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西红柿午餐肉米线的做法食谱

简单易学的西红柿午餐肉米线美食做法

  • 西红柿午餐肉米线

  • 我家宝贝非常喜欢的一道美食用料西红柿6个午餐肉一盒梅林午餐肉米线500克骨头汤一大碗盐适量油少许西红柿午餐肉米线的做法米线提前用热水泡发待用西红柿去皮，切块备用午餐肉切一公分厚小片备用烧一锅水，待水烧开后下入提前泡发好的米线，一两分钟后即可出锅。热锅，放入少量食...
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西红柿面线的详细做法大全,简单又营养的西红柿面线做法

  • 西红柿面线

  • 7+西红柿面线适合六个月以上的宝宝吃😊鸡蛋加进面糊中。煮出来的面线劲道好吃。提醒：面糊一定要稠滴几滴核桃油，在撒点海虾芝麻粉补脑补钙用料面粉适量鸡蛋1个西红柿1个核桃油适量海虾芝麻粉适量西红柿面线的做法全程煮三分钟即可小吃货成品图准备以上食材西红柿划十字，用开...
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午餐 2015.1.7西红柿两吃的做法步骤及图解,美味正宗的午餐 2015.1.7西红柿两吃做法

  • 午餐 2015.1.7西红柿两吃

  • 中午跟女儿简单弄了点午餐用料西红柿两个西葫芦一个鸡蛋三个蒜头半个盐少许醋少许耗油少许午餐2015.1.7西红柿两吃的做法材料切好，鸡蛋放少许盐，搅匀炒鸡蛋鸡蛋炒好盛入碗内，不用放油就可以的，然后西红柿下锅翻炒炒出沙了，放入一些水，再炖一会，调味浇到鸡蛋碗内，就可以了，记得余下...
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万物西红柿之懒人午餐蘑菇土豆西红柿的做法步骤及图解,美味正宗的万物西红柿之懒人午餐蘑菇土豆西红柿做法

  • 万物西红柿之懒人午餐蘑菇土豆西红柿

  • 准备出一个万物西红柿系列用料土豆2个西红柿2个蘑菇十几个蚝油1勺酱油1勺醋1勺蒜3瓣小葱2根万物西红柿之懒人午餐蘑菇土豆西红柿的做法西红柿十字刀过水，把蘑菇洗干净也一起煮，蘑菇我怕不熟，西红柿为了去皮。土豆西红柿切块，蒜葱切碎热油下葱蒜先炒土豆，再放蘑菇，最后放西红柿，...
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青菜香菇西红柿烩午餐肉的做法步骤及图解,美味正宗的青菜香菇西红柿烩午餐肉做法

  • 青菜香菇西红柿烩午餐肉

  • 用料香菇青菜西红柿午餐肉盐食用油青菜香菇西红柿烩午餐肉的做法把香菇切片，西红柿切块，午餐肉切片，青菜择好洗好备用热锅凉油，把香菇片放入锅中翻炒，然后加点水，不要加太多（一定要加水，一定要加水，一定要加水！重要的事情说三遍。主要是香菇不加水不太容易熟），继续翻炒。继续加青菜和...
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简单易学的西红柿炒米线美食做法

  • 西红柿炒米线

  • 用料米线克西红柿葱生抽、老抽盐克西红柿炒米线的做法先把西红柿切成小块，锅里小火热油，再放西红柿，还是小火，翻炒几次，等五分钟，番茄汁都出来的时候，放入生抽老抽和盐，盐可以少放点，因为生抽老抽本身就咸放入煮好捞出来过冷水的米线，翻炒，这时可以用中火或者大火，就完成了...
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「减脂午餐」 西红柿炖牛腩的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂午餐」 西红柿炖牛腩做法

  • 【减脂午餐】 西红柿炖牛腩

  • 牛肉和西红柿一起炖煮，不仅做法简单、口感丰富，蛋白质、脂肪和膳食纤维的摄入也很均衡，还特别养胃。端上桌时，香浓馥郁的橘红色汤汁上，咕嘟咕嘟的气泡在不断地破裂，酸甜馥郁的香气在空气中萦绕。味蕾在这样的刺激和挑逗下，满口生津起来~经过炖煮，酸甜软糯的番茄和松嫩弹牙的牛腩，...
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西红柿面线的做法和图解 好吃的西红柿面线家常做法

  • 西红柿面线

  • 用料西红柿半个面粉适量西红柿面线的做法看图说话看图说话看图说话看图说话点击图片都有文本教程...
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午餐:西红柿鸡肉炖南瓜491Kcal的做法步骤及图解,美味正宗的午餐:西红柿鸡肉炖南瓜491Kcal做法

  • 午餐:西红柿鸡肉炖南瓜491Kcal

  • 491Kcal热量包含藜麦饭碳水：43g脂肪：15.5g蛋白质：41.6g好吃又饱腹。用料橄榄油1tsp鸡胸肉切块150g盐腌片刻---------------2洋葱碎1/2个2蒜末2瓣2姜末3片33南瓜切块120g33西红柿1个33盐和胡椒适量33黄姜粉1tsp33肉桂粉1tsp33红辣椒粉适量----------------------------藜麦饭...
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简单易学的西红柿滑肉米线美食做法

