![简单易学的倍儿香烤箱版锅巴美食做法]( "简单易学的倍儿香烤箱版锅巴美食做法")
- 家里的剩饭不想浪费，正好和天天都喜欢吃锅巴，就想着做个锅巴当晚餐的主食吃！油炸的油太多了，烤箱版油比较少，感觉比较健康。用料剩饭白胡椒粉一些盐巴一些（看饭的多少）食用油一点点（拿小刷子刷）倍儿香烤箱版锅巴的做法剩饭放到大碗里加入白胡椒粉和盐，喜欢吃辣的还可以加一点辣椒粉...
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![大米锅巴烤箱版（太简单了）的做法步骤及图解,美味正宗的大米锅巴烤箱版（太简单了）做法]( "大米锅巴烤箱版（太简单了）的做法步骤及图解,美味正宗的大米锅巴烤箱版（太简单了）做法")
- 孩子不吃饭？米饭做多了吃不完怎么办？简单四步做成锅巴一会儿就被消灭了。看我烤这一小盘儿，被我咯啵吃差不多了。用料盐少许（约3克）油少许（约5g）剩饭两大饭勺(约200g)白胡椒少许(约2g)大米锅巴烤箱版（太简单了）的做法剩的大米饭，加适量盐+油（少许淋一点儿）+白胡椒（少许），拌完尝一下咸淡...
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![香烤巴沙鱼（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的香烤巴沙鱼（烤箱版）做法]( "香烤巴沙鱼（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的香烤巴沙鱼（烤箱版）做法")
- 做法简单、香嫩爽口、营养健康的烤巴沙鱼柳/龙利鱼柳。用料巴沙鱼柳一条料酒1勺生抽1勺蚝油1勺黑胡椒少许姜7-8片蒜3瓣切片香烤巴沙鱼（烤箱版）的做法取巴沙鱼柳一条，厨房纸吸干水分，平铺于锡纸上；将料酒、生抽、蚝油均匀涂在鱼的一面，撒黑胡椒，铺上姜片、蒜片，腌制10-15分钟；同时...
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![烤箱版五香大米锅巴的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱版五香大米锅巴做法]( "烤箱版五香大米锅巴的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱版五香大米锅巴做法")
- 用料食用油4克五香粉1勺盐5克剩米饭1碗葱花适量黑芝麻适量烤箱版五香大米锅巴的做法剩米饭一碗，不要太干，不然不好成型配料全部放进去，搅拌均匀放进保鲜袋用擀面杖擀平，越薄越好擀好的样子烤盘放铝箔纸，刷油，烤箱180℃上下火10分钟，210度五分钟，具体视饼薄厚来算烤好的样子，超级好...
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![五香黑胡椒味锅巴（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的五香黑胡椒味锅巴（烤箱版）做法]( "五香黑胡椒味锅巴（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的五香黑胡椒味锅巴（烤箱版）做法")
- 作为吃货一枚，平时最喜欢的莫过于鼓捣美食。锅巴就是我平时最爱的零食之一。由于买的袋装锅巴量都太小了，不够吃，所以自己动手，丰衣足食！同时还能给宝宝当磨牙辅食。两全其美~用料五香粉适量盐适量黑胡椒粉适量米饭3碗香油适量食用油适量孜然粉适量五香黑胡椒味锅巴（烤箱版）的做...
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![烤箱版麻辣大米锅巴的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱版麻辣大米锅巴做法]( "烤箱版麻辣大米锅巴的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱版麻辣大米锅巴做法")
- 减脂期间不敢吃零食，突然好想吃锅巴，又担心外面的锅巴太油太咸了，就自己动手做了一小锅白米饭，烤成锅巴，薄薄脆脆的，装起来，嘴馋的时候吃一些用料大米饭两小碗十三香1勺盐5克辣椒面2勺葱花1把黑芝麻1小搓烤箱版麻辣大米锅巴的做法1量杯的大米，闷成饭，大约有两小碗闷好的饭里加入一...
