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虫草花养生排骨汤的做法食谱

简单易学的虫草花养生排骨汤美食做法

  • 虫草花养生排骨汤

  • 用料虫草花20克排骨500克姜3片盐适量食材：白萝卜用量：半根味好美白胡椒粉2小勺料酒2小勺虫草花养生排骨汤的做法1先清洗浸泡虫草花，再把排骨焯水。2排骨放锅里加入姜片和料酒，加三倍矿泉水大火煮开，后转中火煮二十分钟，加入切好的白萝卜跟虫草花，再转小火煮十分钟。3时间到，关火...
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美容养颜的低脂花胶（鱼胶）虫草花排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜的低脂花胶（鱼胶）虫草花排骨汤做法

  • 美容养颜的低脂花胶（鱼胶）虫草花排骨汤

  • 鱼胶，也称花胶，是晒干的鱼鳔。与燕窝、鱼翅齐名，被称为“海洋人参”。它富含满满的胶原蛋白，配上红枣枸杞和虫草花，具有滋补润肤、提高免疫力的功效。由于蛋白质高达84.2％，脂肪仅有0.2%，滋补的同时还不会长胖！因此，广东女生特别爱喝花胶炖的汤~集美们get起来吧用料鱼胶1个排骨或瘦...
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滋补养生养颜汤“花胶花期参虫草花猪脚龙骨汤”的做法步骤及图解,美味正宗的滋补养生养颜汤“花胶花期参虫草花猪脚龙骨汤”做法

  • 滋补养生养颜汤“花胶花期参虫草花猪脚龙骨汤”

  • 用料虫草花克花胶克姜片盐克红枣颗滋补养生养颜汤“花胶花期参虫草花猪脚龙骨汤”的做法花期参片和根都准备适量红枣5粒虫草花适量猪脚龙骨准备好花胶提前发泡好一般我用4根花胶来煲汤花胶剪切好一段一段最好大段点花胶非常厚实全部配料放入锅中拿勺子搅拌一下加适量水一...
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野生双背鱼胶虫草花排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的野生双背鱼胶虫草花排骨汤做法

  • 野生双背鱼胶虫草花排骨汤

  • 💕亲们注意看，鱼胶的营养被充分炖了出来，所以看起来缩水很多😋，加入虫草花之后的汤鲜美可口，黄芪具有补脾益气，补肺固表，利尿消肿等功效。注意：虫草花一定要是带孢子粉的头才有价值哦，不能是市面上的排草，没什么营养价值哒～🍃用料野生双背鱼胶5-6条排骨适量黄芪适量虫草花适量枸杞...
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养生靓汤，虫草花鸡汤！的做法步骤及图解,美味正宗的养生靓汤，虫草花鸡汤！做法

  • 养生靓汤，虫草花鸡汤！

  • 用料鸡半只虫草花15克红枣5颗枸杞适量盐适量姜1小块料酒1勺养生靓汤，虫草花鸡汤！的做法准备食材虫草花用清水浸泡15分钟鸡肉冷水下锅，加1勺料酒煮开撇去血水把鸡肉清洗干净把鸡肉和所有食材放入煲汤锅中注入清水，没过食材即可，大火煮开，小火慢炖2小时出锅前10分钟加入枸杞出锅...
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汤：竹荪虫草花排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的汤：竹荪虫草花排骨汤做法

  • 汤：竹荪虫草花排骨汤

  • 用料虫草花30克排骨250克竹荪4朵枸杞20粒姜3片汤：竹荪虫草花排骨汤的做法排骨：先焯水洗干净。竹荪：泡干净，把脏物都清洗干净，用剪刀剪掉一端小白圈，不喜欢顶部网状的也可以剪掉。虫草花：泡水洗净炖锅放水，放排骨先炖半小时。再放入竹荪和金针菇，姜和枸杞再炖2小时开盖前加点盐调味...
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养生汤：排骨苹果虫草汤的做法步骤及图解,美味正宗的养生汤：排骨苹果虫草汤做法

  • 养生汤：排骨苹果虫草汤

  • 和胃消食，生津止渴。用料排骨两根苹果2个虫草花2克胡萝卜1根姜3片葱段3节枸杞10粒料酒1勺盐3克养生汤：排骨苹果虫草汤的做法1.排骨块放在清水泡两小时，半小时换一次水。虫草花单独拿个碗用清水泡。2.锅里放清水放排骨葱姜及料酒煮开后煮两分钟，捞出洗净3.砂锅里放排骨一次性...
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鲜虫草排骨汤的详细做法大全,简单又营养的鲜虫草排骨汤做法

  • 鲜虫草排骨汤

  • 干虫草天天有，可鲜虫草不常有！每年就卖这半个月，无论什么大家都想吃新鲜的，以前交通不便，只有买干草吃，现在交通运输方便了，大家都想尝尝鲜，而且鲜虫草价值要比干虫草高3⃣️倍[OK]用料排骨1公斤鲜虫草8根枸杞1把大枣6颗姜数片料酒适量盐适量鲜虫草排骨汤的做法因为时间不允许，因此...
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美容养颜花胶虫草花炖排骨的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜花胶虫草花炖排骨做法