  • 西红柿滑肉米线

  • 一个人在家带娃，谁高兴忙几个菜，但也不能将就，做一个自己爱吃的就可以啦，爱吃酸的朋友可以试试用料西红柿2个米线1把小葱1根盐适量生姜几片蒜头2瓣儿西红柿滑肉米线的做法里脊肉切片，加玉米淀粉腌10分钟，最好分成一片一片的，这样最后下锅方便些锅里烧开水将西红柿烫去皮西红柿皮...
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午餐：西红柿茄丁拌面378kcal的做法步骤及图解,美味正宗的午餐：西红柿茄丁拌面378kcal做法

  • 午餐：西红柿茄丁拌面378kcal

  • 用料茄子丁一个中大西红柿去皮丁1个大/2小B鸡肉丁70gB料酒/柠檬汁少许B玉米淀粉1tspa蒜碎1瓣a姜片3片a葱花1小段a红辣椒干/鲜1小根食用油1Tbsp荞麦面/乌冬面100g湿重，大约70g干重。午餐：西红柿茄丁拌面378kcal的做法茄子丁用盐腌制，挤一些水备用。鸡肉丁加料酒/柠檬汁适量淀...
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快手午餐：西红柿鸡蛋面的做法步骤及图解,美味正宗的快手午餐：西红柿鸡蛋面做法

  • 快手午餐：西红柿鸡蛋面

  • 人到中年，上有老下有小，练就一副快身手，简简单单也可以有美丽心情用料番茄半个鸡蛋1个面条适量盐适量青菜几根快手午餐：西红柿鸡蛋面的做法只为记录第一次，简单生活...
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简单易学的西红柿肉酱米线美食做法

  • 西红柿肉酱米线

  • 用料米线西红柿肉末蒜瓣番茄沙司西红柿肉酱米线的做法锅中放油炒熟肉末，加少量盐和蚝油，铲出备用。加少量油，把蒜瓣碎煎黄，放入大半番茄小块，翻炒，加入一勺番茄沙司，炒至浆糊状，放入肉末，调味，放点黑胡椒粉，鸡精什么的，稍微味重一些。感觉酱差不多了，再加入剩余的番茄小块，为保证吃的时...
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西红柿午餐肉炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的西红柿午餐肉炒鸡蛋做法

  • 西红柿午餐肉炒鸡蛋

  • 在西红柿炒鸡蛋的基础上，又加了午餐肉，这样一来，果蔬、鸡蛋、肉全都有了，营养更丰富啊。用料西红柿2个鸡蛋2个午餐肉梅林牌青葱2根番茄酱白糖橄榄油料酒盐清水西红柿午餐肉炒鸡蛋的做法把西红柿在燃气炉上稍微烤一烤，皮一会儿就裂开了，这样就能很方便的去皮。然后按个人喜好切...
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红米午餐肉的详细做法大全,简单又营养的红米午餐肉做法

  • 红米午餐肉

  • 参考月龄11M+今天用了牛肉和红米这两种补铁食材，做一道宝宝专属午餐肉，牛肉和红米的铁含量都很高，其中红米的铁质是普通大米的6倍，是为数不多铁含量高的主食！用料牛肉30克红米60克配方奶20克中筋面粉20克鸡蛋1个（约50克）红米午餐肉的做法红米中加入70克清水，冷水上蒸锅，大火蒸50分...
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西红柿肉酱面（快手午餐）的做法步骤及图解,美味正宗的西红柿肉酱面（快手午餐）做法

  • 西红柿肉酱面（快手午餐）

  • 用料西红柿3个肉末250克黑椒酱两勺酱油4勺盐1克西红柿肉酱面（快手午餐）的做法用少量盐腌制一下肉末把三个西红柿切丁下锅煸炒肉末加入西红柿丁一起翻炒2分钟用到的酱油和黑椒酱。这里可以把黑椒酱替换成番茄酱。黑胡椒口味会更丰富。番茄酱口味比较酸酸甜甜。各有所爱！加入...
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西红柿生菜面（晚餐，早餐，午餐）的做法步骤及图解,美味正宗的西红柿生菜面（晚餐，早餐，午餐）做法

  • 西红柿生菜面（晚餐，早餐，午餐）

  • 我是晚上做的，味道很好用料西红柿一个生菜一颗胡椒粉适量（可不放）葱一跟面适量西红柿生菜面（晚餐，早餐，午餐）的做法把水烧开切西红柿，放进去煮几分钟把面放进去煮，那个时候我会把西红柿的皮用筷子夹掉切葱然后洗生菜，放进去，顺便把葱也放进去一起煮最后下盐（适量），还有胡椒粉，煮一下等水...
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简单易学的西红柿蘑菇米线美食做法

