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紫薯黑黄豆浆的做法食谱

简单易学的紫薯黑黄豆浆美食做法

  • 紫薯黑黄豆浆

  • 在紫薯豆浆中加入黑豆会是什么颜色？一直认为黑豆会把所有艳丽的色彩都搞浑。灰扑扑的感觉是黑豆浆的特质。紫薯，一向惊艳，若是有了黑豆的掺和，是不是也会黯然？好像并没有。紫薯紫得太深，反而是黄豆浆冲淡了它的紫色，显得有些灰蒙蒙的。而当黑豆参与进来，那种灰蒙蒙的紫色反而变得...
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紫薯黄豆浆的做法和图解 好吃的紫薯黄豆浆家常做法

  • 紫薯黄豆浆

  • 周末起来做起了可口的紫薯黄豆浆让孩子喝了健康又营养！用料紫薯3个黄豆250克白糖200紫薯黄豆浆的做法紫薯削皮后洗干净切一小块一小块的，黄豆睡觉前放进冷水里泡过夜大慨泡了9个小时左右的黄豆洗干净放一边待用.紫薯跟泡好的黄豆一起放进豆浆机然后放冷水到水位刚刚好就好，...
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紫米黑豆浆的做法和图解 好吃的紫米黑豆浆家常做法

  • 紫米黑豆浆

  • 用料黑豆37.5克紫米12.5克水两碗紫米黑豆浆的做法睡前破壁机预约喜欢这个颜色，黑米也可以。...
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红黄黑豆浆的做法和图解 好吃的红黄黑豆浆家常做法

  • 红黄黑豆浆

  • 红豆黄豆黑豆。豆腐机。不停息的雨。豆腐机可以打豆浆，毋庸置疑。然而，一张滤布罩着，渣浆分离。对于只喝细滑豆浆的人，这很好，而且太好。然而，一向喝连渣豆浆，这个滤渣功能有点多余。好在滤布可以去掉，然而，去掉了滤布之后的豆渣总是多多少少有些大大小小的颗粒。能接受吧？不能接受...
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紫薯豆浆（豆浆机版）的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯豆浆（豆浆机版）做法

  • 紫薯豆浆（豆浆机版）

  • 用料紫薯两个小的黄豆一量杯紫薯豆浆（豆浆机版）的做法豆浆机附的量杯装一杯黄豆，泡一晚上。紫薯去皮，切小丁！放在外面。先别放进豆浆机。第二天早上把紫薯放进豆浆机，按“五谷豆浆”按键。好了就可以喝了。小贴士按各人口味加糖，我没有加。紫薯本身有甜味。淡淡的清甜和清香。健...
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紫薯黑豆小米豆浆@破壁机的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯黑豆小米豆浆@破壁机做法

  • 紫薯黑豆小米豆浆@破壁机

  • 用料紫薯30克炒红豆8克黑豆30克小米10克芡实2克水1200ml核桃15克炒薏仁米7克紫薯黑豆小米豆浆@破壁机的做法称重，浸泡出锅...
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黄黑豆浆的做法和图解 好吃的黄黑豆浆家常做法

  • 黄黑豆浆

  • 用料黑豆40克黄豆80克红枣3颗红糖适量水800毫升黄黑豆浆的做法把原材料洗干净备用红枣洗干净去核切片备用把原材料全部倒入料理机里，倒入800毫升水点击浓豆浆键开始启动过半个小时后这就是成品小贴士没有料理机的话可以把原材料隔天泡，泡出来的豆浆更加香浓，糖可以根据个人...
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20140918 早餐 煎包子，黑豆豆浆，香葱炒蛋，紫薯，黄瓜。的做法步骤及图解,美味正宗的20140918 早餐 煎包子，黑豆豆浆，香葱炒蛋，紫薯，黄瓜。做法
豆浆紫薯的做法和图解 好吃的豆浆紫薯家常做法

  • 豆浆紫薯

  • 用料黄豆适量枸杞适量胡萝卜适量紫薯1个豆浆紫薯的做法黄豆、枸杞、胡萝卜+干湿豆键，over。紫薯蒸熟，放入豆浆，over。小贴士因为纯喝豆浆不顶饱，所以加了一个紫薯，紫薯含花青素和纤维，对肠胃皮肤都比较不错！...
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简单易学的紫薯黄豆麦片豆浆美食做法

