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内燥的做法食谱

番茄玉米土豆汤，多喝汤去内燥 ，真的很舒服🥰让肠道润起来吧的做法步骤及图解,美味正宗的番茄玉米土豆汤，多喝汤去内燥 ，真的很舒服🥰让肠道润起来吧做法

  • 番茄玉米土豆汤，多喝汤去内燥 ，真的很舒服🥰让肠道润起来吧

  • 🌸脸上生出很多东西疙疙瘩瘩的就是血液不好，老年斑就是血液老了，要保持血液干净就要多吃蔬菜，吃蔬菜血液会很干净。来信解答148用料材料：番茄一个玉米一根土豆一小个藕半节马蹄果（茡荠）三个红萝卜一根蜜枣两三个姜两片调味料：植物油，盐。番茄玉米土豆汤，多喝汤去内燥，真的很舒服🥰...
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玉竹红枣鸡汤，尤其适合内热消渴、燥热咳嗽者饮用的做法步骤及图解,美味正宗的玉竹红枣鸡汤，尤其适合内热消渴、燥热咳嗽者饮用做法

  • 玉竹红枣鸡汤，尤其适合内热消渴、燥热咳嗽者饮用

  • 广东日常都会煲的一款汤，滋润又不会燥热，一年四季皆宜，一起试一试吧。用料红枣6颗鸡半只玉竹20克薏米(可选)10克姜1片玉竹红枣鸡汤，尤其适合内热消渴、燥热咳嗽者饮用的做法搭配薏米仁一起煲，增加风味的同时还具有祛湿的作用呢。做法：1、鸡洗净斩件，水沸放入鸡肉焯烫捞出；2、玉竹...
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滷肉燥的做法和图解 好吃的滷肉燥家常做法

  • 滷肉燥

  • 用料五花肉克紅蔥頭豬油蝦米八角肉桂冰糖克滷肉燥的做法五花肉切條備用紅蔥頭豬油炸至金黃色紅蔥頭油、加豬肉加蝦米炸，差不多加八角肉桂，之後一點點冰糖加熱水(水和油份量是肉的3倍)，加老抽，炆2小時少少鹽和生抽最後要吃的時候才加！...
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肉燥（丁）的做法和图解 好吃的肉燥（丁）家常做法

  • 肉燥（丁）

  • 用料五花肉切絲一斤酱油3勺盐10克糖3克油蔥酥1勺肉燥（丁）的做法五花肉絲小火煎出油炒糖上色，加入白胡椒粉、五香粉、鹽調味最後加入油蔥酥微微收乾加水淹沒小火燉煮（越久越好）...
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润燥汤的做法和图解 好吃的润燥汤家常做法

  • 润燥汤

  • 秋风起，皮肤干痒脱皮，是时候喝润燥汤啦～用料剥皮薯150克排骨100克沙参5克玉竹5克瑶柱3克竹荪一根润燥汤的做法剥皮薯洗净改刀切块沙参、玉竹洗净备用竹荪泡软清洗干净控水备用瑶柱过水清洗干净少量水泡发一会排骨凉水下锅加入姜片焯水隔水炖盅设置三小时，将排骨、剥皮薯、玉...
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润燥粥的做法和图解 好吃的润燥粥家常做法

  • 润燥粥

  • 在干燥的季节多食用白色应季食物有助于润肺润燥，莲藕本身就有润肺的功效，民间有句俗语“女吃藕男吃韭“，民间还有一句俗语是“荷莲一身宝，秋藕最补人“，可见莲藕的养生功效在民间是得到广泛认同的。莲藕除了凉拌、炒、炸、炖这些常用的烹饪方法，还可以煮成粥食用，今天这款粥口感...
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肉燥饭/面的做法和图解 好吃的肉燥饭/面家常做法

  • 肉燥饭/面

  • 三碗不过岗.用料红葱酥一小碗肉碎肥瘦参半一斤鸡蛋三四颗新鲜香菇六到八朵姜末适量蒜末适量冰糖两小块老抽一勺生抽适量鱼露可加可不加八角两颗蔬菜一小把葱花几颗肉燥饭/面的做法热锅冷油加八角爆出香味.下香菇丁炒至半熟.下肉碎至肉变色.加冰糖炒至糖化下料酒葱酥姜蒜...
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茄子肉燥的做法和图解 好吃的茄子肉燥家常做法

  • 茄子肉燥

  • 专治不爱吃饭的宝宝～😝因为我们家宝宝就是不爱吃饭，有了这茄子肉燥，饭都可以多吃一碗用料前腿猪肉（夹心的）250克茄子两根调和油适量白糖适量蚝油适量生抽适量盐适量鸡精适量木薯粉（或者地瓜粉）适量老抽适量茄子肉燥的做法茄子去皮后切长条，然后切丁前腿肉洗净后，用绞肉机绞好，加入...
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菇燥饭的做法和图解 好吃的菇燥饭家常做法

