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桃仁拌菜心的做法食谱

桃仁拌菜心的做法和图解 好吃的桃仁拌菜心家常做法

  • 桃仁拌菜心

  • 【核桃肉】：核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经。健脑，美容，护心脏，治失眠。用料核桃仁菜心红辣椒香油盐味精桃仁拌菜心的做法红辣椒洗净，切丁。核桃仁洗净菜心洗净，切丁菜心末放入沸水中烫熟，捞起控干水，晾凉后装碗核桃仁、菜心、红椒丁一起入碗，拌入香油、盐、味精即可小贴士【忌】...
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香蕉燕麦蛋糕+核桃仁拌菜400k的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉燕麦蛋糕+核桃仁拌菜400k做法

  • 香蕉燕麦蛋糕+核桃仁拌菜400k

  • 用料香蕉燕麦蛋糕香蕉带皮160（越小越好）即食燕麦片25全脂奶粉10鸡蛋1个核桃仁拌菜上海青/豌豆苗120核桃仁10麻油2g香蕉燕麦蛋糕+核桃仁拌菜400k的做法鸡蛋打散，加入奶粉和燕麦片，加适量冷水搅拌开，铺上薄切的香蕉，烤箱150，20分钟绿叶菜焯水，淋上香油，撒上核桃仁碎（用保鲜膜包起来，刀...
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简单易学的菠菜拌核桃仁美食做法

  • 菠菜拌核桃仁

  • 核桃仁作为凉菜是非常合适的，和菠菜拌在一起别有一番味道。这道菜简单易做，而且还具有润肠通便、温补肺肾、补血调血、滋阴平肝、增加免疫力的食疗功效。用料菠菜400克核桃仁150克香油20克蚝油5克盐2-3克鸡精1克菠菜拌核桃仁的做法菠菜冼净沥干水分备用。核桃仁冼净备用。...
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简单易学的鲜核桃仁拌菠菜美食做法

  • 鲜核桃仁拌菠菜

  • 消夏凉菜。鲜核桃口感好极了~~用料鲜核桃仁菠菜蒜白糖陈醋盐香油生抽鲜核桃仁拌菠菜的做法菠菜洗净。我喜欢吃菠菜根，所以每次都是把叶子一片一片地摘下来，留中间几片嫩叶和根部一起，再仔细搓洗一下，这样菜洗得比较干净。不喜欢吃菠菜根的童鞋直接去掉根部就可以了。鲜核桃仁...
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桃仁拌木耳的做法和图解 好吃的桃仁拌木耳家常做法

  • 桃仁拌木耳

  • 此方为成都文殊院香园餐厅的一道菜，色香味俱全，适合夏日制作使用。用料木耳适量生抽3小勺老抽2小勺白糖2小勺香油适量小米椒三根盐适量白芝麻适量（可不加）香菜适量（可不加）桃仁拌木耳的做法核桃仁准备好，小米椒切段。木耳凉水泡开。木耳开水焯30秒放入碗中，向碗里加入3小勺生抽，2...
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简单营养桃仁拌芹菜的做法步骤及图解,美味正宗的简单营养桃仁拌芹菜做法

  • 简单营养桃仁拌芹菜

  • 由于我家人不爱吃核桃仁外皮，所以去皮，不去就可以，因为去皮我就去了很久😄，不去皮直接炒就可以。用料核桃1把（根据自己食用情况）芹菜1根盐适量香油适量简单营养桃仁拌芹菜的做法核桃去壳。开水煮一分钟，捞出放凉水里，容易去皮（此步骤可以省略，不去皮很好，超简单）放锅里炒熟（我用电饼铛...
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凉拌桃仁豌豆苗——益智爽口凉拌菜的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌桃仁豌豆苗——益智爽口凉拌菜做法

  • 凉拌桃仁豌豆苗——益智爽口凉拌菜

  • 在饭店吃过凉拌核桃仁豌豆苗，很好吃，但在菜市场上很少能买到豌豆苗的，就一直没有能实现在自家吃这道菜的愿望。哈哈，昨天去CBD那边的超市，看到了豌豆苗，就买了一盒，家里正好有准备用来做月饼用的核桃仁，今天中午就做了这道让俺盼望好久的凉拌菜，恩，很好吃，很爽口。原来在饭店吃过这...
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黑巧杏仁蛋糕 （开心果仁或核桃仁）的做法步骤及图解,美味正宗的黑巧杏仁蛋糕 （开心果仁或核桃仁）做法

