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玉米片炸鱼柳的做法食谱

简单易学的玉米片炸鱼柳美食做法

  • 玉米片炸鱼柳

  • 孩儿喜欢吃炸鱼柳，我用早餐玉米片cornflakes替代了平时用的面包糠，为了更健康用煎替代了炸，煎出的鱼柳颜色漂亮，味道香脆。用料鱼柳1片盐1小匙白胡椒粉少许料酒1小匙面粉适量鸡蛋1个早餐玉米片1杯玉米片炸鱼柳的做法我用的是罗非鱼鱼柳tilapiafilet,洗净，用厨房纸巾吸干水分，加...
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炸鸡🍗柳炸鱼柳寿司🍣的做法步骤及图解,美味正宗的炸鸡🍗柳炸鱼柳寿司🍣做法

  • 炸鸡🍗柳\炸鱼柳寿司🍣

  • 用料鸡胸肉1块面包糠两包盐适量料酒适量鸡蛋两个龙利鱼柳一个黄瓜一个胡萝卜一个沙拉酱一瓶米饭大米和糯米1:1紫菜卷盐，糖，醋，用于寿司饭炸鸡🍗柳\炸鱼柳寿司🍣的做法先煮米饭，大米和糯米1:1的比例，然后按几人份煮米饭，煮好后放入盐，糖，醋，拌匀，寿司饭就拌好了，然后放在旁边冷却一...
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五柳炸鱼的做法和图解 好吃的五柳炸鱼家常做法

  • 五柳炸鱼

  • 用料鱼1五柳适量淀粉适量番茄酱适量白醋适量白糖适量五柳炸鱼的做法鱼肉剔下鱼骨，切成菱形，鱼皮不切断沥干水分，鱼肉表面均匀撒上淀粉，抖抖鱼肉，使每个地方都占到淀粉，放一边锅里多放油，炸鱼放少量油，炒五柳菜，再倒入调好的酸甜汁。番茄酱白醋白糖淀粉水。把五柳菜汁，淋到鱼上面...
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墨鱼蟹柳玉米肉松软欧的做法步骤及图解,美味正宗的墨鱼蟹柳玉米肉松软欧做法

  • 墨鱼蟹柳玉米肉松软欧

  • 看了这个标题大家肯定以为馅料放了墨鱼，不是啦！是用了墨鱼粉！嘿嘿😁今年爱上了蟹柳，喜欢上了墨鱼粉，太喜欢了😋，好次的东西一定要分享给大家。我用的是12升小烤箱，所以只能烤一个，所以各位亲可以翻倍翻倍的撸。用料高筋面粉125克细砂糖18克酵母2克盐1克水或牛奶63克鸡蛋20克墨鱼...
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白玉鱼柳卷的做法和图解 好吃的白玉鱼柳卷家常做法

  • 白玉鱼柳卷

  • 做菜是一种乐趣，做点健康的给自己吃吃。用料小白菜适量胡萝卜半根巴沙鱼1条料酒适量盐适量0脂喷射黄油适量黑胡椒适量大蒜粉适量柠檬汁可选适量白玉鱼柳卷的做法买的冷冻鱼，自然解冻。(提前一天从冷冻室拿出来放冷藏室)腌制鱼。料酒，盐，胡椒，大蒜粉给鱼搓个澡。放置30分钟。腌...
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炸鱼柳的做法和图解 好吃的炸鱼柳家常做法

  • 炸鱼柳

  • 用料龙利鱼1条黑胡椒粉适量鸡蛋2个面粉适量淀粉适量盐少许炸鱼柳的做法龙利鱼，洗净，用厨房专用抽纸吸干净多余的水分。把龙利鱼切长条。面粉适量，淀粉适量，鸡蛋两个，黑胡椒粉适量，盐少量，一起放入小碗里，用筷子搅拌均匀。搅拌均匀后的面糊。把切好的鱼柳放入面糊碗里挂糊。油热后...
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炸巴沙鱼柳的做法和图解 好吃的炸巴沙鱼柳家常做法

  • 炸巴沙鱼柳

  • 前一天晚上在天猫超市买了巴沙鱼和其他肉类，第二天上午正好送到，不得不说天猫超市包装和速度都很好，打开一点化的迹象都没有，巴沙鱼化开，准备做鱼柳😄用料巴沙鱼200g玉米淀粉10克面粉10克盐（按个人口味）酌量黑胡椒（按个人喜好）酌量姜3.4片玉米油（炸鱼柳用）酌量料酒5ml面包糠100克炸...
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炸虾虎鱼（炸鱼柳）的做法步骤及图解,美味正宗的炸虾虎鱼（炸鱼柳）做法

  • 炸虾虎鱼（炸鱼柳）

  • 看日剧突然想吃炸鱼柳，简简单单的方法做一个用料巴沙鱼片2条鸡蛋2个面包糠100克盐3克黑胡椒1勺料酒2勺炸虾虎鱼（炸鱼柳）的做法本来想买银鳕鱼，但是还是巴沙鱼更好处理，所以果断买了最方便的食材巴沙鱼解冻完全，洗净，然后用厨房直接吸干水份轻压即可从鱼片缝隙切开鱼肉一片肉基本...
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简单易学的玉米片黄金鸡柳美食做法