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![黑米椰油红糖锅巴（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的黑米椰油红糖锅巴（烤箱版）做法]( "黑米椰油红糖锅巴（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的黑米椰油红糖锅巴（烤箱版）做法")
- 想吃锅巴！减脂不能饿更不能乱吃😂得对得起自己的汗水所以自己动手吧哈哈哈ヾﾉ≧∀≦)o用料白米半碗黑米一把水适量椰子油7克红糖10克盐5克~这款是咸口的甜口爱好者请自行调整盐糖克数哦~黑米椰油红糖锅巴（烤箱版）的做法按照煮米饭的比例把米煮成饭就行б😌∂嗯哼我就是特意煮...
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![酱香烤巴沙鱼（无烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的酱香烤巴沙鱼（无烤箱版）做法]( "酱香烤巴沙鱼（无烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的酱香烤巴沙鱼（无烤箱版）做法")
- 用料巴沙鱼1条300克姜5片蒜5瓣蚝油1汤勺料酒1汤勺花椒约10粒，可不放沙茶酱1汤勺蒜蓉辣椒酱1汤勺酱油1汤勺水大半碗淀粉1汤勺内脂豆腐1盒土豆1个洋葱1个胡椒粉少许酱香烤巴沙鱼（无烤箱版）的做法这个蒜蓉辣椒酱是比较辣的蚝油蒜蓉辣椒酱1勺沙茶酱1勺蚝油1勺淀粉1勺酱油1勺清水...
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![香辣锅巴（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的香辣锅巴（烤箱版）做法]( "香辣锅巴（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的香辣锅巴（烤箱版）做法")
- 剩米饭华丽变身美味小零食！用料剩米饭1碗（550克）盐适量辣椒红油100g（可适量减少）高筋粉150克糯米粉50克孜然粉适量温开水50ml左右香辣锅巴（烤箱版）的做法各种调料加水拌匀。（我这个自己做的红油里有白芝麻。）加入米饭拌匀，再加粉拌匀，平均分在两个不沾金盘上，用擀面杖压平压实用塑料...
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![咸蛋黄黑米锅巴（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的咸蛋黄黑米锅巴（烤箱版）做法]( "咸蛋黄黑米锅巴（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的咸蛋黄黑米锅巴（烤箱版）做法")
- 咸蛋黄和烤箱简直绝配，那个香味我太🉑️了！但是有言在先，我这个不算一个成功的方子，就当是给大家提供一个思路吧。1.因为我在减肥，加上咸蛋黄有油，所以我没有另外刷油。而且因为咸鸭蛋本身是咸的，所以我没有另外放调料；2.因为我只有黑米和燕麦米，所以就用的这两种米。成品不易成型，换...
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![超级简单的烤箱版锅巴的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单的烤箱版锅巴做法]( "超级简单的烤箱版锅巴的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单的烤箱版锅巴做法")
- 用料剩米饭2碗五香粉适量花椒粉适量盐适量糖适量辣椒粉适量孜然粉适量芝麻适量超级简单的烤箱版锅巴的做法大米、燕麦米、藜麦一起蒸成杂粮米饭盐、糖、花椒粉、五香粉、孜然粉、辣椒粉，芝麻随喜好放入米饭里所有材料搅拌均匀，铺在案板上，用擀面杖擀开烤盘铺锡纸，薄薄的刷上...
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![简单易学的香脆烤箱版锅巴美食做法]( "简单易学的香脆烤箱版锅巴美食做法")
- 追剧小零食，看到恨恨处，一定要来一块，嚼了它😝🤣疫情期间因没啥就想吃啥，好久没吃锅巴，有剩米饭和烤箱就能实现了，我这是快手版本不用油炸，适合牙口好的朋友们哦，我家11岁小朋友非常爱吃，说是嘎嘣脆。我的方子配比适合28*28方盘，大家可根据自家现有工具增减，我记录一下实操经验，其实...
