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生酮红烧鸡翅根的做法食谱

简单易学的生酮-红烧鸡翅根美食做法

  • 生酮-红烧鸡翅根

  • 用料鸡翅根5个干辣椒2个八角1个料酒1勺生抽2勺盐半勺葱3段姜4片蒜2瓣香叶2片花椒10粒低卡糖2小勺生酮-红烧鸡翅根的做法1.鸡翅根划两刀，加入2片姜1勺料酒2勺生抽腌制至少1小时。2.倒油，把葱姜蒜香料炒香，倒入鸡翅炒至金色。加入低卡糖、2勺生抽、1勺料酒、一勺盐再炒一会儿...
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烧鸡翅根的做法和图解 好吃的烧鸡翅根家常做法

  • 烧鸡翅根

  • 最舒服地方是在厨房，最开心的事是做饭😄用料鸡翅根3斤老抽1勺生抽适量料酒2勺白糖适量盐适量耗油少许胡椒粉少许蒜蓉适量烧鸡翅根的做法鸡翅根加入少许食盐，泡两个小时，洗净。蒜蓉适量，生抽适量，料酒两勺，老抽一勺，食盐适量，白糖适量，胡椒少许，耗油适量。调料倒入鸡翅根充分拌开，腌...
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红烧翅根的做法和图解 好吃的红烧翅根家常做法

  • 红烧翅根

  • 用料鸡翅根6个生姜半只大蒜3瓣小葱2条红烧翅根的做法鸡翅根洗净，放入水中，炒熟捞出。锅热后下油，放入姜丝、大蒜末炒香。加入白糖，最好用冰糖，融化后倒入鸡翅，加鸡精、生抽、酱油、香醋少许翻炒，盖上锅盖小火焖。熟后装盘，撒上葱花即可。...
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「生酮饮食·真酮」生酮炖鸡翅的做法步骤及图解,美味正宗的「生酮饮食·真酮」生酮炖鸡翅做法

  • 【生酮饮食·真酮】生酮炖鸡翅

  • 非常省事的做法，很简单，放上料等着就可以。【减肥人士看过来】很多人不清楚生酮是什么，其实生酮就是一种“碳水：蛋白：脂肪为5:15:80”的饮食方式，这种饮食方式会让身体产生酮体，进而由燃烧葡萄糖转而燃烧酮，这是大脑更加喜欢的燃料，身体会变成一个脂肪燃烧体。我们不要害怕脂肪，因...
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红烧小翅根的做法和图解 好吃的红烧小翅根家常做法

  • 红烧小翅根

  • 用料鸡翅根个八角个老抽勺姜片盐克料酒勺冰糖红烧小翅根的做法把小翅根洗干净，每个翅根划一刀，方便入味！锅中加入冷水，小翅根放进去，煮沸后捞出，冷水洗净！锅中加油，烧热后加入八角和生姜爆炒，加入鸡腿炒两分钟！加入黄酒，老抽，冰糖，盐，加入冷水沫过翅根！调料按照自己口味调！大火慢慢收汁就...
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不用烧的红烧鸡翅根的做法步骤及图解,美味正宗的不用烧的红烧鸡翅根做法

  • 不用烧的红烧鸡翅根

  • 偏爱红烧款，甜辣味！做上荤菜后，从鸭脖，鸡翅尖这种少肉多骨头开始，最后也爱上了全肉的大鸡腿🍗用料鸡翅根5个干辣椒6～8个冰糖6颗八角6个老抽适量料酒适量生抽1勺姜10片盐0克蒜10瓣不用烧的红烧鸡翅根的做法1.准备好要用的辅料，干辣椒切段，蒜姜切末状，八角稍微过下水(去灰)。2.加一...
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红烧鸡翅根的详细做法大全,简单又营养的红烧鸡翅根做法

