- 单纯记录一下每天吃什么……用料鸡蛋1个菠菜1把香肠3根一顿凑合的早午饭的做法煮鸡蛋和菠菜。本来想煎鸡蛋的,奈何今天穿了白衣服,再加上不想多洗锅。热香肠。香肠买的冷冻的,先解冻再加热。酸奶麦片。是真正的无糖纯酸奶(连代糖都没有)。麦片里肯定是有糖的,这就跟纯酸奶很搭...
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- 如题,钗姐来看我了用料水果根据喜好牛奶1杯香蕉1根干贝鸡汤炖好面我爱云吞面里那种碱面鸡蛋随心情煮给Chelsea的一顿早饭的做法牛奶香蕉在摇摇杯里摇过面煮好捞进加热后的鸡汤里freestyle的水果混合太阳蛋小贴士面一定不要在汤里煮,想想美好的事,自然可以煮地美好...
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- 最近一直在减肥但还是特别贪吃所以买了粗粮吐司煎了个鸡蛋用料鸡蛋1个吐司2片一份早午饭的做法没有烤面包机面包是我在锅里倒了点油煎的超级香鸡蛋像荷包蛋煎一面之后立马倒水超级嫩...
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- 法棍配绿茶用料法棍绿茶法国南锡的第一顿早饭的做法法棍加绿茶,绝配...
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- 台风天,家里几乎弹尽粮绝,冰箱里只有一碗冷饭,几个鸡蛋,两根葱。好在找到一把虾皮~于是有了今天的菜。两人份。用料米饭1碗鸡蛋2个虾皮1把盐2克葱1根没食材凑活一顿的虾皮蛋炒饭的做法原料合影来一波。冰箱里的冷饭,戴上一次性手套,手套湿水,捏几下,就粒粒分明了。鸡蛋里加一点点...
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- 今年是好兆头,俺们这旮沓下雪还不小,老话说瑞雪兆丰年,今年肯定不错,所以第一顿午饭也要下点功夫了,主要是让辛苦老妈在新的一年能休息下也好啊。用料水果披萨炸洋葱圈培根金针卷培根风琴烤土豆合我的口味四喜烤麸港式奶茶新年第一顿午饭的做法早早起床,一个上午的准备工作。水...
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- 就记录一下每天吃啥用料啥tm好吃不好吃的,熟了就完事了随便凑合吃的做法day1day1day1day2day2day3...
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- 用料馄饨,面条,豆粥,牛奶,一切……早餐要吃好不能凑合的做法每天早晨早起一会儿,就能吃的很丰富🌽🍠🍞🥚🥗☕️🍽油饼的方子,试过了,很好😊...
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- 夏天眼看着就要到了,去年一道减脂菜的沾水最近被疯狂收藏,看来大家去年过得很油润啊最近我也在研究减脂餐,因为有节食的经历,所以对饿瘦、变相节食、单一饮食方式是很排斥的,去年也试过生酮、低碳饮食,终究也是减了个寂寞,可能这些减肥方式不适合我,不过因为要去学习学习减脂方式...
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- 一人三餐四季凉拌饺子🥟绝绝子用料饺子🥟好多只盐..克鸡精生抽1勺老抽半勺醋2勺辣椒油半半勺火鸡面酱半勺香菜很多很多一顿晚饭的做法买来的饺子煮大概二十分钟捞出我喜欢吃韭菜鸡蛋的使用以上调料调好酱料拌好放上香菜绝绝子也可以在饺子出锅前就拌好酱料然后捞出饺子直...
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- 忙碌一周,想睡个懒觉,睡醒后摸着饿的已经咕噜噜的的肚子,连忙起来弄点可以吃的,东西不多,但能吃饱,吃饱后接着补觉用料鸡蛋1个午餐肉3片方便吗1包精致、凑合的早点的做法家里仅有的食材鸡蛋、午餐肉煎一下,方便面煮熟摆盘,开吃!...
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- 用我的爱,伴你成长仅用于自己记录用料爱心耐心恒心认真对待每一顿早饭的做法认真吃早餐坚持吃早餐...
