- 一直都很喜欢吃菌菇,白玉菇蟹味菇口蘑香菇,这道菜里主要用到的两种菌菇,一是白玉菇含蛋白质较一般蔬菜为高,必需氨基酸比例合适,还有多种微量元素等人体必需物质,为起到良好的保健作用应长期食用。二是蟹味菇也是高营养食物,有防止便秘、抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长...
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- 用料娃娃菜一包平菇300g青,红辣椒一个红剁辣椒50g菌香娃娃菜的做法娃娃菜掰开分为一片片的菜叶,过水平菇撕小块,过水(过水时水里记得放盐)将娃娃菜叶,平菇块摆在盘中,撒一丁点盐,鸡粉,味精最后在平菇上放红剁椒入锅蒸5~6分钟,出锅放少量蒸鱼鼓油,开吃吧小贴士剁椒加工<将剁椒洗净,...
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- 菌汤娃娃菜,菌香浓郁,汤鲜菜甜,不用煲上汤,少油养生健康,夏季食用,最为相宜。用料娃娃菜1颗香茹6朵皮蛋1枚彩椒3个蒜6瓣小葱1根淀粉3克白砂糖1克盐1汤匙生抽1汤匙蚝油1汤匙油少许菌汤娃娃菜的做法准备工作:香茹用盐水泡10分钟,去除土腥气,切末;娃娃菜一分八;皮蛋切粒;小葱切葱花;淀粉...
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- 🍉天气渐渐转凉了,平日里的炒菜,往往是最后一个端上桌,前面的菜就凉了,这时我最喜欢烧一些下饭的大锅菜,热乎乎的炖上一锅,三口人吃的暖暖和和,省时省事省心,家人还特别喜欢💕❤️此食谱食材🉑️取家中现有的食材,比如没有皮肚可以加点肉啥的😂用料娃娃菜1颗皮肚1块金针菇1把香菜2根葱...
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- 用料娃娃菜1棵羊肉1袋绣球菌1盒生抽油姜羊肉卷娃娃菜绣球菌的做法姜切片,绣球菌洗净掰小块,娃娃菜切块。羊肉卷加姜片烫熟,绣球菌烫熟。娃娃菜炒熟,加羊肉卷和绣球菌,加生抽和醋,炒熟出锅。...
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- 简单快手小炒,清甜可口。用料娃娃菜大半颗芹菜1小把鸡蛋2~3个大蒜2瓣生抽1~2勺娃娃菜炒蛋的做法娃娃菜洗净切小段。鸡蛋打散,打均匀,下油烧热锅,鸡蛋下锅,稍微凝固,用筷子划散,煎好装盘备用。下油,爆香蒜片下娃娃菜,炒软,加入芹菜。炒至八成熟,加入鸡蛋,生抽,适量的盐。翻炒均匀,关火装...
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- 用料娃娃菜适量猪肘450克姜适量小香葱适量料酒适量盐适量红枣(可放可不放)5颗蟹味菇(可放可不放)适量海鲜菇(可放可不放)适量猪肘(蹄髈)菌菇娃娃菜的做法1、猪蹄髈用水洗一下。2、放凉水+料酒+葱+姜片,煮一下去血水。蹄髈凉水入锅,放料酒+葱段+姜片,大火烧开后,再煮5分钟,捞去白沫。煮...
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- 最近喜欢上了娃娃菜,清甜爽口。用料娃娃菜1颗香菇3朵生姜适量干辣椒🌶️3个花椒粒4粒盐适量酱油适量香菇娃娃菜的做法娃娃菜切小块,香菇和生姜分别切丝,干辣椒切段,花椒粒研碎。锅里放油,然后放花椒粒,待油热后放入生姜和干辣椒段翻炒,再放入香菇丝继续炒出香味,最后放入娃娃菜继续...
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- 饿了炒番茄炒出汁,放平菇娃娃菜都切了,鸡蛋打在上面。记得放盐用料鸡蛋1个番茄1个娃娃菜四五片平菇随便掰点没有买到金针菇哈哈哈没有番茄平菇鸡蛋娃娃菜的做法。。。等会盛饭,然后盖上去...
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- 上汤娃娃菜是一道色香味俱全的传统名肴,属于粤菜系。主要食材是娃娃菜,主要烹饪工艺是煮,而后以浓汤调制而成。成品香浓、味鲜、口感浓郁。娃娃菜洗净后从中间剖开,劈成四段备用,蒜头切成片,皮蛋切成粒状。娃娃菜焯水后备用。锅里加精制油,蒜片和皮蛋爆香,加水和鸡汤,再将青红椒丝...
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- 简单快手是我做饭的宗旨~用料鸡蛋一只个小娃娃菜一颗菌菇适量盐糖快手娃娃菜菌菇煲的做法【准备】开水;洗娃娃菜;打散那颗蛋;泡洗菌菇(用鲜菇!干菇泡发后味道太重)至于什么菌菇无所谓最好丰富一点,好看好吃。我用的是金针菇、鲜香菇、蟹味菇(昨天吃火锅剩的)热锅热油(有稍微多一点),热...
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- 用料肋排400克娃娃菜2棵菌菇150克盐味精适量姜片料酒适量娃娃菜菌菇排骨汤的做法排骨焯水洗干净加姜片料酒水重新煮开慢火炖熟放菌菇娃娃菜煮开滚一下放调味料即可...
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- 用料鸡蛋娃娃菜蛋香娃娃菜的做法鸡蛋加料拌好料含酒盐油放锅然后放鸡蛋加水放娃娃菜加盐鸡精...