  • 红烧鸡翅根

  • 简单快手！用料鸡翅根10个冰糖四五小块盐若干生抽若干姜8片料酒若干花椒若干油若干红烧鸡翅根的做法锅中加油，小火，油热后加入四五块冰糖，能接受甜的鸡翅就多加两块冰糖，炒成如视频中的琥珀色。放入焯过水的鸡翅，鸡翅上划一些口子，小火不断翻炒，我加的冰糖不多，所以颜色不是很深炒...
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生酮牛油姜黄烤鸡翅根的做法步骤及图解,美味正宗的生酮牛油姜黄烤鸡翅根做法

  • 生酮牛油姜黄烤鸡翅根

  • 生酮期间依然可以吃各种美味的烤翅，烤翅根。嘴馋KFC，M记烤翅自己动手，健康美丽，丰衣足食用料鸡翅根7个牛油适量姜黄适量海盐适量黑胡椒适量生酮牛油姜黄烤鸡翅根的做法将新鲜的鸡翅根洗干净血水控干，刷上温热的牛油海盐姜黄黑胡椒混合的油汁。【因为牛油会凝固所以可以放火上...
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红烧翅根又称蜜汁鸡翅的做法步骤及图解,美味正宗的红烧翅根又称蜜汁鸡翅做法

  • 红烧翅根又称蜜汁鸡翅

  • 红烧之类的菜我是最不爱吃的因为听说热量很高去餐厅也不会点这类菜之前家里买了鸡翅总是烤着吃后来烤箱坏了儿子又咋呼着吃所以才学了这道菜试了几次了都很成功所以在这里分享给大家用料鸡翅根8个冰糖20粒八角1粒桂皮1块姜片2片干辣椒1个料酒2勺生抽随心情红烧翅根又称蜜...
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照烧鸡翅根的详细做法大全,简单又营养的照烧鸡翅根做法

  • 照烧鸡翅根

  • 用味好美照烧酱做的这道照烧鸡翅根，营养丰富，简单快手，色泽诱人，美味下饭😋👍用料鸡翅根8个食用油适量腌制鸡翅根用料生抽2勺料酒1勺白胡椒适量盐适量酱汁部分味好美照烧酱3大勺生抽2勺红烧酱油1勺蚝油1勺白糖1勺蜂蜜1勺盐适量水适量装饰用料西兰花1朵白芝麻适量照烧鸡翅根的...
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红烧小鸡腿（翅根）的做法步骤及图解,美味正宗的红烧小鸡腿（翅根）做法

  • 红烧小鸡腿（翅根）

  • 下面配方里，例如香叶、八角之类的香料家里没有的话，可以不加。用料翅根（小鸡腿）6八角1个美味鲜半勺糖1颗老酒适量老抽半勺香叶1片红烧小鸡腿（翅根）的做法先在翅根上划三刀，依次放入老酒、美味鲜、香料、冰糖。腌制20分钟。锅里放油，稍热一点后放入6个翅根，煎一下。煎熟后把刚才腌...
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红烧翅根面的做法和图解 好吃的红烧翅根面家常做法

  • 红烧翅根面

  • 只有翅根鸡蛋和面条，懒人福利用料翅根爱吃几个放几个鸡蛋爱吃几个放几个挂面爱吃多少煮多少姜、糖、生抽、胡椒粉、蚝油、盐、醋随心意搭配红烧翅根面的做法翅根化冻、各划四刀、随冷水煮开油五成热，熬糖，下翅根，该翻面就翻面加水，可以没过，也可以少加一些，下蚝油、生抽、盐、胡...
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红烧（麻辣）鸡翅根的做法步骤及图解,美味正宗的红烧（麻辣）鸡翅根做法

  • 红烧（麻辣）鸡翅根

  • 这款腌制材料，适合红烧，炖，烧烤都可以呦！用料鸡翅30个小葱半根根料酒3勺生姜5片生抽3勺老抽2勺蚝油1.5勺盐适量大蒜6瓣八角0.5个干辣椒10个花椒1把麻椒1把干辣椒面5勺白糖3克鸡精少许味精少许十三香2勺孜然粉6勺淀粉2勺红烧（麻辣）鸡翅根的做法将鸡翅根洗净中间划两道口子，放入碗...
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红烧冻翅根的做法和图解 好吃的红烧冻翅根家常做法

