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荞头炒蛋的做法食谱

荞头炒蛋的做法和图解 好吃的荞头炒蛋家常做法

  • 荞头炒蛋

  • #快手菜#夏天没胃口的时候外婆会做这个开胃又简单，名副其实的快手菜用料鸡蛋3个荞头10颗盐少许葱花荞头炒蛋的做法把十个荞头切成丁，三个蛋打散加一点盐拍扁一颗蒜头，热油爆香把荞头放进去翻炒两三下（真的是两三下）把蛋液倒进锅里，翻炒撒上葱花小贴士我昨天做的时候家里没有葱...
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荞头炒烧肉的详细做法大全,简单又营养的荞头炒烧肉做法

  • 荞头炒烧肉

  • 荞菜，广州人叫荞头，也叫思亲菜，只有清明节的前后的时间才有的吃，是季节菜，清明拜山（广州人叫清明扫墓祭祖是拜山），家人聚在一起吃饭时好多都会有这碟荞头炒烧肉，好爽！好爽！根据自己的口味咸淡调味吧！用料荞头（荞菜）500克烧肉300克盐少许鲍鱼汁（或蠔油）少许酱油少许味精少许油约20克荞头炒...
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荞头炒牛肉的详细做法大全,简单又营养的荞头炒牛肉做法

  • 荞头炒牛肉

  • 用料牛肉200g荞头炒牛肉的做法详见视频...
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荞青炒蛋的做法和图解 好吃的荞青炒蛋家常做法

  • 荞青炒蛋

  • 荞是清明的时令菜，具有清肝明目，凉血止血之功效。用料荞青鸡蛋2个洋葱3瓣火腿2片虾皮少许荞青炒蛋的做法将荞青去掉尾部（约8厘米）后洗净，所有洋葱，荞青，火腿切粒备用鸡蛋打匀后加入1/2茶匙盐，1/4茶匙鸡精和少许胡椒粉，再放入洗净后的虾皮搅匀用姜起锅，把锅面涂匀后捞起加入少许蒜头...
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简单易学的炒荞头（炒藠头）美食做法

  • 炒荞头（炒藠头）

  • 很下饭的一道农家小菜，曾经在赣县吃过用料荞头250克盐适量李锦记生抽适量花生油适量自酿辣椒碎(没有用红色小辣椒切碎也行)适量炒荞头（炒藠头）的做法荞头洗净后，用刀一个个拍松，加入一小勺盐腌制五分钟，然后用手抓散荞头用水冲洗干净后沥干水备用锅里放入少量花生油，八分热时下...
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西红柿（番茄）炒荞头叶炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的西红柿（番茄）炒荞头叶炒鸡蛋做法

  • 西红柿（番茄）炒荞头叶炒鸡蛋

  • 为什么用荞头叶炒鸡蛋呢？因为家里唯一有的绿叶菜就只剩它了。西红柿炒鸡蛋太一般了，为了提升B格，所以揪了一小把…——单位食堂的饭难吃到令人发指，所以每天晚上八点以后开始做第二天中午要吃的便当。家里烧的饭远比外面餐馆的适口。由于太好吃，总觉得它可能等不了放进便当袋...
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荞头炒鸡蛋+荞头炒猪耳的做法步骤及图解,美味正宗的荞头炒鸡蛋+荞头炒猪耳做法

  • 荞头炒鸡蛋+荞头炒猪耳

  • 今天买了点荞头，非常的新鲜，这个季节的荞头吃起来也更香一点。这种菜比较出数，几个就切一大盘，所以今天我们来个一菜两炒。用料荞头350克鸡蛋2个猪耳朵半个辣椒3个泡椒3个大蒜3瓣生抽1勺蚝油1勺鸡汁1勺食盐适量荞头炒鸡蛋+荞头炒猪耳的做法新鲜的荞头清洗干净切成薄片。切点...
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荞头炒板鸭的做法和图解 好吃的荞头炒板鸭家常做法

  • 荞头炒板鸭

  • 香用料板鸭适量荞头适量辣椒5个姜4片荞头炒板鸭的做法荞头拿刀面拍扁切好板鸭切好放油小火放板鸭姜片煎到带点焦捞起留煎板鸭的油放辣椒荞头炒到熟放荞头绿色部分炒软放盐下板鸭放半碗水把板鸭的香味煮出来可以起锅咯小贴士板鸭本身有盐所以只放荞头的盐就阔以了我买的荞...
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荞头炒烧肉的做法和图解 好吃的荞头炒烧肉家常做法

