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红薯粳米粥的做法食谱

红薯粳米粥的做法和图解 好吃的红薯粳米粥家常做法

  • 红薯粳米粥

  • 防便秘，护肤减肥。用料粳米80g红薯50g红薯粳米粥的做法1...
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葱白粳米粥 风寒感冒的做法步骤及图解,美味正宗的葱白粳米粥 风寒感冒做法

  • 葱白粳米粥 风寒感冒

  • 用料大米克姜片葱白白糖葱白粳米粥风寒感冒的做法做法：将葱白摘去外皮，冲洗干净，切段；生姜洗净、去皮、切片；大米淘洗干净，用冷水浸泡半小时；将大米倒入锅中加适量清水，大火烧开后加入葱白段、生姜片；再改用小火熬煮成粥；关火前加入少许白糖调味，即可食用。小贴士功效：解表散寒，和胃补...
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黑豆粳米粥的做法和图解 好吃的黑豆粳米粥家常做法

  • 黑豆粳米粥

  • 具有健脾益胃、补虚固肾等功效。能有效改善糖尿病患者由于肾虚引起的体倦乏力、耳鸣头晕、视物昏花等症状用料粳米100g黑豆30g枸杞适量黑豆粳米粥的做法准备好黑豆、枸杞子、大米。黑豆提前洗净泡发；枸杞子用冷水洗净、浸泡。黑豆连同泡豆的汁水倒入沙煲，大火煮开，小火熬煮2...
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儿童营养青菜粳米粥的做法步骤及图解,美味正宗的儿童营养青菜粳米粥做法

  • 儿童营养青菜粳米粥

  • 小孩子挑食的很多，对于我家两个小宝（四岁和两岁）就是不爱吃青菜，可人体对青菜的营养却缺少不了，只有想办法让他们吃咯！煮成粥饭是孩子最容易接受的主食之一用料粳米半碗青菜一大把（可以按粥量适当的减少或添加）小葱少量食盐半勺葵花籽油少量儿童营养青菜粳米粥的做法青菜洗干净切...
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简单易学的核桃仁红枣粳米粥美食做法

  • 核桃仁红枣粳米粥

  • day02核桃仁可以促进产后子宫收缩；红枣富含维生素C及矿物质，更是传统的补血食品。用料粳米100克核桃6克红枣(去核)10克核桃仁红枣粳米粥的做法桃仁洗净浸泡在清水中约一小时；红枣洗净，去核后备用；粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；粳米、桃仁同放锅内，加入约1000毫升冷...
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粳米海参粥的做法和图解 好吃的粳米海参粥家常做法

  • 粳米海参粥

  • 泡发了5根海参，出乎意料的大，所以只能琢磨怎么能每次都给他们吃上不同的味道。今天的早饭属于极速版😊😊＼（〇_ｏ）／昨天晚上预约好的粳米粥，早上起来做个海参粥，速冻的馒头，昨天晚上给邢先生炖的东坡肉，太油腻没敢吃，留着早上跟小邢分享一共花了15分钟就可以上桌吃饭用料海参1只姜丝克...
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快手暖心粥：鸡丝油条粳米粥的做法步骤及图解,美味正宗的快手暖心粥：鸡丝油条粳米粥做法

  • 快手暖心粥：鸡丝油条粳米粥

  • 天太冷啦，做点热乎的吧。鸡丝的咸香，米粥的浓厚，油条的韧性油润，再随手撒进去点青菜叶子，无论如何丧，无论多么累，无论多么冷，吃完都能满血复活。要是复活不了怎么办？盛第二碗啊！这粥做起来超级快，会把米和水放锅里就行。鸡丝这么高级，怎么做呢？最简单的方法是：买只烧鸡🐔。鸡腿肉撕碎即...
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干贝粳米粥的做法和图解 好吃的干贝粳米粥家常做法

  • 干贝粳米粥

  • 干贝的好处就不多说拉，多吃粗粮肠胃好用料干贝（瑶柱）一把粳米150g干贝粳米粥的做法把粳米和干贝洗净，一起用水泡1个小时，泡米的水不用倒掉，直接煮粥，稀稠的水量自己控制。煮开后专中火，再煮20分钟即可，可以下盐粉调味。小贴士可用于各种粗粮...
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  • ❀【美龄粥】❀《豆汁煮粳米•粥系列十六》