  • 美容养颜花胶虫草花炖排骨

  • 用料花胶适量虫草花适量排骨适量玉竹适量沙参适量姜片2片美容养颜花胶虫草花炖排骨的做法把炖汤的材料准备好，然后洗干净。材料分别为：玉竹、姜片、沙参、虫草花。花胶洗干净后隔水蒸10分钟，然后放在冰箱冷藏2天。隔几个小时换一次水！排骨洗干净焯水后再用水清洗干净。把所有...
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Lizy牌虫草花排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的Lizy牌虫草花排骨汤做法

  • Lizy牌虫草花排骨汤

  • 喜欢在宿舍做美食，探索电饭锅的秘密。成本:干的虫草花10元+排骨5元+红萝卜1元+芡实1元+水电≈18元用料排骨半条虫草花一小撮红萝卜半个芡实十颗Lizy牌虫草花排骨汤的做法1.清水浸泡排骨20分钟，再用热水烫1分钟。2.浸虫草花20分钟，洗净。3.红萝卜切块4.全部材料加一起，炖一个...
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虫草花莲藕萝卜排骨汤「老广东养生汤系列4」的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花莲藕萝卜排骨汤「老广东养生汤系列4」做法

  • 虫草花莲藕萝卜排骨汤【老广东养生汤系列4】

  • 又是一款有虫草花的靓汤哦！虫草花可增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力；薏米祛湿利水；莲子清心凝神；莲藕炖煮之后粉糯而清甜，而白萝卜更是变得通透而绵软；汤水可口，可每日煲一煲，喝上一碗暖汤，但不可当作治病良方哦，生病还是得看医生吃药哒！乖～------煲汤这个系列的其他菜谱--...
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虫草花排骨煲的详细做法大全,简单又营养的虫草花排骨煲做法

  • 虫草花排骨煲

  • 时间：约25-30分钟难度：零厨艺✌️份量：4人份用料排骨400g虫草花100g铁棍山药1根胡萝卜1根小葱10g盐3g虫草花排骨煲的做法排骨冷水入锅，加入料酒，煮至大量浮沫漂出后，捞出冲洗干净。将排骨、山药、胡萝卜、虫草花、葱段依次放入锅中，加入盐调味，倒入清水。盖上锅盖，中压20分钟，就可以...
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冬季养生滋补汤，清香美味虫草花排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季养生滋补汤，清香美味虫草花排骨汤做法

  • 冬季养生滋补汤，清香美味虫草花排骨汤

  • 虫草花排骨汤，做法非常简单，因为它不需要任何的佐料，只用清水和食盐，就能炖出原汁原味的美味汤。如果有隔水炖的炖盅，尽量用隔水炖，这种方法炖煮出来的汤水，可以保持食物的原汁原味，减少营养的流失，入口清香又美味，晚上预约早起喝汤，特别适合天冷的北方。虫草花营养丰富，含有丰富的蛋...
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玉米虫草花龙骨养生汤的做法步骤及图解,美味正宗的玉米虫草花龙骨养生汤做法

  • 玉米虫草花龙骨养生汤

  • 周末的小确幸，就是好好煲个汤满足一下自己的胃用料虫草花少量姜4片玉米1根龙骨4块玉米虫草花龙骨养生汤的做法龙骨焯水捞出备用姜洗净切片放入焯过水的龙骨玉米切段放入新鲜虫草花滴入几滴陈醋。醋能够更好的帮助龙骨的钙质释放出锅，再根据自己的口味放入少量盐。我平时吃...
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虫草排骨汤的做法和图解 好吃的虫草排骨汤家常做法

  • 虫草排骨汤

  • 喜欢吃虫草，有的时候觉得和金针菇吃起来的口感差不多，和排骨或者鸡做汤非常好喝用料排骨250克虫草花50克枸杞7-8粒红枣7-8颗姜片3片虫草排骨汤的做法排骨洗净加姜片，料酒焯水焯好的排骨用冷水冲干净，放入炖锅，加姜片、红枣、枸杞，还有适量水。虫草用温水泡发炖三个小时以后，加入...
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排骨玉米虫草养生汤的做法步骤及图解,美味正宗的排骨玉米虫草养生汤做法

  • 排骨玉米虫草养生汤

  • 普通的排骨玉米汤，加上一点点虫草花，就变成提高免疫力的美味养生汤。用料排骨100克虫草花10克甜糯玉米1根干贝丁6－10粒盐根据口味白糖少许排骨玉米虫草养生汤的做法甜糯玉米切成1－2厘米厚的块。新鲜排骨切成小块。排骨加冷水泡1小时，逼出血水，每20分钟换一次水。甜晒优质干贝丁...
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养胃虫草山药排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的养胃虫草山药排骨汤做法

