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三色牛肉粥的做法食谱

三色牛肉粥的做法和图解 好吃的三色牛肉粥家常做法

  • 三色牛肉粥

  • 清淡开胃，适合秋冬季节食用哦～用料牛肉100克大米半杯姜一小块盐适量青菜5棵胡萝卜半只酒适量生粉适量生抽适量蒜一只三色牛肉粥的做法葱切段，蒜切片，奖切一小块，切丝。牛肉洗净切片，用盐、生抽、生粉、姜葱腌10分钟后洗净，大米洗净浸泡30分钟。胡萝卜切丁，青菜切丁，葱切段备用。开...
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三色牛排粒的做法和图解 好吃的三色牛排粒家常做法

  • 三色牛排粒

  • #牛排快手菜#非常假期学做菜第二弹🍽用料牛排1块黑胡椒酱20克牛排专用油12克青豆、玉米、胡萝卜粒、洋葱若干三色牛排粒的做法食材准备：超市购买的腌制牛排切成粒状，与其他配料一起摆盘。黄油起油锅，先放入牛排粒与洋葱片，再放入青豆、玉米、胡萝卜丁，翻炒2min。放入秘制黑胡...
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三色牛肉卷的做法和图解 好吃的三色牛肉卷家常做法

  • 三色牛肉卷

  • 好吃不胖～满满一口既有肉又有菜～最爱～～用料肥牛卷15片彩椒2个芦笋或春笋1包杏鲍菇1个料酒1勺酱油2勺耗油1勺白糖或蜂蜜半勺麻油(可不加)少许胡椒(可不加)少许三色牛肉卷的做法肥牛卷化冻，三色蔬菜洗净切条，最好大小一致。锅中加水，放少许盐，将杏鲍菇，笋，彩椒焯熟。将上述所用的所有...
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三色牛奶冻的做法和图解 好吃的三色牛奶冻家常做法

  • 三色牛奶冻

  • 高颜值快手甜品，营养美味又简单，送礼首选用料纯牛奶1升白砂糖100克玉米淀粉120克可可粉适量椰蓉适量抹茶粉适量三色牛奶冻的做法材料集合，抹茶粉忘记拍了玉米淀粉和糖加入牛奶中搅拌均匀，用小火加热，要不停搅拌以免糊锅。加热至成为粘稠的糊状即可关火倒入玻璃容器或瓷碗中，冷...
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三色牛奶糖的做法和图解 好吃的三色牛奶糖家常做法

  • 三色牛奶糖

  • 用料抹茶粉可可粉炼奶奶粉三色牛奶糖的做法碗里倒入炼奶，一勺一勺加入炼奶里，揉成一个糖把糖球分成三份，一份混入抹茶粉，一份混入可可粉，揉均匀把三个不同颜色的大糖团分成一颗颗小糖团，如图包上糖纸抹茶味可可味原味开吃喽...
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五色牛奶粥的做法和图解 好吃的五色牛奶粥家常做法

  • 五色牛奶粥

  • 香甜，最爱喝的粥。用料红豆克五色牛奶粥的做法玉米燕麦黑米小米各半勺，山药5片红枣一个掰碎，一碗水小火煮开，加一盒纯牛奶5粒葡萄干3枸杞3粒冰糖1勺煮好的红豆一个核桃。煮成一碗粥完美。...
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「创意食谱」三色牛肉粒的做法步骤及图解,美味正宗的「创意食谱」三色牛肉粒做法

  • 【创意食谱】三色牛肉粒

  • 这道菜的点睛之处就是一种牛肉运用了3种酱汁，达到中式、西式、日式3种口味，既丰富了口感，也让这种最为常见的肉类平添了新意。用料澳洲牛眼肉200克风干罗勒2克风干圣女果10克全葱丝5克蒜片5克腐乳酱10克芥末酱10克番茄酱10克橄榄油50克海盐10克黑胡椒10克【创意食谱】三色牛...
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三色藜麦粥的做法和图解 好吃的三色藜麦粥家常做法

  • 三色藜麦粥

  • 用料三色藜麦、大米适量花生、鹰嘴豆适量青菜、胡萝卜、发湿的干香菇、姜片、玉米粒少量亚麻籽油、盐、酱油适量三色藜麦粥的做法1、藜麦鹰嘴豆花生（隔夜泡水）加入大米少量玉米/花生/亚麻籽油（油是增加米香味）一起煮2、滚开了调小火熬煮放姜片香菇继续煮十八分钟，然后放玉米粒...
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三色牛肉粒的做法和图解 好吃的三色牛肉粒家常做法

