糖100g色拉油（玉米油）60g牛奶75g玉米淀粉10g小纸托杯小纸托蛋糕的做法先把5...
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简单易学的纸托版虾扯蛋美食做法

  • 纸托版虾扯蛋

  • 我没有模具，又想吃虾扯蛋，突发奇想用纸托吧，撒一点淀粉防粘，还是可以的。不过我还是决定买模具去👏👏用料低筋面粉100克泡打粉5克虾10只鹌鹑蛋20个玉米淀粉适量盐10克纸托版虾扯蛋的做法大虾剥皮留尾去虾线，撒一点点盐腌制面粉，泡打粉，盐均匀混合调成稠稠的面糊纸杯拖里撒一些淀...
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黄金翡翠芝士虾仁蛋托三明治的做法步骤及图解,美味正宗的黄金翡翠芝士虾仁蛋托三明治做法

  • 黄金翡翠芝士虾仁蛋托三明治

  • 爱吃鸡蛋，爱吃豌豆，爱吃面包。正是豌豆季，多存些随时吃。可以做汤，炒饭，炒菜（肉）披萨馅也有它，还可以打成豌豆豆浆（可去我的菜谱看）。三明治有好多版本，可以说每家都会，简单快捷，可以夹你想的到的一切材料。（像大饼夹一切）如果你也爱吃豌豆，试试吧！2017.10.14更新！喜欢豌豆的同学可以试试这...
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简单易学的鸡汁蛋托虾丸美食做法

  • 鸡汁蛋托虾丸

  • Q弹的虾丸用了蛋白做盛器，在太太乐鲜鸡汁的加持下鲜味十足。用料虾仁150克猪肉馅30克鸡蛋六个太太乐鲜鸡汁适量小葱两根生姜两片白胡椒粉少许白糖少许胡萝卜少许鸡汁蛋托虾丸的做法准备所需食材。将虾仁和猪肉馅手剁或者放入绞肉机里绞成泥状。绞好的虾肉馅里先加入少许白...
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虾米托的做法和图解 好吃的虾米托家常做法

  • 虾米托

  • 天津特有用料鲜虾米半斤葱沫盐适量鸡蛋2个虾米托的做法把虾已经，放入盐，葱沫，鸡蛋搅拌好，锅内放入油，煎出嘎就好。...
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美奶滋虾托的做法和图解 好吃的美奶滋虾托家常做法

  • 美奶滋虾托

  • 所谓美奶滋，其实就是蛋黄酱，香港人的叫法。我觉得美奶滋的叫法更有滋味、更诱人食欲。用料黄甜椒1/4个鲜虾12只龙虾片12片蛋黄酱4大勺红甜椒1/4个芹菜1根香葱2根盐少许白胡椒粉少许奶酪粉1大勺白葡萄酒2勺淀粉少许美奶滋虾托的做法．鲜虾去头、剥皮后，从腹部剪开，但不要剪断，挑...
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蛋托茄子的做法和图解 好吃的蛋托茄子家常做法

  • 蛋托茄子

  • 用料茄子3个大蒜2头烧烤料适量酱油适量盐适量孜然适量小葱香菜适量油适量鸡蛋2个蛋托茄子的做法三个茄子洗净入蒸箱蒸十分钟蒸软的茄子中间剖开，铸铁锅铺锡纸，刷油，预热，将茄子平铺进去，小火煎将剁碎的蒜米加入油锅，小火炸加入烧烤料炒香加入适量酱油炒香后关火将茄子稍微按压...
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托托蛋糕屋的做法和图解 好吃的托托蛋糕屋家常做法

  • 托托蛋糕屋

  • 我的厨房我做主用料各类面粉托托蛋糕屋的做法不要再懒了！！...
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开心鸡米托的做法和图解 好吃的开心鸡米托家常做法

