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私房凉拌海带清口的做法食谱

私房凉拌海带（清口）的做法步骤及图解,美味正宗的私房凉拌海带（清口）做法

  • 私房凉拌海带（清口）

  • 这道清口凉拌海带在餐桌上非常受欢迎，适合各种场合宴请。用杭椒不仅辣味鲜还带着一股清爽的味道，再加上蒜片，根本停不了口，汤里面的蒜片泡的时间越长越入味，跟肉一起吃简直就是绝配。用料海带一颗蒜6瓣杭椒4根酱油半勺白糖大半勺米醋一勺香油少半勺麻油半勺耗油半勺盐适量干辣...
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凉拌海带丝的详细做法大全,简单又营养的凉拌海带丝做法

  • 凉拌海带丝

  • 时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料泡发海带丝300g蒜5瓣小米椒3个姜末10g盐3g糖6g酱油12g陈醋15g食用油15g香菜1根凉拌海带丝的做法海带丝用清水浸泡10分钟，冲洗掉多余的盐分。锅内烧开水，放入海带丝，煮约10分钟，捞出过一次凉水。锅内倒油，油热后放入姜末、蒜末、小米...
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「凉拌」爽口海带结的做法步骤及图解,美味正宗的「凉拌」爽口海带结做法

  • 【凉拌】爽口海带结

  • 海带含碘量丰富，含有大量的甘露醇，可利尿消肿。肠胃虚寒、甲状腺功能亢进者忌食。用料海带结（干货）18个蒜米适量生抽适量白糖少量白醋适量【凉拌】爽口海带结的做法干海带结用冷水泡开锅中放水烧开，放入海带结，焯到熟，捞出加蒜米、醋、生抽、白糖调味，就可以了...
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「简单」凉拌爽口海带丝的做法步骤及图解,美味正宗的「简单」凉拌爽口海带丝做法

  • 【简单】凉拌爽口海带丝

  • 跟邻居美女学来的。嘿嘿用料海带丝克醋勺香菜根鸡精勺味极鲜【简单】凉拌爽口海带丝的做法1.盐水海带丝（超市有卖）若干。放入开水中烫1分钟，捞出沥干水分。2.倒入香醋，鸡精，香菜，味极鲜，搅拌均匀，入盘。小贴士根据个人喜好，可加辣椒，芝麻等。也可以加入胡萝卜丝，做法擦丝，热水氽一下...
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凉拌海带苗的详细做法大全,简单又营养的凉拌海带苗做法

  • 凉拌海带苗

  • 它上过央视消费主张的福建霞浦名特产噢！不同于干海带，霞浦嫩海带苗用盐制技术，保留了海带嫩苗的新鲜和营养～滑溜溜的，又脆嫩、又鲜美，资深吃货的最爱😝用料海带苗500克香醋2勺糖一小勺生抽2勺蒜一头小米椒5个香菜3-4根蚝油1勺凉拌海带苗的做法一包是一斤的量这种海带苗是盐渍的...
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凉拌海带丝减肥清脂的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌海带丝减肥清脂做法

  • 凉拌海带丝减肥清脂

  • 为了减肥我把好多爱吃的东西都忍痛不吃，在这个炎炎夏日没有食欲又想饱腹唯有海带丝可以解决啦啦用料海带800克小米椒适量生姜丝随意就好蒜八瓣醋3勺生抽2勺耗油1勺白糖一小拇指凉拌海带丝减肥清脂的做法没有每个步骤的图片，首先把干的海带丝提前泡好，然后切丝就好开水煮3分...
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清爽小凉菜：凉拌海带丝儿的做法步骤及图解,美味正宗的清爽小凉菜：凉拌海带丝儿做法

  • 清爽小凉菜：凉拌海带丝儿

  • 受到疫情影响（其实是因为懒）在家里做了很多容易保存的食材的菜这道凉拌海带丝儿，一周之内三次登上了我家的餐桌。可见有多好吃！秘制酱汁配方马上就要公开啦哈哈哈哈哈哈保证好吃，送粥绝配。v：hulutt121用料食材部分：海带两大片蒜6瓣（根据个人喜好）香菜5根葱2棵花生100克（根据个人喜...
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凉拌海带的做法和图解 好吃的凉拌海带家常做法

  • 凉拌海带

  • 我做的是1斤的份，你们要是在家做的话可以少做一点。根据个人的口味，配料可以适当的放用料海带丝500克蒜50克盐适量姜10克芝麻香油1勺辣椒粉4勺油2勺生抽5勺鸡精1勺凉白开适量凉拌海带的做法锅中放油烧老关火，等到油冷却到三成热时。放入辣椒粉翻炒一下凉了备用盘里放生抽，鸡...
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凉拌海带结的详细做法大全,简单又营养的凉拌海带结做法