  • 红烧冻翅根

  • 用料鸡翅根12个冰糖2个料酒1勺干辣椒2个八角2个生抽1勺老抽1勺姜3片盐适量蒜5瓣葱半根糖1勺红烧冻翅根的做法1冻翅根解冻，锅中加水烧开，加鸡腿或翅根，加姜片3片，加料酒去腥，开水炒5-6分钟，控水备用2葱姜蒜切碎，备用3热锅加油，加糖，糖融化后，加鸡腿或翅根，炒糖色3加花椒，红辣椒翻炒，烹...
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简单易学的生酮版蒜香鸡翅根美食做法

  • 生酮版蒜香鸡翅根

  • 生酮也可以吃的很嗨呀这款不用糖，不用淀粉，可以放心吃用料鸡翅根8个酱油少一点就好海盐适量大蒜6瓣黑胡椒多一点孜然粉适量橄榄油适量生酮版蒜香鸡翅根的做法鸡翅根用水泡1小时左右，用菜刀在身上划几下入味，大蒜切碎，塞到鸡翅根的切痕里面。加入海盐，酱油，黑胡椒，带上一次性手套，...
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简单易学的红烧鸡翅鸡翅根美食做法

  • 红烧鸡翅鸡翅根

  • 用料翅根5个鸡翅5个干辣椒2个八角0.5个红烧鸡翅鸡翅根的做法焯水：加料酒，葱姜，水多一点，中火，让鸡血慢慢跟水融合流出来。可以把肉划几刀，火开再煮5-8分钟。清洗：用温水洗净，擦干水分。加工：将锅热倒油，油热下鸡翅，煎至两面变黄，期间可将红辣椒姜片八角放入。放老抽生抽各一勺，多多翻...
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「生酮」裹粉超低碳水炸鸡翅根的做法步骤及图解,美味正宗的「生酮」裹粉超低碳水炸鸡翅根做法

  • 【生酮】裹粉超低碳水炸鸡翅根

  • 油炸裹粉用的椰子面粉和洋车前子壳粉，面包糠用了椰蓉替代，生酮友好。用料鸡翅根7个鸡蛋1个椰子面粉20克洋车前子壳粉10克椰蓉适量棕榈油适量大蒜适量黑胡椒适量辣椒粉适量盐适量纯咖喱粉1勺泡打粉4克【生酮】裹粉超低碳水炸鸡翅根的做法鸡翅根用叉子扎几下方便入味，大蒜用拉...
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红烧鸡翅根的做法和图解 好吃的红烧鸡翅根家常做法

  • 红烧鸡翅根

  • 用料见图红烧鸡翅根的做法黑胡椒粉，淀粉，生抽，盐，腌制一小时左右热油煎至金黄翻面汁:生老抽，白糖，耗油，料酒，盐，水，葱姜蒜，小火煮15分钟撒白芝麻，葱，香菜，完美...
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红烧鸡翅根（小鸡腿）的做法步骤及图解,美味正宗的红烧鸡翅根（小鸡腿）做法

  • 红烧鸡翅根（小鸡腿）

  • 爱吃鸡的同学来看看哦～超简单用料鸡翅根10个蒜3瓣姜4片生抽适量盐适量老抽适量料酒适量生菜🥬随便几片红烧鸡翅根（小鸡腿）的做法鸡翅根解冻洗净，划刀口，备用锅中放入蒜，姜，料酒，鸡翅冷水下锅焯水大概5分钟，看到有血沫就把血沫捞出捞出焯好的鸡翅根备用锅热，放油，油热（看到油有些冒烟）...
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红烧小鸡腿（鸡翅根）的做法步骤及图解,美味正宗的红烧小鸡腿（鸡翅根）做法