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- 婆婆给做的月子鸡汤。一直害怕堵奶不想喝鸡汤肉汤,婆婆把油撇出去,放入娃娃菜和粉丝菌菇以及咸鸭蛋黄炖成一锅好汤,今晚求打分,我给100分!用料娃娃菜3颗粉丝1把蒸鱼豉油2勺油20克盐5克咸鸭蛋黄2个枸杞10粒海鲜菇50克菌菇粉丝娃娃菜高温鸡汤的做法1⃣️小火慢炖熬鸡汤大半天,油撇...
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- 对于吃的东西,不论是给成年人还是小宝宝,原材料真的好重要,用山核桃油煎蛋饼吃吃吧,好吃营养安全健康,软fufu,小宝宝也完全可以吃鸡蛋嫩滑,核桃香脆,青菜爽口,菌菇软弹,在一起搭配刚刚好用料核桃油适量香菇4朵金针菇一小把娃娃菜3片盐一小撮鸡蛋2个黑椒碎适量【低卡】菌菇娃娃菜蛋...
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- #乐购TESCO优鲜下厨房-蔬菜#娃娃菜富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等,白菜中的微量元素锌的含量不但在蔬菜中名列前茅,经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效蛋白质份量。植物性蛋白质的菌菇类,含有较高蛋白质的营养美味食材,还能提高机体...
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- 用料娃娃菜1颗海鲜菇2把生姜2片蒜2瓣香葱1根蚝油2大勺盐适量菌菇娃娃菜的做法热锅倒油,爆香生姜、蒜。放入海鲜菇,翻炒一下,然后放入娃娃菜,加入蚝油,继续翻炒。出锅前加入香葱,根据咸淡适量放盐。...
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- 还是魔芋,不过这次是魔芋结,超喜欢魔芋结,之前下班路上经过全家或711总会买来吃,饱腹又没有负担。用料娃娃菜半颗虾90克魔芋结一包菌菇两把酱油半勺料酒一勺黑胡椒粉适量关东煮粉适量减肥低脂鲜美鲜虾娃娃菜菌菇魔芋结的做法虾子去壳用半勺酱油、一勺料酒、适量胡椒粉腌制十...
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- 超级鲜甜用料简单做法方便,调料只要一勺盐,我的图没加任何滤镜处理。娃娃菜如果是大的那种就半颗,高山娃娃菜1-2颗。香菇改花刀去蒂,切下来的香菇碎和香菇蒂不要扔可以放其他汤菜里面。虾去掉虾线和头部的脏东西洗干净就可以了,不用腌。用料高山娃娃菜一颗鲜虾七八个香菇六朵...
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- 用料娃娃菜1颗香菇羊肚菌木耳素鸡半个娃娃菜菌菇素鸡煲的做法卓玛教素食之--娃娃菜菌菇素鸡煲食材:娃娃菜一个,干香菇、羊肚菌、木耳、素鸡半块1、素鸡切片油炸2、油热后放入娃娃菜、泡好的香菇、羊肚菌和木耳,大火翻炒后加入炸好的素鸡,放老抽、盐、糖,加水末过菜的一半(水千...
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- 用料小蘑菇1盒糖1茶匙蒜2瓣姜3片枸杞10粒清鸡汤1罐五香咸肉1块娃娃菜1颗娃娃菜菌菇汤的做法娃娃菜靠根部5-7厘米处切开。用水冲洗干净。锅下少许油爆香蒜和姜。然后下五花咸肉微爆一下。加入清鸡汤和水。煮开后下根部先煮开。然后加入其它的菇和菜。煮开后加少许糖,装碟。...
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- 用料娃娃菜几片叶子牛排菇半个小番茄3个纯荞麦面一份海苔点缀1片喜马拉雅粉盐适量橄榄油适量氨基/酱油适量芝麻酱按需番茄菌菇娃娃菜荞麦面的做法先炒浇头:少许橄榄油,炒熟番茄和菌菇,调味,备用下面条,面条快熟时加娃娃菜面汤很浓稠,再兑点水,调味,上桌。...
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- 用料五花肉500克娃娃菜2颗菌菇1小盒蘸料:香醋糖香油适量自制辣椒面油自制蒜香麻椒适量肉馅调味料:李锦记味极鲜适量老抽少许料酒适量鸡蛋1个豉油鸡汁适量盐糖香油适量葱花姜末适量淀粉适量娃娃菜菌菇鲜肉饺子的做法先把五花肉去皮剁成肉糜,你也可以用料理机打碎,然后加入所有...
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- 娃娃菜香菇搭配一起淋上酱汁,味道不错。香菇营养丰富口感好。用料娃娃菜2颗大蒜2瓣生姜粉1勺蚝油1勺葱1根白胡椒粉1勺娃娃菜香菇的做法备好食材食材切好锅里烧水煮娃娃菜在煮香菇煮好摆盘子里另外锅里炒姜蒜加入豆瓣酱辣椒炒香加水加入生姜粉加入白胡椒粉煮香最后芶芡淋在...
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- 一锅熟,素食主义者,减脂人群友好(●°u°●) 」用料娃娃菜1颗秋葵4根迷你杏鲍菇2个鸡蛋1个北豆腐1块香菇鸡蓉粉1/2袋(3-4人份/袋)盐1茶匙生抽1勺醋少许娃娃菜秋葵菌菇豆腐鸡茸锅的做法娃娃菜洗净,去根,切成大约4-5段。北豆腐切块。秋葵切片(不用太薄)。迷你杏鲍菇斯成小条。锅...
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