  • 紫薯黄豆麦片豆浆

  • 从小到大一直都特别爱喝牛奶的儿子，最近爱上了喝豆浆。黄豆纯豆浆、鹰嘴豆豆浆、紫薯燕麦浆，他都特别爱喝。只是有一次周末偷懒，让孩子爸下楼去买早店铺是豆浆。结果回来三个人都只喝了几口就倒掉了。儿子说妈妈以后再也别买外面的豆浆了，太难喝了！有股糊味儿！所以，看来我是再也...
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简单易学的黄豆紫薯豆浆美食做法

  • 黄豆紫薯豆浆

  • 平时喜欢买些紫薯回家做各种美食，在食物中添加了紫薯不光颜色养眼，营养也更加丰富，紫薯最简单的做法就是直接上锅蒸或入烤箱烤，两种方式出来的小朋友不是特别喜欢，为了迎合他的胃口的同时也让美食更加诱人，更多的时候都是混合在其他食材中一起吃。用紫色搭配起来做得最多的是馒...
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简单易学的红薯黑黄豆浆美食做法

  • 红薯黑黄豆浆

  • 这季节，可以入豆浆的太多了。这不，红薯又上市了，烤着吃的红薯最香，蒸着吃的红薯最平实，打豆浆的红薯呢？照例是黑黄豆来搭配。如果没有黑豆，这豆浆的颜色应该会是好看的黄色，而今却被黑豆抹灰了。黑豆很营养，却把颜色都搞灰。忽然想，如果什么豆都没有，只是红薯自己来打浆呢？一定很本色...
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简单易学的黑豆黄豆紫薯馒头美食做法

  • 黑豆黄豆紫薯馒头

  • 喜欢紫薯，今天做了紫薯馒头用料清水100克酵母5克白糖5克紫薯3个面粉700克黑豆黄豆渣1碗黑豆黄豆紫薯馒头的做法准备好材料，紫薯蒸熟，打成泥，黑豆黄豆渣是早晨做豆浆过滤下的，怕浪费所以今天来做馒头面粉适量，酵母粉加糖温水化开，静置5分钟后，放入一半到面粉中，加入豆渣活好一个面...
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简单易学的紫薯酒酿黑豆浆美食做法

  • 紫薯酒酿黑豆浆

  • #我在鹊桥的那头等你#心血来潮买了盒酒酿，一直琢磨着怎么吃它。泡了黑豆燕麦仁儿打算打豆浆，混一起是什么味道呢？试过才知道喔！~加入酒酿后那股甜甜的酒香混合着豆浆的香气，还想再来一碗啊有没有！用料豆子酒酿喜欢酒味大点儿就多放咯紫薯紫薯酒酿黑豆浆的做法泡好的豆子orsomet...
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一个紫薯一把豆子的紫薯豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的一个紫薯一把豆子的紫薯豆浆做法

  • 一个紫薯一把豆子的紫薯豆浆

  • 豆浆是我最爱的饮品，每天一杯热乎乎的豆浆既营养又方便，九阳的K迷你的自动清洗功能让我更加喜欢上了喝豆浆用料紫薯1个豆子50克纯净水300毫升克一个紫薯一把豆子的紫薯豆浆的做法准备好所有的材料，紫薯蒸熟，豆子泡好紫薯切块倒入豆浆机倒入豆子加人纯净水开始工作几分钟就做...
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紫薯黑豆浆的做法和图解 好吃的紫薯黑豆浆家常做法

  • 紫薯黑豆浆

  • 当紫薯遇上黑豆，会成为怎样的紫色呢？大概会略略加深一点吧。从紫薯+黄豆，到紫薯+黑豆+黄豆，再到紫薯+黑豆，设想中，它们的颜色应该是渐次渐深。或许，它们的颜色变化会很微妙，微妙得难以区分。但这紫色的豆浆，终究会让人感觉与众不同。下一次，紫薯还可以配什么呢？用料紫薯100克黑豆60...
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紫薯红豆浆的做法和图解 好吃的紫薯红豆浆家常做法

