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五颜素的做法食谱

五颜素炒的做法和图解 好吃的五颜素炒家常做法

  • 五颜素炒

  • 用料莲藕黑木耳西兰花胡萝卜五颜素炒的做法莲藕切段焯水，注意不要焯得过熟，保留脆口的感觉。西兰花也稍为焯一下水。锅中热油下入胡萝卜片炒至颜色变浅，放入莲藕、西兰花和木耳同炒几下，加进适量清水稍煮一下，放盐、味精调味即可。...
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素颜的做法和图解 好吃的素颜家常做法

  • 素颜

  • 自从今年农历年我就开始下厨房，然后去菜场买菜，突然发现今年做菜的次数比我这几十年加起来都多：）你问我以前吃什么？老妈做啥吃啥啰，我不挑的，做菜人真好辛苦的，买摘洗切炖煮……以前不大会挑菜（现在也不大会挑😂），过年去菜场，土豆都分好几种，一看菜摊傻眼儿不知买哪种，一位好心人偷偷说...
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五颜六色糕的做法和图解 好吃的五颜六色糕家常做法

  • 五颜六色糕

  • 用料土豆2个紫薯1个南瓜6克抹茶粉可可粉草莓粉米粉五颜六色糕的做法土豆紫薯南瓜🉑🉑💗💗喜欢南瓜味哒小贴士如果水大就用儿童米粉和一下会好很多...
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五颜六色素什锦山药的做法步骤及图解,美味正宗的五颜六色素什锦山药做法

  • 五颜六色素什锦山药

  • 用料山药1根鸡蛋5个胡萝卜半根青红椒各半个黑木耳一小把五颜六色素什锦山药的做法胡萝卜切菱形片山药切片青红椒切片木耳撕小朵油热下鸡蛋，炒熟盛出备用油热下葱姜末爆香，下胡萝卜片山药片炒软加入青红椒片木耳继续炒加入蚝油生抽调味倒入鸡蛋翻炒临出锅调入盐拌匀美味...
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欢乐素颜水的做法和图解 好吃的欢乐素颜水家常做法

  • 欢乐素颜水

  • 熬夜回血就靠它用料红枣20颗苹果1个陈皮2片柠檬1个橙子1个水800克欢乐素颜水的做法苹果红枣陈皮和水，15分钟100度小勺熬煮。温度降至60度时加入柠檬和橙子，如果觉得酸就加些冰糖。...
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素颜鸡翅的做法和图解 好吃的素颜鸡翅家常做法

  • 素颜鸡翅

  • 一丝不苟的做菜·····这个过程藏着无穷乐趣。用料鸡翅2斤盐胡椒粉柠檬叶素颜鸡翅的做法鸡翅洗净，掠干水份备用。鸡翅掠干（可用厨房用纸吸干）水份后，加入比平时调味多一倍的盐、适量胡椒粉、一片柠檬叶，拌匀后腌制半天。热锅下油，调小火，放入鸡翅，煎至两面金黄即可。...
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养颜五白汤的做法和图解 好吃的养颜五白汤家常做法

  • 养颜五白汤

  • 目前只有手持料理机。等我买了豆浆机之后再用豆浆机做会更简单。用料花生米40克莲子（去芯）40克糯米30克雪梨1个（约250g）鲜银耳1朵（约200g）白冰糖适量饮用水1500克养颜五白汤的做法所有材料称重，莲子去芯，糯米清洗干净，莲子去糯米用清水泡10分钟左右，花生米用开水泡10分钟左右待水温...
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五色养颜羹的做法和图解 好吃的五色养颜羹家常做法

  • 五色养颜羹

  • 用料燕麦米1/2杯黄豆1/2杯绿豆1/3杯黑豆1/3杯花生1/3杯枸杞少许五色养颜羹的做法准备好各种材料将燕麦米、三种豆类及花生一起洗净、加入清水浸泡过夜浸泡后的杂粮沥去水分，再次冲洗干净，放入豆浆机中加入清水至指定水位线豆浆机盖严、通电、按下全豆豆浆按钮时间到后，将打...
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五子驻颜茶的做法和图解 好吃的五子驻颜茶家常做法

