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快手素炒西葫芦的做法食谱

简单易学的快手素炒西葫芦美食做法

  • 快手素炒西葫芦

  • 两个人带孩子的生活，忙碌充实，有时候深感时间不够用啊～下了班之后都想赶快吃饭，于是快手菜就最应景。西葫芦好洗，豆腐干是存在冰箱冷冻室里的，木耳嘛，上班前就泡上啦用料西葫芦一个豆腐干三片泡发木耳一小把盐2g生抽1勺米醋2勺快手素炒西葫芦的做法木耳提前泡发好，西葫芦洗净切片...
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快手早餐——西葫芦炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐——西葫芦炒虾仁做法

  • 快手早餐——西葫芦炒虾仁

  • 我喜欢不那么复杂又好吃的做菜方法，不喜欢放很多调料，追求最大程度保持食材本来的味道。用料西葫芦一个虾仁适量盐适量耗油适量快手早餐——西葫芦炒虾仁的做法准备工作1.去虾线，把虾切成一小块一小块。2.虾头不要扔。3.西葫芦切片。用虾头炒虾油，虾头颜色变红即可。把虾头捞...
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快手～素炒虾皮西葫芦的做法步骤及图解,美味正宗的快手～素炒虾皮西葫芦做法

  • 快手～素炒虾皮西葫芦

  • 西葫芦俗称角瓜。夏季清热解毒最佳蔬菜之一，含有多种微量元素，其中，维C和钙的含量都极高，属于低嘌呤低钠蔬菜。三高人群、减肥女士、心血管疾病的朋友可以多吃。因为我家老爸，血糖有点儿高，所以角瓜就是我家的家常菜。今天用它和含钙量极高的虾皮，一起做一道超级简单又美味的素...
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西葫芦素三丁（快手晚餐版）的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦素三丁（快手晚餐版）做法

  • 西葫芦素三丁（快手晚餐版）

  • 最近晚上下班都回家做饭吃啦～为了健康嘛！但是下班略晚，为了不饿肚子，只能迅速搞定晚餐。这个西葫芦素三丁是经常做的一道菜，因为味道好、颜色漂亮有食欲，最重要的是熟的快～所有材料都切丁，自然熟的快(´▽`)ﾉ由于家里胡萝卜只剩半根啦，所以配比上看着有点少，喜欢吃的可以多放点～用料...
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素西葫芦的做法和图解 好吃的素西葫芦家常做法

  • 素西葫芦

  • 用料西葫芦半个酱油一勺香油一勺素西葫芦的做法把西葫切片装碗，放进微波炉。小火用微波炉打两分钟，端出。端出后，倒入用酱油和香油调好的料汁，搅拌均匀，即可食用。小贴士从切到做完只需十五分钟...
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快炒西葫芦的做法和图解 好吃的快炒西葫芦家常做法

  • 快炒西葫芦

  • 这道菜，丫丫是为了消耗冰箱里的库存，用料简单，味道不错。用料西葫芦1个虾米一把黑木耳一小把盐、蚝油、鱼露适量葱、蒜俩兄弟适量小红椒1个快炒西葫芦的做法虾米一把泡水，木耳泡发，西葫芦切片，葱、蒜、辣椒处理好。锅中倒入适量油，爆香葱、蒜，再倒入西葫芦翻炒片刻，再倒入泡发的木...
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西葫芦炒蛋（超快手）的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦炒蛋（超快手）做法

  • 西葫芦炒蛋（超快手）

  • 用料西葫芦1个鸡蛋2个酱油适量盐适量小葱1条大蒜1瓣西葫芦炒蛋（超快手）的做法西葫芦洗净对半切开切片备用鸡蛋打散切好大蒜和葱花热锅下油先把鸡蛋炒好（注意这个状态就要关火把鸡蛋捣散）因锅还有预热，还有有熟的那面在打散的过程中会变熟，之后鸡蛋盛出备用重新热锅放油，加入蒜末...
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快手好吃-纯素姜黄西葫芦饼的做法步骤及图解,美味正宗的快手好吃-纯素姜黄西葫芦饼做法

  • 快手好吃-纯素姜黄西葫芦饼

  • 西葫芦饼，还有一个传统的名字：糊塌子～是北京地区特色传统小吃之一，风味独特，老少皆宜。是我们家餐桌上最常见的，也是小朋友最喜欢的早餐之一。往往也会搭配一些胡萝卜丝等等，丰富色彩和营养。这个做法特别加了姜黄粉，姜黄是一种重要的草药🌿，在古老的阿育吠陀疗法中，姜黄是不可或缺...
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西葫芦炒蛋（快手菜）的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦炒蛋（快手菜）做法