  • 黑巧杏仁蛋糕 （开心果仁或核桃仁）

  • 八月我们家孩子迷上看上海外语频道ICS，这里面有很多美食分享，他推荐我看了两遍一位意大利人做的巧克力蛋糕，看上去的确简单，当然他是加开心果的，没有用低筋粉，整个过程是明白了，就是没有具体的计量，所以我试着估摸了下，我感觉要放下层，我今天放在了中层，所以有些爆头，不过不影响分享...
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〔点心〕核桃仁桃酥的做法步骤及图解,美味正宗的〔点心〕核桃仁桃酥做法

  • 〔点心〕核桃仁桃酥

  • 核桃仁桃酥，方便又快手，有种小时候的味道～用料猪油100克鸡蛋1个面粉140克糖霜65克玉米淀粉25克无铝双效泡打粉2.5克食用小苏打1克核桃仁30克食盐（可选）一撮柠檬汁（可选）3滴〔点心〕核桃仁桃酥的做法首先准备好各种原料。猪油放入大碗中，放一首三分钟的动次打次音乐，戴好手套，用手温...
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凉拌核桃仁的做法和图解 好吃的凉拌核桃仁家常做法

  • 凉拌核桃仁

  • 这是一道健康菜肴，口感层次丰富，制作简单，颜值爆表。在餐桌上是一道靓丽的风景。核桃能健脑益智，抗衰老，防便秘，降血糖。红腰豆能补血益气，提高免疫力，降糖消渴，抗衰老，抗辐射。都是老少皆宜的健康食材。用料核桃仁150克红腰豆（罐头）或自己加工50克苦菊或球生菜，可生吃的苗芽菜都行50...
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石香拌桃仁的做法和图解 好吃的石香拌桃仁家常做法

  • 石香拌桃仁

  • 在这个鲜核桃上市的季节，不如来个石香拌桃仁吧，美妙的口感，绝妙的搭配！用料盐鸡精鲜核桃石香蒜香油石香拌桃仁的做法鲜核桃去壳用开水烫后去皮，石香菜洗净取嫩叶，蒜切末，加入水浸泡，再调入盐、鸡精和香油，将桃仁和石香加入味汁拌匀...
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桃仁卷心菜的做法和图解 好吃的桃仁卷心菜家常做法

  • 桃仁卷心菜

  • 在这个吃火锅、吃高热量食物都没负罪感的季节，是否需要来一份清爽凉菜解解腻消消脂？今天我们做一份既能补脑又维生素满满的桃仁卷心菜，5分钟光盘后才发现原来蔬菜也能这么好吃！！简单快捷，有了这份秘笈，聚餐终于可以露一手了。用料配料卷心菜100g胡萝卜50g核桃仁10g大葱10g调料花...
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鸡冠菜胡萝卜凉拌鲜桃仁的做法步骤及图解,美味正宗的鸡冠菜胡萝卜凉拌鲜桃仁做法

  • 鸡冠菜胡萝卜凉拌鲜桃仁

  • 人吧，就怕凑热闹，昨天下午晌儿在群里聊美食聊菜谱立刻就饿了，下班直奔新源里菜市场。我家普遍起得晚，早午餐是常态，过去拌沙拉多用牛油果芝麻菜，最近想换换，一边问着摊主一边试吃点各色生菜叶子，奇奇怪怪的各色口味很想推荐给神农尝百草，告诉告诉我们这些舶来菜甘平寒热君臣辅主？早...
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简单易学的石香菜拌核桃仁美食做法

  • 石香菜拌核桃仁

  • 石香菜是河南等地区乡间常见的一种调味野菜，是一种多年生的草本植物。石香菜的别称很多，譬如，麝香菜、十香菜、留兰香等。石香菜还有一个特别古香雅致的名字叫芗草，相传在黄帝大战蚩尤的时候，蚩尤善巫蛊之术，黄帝就是用石香菜来辟邪得才以战胜蚩尤。石香菜和薄荷很相似，看起来有...
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西芹拌桃仁的做法和图解 好吃的西芹拌桃仁家常做法

  • 西芹拌桃仁

  • 每逢佳节胖三斤，这道菜品补脑又清肠，养生又美味，还不赶紧备上。用料西芹300克核桃仁50克六月鲜10克轻盐特级原汁酱油15毫升味达美清香米醋30毫升有机亚麻籽油15毫升西芹拌桃仁的做法准备食材：西芹去除老茎洗净切小段，核桃仁50克锅内放入适量的清水（差不多600毫升）将锅内的清水煮...
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木耳拌桃仁的做法和图解 好吃的木耳拌桃仁家常做法

  • 木耳拌桃仁

  • 用料鲜核桃几个野生黑木耳1小把小米辣2、3个盐适量生抽适量香醋适量香油少许白糖少许木耳拌桃仁的做法野生木耳洗净，泡发，焯熟，沥水备用；核桃仁去皮洗净，小米辣切圈与木耳装盘；盐、生抽、香醋、香油、糖调成味汁；拌匀，上桌。...
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简单易学的芹菜苗拌核桃仁美食做法