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- 周末在家睡懒觉睡醒大中午不想吃午餐早餐又不顶饱怎么办?来给你一招能把早午餐和在一块过了嘴瘾又添了肚子还不至于太撑别看了超简单来做做看吧声明我是那种不爱照步骤图的你看我发的都是快手菜就知道了😂我文本尽量详细还望各位见谅啦用料馒头1个小葱1根油适量鸡蛋2个酱...
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- 好的日式牛肉饭,不单要有味道,口感更是第一.用料牛肉片200克洋葱(黄皮)半个姜片4-5片味淋40毫升日本酱油20毫升白砂糖1.5tsp或者6克熟芝麻一小撮水400毫升以上材料,够一大份的量.绝不凑合的日式牛肉饭的做法牛肉片当然是这道菜的灵魂,我建议用澳洲牛肉,尽量雪花好一点,能...
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- 午餐是最头疼的一顿~上班时候吃工作餐没得挑休息在家一个人忙着忙着就过了时间小不点放寒假了~这下不能忘了~工作也好~做任何事一旦碰了我就想好好玩~过平凡的日子~把生活过精彩~如此便好用料蔬菜荤菜水果坚果汤谷物那一顿午餐的做法花一点点小心思小贴士女人无论何时都要善待自...
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- 分享这个会不会被打😂因为也太简单了!但我超级爱吃!用料鸡蛋1个全麦吐司1片早餐十分钟|太好做的一顿早饭啦!的做法吐司去边切块。鸡蛋一颗鸡蛋打散,放入吐司。起锅,倒油。油热放裹好鸡蛋的吐司就好啦!我还熬了紫米汤!听说养肾生发还防贫血!实在是太简单了但是好好吃~...
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- 用面包片代替饼皮的简易披萨,非常简单又美味~用料面包片四片洋葱丁牛肉丁奶酪丝凑合版披萨的做法洋葱丁牛肉丁番茄酱炒熟,铺在面包片上,撒上奶酪丝烤箱200度预热,上层火烤10分钟即可。。...
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- 清明时节雨纷纷,恰是青团好味时。豆沙青团与网红咸蛋黄肉松青团用料青团皮材料一个35克糯米粉390克木薯淀粉60克艾叶汁440克红豆馅一个30克红豆200克牛奶适量白糖40克蛋黄肉松馅一个25克咸蛋黄4个肉松250克沙拉酱适量凑合的青团的做法新鲜的艾叶洗净,艾叶味道比较重,不喜欢...
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- 用料食材神创造食物恶魔创造调味料做一顿饭的做法能吃到好吃的食物真是幸福r...
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- 上图是特意准备的早餐用料山芋发糕1块鸡蛋1个酸奶200克酱货若干干果50克凑合的晚餐的做法这才是晚餐中午的剩菜和昨天的剩菜特别凑合小贴士2020.06.13因为老汽车年头长了总出问题,今天去订了一辆新车,回家又忙着带孩子,实在是累,下午睡了一大觉,晚饭就只能凑合...
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- 我的小盆友给我做的第一顿饭~最后当然是吃的连汤汁都没剩下“出狱”之后第一顿饭人生吃的最美味的一顿饭~其实想加上之一用料豆角300猪肉200第一顿饭的做法一个一个来~小贴士模仿不了的哈哈...
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- 主要记录跟家人一起粗的啊,,,,好少能一家人坐着吃啊............用料蛋白质淀粉纤维油脂糖一顿饭的做法炒蒸煮烤...
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- 鸡翅算是我比较偏爱的肉类,主要是烤着吃很美味,脂肪量还少。不需要什么厨艺,只要提前用腌料腌上一会,新手也能做出宴客菜。还在羡慕外面的烤鸡翅吗?有了今天这个烤鸡翅的方法,触类旁通,烤排骨啊什么的,都可以用上。如此方法烤出来的鸡翅、鸡腿或者排骨,外酥里嫩,香气逼人。自己烤,既...
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- 平平淡淡用料青菜适量早午餐合集的做法清淡...
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