  • ❀【美龄粥】❀《豆汁煮粳米》一个名字能决定一道菜的身价，“美龄粥”就是最好的代表！一道养颜好喝的粥映着“美龄”二字在大江南北久久流行……试了多种做法，还是能吃着大米的“粥”最好喝。“美龄粥”就是老百姓常喝的：豆汁稀饭！还等什么，快做吧！用料粳米100克黄豆100克矿泉水...
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拿手 红楼美食 奶子粳米粥的做法步骤及图解,美味正宗的拿手 红楼美食 奶子粳米粥做法

  • 拿手 红楼美食 奶子粳米粥

  • 太好吃了！意外！如此简单、省时！王熙凤吃它保持旺盛活力！不放牛奶单调。牛奶一下子把味道变得特别香！用料粳米克牛奶克（糯米）红糖克拿手红楼美食奶子粳米粥的做法大米（糯米）泡一会，更容易熟、烂。正常不加糯米，但是加了特别好吃！一碗米，可以出2碗半、3碗的米饭。早上用锅煮快！开水下锅煮...
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木瓜粳米粥的做法和图解 好吃的木瓜粳米粥家常做法

  • 木瓜粳米粥

  • 木瓜粥具有平肝和胃，舒筋活洛，软化血管，抗菌消炎，抗衰养颜，抗癌防癌，增强体质之保健功效；木瓜是一种营养丰富、有百益而无一害的果之珍品。用料粳米鮮木瓜半個冰糖適量木瓜粳米粥的做法洗淨備用，加水煮，水開下米木瓜先上蒸鍋，蒸15分鐘粳米煮半熟時，下蒸好的木瓜，可加入些冰糖，繼續至全...
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粳米百合粥的做法和图解 好吃的粳米百合粥家常做法

  • 粳米百合粥

  • 粳米，健脾益气，百合清心安神，润肺。用料新鲜百合1个粳米40克红糖大枣1个粳米百合粥的做法粳米提前浸泡2小时，百合剥开洗干净，放点红糖，大枣洗净也放一个。百合是这样的，平时买的都是干百合，这次去省城超市看见新鲜的买了几个。沸腾后转小火电磁炉900瓦大概煮20分钟左右。百合都煮...
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牛奶粳米粥的做法和图解 好吃的牛奶粳米粥家常做法

  • 牛奶粳米粥

  • 《本草纲目》说它“大补阴血”“老人甚宜”，是滋补虚损的常用方。此古方是经过医生反复验证的方子，有相当不错的补气血效果。不过，脾胃虚寒的人不宜过多食用。用料粳米100克清水适量牛奶250克白糖适量牛奶粳米粥的做法粳米清洗干净后放入适量清水煮粥煮至五分熟后倒入250克...
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红薯小米粥的详细做法大全,简单又营养的红薯小米粥做法

  • 红薯小米粥

  • 前几天去菜场买菜看见已经有卖红薯的了，买了晾晒了几个太阳，今天做了红薯小米粥。用料红薯个小米克水克冰糖10克红薯小米粥的做法红薯去皮切小块，小米淘洗一下，冰糖2小块准备好破壁机选择滋补糊键，加水1200ml早晨配包子馒头非常棒小贴士红薯已经有甜味了，不喜欢甜可以不用放冰...
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薏仁粳米粥的做法和图解 好吃的薏仁粳米粥家常做法

  • 薏仁粳米粥

  • 本人爱好喝粥，每天一粥。这是一人份用料薏仁米50克粳米50克清水1500克薏仁粳米粥的做法薏仁米挑这种小粒的口感好米粒瓷实1.薏仁米要头天泡好。2.泡好的薏仁米和粳米冲洗干净，和清水一起下锅煮，大火煮30分钟（一边煮一边撇掉沫子）3.等到米粒都开花了，转小火再煮10分钟，软绵绵，入口...
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粳米粥的做法和图解 好吃的粳米粥家常做法

  • 粳米粥

  • 粳米粥粳米50克，葡萄干10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即。（还可以放点苹果）脾虚良食用料粳米50克葡萄干10克粳米粥的做法以适量清水先煮粳米至九成熟加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即...
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粳米花生粥的做法和图解 好吃的粳米花生粥家常做法

  • 粳米花生粥

  • 人到35不得已，上有老母下有子，尤其是35岁的老母带两个双胞胎孩子，总怕孩子生病，事事小心，事无巨细，别人操一份心，我是心掰两半给他俩用上了。这不到夏天了，大便又有些干燥～粳米花生粥安排～～～用料花生15克粳米50克山药15克粳米花生粥的做法准备食材（准备的干山药，生山药容易生湿）三样东西...
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粳米饼的做法和图解 好吃的粳米饼家常做法