  • 开心鸡米托

  • 用料包菜叶四五张鸡脯肉250g开心果50g甜玉米1根鸡蛋1个生姜2片甜面酱开心鸡米托的做法开心果剥壳，取出果仁，切小丁；用小刀将玉米粒从玉米棒上切下，备用生姜切末；鸡肉切小丁（尽量小一点，要不咋叫“鸡米”呢），加入适量盐，鸡蛋清，少许淀粉，和切好的生姜末，抓匀，腌制5分钟锅中倒适量油，下入...
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鸡蛋面托的做法和图解 好吃的鸡蛋面托家常做法

  • 鸡蛋面托

  • 用料鸡蛋2个面粉1汤勺葱半根盐适量食用油适量水适量鸡蛋面托的做法葱洗净切碎鸡蛋、面粉、葱、盐放容器里兑水搅拌至糊状（就是比酸奶稍微稠一点点就好）锅热放少许食用油，倒入搅拌好的鸡蛋面粉，一次不要倒入太多，我这个是两个的量，用铲子摊开成一个圆形，成型后翻至另一面，两面呈金...
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拜托了冰箱🍤虾滑鸡肉卷的做法步骤及图解,美味正宗的拜托了冰箱🍤虾滑鸡肉卷做法

  • 拜托了冰箱🍤虾滑鸡肉卷

  • 最近爱上《拜托了冰箱》，把每季每期都反复看了几遍，这么好看的节目，以前怎么没发现呢😂我们家有4个冰箱，其中一个是冰柜～因为平时我也做私房菜在朋友圈卖，所以家用冰箱不够放～但是很多东西也压着，确实应该理理这道菜也是受节目的启发，把冬天买的澳门豆捞虾滑用掉😎用料鸡胸肉1块虾...
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吐司托鸡蛋的做法和图解 好吃的吐司托鸡蛋家常做法

  • 吐司托鸡蛋

  • 早餐都要吃丰富，但是有时候家里不一定有很多材料，那么，咱们就吃简单丰富的早餐吧，又快又饱肚，以后我有个朋友说，不吃早餐不能集中精神上课，哈哈，但是这个还得看人，但是，真的早餐很重要，偶现在放假早起也是为了吃早餐，哈哈，材料很简单，那我们开始吧用料鸡蛋1只吐司1片橄榄油适量黄油适量...
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蛋卷托的做法和图解 好吃的蛋卷托家常做法

  • 蛋卷托

  • 按照材料列表的先后顺序依次添加～用料鸡蛋3个白糖40g玉米油40g低筋面粉100g牛奶80g黑芝麻适量蛋卷托的做法蛋卷机上烘烤...
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鸡蛋虾米托的做法和图解 好吃的鸡蛋虾米托家常做法

  • 鸡蛋虾米托

  • 今天在菜市场发现了非常新鲜的小白虾，想起小时候妈妈做的这道菜。鲜香可口，老少皆宜！鲜嘛鲜的嘞～好吃的不得了用料小白河虾500克鸡蛋4个淀粉3勺盐适量胡椒粉适量鸡蛋虾米托的做法小白河虾用清水洗净控干打入4个鸡蛋搅匀加入3勺淀粉、适量盐、适量胡椒粉搅匀平底锅刷少许油，把...
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面包虾托的做法和图解 好吃的面包虾托家常做法

  • 面包虾托

  • 儿时妈妈的菜，那时在食物匮乏的时代为我们带来无比幸福٩(๑^o^๑)۶用料虾仁500克盐2克鸡蛋1个糖3克切片面包8片姜三片黄酒3勺肥肉60克淀粉1勺面包虾托的做法将虾仁洗净控干，剁碎将肥肉也是同样剁碎，然后将肥肉末和虾仁末放在一起搅拌，加入鸡蛋，淀粉，黄酒，姜末一起搅拌。将面包...
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越式虾托的做法和图解 好吃的越式虾托家常做法