  • 凉拌海带结

  • 用料海带适量陈醋2勺酱油2勺蒜2瓣辣椒1个盐适量胡椒可不加凉拌海带结的做法海带焯熟加蒜醋和酱油撒盐胡椒和辣椒碎...
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厨房小白的凉拌海带苗的做法步骤及图解,美味正宗的厨房小白的凉拌海带苗做法

  • 厨房小白的凉拌海带苗

  • 喜欢吃海带有次在饭店吃到了凉拌海带苗口感特别喜欢这道凉拌海带苗简单，易做用料海带70克生抽2勺糖10克大蒜头8瓣蚝油1勺小葱5根剁椒酱2勺盐3克康乐醋3勺厨房小白的凉拌海带苗的做法这种海带嫩苗泡发，清水洗干净然后焯水2分钟后盛出，静置放凉【万能调料制作方法】这个时候把...
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凉拌海凉粉—清口凉菜的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌海凉粉—清口凉菜做法

  • 凉拌海凉粉—清口凉菜

  • 海凉粉我们这里又称海草凉粉。用料海草凉粉一包黄瓜一根榨菜丝少许香菜碎少许调料汁麻汁一勺醋两勺生抽一勺蚝油一勺砂糖一勺辣椒粉少许凉拌海凉粉—清口凉菜的做法海草凉粉用擦丝器擦成丝，或者切成块条都可以。黄瓜去皮也擦成丝。这个其实可以不要，我家纯粹就是为了多吃点...
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海纳私房菜——凉拌粉的做法步骤及图解,美味正宗的海纳私房菜——凉拌粉做法

  • 海纳私房菜——凉拌粉

  • 用料米粉2元黄瓜1根海纳私房菜——凉拌粉的做法市场买2块钱的米粉，一根黄瓜切丝，放在一起上面放花椒粉、芝麻，热油后呛一下，加入盐、酱油少许，醋少许，倒少许香油，拌匀即可。...
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凉拌海带丝(清爽版)的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌海带丝(清爽版)做法

  • 凉拌海带丝(清爽版)

  • 最近越来越喜欢研究食物的原始味道，比如这道凉拌海带丝，超级清爽的味道，就来自于海带那本身的味道，😜😜一直难为我的海带，被我搞定，成就感，好爽用料海带适量蒜瓣香油适量盐适量白糖克柠檬蜂蜜凉拌海带丝(清爽版)的做法1.海带提前泡一夜，隔水上锅蒸30分钟，冷却放冰箱冷冻，随吃随取2....
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cc私房菜～凉拌爽口木耳的做法步骤及图解,美味正宗的cc私房菜～凉拌爽口木耳做法

  • cc私房菜～凉拌爽口木耳

  • 夏天辣么热～吃啥都没胃口，不如来点爽口小菜吧✨✨好吃又不发胖～还养生咧～哇咔咔用料黑木耳蒜朝天椒葱香菜cc私房菜～凉拌爽口木耳的做法木耳泡发～中间要换两次水洗干净哦然后把硬梗剪掉烧好一锅水，水开后倒入木耳，大火开后煮2分钟就Ok，时间久了会软哦口感就不好了蒜米一头拍碎切成...
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凉拌海鲜~私房夏季硬菜的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌海鲜~私房夏季硬菜做法

  • 凉拌海鲜~私房夏季硬菜

  • 进入夏天，连海鲜~也想吃凉拌的。分享的是我前两天才从好友那儿学到的私房菜谱~这道菜收到了一票好友的追崇，我自己一个人就可以吃两大盆...后来我想起这和我在泰国学的泰式海鲜做法算是异曲同工诶~于是，我就做了两个版本，中式and泰式。用料海鲜（建议虾、贝类、鲍鱼仔等）适量芹...
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夏季–清口的凉拌海带的做法步骤及图解,美味正宗的夏季–清口的凉拌海带做法

  • 夏季–清口的凉拌海带

  • 夏天太热，根本吃不下饭，就爱吃这些凉拌的青菜。用料海带适量糖鸡精盐生抽蚝油姜蒜小米辣夏季–清口的凉拌海带的做法姜蒜切片，小米辣切段，这三样必不可少！我买的即食海带，大火煮2分钟就可以了，如果亲们的海带不是即食的就一定要煮熟。煮好的海带过凉，沥干水分，放入姜、蒜、小米辣，...
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凉拌海带的详细做法大全,简单又营养的凉拌海带做法

  • 凉拌海带

  • 用料海带（干）半块姜半块蒜1头小米辣6个香菜1小把料酒20ml盐1勺白糖1勺鸡精1勺凉拌酱油20ml陈醋30ml蚝油20ml香油5ml辣椒油1勺凉拌海带的做法泡发好的海带切成菱形小块开水下锅，放入料酒，煮十分钟捞出过下冷水蒜切片，姜切片，小米辣切圈，香菜切段，放入盆中放入海带加入盐，鸡精，凉拌酱...
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爽口开胃的凉拌海带的做法步骤及图解,美味正宗的爽口开胃的凉拌海带做法