  • 西葫芦炒蛋（快手菜）

  • 西葫芦又嫩又脆爽特别好吃用料西葫芦一个鸡蛋四个盐油西葫芦炒蛋（快手菜）的做法第一步，西葫芦切条，不用太粗也不能太细，鸡蛋打散第二步，锅中油热放鸡蛋液炒成块状后加入西葫芦翻炒，西葫芦很容易熟，炒到西葫芦变软就加适量盐出锅...
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快手菜｜西葫芦丝炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜｜西葫芦丝炒虾仁做法

  • 快手菜｜西葫芦丝炒虾仁

  • 背后的故事：买了10包冰冻虾仁还没吃完=͟͟͞͞(꒪⌓꒪*)用料西葫芦1根虾仁8-10只香葱适量独头蒜1个姜片1片花生油适量盐适量白砂糖2勺蚝油1勺快手菜｜西葫芦丝炒虾仁的做法虾仁放清水里解冻，加入姜片和香葱去腥（泡30分钟）西葫芦刨成丝，大蒜拍扁蚝油、白砂糖以及盐也提前备好虾...
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超快手！西葫芦番茄炒蛋！的做法步骤及图解,美味正宗的超快手！西葫芦番茄炒蛋！做法

  • 超快手！西葫芦番茄炒蛋！

  • 宇宙最快手最好吃的西葫芦番茄炒蛋！有番茄的西葫芦更好吃。我这个是一人份，家里炒可以适度增加量。用料鸡蛋1个西葫芦0.5个番茄1个蒜超快手！西葫芦番茄炒蛋！的做法先冷锅热油快速炒鸡蛋，然后盛出来。再倒油，炒蒜爆香，下西葫芦翻炒。如果西葫芦比较大块，可以适当加点水。炒到西葫...
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西红柿炒尖椒西葫芦 - 快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的西红柿炒尖椒西葫芦 - 快手菜做法

  • 西红柿炒尖椒西葫芦 - 快手菜

  • 家里那只🐷是北方人，某天逛菜市场时候说要给我做一道他们家的家常菜，身为一个南方人，一听这搭配我面带微笑眼珠子像钟摆一样左右转动，简单的说就是一张满脸疑惑的脸问号❓脸。“还有这种搭配？听起来好奇怪，（一脸嫌弃）咦，我可不吃。”然鹅在他的二三劝试下，念在他平时对于美食挺有研...
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西葫芦素饺的做法和图解 好吃的西葫芦素饺家常做法

  • 西葫芦素饺

  • 用料西葫芦、木耳、粉丝西葫芦素饺的做法西葫芦擦丝挤水，木耳、粉丝泡发，切碎。放熟油拌匀，最后加盐。包好。...
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西葫芦素包的做法和图解 好吃的西葫芦素包家常做法

  • 西葫芦素包

  • 用料西葫芦三个鸡蛋六个胡萝卜两根虾皮一把耗油盐香油生抽西葫芦素包的做法西葫芦擦丝加盐出水，胡萝卜擦丝备用，鸡蛋炒散，胡萝卜也略炒一下备用。揉面发面就不说了，西葫芦攥干水分，胡萝卜鸡蛋虾皮拌在一起，耗油盐，最后加点香油。包好了上锅，这个我是用南瓜泥揉的面。出锅了，金灿灿...
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快手菜·西葫芦丝炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜·西葫芦丝炒肉做法

  • 快手菜·西葫芦丝炒肉

  • 【不怕过火的菜系列】用料西葫芦1个盐适量肉2-3两干辣椒3只快手菜·西葫芦丝炒肉的做法西葫芦切丝肉切丝，裹上淀粉，锅烧热，放油，炒肉丝快速翻炒至变白，把肉盛出干辣椒掰成几瓣炝锅，炒至深色，倒入切好的西葫芦丝，翻炒加入炒好的肉丝，继续翻炒至西葫芦丝变软起锅，done！小贴士炒肉丝可...
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简单易学的西葫芦素炒快吃美食做法

  • 西葫芦素炒快吃

  • 用料西葫芦1个盐适量鸡精适量葱白6公分长大蒜2瓣干辣椒1个生抽1汤勺醋2汤勺西葫芦素炒快吃的做法锅里放油7成热，放入葱蒜辣椒爆香放入西葫芦翻炒半分钟放醋翻炒2下放入盐，生抽，鸡精翻炒几下立即出锅装盘开吃...
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快手菜西葫芦炒西红柿的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜西葫芦炒西红柿做法