  • 荞头炒烧肉

  • 3，4月，荞头当造，配上广东人爱吃的烧肉，简单，营养，好吃用料荞头250g烧肉10小块盐适量荞头炒烧肉的做法荞头洗干净，尾段去掉，切小段烧肉切块/片，一般烧腊店会帮忙切好，刀功好的可以自己切姜片下热锅炒香，下油，油热下烧肉，炒几下热后放荞头，炒几下，放点水，继续炒1分钟，下盐，炒匀即可上碟小贴士...
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荞头炒腊肉的详细做法大全,简单又营养的荞头炒腊肉做法

  • 荞头炒腊肉

  • 用料简单，对新手比较友好，步聚都在后面的视频里了。用料腊肉600g-800g块小红椒辣椒2-3个荞头4-6个生姜1个葱头30-50g个盐根据自己口味荞头炒腊肉的做法先烧油热锅炒腊肉，后续加入其他配料，可以适当的放盐(根据个人口味)…腊肉炒熟了，可以别边上也可盛进碗里，接着炒荞头和🌶…配...
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荞头炒腊肉的做法和图解 好吃的荞头炒腊肉家常做法

  • 荞头炒腊肉

  • 简单又好吃的菜用料腊肉150g-200g荞头500g干辣椒10个蒜仔4-5瓣盐适量鸡精一小勺生抽一勺蚝油一勺荞头炒腊肉的做法把要用的材料洗干净，荞头和叶子分段，蒜切碎开火，锅子烧干放入适量油，炒腊肉至颜色金黄倒出留一点油，放入蒜和干辣椒炒香。把荞头先放入油锅炒到5分熟，再放荞头叶...
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蛋炒荞麦面的做法和图解 好吃的蛋炒荞麦面家常做法

  • 蛋炒荞麦面

  • 减脂期偶尔特别想吃碳水用料荞麦面1把（大概100g）鸡蛋1个洋葱适量牛肉、鸡肉、火腿适量生抽适量老抽适量蚝油适量孜然粉适量盐适量蒜末（可选适量小米辣、青椒（可选适量蛋炒荞麦面的做法荞麦面开水煮2-3min捞出过凉水后沥干水分备用⚠️水中可加入一点油和盐打好鸡蛋并搅散，加点水...
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荞头炒肉片的做法和图解 好吃的荞头炒肉片家常做法

  • 荞头炒肉片

  • 荞头辛辣，能杀菌消炎，预防感冒少生病，隔三差五吃一次荞头，有增进食欲，促进消化和健胃消食的有好处。荞头常见的做法是做糖醋荞头，要泡十天左右才能入味。这回买的荞头有点多，泡菜坛子装不完。于是我用剩下的荞头，搭配鸡肉炒了一盘荞头肉片，家里人都夸好吃用料荞头一盘葱花适量生姜...
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河虾炒荞头的做法和图解 好吃的河虾炒荞头家常做法

  • 河虾炒荞头

  • 新鲜河虾味道本身很鲜，加入荞头这么一炒，鲜香无比哈。用料新鲜小河虾250g荞头250g姜两片河虾炒荞头的做法小河虾用清水养两三个小时，洗净挑出杂质，晾干水份。荞头去除根部，留下茎和叶洗净切段。锅中倒入少量油，放姜丝大火先将小河虾炒干水份后装入盘中待用。锅中倒入猪油，放入荞...
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荞头煎蛋的做法和图解 好吃的荞头煎蛋家常做法

  • 荞头煎蛋

  • 荞头又名藠头有增进食欲帮助消化解除油腻健脾开胃等功效选择个大肥厚的荞头切碎和鸡蛋一起煎或炒是很不错佐餐佳品配粥吃特别棒！用料荞头鸡蛋油盐荞头煎蛋的做法荞头洗净；切碎，打散蛋液；锅里倒少许油先将荞头炒出香；再把荞头倒入蛋液里加适量盐搅匀；平底锅热油倒入荞头蛋液均匀...
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妈妈种的荞头之荞头炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的妈妈种的荞头之荞头炒蛋做法

  • 妈妈种的荞头之荞头炒蛋

  • 回家时妈妈给我摘了一把荞头记忆中荞头妈妈都是泡酸的比较多鲜食也很适合做內馅懒人吃法炒个蛋吧方便又直接用料新鲜荞头250克鸡蛋3个盐2克青红椒1个妈妈种的荞头之荞头炒蛋的做法这就是新鲜摘的荞头，跟葱有点相似摘洗干净，去掉头部的须切段鸡蛋打散热锅下油下鸡蛋翻炒一下...
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荞头菜三食1⃣️猪肝炒荞头菜的做法步骤及图解,美味正宗的荞头菜三食1⃣️猪肝炒荞头菜做法