  • 爽口开胃的凉拌海带

  • 海带买回家，上锅蒸30分钟晾凉后保存起来，用之前拿出来放清水里浸泡洗净即可切丝凉拌或者炖煮。。老爸说这海带拌的不错，很好吃。我说其实很简单也没放太多调料😁因为有味好美青花椒粒呀，炸了青花椒油当然不一样了用料海带适量蒜末3-5瓣味好美青花椒椒盐适量味好美金阳青花椒...
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快手～爽口凉拌海带丝的做法步骤及图解,美味正宗的快手～爽口凉拌海带丝做法

  • 快手～爽口凉拌海带丝

  • 用料海带丝1盘蒜（切沫）5瓣姜（切沫）1片香菜若干醋适量盐适量生抽适量蒸鱼豆豉适量油适量鸡精1小勺小米辣（干辣椒代替了）2个快手～爽口凉拌海带丝的做法海带泡发好后洗净，卷起来切丝比较好切～锅里开水沸以后，放入海带丝焯水5分钟，因为我用的是海带丝比较厚的部位。时间不能太久，可以尝一...
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凉拌海带根的详细做法大全,简单又营养的凉拌海带根做法

  • 凉拌海带根

  • 健康美味的小凉菜凉拌海带根用料海带根2片小米辣4根蒜瓣6个蚝油2勺生抽5勺醋10勺糖2勺盐适量凉拌海带根的做法海带洗净，改刀切成菱形沸水中焯五分钟捞出冲凉后控干水分放入小米辣丁，大蒜片，2勺蚝油，5勺生抽，10勺醋，2大勺白糖，适量盐搅拌均匀冷藏后口感更佳哦！...
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清凉海带丝的做法和图解 好吃的清凉海带丝家常做法

  • 清凉海带丝

  • 海带风味独特，食法很多，凉拌、荤炒、煨汤，无所不可。海带是一种碱性食品，经常食用会增加人体对钙的吸收，在油腻过多的食物中掺进点海带，可减少脂肪在体内的积存。在所有食物中，海带的含碘量最高，每100克海带中含有300毫克至700毫克碘。常吃海带有助于预防和减少头发变白。这是一...
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简单易学的私房美味拌海带美食做法

  • 私房美味拌海带

  • 和湖南籍同事学习的凉拌海带，对腥味超敏感不吃海带的我每次都能吃一盘，尝到过的同事和朋友都超爱吃。PS：本食谱中拌海带是微辣，喜辣的朋友可以自行添加剁椒或辣油。详细食材用量见步骤图用料干海带丝1袋120g姜丝，香菜，蒜蓉，盐适量老干妈豆豉辣酱，生抽，香醋适量芝麻油，白糖，昆布粉适...
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私房凉拌鸡的做法和图解 好吃的私房凉拌鸡家常做法

  • 私房凉拌鸡

  • 用料公鸡1只盐适量味精1勺鸡精1勺花椒面适量醋少许白糖适量大葱3根辣椒面3汤匙香油少许私房凉拌鸡的做法处理好的鸡用中小火焖煮，鸡身能轻松插入一根筷子就可以关火了，将鸡捞出，汤备用待鸡肉冷却，用手撕处理好，去掉大鸡骨处理好的鸡肉辣椒面要选用香辣的较粗的，用热油炼好备用（...
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格格奶奶私房菜-凉拌菜系列之蒜泥拌海带的做法步骤及图解,美味正宗的格格奶奶私房菜-凉拌菜系列之蒜泥拌海带做法

  • 格格奶奶私房菜-凉拌菜系列之蒜泥拌海带

  • 第一次去吃加州牛肉面就点了一盘拌海带丝，品尝后感觉挺好吃，回家后就尝试拌了一盘，家里人都说这种不放糖醋的简单拌法也很好吃。用料海带.蒜食盐味精香油格格奶奶私房菜-凉拌菜系列之蒜泥拌海带的做法海带用水泡一小时后，洗干净后放锅里蒸十分种。把蒜瓣捣成蒜泥。把蒜泥放入...
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清凉拌海带的做法和图解 好吃的清凉拌海带家常做法

  • 清凉拌海带

  • 海带一向是我最爱的食物之一，刚工作那会儿，每每和同事出去吃火锅，海带都是必点，落得海带公主的名号。不过，日本核泄漏事件后，一直谣传海产品也辐射了，这海带到底要不要吃捏？用料海带丝蒜泥剁椒清凉拌海带的做法海带丝改刀成一手指长度，锅中倒入清水大火煮开后，放入海带丝，焯烫2分钟...
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