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香蕉酸奶麦片的做法食谱

简单易学的香蕉酸奶麦片美食做法

  • 香蕉酸奶麦片

  • 简单易做的低热量美味早餐或晚餐用料香蕉两只原味酸奶一杯水果麦片两大勺香蕉酸奶麦片的做法香蕉剥皮用叉子碾碎加入酸奶搅拌加入麦片完成✅...
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香蕉酸奶麦片的详细做法大全,简单又营养的香蕉酸奶麦片做法

  • 香蕉酸奶麦片

  • 吃过一次这个，一直念念不忘，好吃是一方面，香甜爽滑，入口绵柔。另一方面肯定是可以偷偷懒啦，1分钟做法是用的即食燕麦，文中考虑到有人没有即食，但普通的燕麦片还是很常见的。很多人吃即食燕麦要么用水泡或用牛奶冲，如果再加点香蕉和酸奶，好吃到犯规，早餐的时候试试呗，若能加一个煮鸡...
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酸甜香蕉片的做法和图解 好吃的酸甜香蕉片家常做法

  • 酸甜香蕉片

  • 夏季的小零嘴用料香蕉2根柠檬半个凉开水一碗酸甜香蕉片的做法香蕉去皮切片往凉开水里挤入柠檬汁将香蕉片放入柠檬水中，浸泡10分钟将香蕉片放在烤盘上烤箱预热100度后，烤制两个半小时小贴士1、选熟透的香蕉2、加入柠檬汁，这样香蕉片会带有酸甜味，柠檬的酸加上香蕉固有的甜，很天...
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减脂-全麦香蕉酸奶麦芬的做法步骤及图解,美味正宗的减脂-全麦香蕉酸奶麦芬做法

  • 减脂-全麦香蕉酸奶麦芬

  • 首先感谢@木木日与月的食谱，根据她的食谱，结合自己的需要，进行了一些加减，口感清甜不腻，很美味，热量很低，我计算了一下，平均一个玛芬150大卡不到，而且很饱腹，作为减脂期的早餐主食或者加餐都很合适！记录下来，下次不用到处找，哈哈～最后一张图是我今早的早餐照片。用料全麦粉70g低筋面粉8...
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简单易学的香蕉酸奶麦片奶昔美食做法

  • 香蕉酸奶麦片奶昔

  • 美味健康的快手早餐5分钟解决一顿营养早饭有没有太棒了！用料香蕉脱脂酸奶：脱脂牛奶2:1麦片香蕉酸奶麦片奶昔的做法香蕉切小块，倒入2:1比例的脱脂酸奶和牛奶；料理棒搅打1、2分钟；浓稠度自己调控，喜欢糊状的可选择浓稠酸奶，少加些奶；撒入麦片即可，5分钟的美味早餐得啦！...
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香蕉麦片糕的做法和图解 好吃的香蕉麦片糕家常做法

  • 香蕉麦片糕

  • 平时不做甜点太馋了做个健康的卖相不好但是真的好吃😋用料燕麦片120克香蕉麦片糕的做法早餐麦片120克加入图中材料搅拌均匀看着不错搅拌均匀烤箱预热180度烤35分钟出锅，enjoy🥰...
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简单易学的隔夜香蕉酸奶麦片美食做法

  • 隔夜香蕉酸奶麦片

  • 香蕉、酸奶、麦片简直是绝配！绝配！忙碌的早上还要做饭？或者是边走边吃？还是在快餐店早点铺解决？来一款隔夜麦片吧，方便快捷，好做好吃！一直幻想早上起来把自己收拾干净，坐下来吃一顿伴着阳光不着急的早餐，但这并不可能，我会把一切时间用来睡觉😂。我不化妆，所有要穿的衣服要用的首饰都...
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炸麦片香蕉的做法和图解 好吃的炸麦片香蕉家常做法

  • 炸麦片香蕉

  • 油炸香蕉是汉族传统名点之一，外脆里嫩，清香不上火。本食具有健脾胃，润肠燥的功效。用料香蕉面粉糖油鸡蛋速食麦片炸麦片香蕉的做法把香蕉去皮，切成横切成1厘米左右的小段，待用。把鸡蛋去壳打匀，打匀后加入适量面粉再打匀，注意，面汁不要太干了。再把切好的香蕉放进去，让香蕉块外面...
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简单易学的香蕉酸奶麦片冰棒美食做法

