- 0难度!低卡!好吃又解馋!减脂期也可以大口吃~好吃到停不下来!用料鸡蛋1个全麦粉70克水适量,大概30ml左右鸡胸肉三分之一块土豆1个胡萝卜大的三分之一根豆片40克豆芽50g生菜一片魔芋丝1盒盐适量蚝油1勺鸡精适量宝藏啊啊,这个低卡大饼夹一切就是坠吊的~的做法制作全麦大饼:全麦粉200g...
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- 用料11啊啊啊啊啊的做法11223...
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- 虽然叫八宝,其实够不够八样无所谓,全凭喜好用料糯米多半碗葡萄干适量苟杞适量枣3到5个白糖少许油一点点山楂卷一个花生一小把黑芝麻少许八宝饭~啊啊的做法糯米提前泡几小时或一晚上,将碗里涂一层油,枣去核,和其余食材按自己喜好摆,糯米放另一个碗里,加少量水先蒸20分钟(其实蒸熟...
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- 用料鸡蛋1个蒜1瓣厚切吐司70克减脂芝士1片是蒜香芝士啊啊啊啊!的做法厚切吐司自己切的井字划刀可别断了准备蛋液1个鸡蛋打散自己切点儿蒜末儿粘一下这里可以感受下碾压面包的快感哈哈(ಡωಡ)hiahiahia这样就行了忘了拍芝士片🤪入烤箱210℃12min烤箱出锅啦!可以切开看看蒜...
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- 营养均衡~小朋友爱吃用料盐2克玉米1根青豆250克红萝卜1根腊肠1条蚝油2勺啊~四宝菜的做法备料红萝卜切颗粒、玉米拨开、腊肠切小粒青豆要抄一下水,这样容易熟锅热油,中火先把青豆放下去炒两分钟,然后在把红萝卜玉米下去炒,炒两分钟在放腊肠下去炒,炒大概三分钟左右放酱油放蚝油下...
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- 疫情再不结束,我就要因为对食物的思念而相思成疾了啊啊啊啊啊啊啊啊啊~不过还好厨娘蒋出马,复刻的比店里还好吃,哈哈哈~最主要的是烧烤酱,食材什么的就随便啦~用料大蒜一头洋葱半个辣椒面1勺小米辣5个(可酌情删减)食用油4勺生抽3勺老抽1勺料酒1勺蚝油1勺孜然粉2勺黑胡椒粉1勺...
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- 啦么好次可能减不了什么肥了但是材料很健康啦调味料也只有盐和黑胡椒粒哦还有橄榄油比吃外食还是好很多哒!用料蔬菜适量鸡胸肉适量主食适量减肥餐做这么好吃!还减啥肥啊啊啊啊的做法蔬菜切丝主食切段或切块该煮的煮该凉拌凉拌我是用橄榄油小火炒一下子盛出装盘哒上面放上切...
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- 我真的超级爱吃五花肉😋这应该是五花肉最简单的吃法了!!简单又好吃太太太香了!做法真的超简单,懒人必备操作!👇👇👇👇👇更多的营养菜谱【头发不掉的菜谱】(去湿气的菜谱)(月jing推迟量少红润的菜谱)(小孩脾-胃的菜谱)用料五花肉200克我靠我靠!!我愿意这么吃一辈子啊啊啊啊啊啊的做...
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- 最近很多朋友都已经开始准备年夜饭的菜谱了,喜欢做菜的朋友一定不能错过这道菜年夜饭吃藤椒鱼,绝对让大人小孩都口水直流炒鸡好吃~用料鱼片100克豆芽1把莴笋20克藤椒15克鸡蛋2个胡椒粉10克料酒、淀粉、豆瓣酱、耗油1勺食用油10克葱花3根蒜6瓣生抽2勺青红椒2个火锅底料1包啊...
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- 本来打算做焖面的,但是厨具有限,宿舍炒菜有油烟,于是焖面就变成了拌面🙈,嗯,新入手的电饭煲做的第一个吃的,味道还行吧😬用料意面随意胡萝卜半根儿新鲜豌豆随意胡椒粉随意番茄沙司随意酱料一包盐适量火腿肠一根儿焖面变成了拌面啊啊啊啊的做法切成如图的样子啦,注意胡萝卜不要切...
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- 给放哥哥哥哥哥哥日前宣布俄联邦委员会组成法?这是要不要不要不要不要不要不要不要不要不要不要不要不要不要不要是在于我们如何去掉黑暗中午的确很好很快就要来了?这是要不要不要不要不要不要不要不要不要不要不要是在线的哥拒载现象是纷繁的世界纪录保持者蒙哥马利?这是要...