  • 菇燥饭

  • 转自微信公众号菜菜的美食日记用料如下菇燥饭的做法红葱头头尾切掉，剥去外层干衣切成细丝，起油锅烧至5-6成热，放入红葱头丝炸至金黄色浮起时捞出，用厨房纸吸取表面余油，红葱油过滤备用2.洗净的平菇撕成小条，杏鲍菇切丁，香菇泡发切片或切丁，鸡蛋煮熟剥壳备用3.锅内加入适量红葱油...
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肉燥饭的做法和图解 好吃的肉燥饭家常做法

  • 肉燥饭

  • 女儿傍晚五六点时跟我说：“妈妈，我想吃肉燥饭”时间太晚，只能用早上买的那块梅头肉，肉不多，加了4个鸡翅，些许菠菜用料猪肉克黄酒克五香粉干葱头个生抽，老抽，冰糖克肉燥饭的做法1、梅头肉切丁，用刀面把肉丁拍一下2、用了3个干葱头洗净切好3、倒油烧红把干葱头爆香捞起4、捞起干葱头...
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肉燥捞面的做法和图解 好吃的肉燥捞面家常做法

  • 肉燥捞面

  • 用料拉面1个猪肉100g干葱4瓣麻油适量蚝油适量生抽.老抽适量五香粉，蘑菇精适量料酒适量淀粉适量糖，盐适量肉燥捞面的做法先把猪肉切丁，并用盐糖五香粉淀粉油将其腌制。干葱切碎，准备一盆凉开水。锅烧开水，将拉面煮熟。捞出后放进冷开水泡着，防止结块。烧红锅，把干葱爆炒，待香味浓...
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肉燥拌面～的做法和图解 好吃的肉燥拌面～家常做法

  • 肉燥拌面～

  • 用料五花肉馅香菇4朵洋葱半个紫洋葱半个蒜片少许面条生抽老抽料酒蚝油盐糖肉燥拌面～的做法五花肉剁馅白、紫洋葱切碎香菇切小丁蒜切片锅内放油油热下紫洋葱煎香，煎至紫色变棕色盛出备用（我的油放多了，可以稍微控下油）锅内放少许油下白洋葱炒香下五花肉炒至变色，加入香菇碎、料...
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炒肉燥的做法和图解 好吃的炒肉燥家常做法

  • 炒肉燥

  • 媽媽常做給我吃的味道做為自己記錄用用料肉末一碗米酒1小勺酱油2大勺冰糖幾顆克大辣椒半个炒肉燥的做法肉末下鍋煎上色加入辣椒加料酒去腥，加入冰糖,醬油,水調味...
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台南肉燥的做法和图解 好吃的台南肉燥家常做法

  • 台南肉燥

  • 在台灣的小吃攤或是自助餐中，老闆幫你添一碗飯時，都會問你，要不要加點肉燥，加了肉燥之後，這碗飯就會變得特別好吃。這可是蟹老闆的密方，說穿了就是那麼簡單，簡單的食材，簡單的部驟，變成不簡單的美食，親們，心動可要馬上行動喔。用料豬絞肉600g醬油200cc蔥油酥約1碗冰糖2大匙開水800cc...
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肉燥的做法和图解 好吃的肉燥家常做法

  • 肉燥

  • 用料香菇7朵猪肉丁克蒜末2勺（15g/勺）洋葱碎4勺酱油2勺料酒（米酒）30ml冰糖30克八角2个鸡精0.5勺蚝油0.5勺肉燥的做法肉切丁，香菇切丁，蒜切末。热锅炒蒜末，香菇丁爆香，炒肉丁，下洋葱碎，酱油2勺+料酒2勺（米酒）+冰糖2勺+少量盐🧂+少量鸡精+少量蚝油+2颗八角，倒入沸水没过食材。煮沸转小火4...
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肉燥蒸饭的做法和图解 好吃的肉燥蒸饭家常做法

  • 肉燥蒸饭

  • 米饭一直是我们餐桌上的主食，除了常见的白米饭，米饭的做法还有很多种，今天向大家推荐的便是肉燥蒸饭，晶莹饱满的饭粒，溢出诱人的的香气，在混合上猪肉、香菇的香气，诱惑着人们的味蕾。用料胡萝卜半根大米200g肉末100g干蘑菇2个葱1颗料酒2勺生抽2勺油1勺糖少许盐适量黑胡椒粉适量...
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解秋燥就是这么简单，银耳羹+蔬菜沙拉（内附独家酱料）的做法步骤及图解,美味正宗的解秋燥就是这么简单，银耳羹+蔬菜沙拉（内附独家酱料）做法