  • 香蕉酸奶麦片冰棒

  • 突发奇想～招待一下小朋友们～估计口感会不错～期待惊喜～淘宝店铺：云雨恋05用料酸奶150克香蕉三根秦老太干吃麦片39克香蕉酸奶麦片冰棒的做法准备好所有食材香蕉两边切整齐，把冰糕棒插上。倒入酸奶洒上秦老太干吃麦片放冷冻，估计两三个小时差不多两个多小时拿出来，还没有完全冻透，小...
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香蕉麦片粥的做法和图解 好吃的香蕉麦片粥家常做法

  • 香蕉麦片粥

  • 香蕉燕麦粥是一道美容养颜的最佳食品可以促进新陈代谢还可以瘦身用料香蕉半个就好燕麦100g大米100g香蕉麦片粥的做法将大米洗净放入锅内加水煮沸加水是大米的三倍待水煮沸后放入燕麦片小火慢煮待燕麦与大米变软之后将香蕉切块加入关火即可...
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💯香蕉酸奶麦片冰淇淋的做法步骤及图解,美味正宗的💯香蕉酸奶麦片冰淇淋做法

  • 💯香蕉酸奶麦片冰淇淋

  • 简单快手，酸奶麦片冰淇淋，超级美味诱人……用料香蕉2根酸奶一袋坚果麦片适量💯香蕉酸奶麦片冰淇淋的做法香蕉去皮，切断插上签子酸奶倒入杯中香蕉放入酸奶杯里，沾上酸奶再放入装有麦片的盘子里，沾上一层麦片全部做好，放入冰箱冷冻2小时左右咬一口，太爽了，哄娃神器...
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简单易学的香蕉麦片核桃酸奶美食做法

  • 香蕉麦片核桃酸奶

  • 这杯smoothie做起来太方便了，喝起来有点像外面卖的麦片味酸奶，但不会死甜，喝完身体没负担，关键是碳水、水果、蛋白质都有了，饱腹感很强。一般我会再吃个水煮鸡蛋，这样一顿早餐足够满足身体需求了～用料自制无糖酸奶1cup香蕉1根热水泡软的燕麦片1/2cup核桃1小把香蕉麦片核桃酸奶的...
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烤香蕉麦片的做法和图解 好吃的烤香蕉麦片家常做法

  • 烤香蕉麦片

  • 面对着家里一大罐麦片发愁，突然看到厨友分享的方子，赶紧做起来，妥妥的两人餐，无限感激〜用料核桃乳50g香蕉1根鸡蛋1个麦片80g烤香蕉麦片的做法准备材料香蕉压泥与奶混合，不要搅拌机，留一些香蕉块吃起来更幸福加入麦片搅拌，突然看到手边有葡萄干，加了点，好幸福〜装盘，烤箱预热180度，...
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简单易学的酸奶麦片香蕉沙拉美食做法

  • 酸奶麦片香蕉沙拉

  • 两分钟懒人早餐，制作简单方便，适合赶时间的上班族，味道还不错！用料香蕉1条桂格紫薯麦片1包健能原味酸奶（100克）1盒酸奶麦片香蕉沙拉的做法将香蕉切片放置碗中。倒入紫薯麦片。倒入酸奶。用勺子将食材搅拌均匀即可。...
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麦片香蕉酥的做法和图解 好吃的麦片香蕉酥家常做法

  • 麦片香蕉酥

  • 用料香蕉2根鸡蛋1麦片若干淀粉若干麦片香蕉酥的做法香蕉去皮切断裹上淀粉裹上蛋液在裹上麦片入锅小火炸出锅装盘...
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简单易学的蓝莓香蕉酸奶麦片美食做法

  • 蓝莓香蕉酸奶麦片

  • 看到小拔哥代言了calbee麦片就立刻找代购妹子买了两大袋！麦片夹杂各种水果干所以口感偏甜，但啃了两周觉得还是挺好吃的，赶时间吃饭的话泡个牛奶啥的也很方便快速。这次做的酸奶麦片加上了新鲜蓝莓和香蕉，吃完更是元气满满～快来试试吧！用料calbee麦片适量酸奶两小盒（共200g）蓝莓一...
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香蕉草莓椰蓉麦片酸奶杯（减肥餐）的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉草莓椰蓉麦片酸奶杯（减肥餐）做法

  • 香蕉草莓椰蓉麦片酸奶杯（减肥餐）

  • 夏日少女心有粉色的甜美，偷偷藏有薰衣草的酸奶杯。夏日解暑必备推荐组合：1:神秘美貌的玉子烧2:减肥鸡肉丸用料草莓6个香蕉1/2根椰蓉（可以不要）1克燕麦1克低脂酸奶看你杯子大小而定薰衣草茶片（可以不要）少量蜂蜜1小勺香蕉草莓椰蓉麦片酸奶杯（减肥餐）的做法草莓先选了3颗后来发现不...
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低脂快手早餐，香蕉酸奶麦片土司的做法步骤及图解,美味正宗的低脂快手早餐，香蕉酸奶麦片土司做法