  • 五子驻颜茶

  • 去年三八节，《健康之路》的一期节目里四位美女医生介绍的用料枸杞子3克菟丝子3克女贞子3克覆盆子3克桑椹子3克五子驻颜茶的做法所有材料放入茶包袋，加适量清水煮十分钟后代茶饮。...
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养颜五谷粥的做法和图解 好吃的养颜五谷粥家常做法

  • 养颜五谷粥

  • 健康美容养颜必备，适合秋冬补补用料红豆黑米糯米莲子枸杞黑豆养颜五谷粥的做法我用的松下电饭煲，以上食材除了莲子，枸杞，放满一量杯的量既可。莲子枸杞随意，加几个红枣更棒，泡一个晚上，粗粮模式煮一个半小时。一般的电饭煲一个半到两小时足矣大功告成...
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养颜五红丸的做法和图解 好吃的养颜五红丸家常做法

  • 养颜五红丸

  • 过了三十岁之后，感觉各方面不如以前，生活忙碌导致脸色发黄，月经拖拖拉拉，经常感到燥热，为了好好爱自己，做了这款养颜补气色的丸子，方便携带，打开直接可以吃😊用料赤小豆100克蜂蜜勺红皮花生400克枸杞400克红枣350克红米100克养颜五红丸的做法准备各种材料，分别烘干。枸杞90度3个小...
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养颜素汤的做法和图解 好吃的养颜素汤家常做法

  • 养颜素汤

  • 大自然的神奇力量🌸🌿用料红豆1碗沙葛1个莲藕半根姜3片玉米1个新鲜香菇6个养颜素汤的做法提前把红豆煮成汤(多加点水)，热油下姜片和香菇片炒香，然后放入莲藕，沙葛，玉米，红豆汤，盖上锅盖熬15-20分钟就可以啦。补血滋阴又养颜！小贴士红豆要多放点，底汤才会浓郁。可以将多余的红豆拿...
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五红丸，坚持一个月素颜出门好气色的做法步骤及图解,美味正宗的五红丸，坚持一个月素颜出门好气色做法

  • 五红丸，坚持一个月素颜出门好气色

  • 吃出好气色五种天然食材，五红汤的升级版一款专门补气血的丸子。五种食材相辅相成。对于气色不好，经期量少，产后气血不足，减肥期间气血不足，效果非常好。如果你经量很少，气色不好，只靠化妆品怎么可能改善，你需要的是先把身体调理好，该代谢的正常量代谢，这样气色才会慢慢好起来。用料...
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  • 多原素的创意五颜六色的果酱画

  • 各种各样的创新!喜欢一个人安安静静的做自己喜欢的事！从小就比较喜欢画画，画画也是我的爱好！虽然不是很专业！果酱画比在纸上画难点！我也在学习的路上！努力提高！用料果酱多原素的创意五颜六色的果酱画的做法第一幅果酱画！2月26日画！3月8日画3月27日画2月22日画2月23日画3月14日画3...
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五颜六色的做法和图解 好吃的五颜六色家常做法

  • 五颜六色

  • 用料胡萝卜1根青瓜1根玉米1根火腿50克盐、鸡粉适量五颜六色的做法火腿、胡萝卜、青瓜切丁，玉米剥成一粒粒的。锅里放适量油后加入火腿、青瓜、胡萝卜、玉米一起翻炒，快熟透时加入盐鸡粉调味即可装盘。...
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素颜葱饼的做法和图解 好吃的素颜葱饼家常做法

  • 素颜葱饼

  • 现如今美食玲琅满目，外貌协会控盯着的都是秀色可餐，简朴素颜的葱饼也许在猎食者眼里是透明的……看似朴素无华，一经舌尖接触，便爱不释口，盆友们都深有感触。用料高筋面粉500克葱适量油适量盐少许水适量素颜葱饼的做法和面，加水搅拌成雪花状，揉至面团光滑静置片刻。擀成薄饼，依次...
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素颜虾饼的做法和图解 好吃的素颜虾饼家常做法