  • 红烧小鸡腿（鸡翅根）

  • 这道菜是妈妈常做给我吃的，每次我都会一口气吃掉一盘，但是自己从来没做过～第一次做，感觉是真的很简单！用料鸡腿9只姜丝少许蒜几瓣小米椒2个生抽料酒盐花椒粒红烧小鸡腿（鸡翅根）的做法鸡腿冷水下锅，放一点姜、花椒粒、料酒焯水。姜切丝，小米椒（青椒）切圈，蒜瓣切碎。热锅放少许油、姜蒜...
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生酮快手-蒜香红烧鸡翅的做法步骤及图解,美味正宗的生酮快手-蒜香红烧鸡翅做法

  • 生酮快手-蒜香红烧鸡翅

  • 一人份快手菜～食材准备时间5～10分钟烹饪时间10分钟左右用料鸡翅5个无麸质酱油1满勺蚝油0.5勺大蒜4瓣鸡腿菇6个洋葱0.5个黑胡椒适量海盐适量生酮快手-蒜香红烧鸡翅的做法鸡翅划刀后加入黑胡椒和海盐先，用量可以自行调节，我是3小勺海盐，2小勺黑胡椒粉，以酸奶小勺子为标准后加入酱...
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啤酒翅根大盘鸡(红烧翅根加宽面)的做法步骤及图解,美味正宗的啤酒翅根大盘鸡(红烧翅根加宽面)做法

  • 啤酒翅根大盘鸡(红烧翅根加宽面)

  • 用料宽面适量鸡翅根5个青椒1个冰糖一小把干辣椒5个八角4个啤酒1瓶老抽1勺姜4片生抽3勺蒜4瓣盐适量啤酒翅根大盘鸡(红烧翅根加宽面)的做法准备几个翅根像这样正反面划几刀拿一瓶啤酒倒1/3瓶生抽一勺砂糖一小勺橙皮一个，掰碎撒一层白胡椒粉(或黑胡椒)​八角两颗我还撒了一点...
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家常红烧鸡腿（鸡翅根）的做法步骤及图解,美味正宗的家常红烧鸡腿（鸡翅根）做法

  • 家常红烧鸡腿（鸡翅根）

  • 用料鸡翅根1000克料酒2勺（调羹）盐1小勺（小盐勺）姜5片蒜3瓣葱适量生抽5勺（调羹）老抽2勺（调羹）冰糖2块鸡肉调味粉少许（没有可以不用）开水适量花椒粒少许八角3个小茴香适量桂皮1小块香叶1片食用油适量红辣椒2个家常红烧鸡腿（鸡翅根）的做法鸡腿完全解冻，洗净备用。开水加料酒抄一下。盛出...
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红烧鸭翅根的做法和图解 好吃的红烧鸭翅根家常做法

  • 红烧鸭翅根

  • 参考了很多菜谱，然后稍微改良了一下，还不错。类似于卤。用料鸭翅2斤八角2个干辣椒9个姜7片花椒一把料酒4勺葱2根生抽适量盐适量鸡蛋任意香叶桂皮适量冰糖5块啤酒1瓶耗油适量香油适量红烧鸭翅根的做法锅里添水，放入鸭翅根、姜、料酒。水开后煮一会，然后捞出洗净。注意：鸭翅根上...
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留学生简易红烧鸡翅根的做法步骤及图解,美味正宗的留学生简易红烧鸡翅根做法

  • 留学生简易红烧鸡翅根

  • 很多留学生可能都不会做饭，所以一开始做饭可能做得也不尽人意。所以这道简单的红烧鸡翅根（同鸡翅鸡腿），可以给大家节省很多时间，可以一次多做些，放在冰箱可以吃几天。用料鸡翅根看吃几个个干辣椒喜欢吃辣就多几个八角2个料酒2勺生抽2勺酱油2勺糖看你喜不喜欢吃甜克盐起锅再放想...
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