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- 一碗卤肉饭既好吃又好做,营养搭配还均衡,简直太幸福了。鲜香浓郁的野生菌与逼干油分的五花肉搭配,经过美食锅恒温焖煮20分钟,香喷,不油腻,那香味简直让人无法抗拒!米饭、肉、蛋一碗搞定,浓郁的肉汁浸入米饭中,吃一口,哇~超满足!往下看你也能轻松打造一份百吃不厌的卤肉饭,因为实在是...
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- 用料鸡爪8只熟鸡蛋4个土豆1个黄冰糖一小把葱适量姜适量蒜几瓣香叶适量八角适量桂皮适量花椒辣椒生抽老抽卤味啊啊啊的做法把鸡爪剪完指甲后下锅,加入姜片和料酒煮开取出备用乘出备用准备好材料葱姜蒜下锅炒出香味取出备用乘出然后下一小把黄冰糖(冰糖也可以,没有的话白糖也...
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- 在微博看到小姐姐做的排骨汤,感觉很香呀就来自己试着做做看,营养丰盛对女生很好的用料排骨75克白山药1根玉米1根红枣10颗葱三分之一根姜3片盐10克清淡营养排骨汤啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊的做法热锅凉油,加入葱姜翻炒炒排...
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- 学校用料非常差500啊啊的做法副本...
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- 1次DJ同乐同乐聚餐!!!!!!!!!用料啊啊啊啊啊啊啊啊啊😱啊啊啊啊啊啊啊啊啊爸爸爸爸(=^▽^=)得有呃呃得呃呃得呃呃啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊鸡蛋111个啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊😱啊啊啊啊啊啊啊😭啊啊啊啊啊啊啊啊啊!!的做法啊啊啊小贴士啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊😱...
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- 用料好吃的啊啊啊啊的做法好好...
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- 将车轮饼分两半里面满满的馅,对于喜欢甜甜蜜蜜的车轮饼的人来说,这个简直是100分啊!吃起来味浓郁而不腻,隔着屏幕都能闻到香味!我很喜欢吃车轮饼,软软的表皮裹着满满的红豆馅,厚厚的一个,就着微烫的手感,就忍不住先咬一大口。在日本车轮饼很受欢迎,我每次看到都会排长队买一二个,买...
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- 好用料吧盐克啊啊啊的做法好吃...
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- 用料芋头200g椰子油适量盐2克减肥必备主食无糖芋头饼超级好吃啊啊啊啊啊的做法芋头切块蒸熟,用大勺子压成泥,加点椰子油还有盐把芋泥揉成光滑的芋头团,然后拿擀面杖擀平,用饼干模具压成图片这样的圆形,建议擀厚一点,不要太薄。在不粘锅加点椰子油,中小火反正面煎到图片这种样子...
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- 啊用料鸡蛋面粉啊啊啊噢的做法啊啊啊...
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- 今天是戚风蛋糕的最后一讲,来说说戚风蛋糕经常出现的问题。戚风作为最容易出问题的蛋糕之一,在容易让人生气方面必须有姓名,你永远不知道它能给你整出什么幺蛾子!但是,戚风也有乖乖的时候,它不听话是有原因的,一起来看看它今天凹底明天飞碟顶的原因吧!用料下期写戚风做法啊啊啊啊...
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- 简单方便不浪费剩饭……😹用料鸡蛋1个盐半小勺萝卜三分之一根黄瓜半根火腿肠1根葱一点蛋炒饭基础版简单版快手版啊啊啊啊的做法萝卜黄瓜火腿切丁,鸡蛋打碎剩米一碗锅中热油,油热下葱。翻炒几秒钟,你可以放很多,我不想吃。下胡萝卜,翻炒一分钟左右,因为胡萝卜比黄瓜难熟,所以先下...
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- 最近迷上香菜饺子以前不怎么喜欢吃香菜年纪大了竟然觉得还可!过年在家被我哥安利到,他喜欢吃今天趁着休假就外卖了菜做买的现成饺子皮,用前腿肉搅,不要太碎,有颗粒感最好,勤劳剁更棒哈哈哈备料:香菜,前腿肉(三肥七瘦)调料:盐,白胡椒,白糖,淀粉,油答应我喜欢香菜的同学们一定要试试呀!!!真的...
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- 抱歉,没有故事,就是突然间手痒痒了,随便一做就成了,开心啊!现在给大家分享一下🌚🌝用料水130克木薯淀粉100克+10克红糖75克珍珠啊啊啊的做法1.红糖加水,奶锅大火煮至沸腾。(一定沸腾)。2.将糖水倒入木薯淀粉中,搓揉成光滑的面团(可能会出现面粉疙瘩,请耐心揉搓)。3.将面团搓成长条,切成...
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