  • 荞头菜三食1⃣️猪肝炒荞头菜

  • 给大家介绍一种时令青菜——荞头菜，相信大家对荞头都不陌生，形似大蒜，腌制后酸甜可口开胃。但我们今天用到的食材是整株的荞头菜，早春时候荞头菜虽嫩但无味，而过了清明后就成了老荞头，茎叶成渣不适宜食用，只能取荞头腌制。而正值时令的荞头菜清脆无渣，香味正浓，最适合用以烹饪。荞...
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  • 荞头（藠头）炒肉

  • 用料五花肉250克盐10克小米辣3只荞头（藠头）炒肉的做法先把荞头拍扁备用五花肉切薄备用，用两勺生抽一勺腌制提前腌制好，先下肉在炒然后其它一起下锅炒出锅！...
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春笋炒荞头的做法和图解 好吃的春笋炒荞头家常做法

  • 春笋炒荞头

  • 春笋跟荞头真的是绝配呢，清甜可口很下饭。用料春笋300克荞头200克肥猪肉约50克盐1克春笋炒荞头的做法把所有食材洗净切段备用小火先把肥肉炸出油先放春笋中火翻炒均匀，盖上锅盖焖3～5分钟，再加荞头继续翻炒均匀，没锅边淋上50ml纯净水再焖3分钟，加盐调味即可出锅...
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荞头炒肉片的详细做法大全,简单又营养的荞头炒肉片做法

  • 荞头炒肉片

  • 现在很少玩下厨房了，可能是我新手机兼容问题，编辑小视频时画面很亮，亮到看不清晰，又可能我想换地方玩……用料前腿肉荞头萝卜干荞头炒肉片的做法如图看图看图看图看图看图看图看图看图看图看图好吃小贴士买前腿肉嫩滑香...
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荞头炒鸡蛋的做法和图解 好吃的荞头炒鸡蛋家常做法

  • 荞头炒鸡蛋

  • 用料新鲜荞头250克鸡蛋2个盐1克玉米油5克荞头炒鸡蛋的做法荞头洗净切短，热锅冷油倒入乔头翻炒均匀，加盐调味倒入打散的鸡蛋液，翻炒均匀，加盐调味即可出锅。...
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荞头炒豆干的详细做法大全,简单又营养的荞头炒豆干做法

  • 荞头炒豆干

  • 用料豆干5块盐3克荞头100克辣椒2条油适量克蠔油少许荞头炒豆干的做法1荞头纵切放油爆炒2辣椒切小片，用油爆香，3.待辣椒荞头爆好加入豆干翻炒4豆干炒香加了荞头的叶子，翻炒一分钟加入盐即可5出锅前加少许蠔油，提鲜。...
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荞头炒小肠的做法和图解 好吃的荞头炒小肠家常做法

  • 荞头炒小肠

  • 用料小肠300荞头200红椒100料酒生抽蒸鱼酱油食用油，盐荞头炒小肠的做法小肠去除淋巴结和油脂，切小段，红椒，荞头切碎小肠下热锅炒下，去除多余水分，起锅，放油烧热，下小肠爆炒，放料酒，，生抽，蒸鱼酱油，起锅放少许油，红椒下锅，放盐，煸炒片刻，下荞头，小肠，翻炒，起锅...
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角头儿（荞头）炒腊肉的做法步骤及图解,美味正宗的角头儿（荞头）炒腊肉做法

  • 角头儿（荞头）炒腊肉

  • 角头儿炒腊肉，这道菜主要用到的是角头儿学名荞头、藠头（可能好多地方没有这个菜），以及腊肉，并且简单易上手，吃起来满口的香味又下饭。用料角头儿适量腊肉1块葱1根姜1块蒜4、5瓣小米辣2根豆瓣酱1勺老抽1勺生抽2勺鸡精1勺盐适量角头儿（荞头）炒腊肉的做法清洗适量的角头儿煮熟腊肉切...
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藠头炒肉(荞头炒肉)的做法步骤及图解,美味正宗的藠头炒肉(荞头炒肉)做法

  • 藠头炒肉(荞头炒肉)

  • 快手菜，第一次做还不错，简单好上手。跟腊肉的方子大同小异用料盐适量猪肉200克藠头250青椒2个小米椒3个藠头炒肉(荞头炒肉)的做法猪肉切片后丢至锅里炸到焦黄色(9分熟的时候加入少量盐翻炒出来备用)捞出来后根据锅底情况加入了一点点油加入青椒小米辣然后加入藠头，藠头变软...
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