  • 快手菜西葫芦炒西红柿

  • 用料西葫芦一个西红柿一个葱1/4根蒜3瓣快手菜西葫芦炒西红柿的做法西葫芦去皮切片备用西红柿🍅切小块儿备用葱蒜切片儿备用开火冷锅加入油，加入葱蒜片儿炒香，倒入西葫芦翻炒西葫芦炒软后加入西红柿，加入糖和盐翻炒即可。小贴士如果喜欢吃西红柿碎一点儿，可以先炒西红柿，再加入...
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「快手菜」西葫芦炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的「快手菜」西葫芦炒鸡蛋做法

  • 【快手菜】西葫芦炒鸡蛋

  • 5分钟搞定一道菜用料西葫芦1个鸡蛋3个盐少于葱花10克油15克生抽1勺【快手菜】西葫芦炒鸡蛋的做法西葫芦洗净切片，葱切葱花备用鸡蛋3个，打散加一丢丢盐鸡蛋炒熟盛出，加油炒葱花下西葫芦片，炒软后倒入炒熟的鸡蛋。加盐，加生抽出锅成盘小贴士西葫芦比较吃油所以可以多加一些...
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快手西葫芦的做法和图解 好吃的快手西葫芦家常做法

  • 快手西葫芦

  • 用料西葫芦1个油20克盐5克耗油适量葱花适量香醋2勺快手西葫芦的做法西葫芦切片，葱花备好起锅烧油，油热加入葱花爆香，倒入西葫芦，加入耗油，翻炒~西葫芦微微变色，倒入一点香醋，翻炒几下，关火出锅~简单易上手的炒西葫芦就完成了♥...
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「快手」西葫芦炒虾米的做法步骤及图解,美味正宗的「快手」西葫芦炒虾米做法

  • 【快手】西葫芦炒虾米

  • 用料西葫芦虾皮生抽【快手】西葫芦炒虾米的做法西葫芦切半圆片，虾米洗净锅中放油，放西葫芦片炒，加虾皮，加酱油翻炒出锅...
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快手菜-西葫芦炒菠萝的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜-西葫芦炒菠萝做法

  • 快手菜-西葫芦炒菠萝

  • 香水菠萝酸甜可口，配上西葫芦，作为夏天里一道爽口菜。用料西葫芦1个菠萝半个蒜3瓣盐适量快手菜-西葫芦炒菠萝的做法蒜片炒香，放入西葫芦片，翻炒断生。放入盐水浸泡过的菠萝片翻炒。出锅前加盐。清爽开胃的一道菜完成。...
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素炒西葫芦的做法和图解 好吃的素炒西葫芦家常做法

  • 素炒西葫芦

  • 本地人叫生瓜。素炒一个。用料西葫芦一个蒜末，大葱末一丢丢克盐，耗油，醋适量素炒西葫芦的做法西葫芦我不喜欢里面的籽和瓤，四半后用刀剔了瓤。忘记拍图了，油锅呛蒜头末和大葱末。然后切片的西葫芦和干辣椒。放盐，耗油炒熟后。最后点醋增香。...
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「快手」西葫芦炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的「快手」西葫芦炒鸡蛋做法

  • 【快手】西葫芦炒鸡蛋

  • 用料西葫芦鸡蛋虾皮盐【快手】西葫芦炒鸡蛋的做法西葫芦切片，鸡蛋3个打散，虾皮洗净锅中放油，放入鸡蛋炒，捞出，锅中放油，放入西葫芦片炒，西葫芦要耐心多炒一会，会逐渐变软出水，炒软后放入鸡蛋和虾皮翻炒，加盐...
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家常快手清炒西葫芦的做法步骤及图解,美味正宗的家常快手清炒西葫芦做法

  • 家常快手清炒西葫芦

  • 有时候就是想吃简单的蔬菜味道，也不知道是清高，还是我上一顿吃多了😁用料西葫芦1个盐适量蒜5瓣糖少许家常快手清炒西葫芦的做法把蒜剁成蒜蓉，西葫芦切成滚刀块儿锅里倒少量油，把一半的蒜蓉放锅里，放适量的盐，开小火，待蒜蓉炸成微黄色把西葫芦放锅里，开中火，翻炒到断生，放少许糖提鲜...
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清炒西葫芦（快手/清淡）的做法步骤及图解,美味正宗的清炒西葫芦（快手/清淡）做法

  • 清炒西葫芦（快手/清淡）

  • 加班结束总想快点吃上一口热饭去外面吃？米线、面条、盖饭、炒饭……一份还十几二十块顺路在菜市场花2块钱买一个西葫芦回家吧随便一炒就是一顿饭啦用料西葫芦1个油适量盐适量蒜1瓣鸡精1勺清炒西葫芦（快手/清淡）的做法西葫芦切成条，蒜切成蒜末⭕️喜欢脆脆口感的宝贝儿，西葫芦可...
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