  • 越式虾托

  • 说起来，这次的虾托甚得我心，乍一眼看到，还一愣呢，面包耶？炸虾耶？呵，作为一个爱吃虾的烘焙人士，看到能和面包完美结合起来的鲜虾，还有什么抵抗力呢？用料厚片吐司2片虾仁300克大蒜2粒山芋60克姜10克太白粉1茶匙糖1/2大匙白胡椒粉1茶匙盐适量鱼露1大匙油500~600毫升越式虾托的做法将山...
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托托的做法和图解 好吃的托托家常做法

  • 托托

  • 洗洗干净是关键。用料黄瓜。托托的做法摆一摆。小贴士感谢托托小盆友。...
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面托虾的做法和图解 好吃的面托虾家常做法

  • 面托虾

  • 用料小龙虾数只面粉数克盐几克生抽几勺蚝油几勺糖数克水几克面托虾的做法小龙虾蒸熟剥取虾仁面粉加水调成面糊略厚不是流淌的那种无法词语形容锅里少量热油一勺面糊摊成圆形上面摆三个虾仁两面煎下依次而做想吃几个做几个做好后的虾饼放入生抽蚝油糖加水煮开撒葱花大功告...
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西葫芦鸡蛋托（糊塌子）的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦鸡蛋托（糊塌子）做法

  • 西葫芦鸡蛋托（糊塌子）

  • 大概是遗传了我的口味😂，女儿不爱吃西葫芦，唯独对我做的西葫托子（我们这里的叫法）情有独钟，外焦里嫩，软软糯糯，她一顿能自己吃掉一个，营养又快手！用料西葫芦1个鸡蛋1个盐2小勺面粉1小碗五香粉或花椒粉或白胡椒粉1小捏也可省略西葫芦鸡蛋托（糊塌子）的做法西葫芦用工具擦成丝，放一小勺...
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「拜托了冰箱151026」吴世得——火虾鸡的做法步骤及图解,美味正宗的「拜托了冰箱151026」吴世得——火虾鸡做法

  • 【拜托了冰箱151026】吴世得——火虾鸡

  • 对决的主题是辣味料理，不过我不是很能吃辣的，自己做的时候调整辣味应该会很不错。自己做很简单的开放式三明治，换成吐司，吃剩的面包都不错。学到了处理鸡胸肉的方法，觉得这一点很不错。用料鸡胸肉桃子酱虾仁越南包肉蔬菜面包大葱美乃滋【拜托了冰箱151026】吴世得——火虾鸡的...
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糖果蛋糕托的做法和图解 好吃的糖果蛋糕托家常做法

  • 糖果蛋糕托

  • 硬糖除了可以吃，还可以拿来玩用料水果硬糖10颗拐杖糖3颗丝带1条糖果蛋糕托的做法圆形模具垫上油纸，放上水果糖上下火175度烤5分钟左右至糖融化成平板，糖十分容易烤过头，请密切关注，最好守着烤，等糖开始往别处流动就可以拿出了，否则会沸腾，就没有花纹了取出平板放凉同时，将三根拐杖...
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五颗星的蛋菜夹托托馍的做法步骤及图解,美味正宗的五颗星的蛋菜夹托托馍做法

  • 五颗星的蛋菜夹托托馍

  • 古城坊上美食用料鸭蛋黄若干(可7个5个3个)香酥花生米若干自制玫瑰菜若干手工托托馍一个秘制沾酱若干五颗星的蛋菜夹托托馍的做法取刚出炉麦香扑鼻的托托馍一个抹一层秘制沾酱夹仨儿鸭蛋黄玫瑰菜花生米若干鲜香无比配碗热腾腾的蛋花汤，嘹扎咧！...
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纸托蛋糕的做法和图解 好吃的纸托蛋糕家常做法

  • 纸托蛋糕

  • 用料鸡蛋125克低筋面粉250克牛奶125克糖粉125克黄油125克泡打粉5克纸托蛋糕的做法黄油先打发分次加入糖粉，打发至蓬松分次加入蛋液继续打发打至这种程度分次倒入牛奶和低粉（泡打粉混入低粉里）用刮板上下翻至看不到低粉这种就可以，不用翻太多次，看不到低粉就可以了用刮板刮入裱...
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