  • 玉米片黄金鸡柳

  • 今天要和你分享的，是替代炸鸡的低热量低油零食：「玉米片黄金鸡柳」。关于乐纯：乐纯酸奶是众多顶级酒店餐厅主厨的共同选择，也是80万健康吃货的口碑之选。采用德国顶尖的滤乳清酸奶制作工艺，用三三三倍的鲜牛奶和三三三倍的乳酸菌发酵，再用专利工艺脱去整整2/3重量的水分，只剩下...
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香辣炸鱼柳的做法和图解 好吃的香辣炸鱼柳家常做法

  • 香辣炸鱼柳

  • 香辣炸鱼柳，这鱼肉厚无刺，老少皆宜。这样做，外表金黄酥脆，肉质鲜嫩多汁，香辣可口。比红烧鱼好吃1000倍！夏天，配上啤酒真过瘾！用料冰鱼柳500克裹炸粉100克干辣椒10克胡椒粉1克姜粉1克生抽1ml料酒1ml盐5克油适量香辣炸鱼柳的做法准备食材，裹炸粉、干辣椒，冰鱼柳从冰箱取出，室温内解冻...
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炸玉米片的做法和图解 好吃的炸玉米片家常做法

  • 炸玉米片

  • 简单，实惠，美味，营养的快手小吃，老少皆宜，赶紧试试吧！用料玉米片400g麻辣炸鸡配料一袋45g油适量炸玉米片的做法超市可买到熬玉米粥的玉米片油入锅，大火烧热，关火，倒入玉米片，再开小火，炒熟。起锅，用厨房用纸把油吸一下，稍微凉一下根据个人口味倒入适量炸鸡粉，和匀，就可以了，营养又美味的...
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五柳炸鱼块的做法和图解 好吃的五柳炸鱼块家常做法

  • 五柳炸鱼块

  • 夏日开胃菜，五柳除了可以炸蛋，还可以“炸”其他菜哦，今天就做个五柳炸鱼块。用料大鱼肉2条生抽2勺料酒2勺老抽1/2勺蚝油1勺姜粉适量胡椒粉适量八角粉适量生油适量白糖1勺五柳汁适量番茄酱适量面粉50克五柳炸鱼块的做法菜市场鱼档可买到条状的大鱼肉，洗净沥干水，大鱼肉切块（大概...
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香炸鱼柳的做法和图解 好吃的香炸鱼柳家常做法

  • 香炸鱼柳

  • 用料龙利鱼1条（280g）鸡蛋1个淀粉/面粉适量面包糠适量油300g胡椒粉少许盐少许香炸鱼柳的做法将包装的龙利鱼从冰箱拿出解冻，解冻完用清水轻轻的洗一下表面，不能用力揉搓，不然肉就散了。将洗好的龙利鱼用厨房吸油纸吸干水份（刚刚好我家的吸油纸都用完了我用挂在挂钩上面滴干的，这...
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柳芽玉米饼的做法和图解 好吃的柳芽玉米饼家常做法

  • 柳芽玉米饼

  • 用料柳芽玉米面与面粉同量面粉与玉米面同量柳芽玉米饼的做法【处理柳芽】柳芽有苦味，要经过洗、泡、焯、泡、洗几个步骤来处理，才能去掉苦味将柳芽洗净（如果有小硬枝子要去掉），放入盐水中浸泡10分钟后捞出冲洗干净锅中烧开水，水开后将柳芽放入焯2－3分钟后捞出将焯好的柳芽用清水...
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非油炸鸡柳+鸡排串+烤玉米的做法步骤及图解,美味正宗的非油炸鸡柳+鸡排串+烤玉米做法

  • 非油炸鸡柳+鸡排串+烤玉米

  • 我今天突然发现今天超市鸡胸肉有小则扣~~~OMG勤劳持家勇于探索的我能错过？？？鸡柳+鸡排串来一个！用料无骨鸡柳鸡胸肉：约250g炸鸡腌料：适量料酒：约15g鸡蛋：一个约50g水：20g植物油：15g低筋粉:29g土豆淀粉:29g面包糠:适量腌料做法盐：5g糖：10g大蒜粉：2g白胡椒粉：2g生姜粉：0.5g辣椒粉/红甜椒粉...
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简单易学的玉米片烤鸡柳美食做法

  • 玉米片烤鸡柳

  • 这个真是减肥首选菜，鸡胸的蛋白质早上吃最好。用料鸡胸肉玉米片，盐、姜粉、胡椒粉，白葡萄酒，椒盐鸡蛋玉米片烤鸡柳的做法玉米片擀碎后加盐、姜粉、胡椒粉调味；鸡胸肉切条后撒椒盐和白葡萄酒腌一夜先裹一层蛋液再裹一层调好的玉米片碎，放230度烤箱两面各烤8分钟即可！同烤箱一起烤...
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（黑椒鱼柳）炸鱼柳的做法步骤及图解,美味正宗的（黑椒鱼柳）炸鱼柳做法