  • 低脂快手早餐，香蕉酸奶麦片土司

  • 一个人住做菜什么的真的很麻烦，要考虑量，要买一大堆配料，累的半死还要洗餐具，每次都吃不完又浪费。好吧，吐槽完了，总之以后我的菜谱都是针对快手，一人食，哎，我吃的不是饭，是寂寞(´;ω;`)真的全麦土司，相信吃过的人都知道多难吃，口味清奇的朋友不要骂我，一点也不香软，口感粗糙，生啃我是...
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简单易学的香蕉麦片酸奶杯美食做法

  • 香蕉麦片酸奶杯

  • 开始消耗燕麦片了😂做个香蕉麦片酸奶杯，两只吃下去饱腹感实足呀。不知道是不是香蕉不太熟的原因，烤出来的麦片杯，入口时觉得太酸，回味却是很甜，别有一番滋味😏下次加点糖试试😝用料麦积氏即食燕麦片50克去皮香蕉130克慕斯利安酸奶75克香蕉麦片酸奶杯的做法去皮香蕉130克、即食...
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简单易学的麦片香蕉酸奶美食做法

  • 麦片香蕉酸奶

  • 嘿嘿闲着没事把今天自己的晚餐发上来了用料酸奶随意麦片随意香蕉一根麦片香蕉酸奶的做法首先准备一根香蕉把香蕉切成小块放入杯中哦不要看我的杯子其实人家是刚喝完一杯懒得刷了😄用勺子各种搅搅搅把香蕉压成泥当然其实不做这一步也行不过压成泥以后真的是每一口都能吃到...
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麦片香蕉🍌的做法和图解 好吃的麦片香蕉🍌家常做法

  • 麦片香蕉🍌

  • 用料香蕉3根燕麦5克面粉半碗油适量鸡蛋2个麦片香蕉🍌的做法把面粉鸡蛋燕麦片分别放入碗里，鸡蛋打散香蕉切成两半锅里下油后把香蕉在鸡蛋里滚一下，再在面粉里滚一下，再在燕麦片里滚一下，下油锅炸至金黄捞出，完成...
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香蕉爱上麦片的详细做法大全,简单又营养的香蕉爱上麦片做法

  • 香蕉爱上麦片

  • 水果的香甜和谷物的清香勾勒出一方世外桃源让飞扬的好心情呼之欲出当香蕉遇上麦片会燃烧出怎样的小宇宙？用料香蕉适量鸡蛋适量面粉适量麦片适量应季水果适量香蕉爱上麦片的做法香蕉切段，鸡蛋打散，香蕉裹上面粉，蘸满蛋液，再裹上燕麦。在Corningware陶瓷铸铝锅中倒入橄榄油，将香...
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香蕉燕麦片的做法和图解 好吃的香蕉燕麦片家常做法

  • 香蕉燕麦片

  • 香蕉苹果奶酪燕麦片用料香蕉半根苹果半个奶酪10g燕麦片30g香蕉燕麦片的做法香蕉和苹果用水煮开，煮10分钟，再加奶酪和燕麦片，再煮3分钟...
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香蕉麦片饼的做法和图解 好吃的香蕉麦片饼家常做法

  • 香蕉麦片饼

  • 用料香蕉1根燕麦片50克鸡蛋1个巧克力15克蓝莓10颗盐一点混进去5克香蕉麦片饼的做法一根香蕉用叉子弄烂放入麦片我放了两种一种谷物的一种快熟素的加入一个鸡蛋巧克力或者蓝莓切碎拌入入不粘锅。黄油吧或者我没有加油小贴士吃的时候可以直接吃或者加syruporwhippedcream...
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蜜瓜碗香蕉酸奶拌麦片的做法步骤及图解,美味正宗的蜜瓜碗香蕉酸奶拌麦片做法

  • 蜜瓜碗香蕉酸奶拌麦片

  • 男票早上图省事就各种瞎拌müsli。。。为了懒得洗碗创造这款瓜碗拌，早餐更有乐趣啦噜。。基本原理就是瓜碗+填料+淋汁。瓜碗可以是各种甜味瓜，哈密瓜，牛油果，桃子，菠萝;填料从水果麦片到坚果，果脯，蔬菜;淋汁可以是酸奶，夸克，牛奶，豆浆，鲜榨果汁。发挥想象玩得开心喔。用料甜瓜半个酸...
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