  • 养胃虫草山药排骨汤

  • 用料排骨250克红枣8颗枸杞16粒玉米1根虫草50g葱3段姜3片盐适量养胃虫草山药排骨汤的做法准备食材虫草清水泡十分钟洗净备用排骨冒一下上锅，加适量盐，一个半小时出锅，味道真的真的好极了。养胃，味道真是好极了。小贴士盐不要加多了，味道会很鲜。...
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秋冬养生*虫草花肋排黄金汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬养生*虫草花肋排黄金汤做法

  • 秋冬养生*虫草花肋排黄金汤

  • 俗话说：秋冬好好补，来年打老虎~辣么，煲汤就是最好的选择啦。因为上班族，下班煲汤时间太长，所以用高压锅和砂锅结合节省时间；如果全程使用砂锅煲汤的话，把高压锅时间换算成砂锅2h就行。用料肋排500g虫草花150g姜片5片盐适量鸡精选择性添加秋冬养生*虫草花肋排黄金汤的做法虫草花...
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虫草花无花果排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花无花果排骨汤做法

  • 虫草花无花果排骨汤

  • 无花果虫草花炖排骨，一般具有健胃润肠，促进消化，增强食欲等功效。无花果富含钙，含量与刺梨同等，而且还富含钾，适合于高血压患者食用。无花果，可入药，具有益肺，利咽喉的作用。另外可以用于治疗患者喉咙肿痛、肺热咳嗽等疾病，具有很好的缓解作用，建议患者平时可以选择适量的食用，对身体...
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石斛虫草养生排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的石斛虫草养生排骨汤做法

  • 石斛虫草养生排骨汤

  • 女生多喝汤总是好的！^_^用料排骨适量虫草5根山药半根玉米半根石斛20颗姜片适量草果1个盐适量香菇2个石斛虫草养生排骨汤的做法准备材料因为本人比较喜欢吃香菇就放了两个，不喜欢吃香菇的童鞋放一颗香菇切片就可以。山药切成自己喜欢的样子然后泡在盐水里排骨过水待用草果、...
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这么做排骨汤［虫草花排骨汤］的做法步骤及图解,美味正宗的这么做排骨汤［虫草花排骨汤］做法

  • 这么做排骨汤［虫草花排骨汤］

  • 用料新鲜排骨2斤虫草花2把海蛎干1把盐2勺清水这么做排骨汤［虫草花排骨汤］的做法排骨，海蛎洗干净虫草花提前1小时用清水泡开，然后搓洗一下取一只汤锅，大火烧开半锅清水。［电磁炉1800以上］加入海蛎干。加入排骨，保持大火，逼出浮沫。撇去浮沫，要撇干净哦加2勺盐加拧干的虫草花。盖上锅...
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夏季养生汤之虫草花排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的夏季养生汤之虫草花排骨汤做法

  • 夏季养生汤之虫草花排骨汤

  • 用料虫草花一小撮排骨10块姜3片枸杞5粒盐适量薏米适量黄芪3小片香菇4只小葱一根料酒适量夏季养生汤之虫草花排骨汤的做法排骨洗净，焯水洗净备用，香菇泡好洗净，虫草花泡好洗净，薏米泡半小洗净备用，姜切片，葱打结排骨，香菇，姜，葱，薏米，红枣放入砂锅，放适量水，煮开十分钟，调小火，放入黄芪，虫...
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虫草养生汤的做法和图解 好吃的虫草养生汤家常做法

  • 虫草养生汤

  • 用料虫草8至10根乌鸡500克红枣10颗枸杞20粒盐根据自己喜好放虫草养生汤的做法水笼头开得小小的，将虫草用牙刷顺纹理轻轻刷洗，把泥沙冲洗干净备用将鸡肉切小块备用，同时准备红枸杞子和红枣，洗净备用加水入炖锅中，倒入鸡肉，烧开。撇去浮沫，放入红枣，枸杞子慢炖一个小时。最后放虫草...
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简单易学的排骨虫草花养生汤美食做法

  • 排骨虫草花养生汤

  • 一款非常适合冬天进补的美味养生靓汤！用料排骨一根虫草花适量姬松茸适量羊肚菌适量竹荪适量干贝四五粒红枣十来粒枸杞一小把黄芪二十片红参或西洋参七八片排骨虫草花养生汤的做法先处理竹荪。竹荪又名竹参，营养极其丰富！处理时，把竹荪的网裙撕掉不要，因为这个部位有种特殊的气...
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养胃的，猴头菇虫草花排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的养胃的，猴头菇虫草花排骨汤做法

  • 养胃的，猴头菇虫草花排骨汤

  • 碎碎念：现在排骨吃不起了啊，随便两三根就100多人民币了啊……而且，最气人的是，我想问负责采购的陈先森：“请问这一袋排骨为何这么多排骨头？中排哪儿去了？”陈先生疑惑：“中排？摊主告诉我这就是中排啊。”我捂住胸口，踉跄着倒退几步（爱演），真是被气到夫息（呼吸）都是痛……算了算了，不跟你...
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