  • 粳米饼

  • 昨天整理柜子，发现还有一点粳米粉，就想着怎么把它解决了，早上起来看见还有芝麻粉，就包了几个米饼。用料粳米粉少许芝麻粉少许白糖少许油少许粳米饼的做法米粉用热水拌匀，和面粉一样揉至三光，芝麻粉里放白糖拌匀锅里放油煎至二面金黄，就可以开吃了小贴士记得要用热水哦！里面的馅料...
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简单易学的紫薯山药粳米粥美食做法

  • 紫薯山药粳米粥

  • 用料粳米克紫薯个山药紫薯山药粳米粥的做法粳米洗净，山药去皮切块，要用淮山药，紫薯去皮切块，加入葡萄干，电饭煲里两小时煲汤。千万别加其他红色或黑色的东西，要不然出来就是惨不忍睹的黑色。...
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红薯米粥的做法和图解 好吃的红薯米粥家常做法

  • 红薯米粥

  • 干燥的冬季，除了喝汤水、吃素菜菜，不长肉，还有喝米粥，营养而又温暖。今天先给大家上一款－－红薯米粥。说到这红薯，大家肯定不陌生。那香香的烤红薯，远远的都能闻到香味！阳阳学校附近，有一位老伯天天卖烤红薯。灿烂接阳阳时，便买上一个，阳阳在车里热乎乎的吃，那个香哦~~不知大家那儿的烤...
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清清爽爽——粳米荠菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的清清爽爽——粳米荠菜粥做法

  • 清清爽爽——粳米荠菜粥

  • 一份清清爽爽的白粥，配上那春日里的一抹绿——荠菜，入口那一刻，冬日里的严寒立马消失，春日里的暖意散发着，让心田暖洋洋。用料粳米100g水800g鲜荠菜90g（切2cm段）清清爽爽——粳米荠菜粥的做法主锅中加入粳米和水，盖上锅盖，不要放量杯，设置：30分钟/98℃/2档（反转）熬煮。加入荠菜，盖上锅...
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红粳米饭的做法和图解 好吃的红粳米饭家常做法

  • 红粳米饭

  • 饭菜一锅出，下面蒸米，上面做菜汤。用料大米适量红粳米适量水适量红粳米饭的做法红粳米半杯淘洗干净加水泡一个小时以上，白米一杯半淘洗干净。饭盒机体内加水至最高水位线以下。把米全部放进最大的不锈钢容器中，加入适量的清水，把不锈钢容器放入机体内。放上中间格层，放入菜盒（鸡...
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葱白粳米粥的做法和图解 好吃的葱白粳米粥家常做法

  • 葱白粳米粥

  • 用料粳米适量葱白5-6段生姜6-7片胡萝卜适量葱白粳米粥的做法先将粳米煮成粥，加入切好的胡萝卜丝，大米和胡萝卜粥熬好以后，加入葱姜，接着再熬制十五分钟即可。葱和姜的味道小宝宝比较难以接受，适当的往粥里面加点他爱吃的菜。小贴士适合：婴幼儿食用...
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粳米糙米红薯米饭 宝宝吃得香的做法步骤及图解,美味正宗的粳米糙米红薯米饭 宝宝吃得香做法

  • 粳米糙米红薯米饭 宝宝吃得香

  • 这样搭配吃，可以让孩子适当吃点粗粮，对肠胃好。增加肠蠕动快。用料大米适量糙米是大米的五分之一红薯或紫薯或胡萝卜适量粳米糙米红薯米饭宝宝吃得香的做法把糙米提前泡上一个小时。跟其它材料一起放锅里蒸熟。很香的大米饭。爱吃米饭的宝宝肯定喜欢吃。...
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红楼梦里的 奶子粳米粥的的做法步骤及图解,美味正宗的红楼梦里的 奶子粳米粥的做法

  • 红楼梦里的 奶子粳米粥的

  • 《红楼梦》中的王熙凤，管理着一大家子人，异常的辛苦操劳。每天后半夜才入睡，凌晨4-5点又要起床，依然能保持着旺盛的经历和焕发的容颜，为什么呢？因为，每天晨起，都有一碗神奇的粥——奶子粳米粥为她保驾护航。制作超简单，原料特单纯，口感好极了。用料粳米100克牛奶250毫升红糖适量白...
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