  • 三色牛肉粒

  • 包上蔬菜比较解腻用料牛肉300克黄油5克蒜3瓣洋葱1/4个玉米半根胡萝卜半根盐适量奥尔良烤翅佐料2勺三色牛肉粒的做法全部食材。牛肉粒提前用佐料腌制好。锅烧热，倒入油。油烧热，倒入牛肉粒炒到变色，放入碗里。锅烧热，放入大蒜和洋葱待洋葱和大蒜炒香时加入玉米粒和胡萝卜粒玉...
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三色小米粥（山药红薯红枣粥）的做法步骤及图解,美味正宗的三色小米粥（山药红薯红枣粥）做法

  • 三色小米粥（山药红薯红枣粥）

  • 用料小米红枣山药红薯冰糖水三色小米粥（山药红薯红枣粥）的做法小米提前泡好红薯，山药，红枣切好备用（红枣没拍）起锅烧水，水开后，把小米放进去，小火煮10分钟放入准备好的山药红薯和红枣，加入两小块冰糖，继续煮15到20分钟就好了（注意水量，勤搅拌，因为有糖分，所以小心不要糊锅）小贴士其实可以...
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三色藜麦燕麦牛奶粥（莱拉养生壶版）的做法步骤及图解,美味正宗的三色藜麦燕麦牛奶粥（莱拉养生壶版）做法

  • 三色藜麦燕麦牛奶粥（莱拉养生壶版）

  • 最近种草了一款颜值超高的莱卡养生壶，滤水烧水一步到位超级喜欢。没有同款的宝宝，普通养生壶也可以。牛奶可以替换成椰奶（椰浆与牛奶一半一半）电饭锅也可以，吃得多可以成比例翻倍。用料三色藜麦50克燕麦15克糯米10克冰糖10颗左右清水300ml牛奶250ml三色藜麦燕麦牛奶粥（莱拉养生...
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三色牛肉饭的做法和图解 好吃的三色牛肉饭家常做法

  • 三色牛肉饭

  • 用料搅碎的牛肉末200g鸡蛋2个胡萝卜1根香菇4朵甜面酱适量盐适量生抽适量食用油适量番茄酱适量三色牛肉饭的做法牛肉打成肉末，香菇切小粒，胡萝卜切片，鸡蛋打匀准备制作香菇牛肉酱：锅内热油，放入牛肉末煸炒，加入香菇再煸炒，然后加入甜面酱及适量生抽翻炒，加入少量水，炖至水收干，即可...
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三色牛柳的做法和图解 好吃的三色牛柳家常做法

  • 三色牛柳

  • 屯了好多牛排，煎不好，切成条做成菜😄😅😇用料盐适量玉米淀粉一勺蚝油适量老抽适量生抽适量芝麻油适量牛肉适量杏鲍菇一个彩椒两个蒜两瓣葱一根三色牛柳的做法第一步腌制牛肉：牛肉切成小条，放入蚝油，生抽，老抽，芝麻油，玉米淀粉，有黑胡椒粉可以放点，搅拌均匀，贴上保鲜膜放入冰箱保鲜，这...
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五色牛肉粥的做法和图解 好吃的五色牛肉粥家常做法

  • 五色牛肉粥

  • 在中国的饮食文化里，五色五味入五脏，青色去肝，红色入心，黄色入脾，白色入肺，黑色入肾。所以平时搭配饮食的时候，不防可以从颜色入手，不仅好看，营养也更全面呢。用料牛里脊肉180克米150克胡萝卜小半个熟玉米粒约30克豌豆粒约30克山药1小段黑胡椒少许生抽少许橄榄油少许盐适量五色牛...
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三色牛仔骨的做法和图解 好吃的三色牛仔骨家常做法

  • 三色牛仔骨

  • 青椒🫑灯笼红椒🌶️洋葱🧅三种颜色的蔬菜搭配牛仔骨营养又美味！✅用料牛仔骨300克红椒1个青椒1个洋葱半个这三种蔬菜根据自己买的大小，放一个半个都可以三色牛仔骨的做法准备食材。牛仔骨洗净用厨房纸吸干水分青红椒洋葱切块生姜切片、大蒜切碎、再准备一点洋葱切碎起锅烧油...
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三色牛奶卷的做法和图解 好吃的三色牛奶卷家常做法

  • 三色牛奶卷

  • 你喜欢吃最原始的面包吗，味道简单，牛奶味浓💕用料高筋面粉270克牛奶65克鸡蛋液110克酵母3克盐3克奶粉10克白糖25克软化黄油25克红曲粉（可不放）6克三色牛奶卷的做法除软化黄油和红曲粉以外的材料混合揉出厚膜加入软化黄油继续揉揉出薄膜均分3份其中一份加2克红曲粉，一份加4克红...
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三色糙米粥的做法和图解 好吃的三色糙米粥家常做法