  • 西红柿蘑菇米线

  • 这个面条，本来是做粥的方法，意外的非常好吃，西红柿的鲜味，蘑菇的鲜味，北极虾的鲜味，再加上蒜香味，融为一体，汤都喝光光的^_^，鲜，非常鲜美用料西红柿1个米线随便你克口蘑4颗个蒜末少许克北极虾6个或更多西红柿蘑菇米线的做法处理西红柿，🍅切十字口，然后开水烫它，剥皮，切碎，蒜🧄切碎，蘑菇切...
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西红柿午鱼的做法和图解 好吃的西红柿午鱼家常做法

  • 西红柿午鱼

  • 在闽南有句鱼谚：一鯃二红鯋，三鲳四马鲛，五鮸六加腊，讲的就是渔民心中最好吃鱼类的排名。名列榜首的，就是今天的主角---午鱼（午仔鱼）清蒸的吃腻了，换种做法，酸、咸、鲜超级下饭。用料午鱼2条西红柿1个蒜苗1棵姜2片盐适量生抽适量西红柿午鱼的做法冷鲜午鱼，一斤30元。买了两条，一斤出...
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西红柿午餐肉煎蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的西红柿午餐肉煎蛋汤做法

  • 西红柿午餐肉煎蛋汤

  • 用料午餐肉1盒鸡蛋1个西红柿2个油适量香葱2根姜1小快鸡精1勺盐适量蒜1瓣西红柿午餐肉煎蛋汤的做法准备食材（注意：午餐肉选择军用的，梅林那些淀粉味道太重）西红柿用开水烫一下，好剥皮，这样煮出来的汤没有渣渣加入适量食用油，油温八成热下入打散的鸡蛋，煎至两面微黄把煎蛋拨在锅的...
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午餐晚餐西红柿鸡蛋打卤面的做法步骤及图解,美味正宗的午餐晚餐西红柿鸡蛋打卤面做法

  • 午餐晚餐西红柿鸡蛋打卤面

  • 家常美味用料西红柿2个鸡蛋3个手擀面条1斤老抽酱油1勺半淀粉适量盐3勺香菜1根午餐肉3片木耳5朵干香菇3朵鸡精适量干贝10粒午餐晚餐西红柿鸡蛋打卤面的做法午餐肉👎条，西红柿🍅切块，干贝泡发，木耳切条，香菇热水泡发，鸡蛋打散手擀面下热水煮熟（锅2—3次水），煮熟后过一下凉水起油锅...
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西红柿鸡蛋炒午餐肉的做法步骤及图解,美味正宗的西红柿鸡蛋炒午餐肉做法

  • 西红柿鸡蛋炒午餐肉

  • 用料鸡蛋西红柿午餐肉小香葱西红柿鸡蛋炒午餐肉的做法午餐肉切大丁，西红柿切大块，鸡蛋加适量盐打散。少油煎午餐肉，煎到几面微焦，盛出备用。鸡蛋炒熟备用。西红柿炒到出汤不成形，放鸡蛋和午餐肉，少量糖。出锅放小香葱点缀。小贴士午餐肉煎过更香哦~...
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鲜香西红柿鸡蛋米线的做法步骤及图解,美味正宗的鲜香西红柿鸡蛋米线做法

  • 鲜香西红柿鸡蛋米线

  • 超级怀念大学食堂里2.5元一大份的西红柿鸡蛋米线，无奈平素很难看到有新鲜米线卖，昨天无意中在一个小菜市场发现了售卖新鲜米线的小商贩，于是马上买来做了，全是回忆的味道，这款小吃味美无负担，上手简单，忍不住和大家分享一下用料西红柿2个鸡蛋4个盐克食用油适量生抽适量醋适量鲜...
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简单易学的西红柿牛肉米线美食做法

  • 西红柿牛肉米线

  • 用料牛肉克西红柿个盐克生抽勺米线鸡蛋青菜蚝油糖香油西红柿牛肉米线的做法西红柿超软牛肉馅加生抽糖香油黑胡椒腌制然后放入锅中翻炒加蚝油盐水闷熟盛出烧油炒西红柿加水生抽盐煮一会米线提前泡十个小时下米线和青菜五分钟出锅摊鸡蛋鸡蛋饼切丝加入牛肉酱鸡蛋丝...
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西兰花鸡肉丁拌西红柿酱🍅米线的做法步骤及图解,美味正宗的西兰花鸡肉丁拌西红柿酱🍅米线做法

  • 西兰花鸡肉丁拌西红柿酱🍅米线

  • 减肥套餐用料鸡胸肉一块西兰花一朵西红柿一个霸王花米线一个盐适量白糖10克黑胡椒适量生抽适量西兰花鸡肉丁拌西红柿酱🍅米线的做法先鸡胸肉解冻，然后切块；西红柿去皮切块（应该切丁好些，这样做西红柿酱汁的时候会快些更细腻粘稠些）；西兰花切开。先下油翻炒鸡肉块，炒焗至白色则下...
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