  • 紫薯红豆浆

  • 破壁机30分钟完成，叮咚开喝！一杯营养健康顶级豆浆水咕咚咕咚进肚了，喝出健康喝出美丽！用料红豆17克紫薯1个约110克清水1000克黄豆35克黑豆5克大枣55克，要去核紫薯红豆浆的做法红豆黄豆黑豆大枣紫薯准备好大枣去核紫薯去皮，所有豆子洗干净，破壁机里填1000g水，按豆浆键，30分钟左右就...
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紫薯豆浆的做法和图解 好吃的紫薯豆浆家常做法

  • 紫薯豆浆

  • 用料紫薯15克黄豆10克燕麦米5克水400克冰糖适量紫薯豆浆的做法食材备齐😁...
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紫薯黑豆糊的做法和图解 好吃的紫薯黑豆糊家常做法

  • 紫薯黑豆糊

  • 豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾。根据中医理论，黑豆是一种有效的补肾品。黑豆的皮和紫薯都富含花青素，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，能有效增加肠胃蠕动。黑豆紫薯糊既能滋补，加上紫薯中所含淀粉，早餐喝一杯还能垫饥。用料紫薯100g炼乳20g黑豆30g紫薯黑豆糊的做法主要材...
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紫薯豆浆~(≧▽≦)/~的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯豆浆~(≧▽≦)/~做法

  • 紫薯豆浆~\(≧▽≦)/~

  • 我拍照忘了开闪光灯导致紫色有点深沉，大家不要嫌弃啊，但是味道还是很香很香。很有营养，早上来一碗赞啊小孩老人都喜欢，一早的精力充沛用料提前一晚泡好的黄豆250g紫色番薯100克糖适量热水600克左右。你看你喝的浓度紫薯豆浆~\(≧▽≦)/~的做法煮黄豆:先把黄豆开水煮熟大约煮...
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紫薯豆浆（九阳豆浆机）的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯豆浆（九阳豆浆机）做法

  • 紫薯豆浆（九阳豆浆机）

  • 健康美味还低卡~用料黄豆一量杯紫薯1.5两杯紫薯豆浆（九阳豆浆机）的做法提前黄豆泡好然后紫薯切小块加入到豆浆机里加水点五谷浆打好后倒出加少许燕麦片装饰趁热喝~小贴士紫薯本身有甜味所以不用再额外加糖无糖低卡无负担...
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少女系豆浆-紫薯薏仁豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的少女系豆浆-紫薯薏仁豆浆做法

  • 少女系豆浆-紫薯薏仁豆浆

  • 薏仁美白祛湿，紫薯含硒元素、铁元素和花青素，黄豆具有雌激素活性的植物性雌激素，延迟女性细胞衰老、使皮肤保持弹性、养颜、减少骨丢失，促进骨生成、降血脂等。用料紫薯（拳头大小）1只薏仁1/2杯黄豆1/2杯水1200ml豆浆机附带的量杯冰糖适量少女系豆浆-紫薯薏仁豆浆的做法用量杯量...
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黑黄豆浆的做法和图解 好吃的黑黄豆浆家常做法

  • 黑黄豆浆

  • 偶在报刊中看到，有人将黑豆与黄豆以1:1打豆浆食用，意外地使失眠症得到改善。并有医师点评：“这个方法对于单纯失眠的患者有效，如果伴有烦躁、焦虑不安，头晕，头疼，心慌等情况时，可能效果不好。”“现代人工作压力大，易出血体虚乏力失眠的状况。对哦有肾阴亏损，肾水不能上承所致。《...
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黑豆黄豆黑芝麻豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的黑豆黄豆黑芝麻豆浆做法

  • 黑豆黄豆黑芝麻豆浆

  • 补铁、补血,增强人体免疫力。用料黑芝麻1/3黄豆1/3黑豆1/2水黑豆黄豆黑芝麻豆浆的做法所有食材浸一夜早上冲洗干净放入豆浆机加水到水位线选择五谷豆浆完成倒入杯中喜欢甜的可以加糖...
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豆浆-紫薯花生豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的豆浆-紫薯花生豆浆做法

  • 豆浆-紫薯花生豆浆

  • 紫薯本身就有甜度，所以说磨好的豆浆不加白糖也是很好的用料黄豆约50克花生约10克紫薯约10克水1000-1200克（可查看自家豆浆机说明书）豆浆-紫薯花生豆浆的做法黄豆花生用水浸泡一夜，淘洗干净，沥去水分紫薯切成小片，或者(蒸熟)打成泥(图片中，我的是紫薯块，但是后来发现豆浆机放不下，...
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