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![减肥零食～小米锅巴(烤箱版)的做法步骤及图解,美味正宗的减肥零食～小米锅巴(烤箱版)做法]( "减肥零食～小米锅巴(烤箱版)的做法步骤及图解,美味正宗的减肥零食～小米锅巴(烤箱版)做法")
- 2020年的春节，是一个超长的假期，首次感受到在家待着也是为国家做贡献，(还说早日打赢这场疫吧)，家中的零食吃完了，又不能出去，来点少油的零食吧用料小米100克面粉120克盐3克孜然粉适量减肥零食～小米锅巴(烤箱版)的做法小米浸泡2小时，我是泡了一夜，蒸熟放凉，用适量的饮用水拌开，水不要...
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![米饭锅巴（烤箱版)的做法步骤及图解,美味正宗的米饭锅巴（烤箱版)做法]( "米饭锅巴（烤箱版)的做法步骤及图解,美味正宗的米饭锅巴（烤箱版)做法")
- 用料米饭2碗烧烤料或者孜然粉2勺味极鲜3勺玉米油2勺米饭锅巴（烤箱版)的做法米饭加料拌匀了，上下火200度18分钟...
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![烤箱版锅巴—古早味的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱版锅巴—古早味做法]( "烤箱版锅巴—古早味的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱版锅巴—古早味做法")
- 用料米饭油，盐，糖，咖喱粉，孜然粉烤箱版锅巴—古早味的做法调料准备好，味道随意看喜好，也可以做五香的或者麻辣的等米饭，最好是隔夜饭，如果本身米饭较硬，可以用料理机打碎，这样后面的操作会更容易，而且考出来更脆加入所有的调料，根具个人口味，喜欢辣的可以加辣椒粉或黑胡椒，五香粉等两层...
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![玉米片 玉米锅巴 烤箱版锅巴的做法步骤及图解,美味正宗的玉米片 玉米锅巴 烤箱版锅巴做法]( "玉米片 玉米锅巴 烤箱版锅巴的做法步骤及图解,美味正宗的玉米片 玉米锅巴 烤箱版锅巴做法")
- 疫情居家，做点小零食，家人一起吃，小朋友的不放黑胡椒，放的海苔碎用料玉米面60克面粉60克玉米油25克盐撒表面适量黑胡椒/海苔碎撒表面适量水35克左右一点点往里加玉米片玉米锅巴烤箱版锅巴的做法我这次用的是粗一些的玉米面，感觉细一点的玉米面的更好吃，不过看个人喜好。面粉其...
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![烤箱锅巴的详细做法大全,简单又营养的烤箱锅巴做法]( "烤箱锅巴的详细做法大全,简单又营养的烤箱锅巴做法")
- 消耗剩米饭的好办法，做一盘香香脆脆的锅巴。用料剩米饭200克黑芝麻10克盐1茶匙孜然粉1茶匙五香粉1茶匙辣椒粉1茶匙玉米油1汤匙烤箱锅巴的做法准备好食材原料剩米饭倒入大碗中，加入1茶匙辣椒粉、1茶匙孜然粉和1茶匙五香粉再加入10克黑芝麻、1茶匙盐、1茶匙花椒粉和1汤匙玉米...
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![烤箱锅巴的做法和图解 好吃的烤箱锅巴家常做法]( "烤箱锅巴的做法和图解 好吃的烤箱锅巴家常做法")
- 小时候放学回家唯一的零食用料剩米饭油适量南德适量烤箱锅巴的做法把米饭拌匀烤盘上刷薄薄一层油把饭放进去用擀面杖擀平就行了烤箱预热一下温度是上下200度15分钟左右要开热风循环就行了晚上做的图有点失真其实实物是金黄色的小贴士温度低的烤箱就多考一会要看着直到颜...
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![香辣烤脑花儿（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的香辣烤脑花儿（烤箱版）做法]( "香辣烤脑花儿（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的香辣烤脑花儿（烤箱版）做法")
- 不爱吃脑花的时候觉得这玩意太恐怖了😱不能理解为什么有人爱吃这个东西不知何时火锅、烧烤都有它的身影捏着鼻子，闭着眼睛尝试了第一小口然后就欲罢不能没有腥味，嫩得出奇～就和人们口中形容的“荤豆腐脑”描述一致蒜烤得也好吃，烫火锅也好吃～😋真的建议没有吃过脑花的小伙伴大...