  • 三色糙米粥

  • 可以偶尔喝一下糙米，据说不能常喝用料三色糙米三色糙米粥的做法三色糙米冷藏泡一夜加水煮熟...
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牛肉蔬菜粥/双色花开馒头的做法步骤及图解,美味正宗的牛肉蔬菜粥/双色花开馒头做法

  • 牛肉蔬菜粥/双色花开馒头

  • 今日早餐：牛肉蔬菜粥、手工现做双色花开馒头（原味和红薯口味）、橘子🍊2017.11.21/07:17早餐用料面粉300克地瓜1个（大块）酵母3g糖40g水适量牛肉蔬菜粥/双色花开馒头的做法1、面粉平均分成两份，地瓜事先蒸好放凉后和其中一份面粉混合，加入1.5g酵母和20g糖搅拌均匀揉成光滑的面团，两...
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三色养生粥的做法和图解 好吃的三色养生粥家常做法

  • 三色养生粥

  • 《随息居饮食谱》载小米：“性较凉，功用与籼粳二米略同，病人食之为宜，粥饭为世间第一补人之物。”其养脾胃的作用能促进病后、产后的恢复。地瓜，“切碎同米煮粥食，味美益人”，其香甜的口感，补脾胃、益气力的功效与米粥最是相得益彰。搭配色白健脾胃的莲子、淮山，色红养阴血的红枣、...
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三色米粥的做法和图解 好吃的三色米粥家常做法

  • 三色米粥

  • 黑米含丰富的蛋白质、微量元素、维生素E等人体必须的营养成分，黑米的药用价值补肝肾、健脾胃、活血名目。小米养胃，加上胚芽粥米软糯的口感，宝宝光盘，粥的花样做法一定要get起来哦用料胚芽粥米10克黑米10克小米10克米胚芽少量三色米粥的做法准备食材将黑米小米胚芽粥米放入水...
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三色牛仔粒的做法和图解 好吃的三色牛仔粒家常做法

  • 三色牛仔粒

  • 用料牛仔粒200克青红黄圆椒适量蒜片、洋葱少许盐、油、砂糖、蚝油、小苏打、料酒、黑椒碎适量黄油10克三色牛仔粒的做法青红黄圆椒、洋葱、蒜切成小粒。牛仔粒放盐、砂糖、蚝油、小苏打、黑椒碎腌制15分钟。放少许油起油锅，再放黄油化开，放蒜片爆香。放牛仔粒，翻炒片刻。放...
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三色粥的做法和图解 好吃的三色粥家常做法

  • 三色粥

  • 今天女儿八个月添加三文鱼用料三文鱼克4片胡萝卜适量西兰花适量三色粥的做法先将胡萝卜与西兰花煮熟弄成泥然后蒸三文鱼10分钟左右大米小米同时炖锅里最后将三文鱼碾碎小贴士八个月宝宝辅食...
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双色鸡肉粥的做法和图解 好吃的双色鸡肉粥家常做法

  • 双色鸡肉粥

  • 用料鸡胸脯肉30克米饭1小碗菠菜10克胡萝卜10克盐1克双色鸡肉粥的做法将鸡胸脯肉去筋，并顺着纹理切成细丝，再切成小丁将菠菜和胡萝卜先切成丝再切成碎末将米饭加水煮一下，再放入鸡肉同煮，烧开后加入盐和菠菜末、胡萝卜末搅拌均匀即可...
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三色牛轧糖的做法和图解 好吃的三色牛轧糖家常做法

  • 三色牛轧糖

  • ✨想要吃的时候软些，可以稍微多放些黄油，不要让糖呆在锅里时间太长！！否则硌牙！✨始终最最最小火！不然会糊锅！用料一份为例棉花糖（一种颜色的量）10克（四只熊）奶粉7克黄油（可多加点）2克花生等坚果10克三色牛轧糖的做法始终保持最小火！！融化黄油后，扔入四只同颜色小熊融化。融化成液态时，立刻...
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牛肉三鲜粥的做法和图解 好吃的牛肉三鲜粥家常做法

  • 牛肉三鲜粥

  • 用料胡萝卜1根牛肉适量姜片适量大米1杯玉米半根胡椒粉5克雪豆3两牛肉三鲜粥的做法1、大米淘好放入高压锅。2、玉米粒处理好（可不放）。3、牛肉剁碎。4、胡萝卜切成丁。5、雪豆剥去外壳洗净备用。肉沫里放入红薯粉，少许胡椒粉抓匀备用。稀饭煮熟后，起锅烧油油热放入姜片肉沫和...
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