  • 解秋燥就是这么简单，银耳羹+蔬菜沙拉（内附独家酱料）

  • 9月7日是白露，白露是整个一年中昼夜温差最大的一个节气。《月令七十二候集解》中记载：“八月节，秋属金，金色白，阴气渐重，露凝而白也。”意思是：白露以后，气温开始下降，天气转凉，地面的水汽结露就开始增多了。过了白露，人们容易出现口干、唇干、咽干、皮肤干燥等症状，这就是典型的“秋...
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秋燥不燥-冰糖炖梨盅的做法步骤及图解,美味正宗的秋燥不燥-冰糖炖梨盅做法

  • 秋燥不燥-冰糖炖梨盅

  • 【秋燥不燥-冰糖蒸梨盅】这几日回京省亲及办证儿，秋老虎真是凶猛！一天下来，即使事情办得顺利，仍免不了心浮气躁。如果小孩们再作妖，哎，新时代的父母怎么能打孩子呢？！于是心浮气躁就要发展成气急败坏了。蒸梨吃呀！秋梨最酥，汁水饱满，直接啃一个就挺满足的，如果想更润燥，中间挖空，放几粒...
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素肉燥的做法和图解 好吃的素肉燥家常做法

  • 素肉燥

  • 这道素肉燥，制作简单，拌饭、拌面两相宜。今天午餐下面条🍜配着吃，孩子连连点赞，一下吃了两碗面，又盛了一碗汤，把剩下的素肉燥全承包了。😀用料大豆蛋白6块干香菇6朵姜10克素耗油适量生抽适量冰糖粉1/2茶匙白胡椒粉适量素肉燥的做法干香菇清洗后加一茶匙生抽和1/2茶匙冰糖粉，加净...
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肉燥面的做法和图解 好吃的肉燥面家常做法

  • 肉燥面

  • 初冬做一碗糖心肉燥面用料猪瘦肉200g手擀面适量青菜适量葱一段蒜适量柠檬一片盐少许生抽一勺豆油适量八角一个香叶两片姜两片鸡蛋一个冰糖4-8块鸡精少许食用猪油一勺料酒两勺肉燥面的做法食材明细猪瘦肉剁成肉末，放入碗中备用姜切片，葱、蒜切碎后备用锅中倒入豆油、食用猪...
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肉燥炒面的做法和图解 好吃的肉燥炒面家常做法

  • 肉燥炒面

  • 从台湾带回来的肉燥，本来是炒米粉用的，米粉吃完了，呵呵，用来做炒面试试，还不错用料鸡蛋胡罗卜白菜香菇洋葱肉燥炒面的做法锅里煮上面条同时，另起一锅，鸡蛋打散摊鸡蛋饼，乘出，切丝，备用锅内放油葱姜蒜炒香菇炒香之后放肉燥接着放切好的胡罗卜丝白菜丝洋葱丝炒的差不多了吧煮好的面条...
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肉燥酱的做法和图解 好吃的肉燥酱家常做法

  • 肉燥酱

  • 烹饪时间：40分钟份量：8-10人份用料大蒜瓣100g牛里脊375g猪梅肉375g植物油200g甜面酱2汤匙6月香豆瓣酱2汤匙郫县豆瓣酱3汤匙干辣椒2个花椒粉1茶匙辣椒粉1茶匙白砂糖4汤匙熟花生仁50g水300ml熟白芝麻20g肉燥酱的做法KitchenAid抬头式厨师机多功能接口处安装绞肉机配件，出料口...
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「卤肉燥×牛肉燥」好吃的烹饪方法 「卤肉燥×牛肉燥」的地道做法和步骤

  • 【卤肉燥×牛肉燥】

  • 没办法，太想念卤肉饭的滋味了，胃优先大脑行动了，“倾家荡产”买了块猪肉。所以今天的日食记就让你们看看我如何把一块漂亮的五花肉十分奢侈地做成布灵布灵发光的卤肉然后就着馍和溏心荷包蛋大口吃掉！用料带皮猪五花肉500g红葱头3个冰糖25g金兰酱油4勺老抽2勺米酒4勺十三香2勺...
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菌菇肉燥的做法和图解 好吃的菌菇肉燥家常做法

  • 菌菇肉燥

  • 晚上做了一大碗菌菇肉燥，用花菇丁、蘑菇丁、胡萝卜丁和五花肉末儿一起，搁葱蒜末爆香的油里煸炒至香味飘出，加盐糖老抽开水，小火炖至入味，大火收汤，略勾一点点玻璃芡，可以在冰箱里保存一周左右。吃饭的时候拌两勺，吃面的时候拌两勺，甚至炒菜没荤的，也可以放两勺，方便又好吃。用料五花...
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秋燥饮的做法和图解 好吃的秋燥饮家常做法

  • 秋燥饮

  • 秋天对于我来说，是最易中招的季节。一不小心就上火，继而引发各种……总而言之相当麻烦，吃了药下了火吧，身体又虚了，虚了吧，一不小心又火了………所以，还是要先做好预防准备。中医师给的方子，反正我只要不感冒不伤风就喝，感觉自己快上火了就喝，感觉自己上火了就喝……药理、体质什么...
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