  • 素颜虾饼

  • 用料虾15只（不算大）主料：油菜一小把（我放的有点少了，借着虾味很好吃）火腿丁和熟玉米粒小半碗调料：配料：淀粉葱花姜末盐油料酒胡椒粉素颜虾饼的做法虾用牙签在背部挑去虾线，去头尾和外壳（头尾壳的吃法）洗净剁成泥，加料酒胡椒粉少许盐拌上劲取一平盘放上一层干淀粉，将虾泥分成等量的份数...
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五色养颜粥的做法和图解 好吃的五色养颜粥家常做法

  • 五色养颜粥

  • 《求医不如求己》上记载的，自己用来收藏用料黄豆克绿豆黑豆赤豆（红小豆）紫米（黑米也可）五色养颜粥的做法…………...
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素颜枣糕的做法和图解 好吃的素颜枣糕家常做法

  • 素颜枣糕

  • 红枣有健脾养肝，补气安神的功效。宝宝吃了调理脾胃，大人每天吃一点还有美容养颜的功效，即使素颜不化妆，气色也不会差，所以我叫它“素颜枣糕”。用料红枣80克铁棍山药100克红糖8克食用油5克糯米粉10克白砂糖10克素颜枣糕的做法山药切小块，冷水上蒸锅，电陶炉开大火蒸20分钟。红枣...
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素颜粽子的做法和图解 好吃的素颜粽子家常做法

  • 素颜粽子

  • “素颜粽子”是@桐小羽起的名字，当时就打动我了！可惜她不吃粽子，但这么文艺的名字真不想浪费啊，建菜谱裱起！煮熟粽子剥开直接吃，这是粽子最基础的吃法对吧。为#粽子的108种吃法#添砖加瓦；也给真空包装的粽子一个归属地。（煮法：水煮法和微波法，参考的稻香村包装上的食用方法）用料真空...
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养颜五红汤的做法和图解 好吃的养颜五红汤家常做法

  • 养颜五红汤

  • 美容、养颜、下奶、排恶露——五红汤用料红豆50克红枣6颗枸杞20粒花生60克红糖25克养颜五红汤的做法把所有的材料洗干净，然后加清水炖2小时就可以食用啦！...
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五颜老鸭面的做法和图解 好吃的五颜老鸭面家常做法

  • 五颜老鸭面

  • 喜欢高颜值美食～所以就有了这道面～用料我能不写吗？调味品适量就可，按个人喜好！五颜老鸭面的做法蔬菜很美哦～1、切好的鸭子洗了，加热水焯一下去血水入炖锅。加老酒，极味鲜酱油，白糖，盐，姜，蒜，枸杞党参清水炖锅中炖烂。2、然后将西兰花与白菜放汤里滚几下，这边煎锅煎鸡蛋煎西红柿洒上点胡...
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素颜锡兰的做法和图解 好吃的素颜锡兰家常做法

  • 素颜锡兰

  • 自记，无步骤。用料锡兰13克热水400克冰块200克素颜锡兰的做法180g茶汤+60g奶+20g咖啡奶+20g液糖+100g冰块。...
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内调素颜粥的做法和图解 好吃的内调素颜粥家常做法

  • 内调素颜粥

  • 止咳润肺祛湿，对早上脸浮肿也很好调理肤色，美颜用料水加到1200ml红豆20克薏米10克燕麦10克茯苓10克百合10克银耳小许红枣3颗番薯80克，或者一小个内调素颜粥的做法全部加入按米糊即可...
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素颜烤鱼的做法和图解 好吃的素颜烤鱼家常做法

  • 素颜烤鱼

  • 用料盐克土豆素颜烤鱼的做法1.把中间的鱼骨剔除，用两边的鱼肉切片即可。鱼片不能切太薄，鱼片厚1指宽。2.腌制。放入1勺盐，放入一个蛋清，适量糯米粉，抓匀腌制。腌制5分钟。3.土豆和杏鲍菇切片，西兰花焯水即可。4.先烤蔬菜，先烤土豆，土豆和杏鲍菇煎至8成熟，盛出备用。煎鱼。鱼片外面...
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