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![香烤巴沙鱼/龙利鱼（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的香烤巴沙鱼/龙利鱼（烤箱版）做法]( "香烤巴沙鱼/龙利鱼（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的香烤巴沙鱼/龙利鱼（烤箱版）做法")
- 时间：约20-30分钟难度：1星用料[主食材]巴沙鱼/龙利鱼250克[腌料A]姜片10克蒜片2瓣生抽1料酒1勺黑胡椒适量香烤巴沙鱼/龙利鱼（烤箱版）的做法取巴沙鱼柳一条，厨房纸吸干水分，平铺于锡纸上[腌料A]将料酒、生抽均匀涂在鱼上，撒黑胡椒，铺上姜片、蒜片腌制10-15分钟；同时烤箱220度预热，放...
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![低卡小米锅巴（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的低卡小米锅巴（烤箱版）做法]( "低卡小米锅巴（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的低卡小米锅巴（烤箱版）做法")
- 用料小米100克鸡蛋1个低筋面粉120克盐克藤椒川香烤鸡翅料10克橄榄油10克小苏打2克烧烤料适量水40克低卡小米锅巴（烤箱版）的做法小米提前用水泡1小时。泡好的小米上锅蒸20分钟，少许水。除了烧烤料以外其他材料揉成面团。擀成薄片。烤盘刷橄榄油，面皮上也刷橄榄油，然后入烤箱，上...
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![鲜香烤鱼「烤箱儿童版」的做法步骤及图解,美味正宗的鲜香烤鱼「烤箱儿童版」做法]( "鲜香烤鱼「烤箱儿童版」的做法步骤及图解,美味正宗的鲜香烤鱼「烤箱儿童版」做法")
- 因为家里有个小朋友，所以做菜向来都是清淡口，这次的烤鱼跟外面店里的比，少了辣椒味，却也突出了鱼的鲜香，所以我叫它鲜香烤鱼！用料草鱼一条土豆个洋葱半个蒜瓣盐适量油适量豆瓣酱适量葱适量香菜适量花生适量其他适量鲜香烤鱼【烤箱儿童版】的做法鱼用生姜，大蒜，盐，生抽，胡椒粉腌制两...
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![烤箱版锅巴的做法和图解 好吃的烤箱版锅巴家常做法]( "烤箱版锅巴的做法和图解 好吃的烤箱版锅巴家常做法")
- 用料剩米饭1碗五香粉半小勺老干妈自己看着办烤箱版锅巴的做法就在电饭锅里拌老干妈油和五香粉，个人口味不重，所以少放了垫着保鲜膜自制擀面杖，其实是另一卷保鲜膜外面套一层保鲜膜，是个有重量的棍儿就行沾水刀切，锡纸放油其实放在锡纸上还是可以在整理整理的，灵活烤箱200摄氏度...
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![简单易学的锅巴（烤箱版）美食做法]( "简单易学的锅巴（烤箱版）美食做法")
- 我喜欢那种香香脆脆的东西，锅巴就是我的心头好！新冠肺炎，把人都关起来了，我们小区是三天才能出去一次。出不去，又很馋！那就自己动手烤个锅巴解馋吧！用料剩米饭半碗油适量盐少许酱油少许芝麻油适量小葱1兜烧烤调料适量孜然粉少许辣椒粉少许胡椒粉少许鸡蛋1个锅巴（烤箱版）的做法一勺...
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![超级简单锅巴烤鸡胸肉(烤箱版)的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单锅巴烤鸡胸肉(烤箱版)做法]( "超级简单锅巴烤鸡胸肉(烤箱版)的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单锅巴烤鸡胸肉(烤箱版)做法")
- 其实加什么调料真的是看心情没有薯片就只好用锅巴啦也算一种尝试用料鸡胸肉1块盐适量蚝油2勺鸡蛋1个酱油2勺料酒2勺面粉适量锅巴1袋花椒适量烧烤料超级简单锅巴烤鸡胸肉(烤箱版)的做法一块鸡胸肉切成条或块这个随意啦加上配料中所有，其实也可以加姜蒜家里没有了我加了辣椒...
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烹调屋