  • 芹菜苗拌核桃仁

  • 用料芹菜苗核桃仁调料如图芹菜苗拌核桃仁的做法调料如图，盐糖酱油米醋香油。拌，开吃。...
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简单易学的麻酱核桃仁拌菠菜美食做法

  • 麻酱核桃仁拌菠菜

  • 又到了吃菠菜的季节~~就爱那绿油油的一片儿，不知道从什么时候开始，饭桌上没有绿色蔬菜，就觉得饭不香@_@昨儿个去买菜，看到这菠菜，就心动了入手回来，今儿就做了^o^味儿不错😄用料菠菜一把芝麻酱适量核桃仁适量白芝麻适量蒸鱼豉油少量蒜少量干辣椒一个花椒几粒食用油适量麻酱核桃...
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简单易学的十香菜凉拌核桃仁美食做法

  • 十香菜凉拌核桃仁

  • 夏日必备用料十香菜核桃仁生抽醋盐糖少量蒜泥香油十香菜凉拌核桃仁的做法核桃仁凉开水泡15分钟。可去皮。好麻烦，我没去皮十香菜洗净与核桃仁一起放入盘中蒜泥+醋+生抽+少量糖+盐适中步骤三的淋入盘中，放适量香油即可。很好吃，开吃。...
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韭菜桃仁的做法和图解 好吃的韭菜桃仁家常做法

  • 韭菜桃仁

  • 新鲜核桃本身只有淡淡的坚果香味，配上辛香带着股冲劲的韭菜，两者味道相辅相成，互相补充，绝搭啊绝搭。用料新鲜核桃8个韭菜3两盐少许鸡精少许香油少许韭菜桃仁的做法核桃去壳用清水浸泡半小时，剥去褐色外皮备用，韭菜用开水汆烫一下，捞出切成3cm长的段备用。加入盐、香油、鸡精拌...
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鲜核桃仁豆干丝拌菠菜的做法步骤及图解,美味正宗的鲜核桃仁豆干丝拌菠菜做法

  • 鲜核桃仁豆干丝拌菠菜

  • 用料菠菜1把鲜核桃5-6个粉丝1把豆干大蒜3瓣小米辣2鲜核桃仁豆干丝拌菠菜的做法鲜核桃夹开剥出核桃仁，撕掉核桃仁外面的一层皮网购蔚县暖泉的豆干改刀切丝菠菜焯水攥干切段；粉丝泡软，开水焯熟大蒜切末，小米辣切丁；调料：放一点盐、糖、鸡精、米醋、生抽，炸一点花椒油浇在上面，拌匀...
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  • 栗仁菜心

  • 用苹果和皮蛋打底，熬制出味道香郁的高汤，再转入砂锅煮沸，添加白菜心和熟栗仁轻涮，略加盐和香油调味，呵呵，栗仁白菜，冬季常做的一款清火润燥的汤菜，菜叶鲜嫩可口，汤水滋味好喝用料白菜心1颗熟栗仁12个高汤盐香油苹果半个白菜根皮蛋1个姜茸清水适量栗仁菜心的做法果蔬洗净，白菜心掰开...
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简单易学的核桃仁拌芹菜美食做法

  • 核桃仁拌芹菜

  • 滋肝补肾乌发降压做法简单营养全面用料核桃仁、芹菜、盐、麻油核桃仁拌芹菜的做法1、芹菜洗净，入沸水锅焯水，捞出用冷开水过滤后沥干，加入盐、香油拌均匀。2、核桃仁去皮（此步骤可省略）用香油炒熟，放在芹菜上，食用时拌开即可。...
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简单易学的核桃仁拌菠菜美食做法

  • 核桃仁拌菠菜

  • 清口小菜✨菠菜营养丰富，营养价值高。菠菜富含膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，减少便秘，降低大肠癌的发生几率。菠菜中铁、叶酸含量丰富，可止起到补血止血，改善贫血的功效。同时菠菜中含的类胡萝卜素，具有延缓细胞老化，抑制肿瘤细胞形成与保护眼睛的功能。✨核桃性味比较甘平...
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桃仁菠菜的做法和图解 好吃的桃仁菠菜家常做法

  • 桃仁菠菜

  • 用料菠菜2把核桃随意，喜欢就多放点花生随意酱油两勺醋一勺干辣椒适量盐适量桃仁菠菜的做法当然是买菜咯两把菠菜洗干净，切去根部，从中间切成两段，放入开水中抄2分钟捞出沥干，挤出多余水分，装盘蒜切末，洒在菠菜上；锅中放油，花生、辣椒直接下锅，小火炸至花生酥脆，放入核桃仁再炸一会儿...
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