  • （黑椒鱼柳）炸鱼柳

  • 昨天看到大润发有切片鲷鱼，买来炸鱼柳吃。快手好吃。用料鲷鱼片（啥鱼都行，最好白鱼肉，没刺）1盒盐少许生抽1勺白胡椒粉1茶勺玉米淀粉适量现磨黑胡椒碎适量（黑椒鱼柳）炸鱼柳的做法鲷鱼片清洗干净，沥干水分，放盐、生抽、白胡椒粉抓匀腌制15分钟。（没有片的，自己切吧，网上很多教程，切的厚...
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双味炸鱼柳的做法和图解 好吃的双味炸鱼柳家常做法

  • 双味炸鱼柳

  • 用料冻鱼柳1条13香孜然粉玉米淀粉胡椒粉酱油普通面粉料酒葱姜蒜双味炸鱼柳的做法解冻后鱼柳切小块，放入13香，酱油一勺，胡椒粉，孜然粉，料酒，玉米淀粉腌制。2小时以上。面粉2大勺，淀粉1到勺混合粉。腌制鱼柳果粉，多粘点。中火炸第一次。拿出。大火炸第二次。鱼柳变脆硬。拿出。原味...
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炸龙利鱼柳的做法和图解 好吃的炸龙利鱼柳家常做法

  • 炸龙利鱼柳

  • 用料龙利鱼鸡蛋面包糠料酒盐黑胡椒炸龙利鱼柳的做法龙利鱼解冻，然后切成鱼柳，放料酒，黑胡椒，盐腌制入味，鸡蛋液打散，面包糠放盘里，最后鱼柳裹鸡蛋液在裹面包糠。小火炸以防大火炸胡，这个程度就好了，特别嫩！...
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蟹柳玉米羹的做法和图解 好吃的蟹柳玉米羹家常做法

  • 蟹柳玉米羹

  • 用豆浆机也能做出美味玉米羹！！！懒人必学，嘻嘻用料玉米2条马铃薯1个洋葱半个韭菜王一小撮蟹柳6小条盐适量胡椒粉适量鸡蛋1个蟹柳玉米羹的做法玉米，马铃薯，洋葱切粒，放入锅炒香把炒香了的玉米，马铃薯，洋葱放到豆浆机，加入热水，米糊模式趁豆浆机在工作时，把韭菜王切粒，蟹柳撕成条，备用约半...
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英式炸鱼柳的做法和图解 好吃的英式炸鱼柳家常做法

  • 英式炸鱼柳

  • 用料自己看英式炸鱼柳的做法自己看自己看...
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炸柳根鱼的做法和图解 好吃的炸柳根鱼家常做法

  • 炸柳根鱼

  • 柳根鱼，鱼鳞细小，刺少而软，鱼肉细嫩鲜美，油炸后外焦里嫩，可谓是下酒神器。用料柳根鱼500克大豆油1500克姜3片葱1根十三香1勺料酒1勺盐适量淀粉适量炸柳根鱼的做法新鲜柳根鱼去鳞去内脏洗净控干水分备用。鱼里放葱、姜、料酒、十三香、盐、味素搅拌均匀腌制10分钟。腌好的鱼捡...
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玉米片炸鸡的做法和图解 好吃的玉米片炸鸡家常做法

  • 玉米片炸鸡

  • 睡在床上看电视，吴亦凡的麦当劳金桶广告简直诱人～用料鸡翅中8个玉米片30克左右鸡蛋1个面粉20克蚝油适量酱油质量盐适量胡椒适量蒜两瓣玉米片炸鸡的做法鸡翅清洗干净（如果是冷冻的先解冻至室温），用刀在鸡翅的正反面都划两刀，更好入味。蒜切末，然后把盐、蚝油、酱油、胡椒、蒜末倒...
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玉米鱼片的做法和图解 好吃的玉米鱼片家常做法

  • 玉米鱼片

  • 用料龙利鱼2块，约300-400g盐1/4茶勺白胡椒粉少许生抽1/2茶勺料酒1/2茶勺玉米蓉罐头1罐水120ml鸡蛋2个玉米淀粉适量盐适量黑胡椒适量玉米鱼片的做法龙利鱼洗净用厨房用纸吸干水份，切大块。倒入料酒、盐，白胡椒粉和生抽拌均，腌制15分钟。玉米蓉罐头打开，混入水，备用。腌好的鱼块...
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简单易学的玉米片脆皮烤鸡柳美食做法

  • 玉米片脆皮烤鸡柳

  • 其实是从微博上看到的一个方子，也不知道原作者是谁，如果有问题的话可以通知我删掉~用料玉米片鸡胸肉盐胡椒粉辣椒粉姜粉鸡蛋玉米片脆皮烤鸡柳的做法玉米片装在袋子里用擀面杖碾碎加盐、胡椒粉、辣椒粉、姜粉混合均匀（其实这个根据个人手头有的加就可以了，我加了盐、椒盐粉和...
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