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高汤冬瓜的做法食谱

高汤冬瓜的做法和图解 好吃的高汤冬瓜家常做法

  • 高汤冬瓜

  • 冬瓜能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，还能把肥胖多余的脂肪消耗掉，对防治高血压、动脉粥样硬化、减肥有良好的效果。此外，冬瓜的美容功效与它含有大量丙醇二酸也有很大关系。冬瓜里的葫芦巴碱主要存在于冬瓜瓤中，它能帮助人体新陈代谢，抑制糖类转化为脂肪也是...
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简单易学的「高汤冬瓜」美食做法

  • 【高汤冬瓜】

  • 高汤烧冬瓜，来几勺拌着米饭，鲜美无比！用料冬瓜高汤枸杞盐香菜【高汤冬瓜】的做法冬瓜去皮，切小方块，长宽各1.5厘米差不多（切的大就多煮会）热锅，放适量油（可以少放），油热后放入冬瓜块，煸炒半分钟倒入高汤（汤的量差不多沒过冬瓜块即可），调入适量盐，加盖煮约8分钟（如果块大就多煮会）冬瓜变透明...
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冬瓜排骨汤（高压锅懒人版）的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜排骨汤（高压锅懒人版）做法

  • 冬瓜排骨汤（高压锅懒人版）

  • 自从疫情开始后就成为了在家工作的人，为了工作、晚饭两不误，我选择了用高压锅来实现自动监控完成美食。再也不用担心忘了关火而烧焦锅啦🥳这是一道非常简易版的冬瓜排骨汤，适合喜欢吃嫩嫩的排骨肉的“忙/懒人”盆友们哦～用料排骨两条冬瓜一块姜2片葱1根盐2-3勺料酒两勺八角1...
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冬笋高汤面的做法和图解 好吃的冬笋高汤面家常做法

  • 冬笋高汤面

  • 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的500道营养辅食，有了这500道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食，2岁以上的幼儿食谱可以关注咱们的新号“小思妈妈营养餐”哟~熬煮好的素高汤营养价值很高，既有胡萝卜的甜味，又有冬笋...
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冬瓜排骨高汤面川条的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜排骨高汤面川条做法

  • 冬瓜排骨高汤面川条

  • 此款面川条吃起来比较有嚼劲，喜欢的可以做做哦，汤是自己煲的冬瓜排骨汤，不一定要局限在这个汤上，面川条下什么都好吃呢500克面粉大概可以做4份成人的量，大家可以减半操作哈用料普通面粉500g鸡蛋一只水200g左右盐2g食用碱0.5g玉米面适量高汤适量冬瓜排骨高汤面川条的做法盐加入...
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冬瓜排骨汤(高压锅版)的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜排骨汤(高压锅版)做法

  • 冬瓜排骨汤(高压锅版)

  • 秋季必备美食之一，酥烂的排骨配上清香的冬瓜和香菇，才和这个季节更配呦用料排骨2斤冬瓜150g香菇4只葱4-6段姜5-8片食盐2.5小勺鸡精半小勺热水适量冬瓜排骨汤(高压锅版)的做法将排骨斩为小截清洗干净，选用不带龙骨的肋排最佳起锅盛水，将排骨冷水下锅开始焯水，去掉血沫，待排骨变...
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冬瓜刮油减脂汤高配版的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜刮油减脂汤高配版做法

  • 冬瓜刮油减脂汤高配版

  • 日煮一汤，月瘦十斤，刮油我们是认真的！配合适当运动，合理饮食，2020瘦成闪电⚡。如果有虾仁，尽量用虾仁代替鱼丸蟹棒哦用料冬瓜200克木耳7-9朵鱼丸类豆制品5个干小虾米适量盐适量胡椒粉或五香粉适量香菜适量山药半根冬瓜刮油减脂汤高配版的做法冬瓜，山药切小块。香菜切碎备用木耳...
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8M+高汤冬瓜蛋花面的做法步骤及图解,美味正宗的8M+高汤冬瓜蛋花面做法

  • 8M+高汤冬瓜蛋花面

  • 用料高汤120ml冬瓜一块蛋【鸡蛋、鸽子蛋都可以】1个面适量8M+高汤冬瓜蛋花面的做法准备好食材。先用小奶锅将冰冻的高汤煮开，以此同时开始准备配菜。将冬瓜洗干净开始去囊和皮，去皮的时候可以往里面多切一些，这样比较软。根据宝宝月份可以切丁切片，像yummy喜欢吃冬瓜，又喜欢手...
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不用高汤汤色雪白的「冬瓜虾皮」的做法步骤及图解,美味正宗的不用高汤汤色雪白的「冬瓜虾皮」做法

  • 不用高汤汤色雪白的【冬瓜虾皮】

  • 虾皮烧冬瓜不需要高汤，炖出来冬瓜汤底也是雪白的，很适合夏天的一道爽口菜，制作也很方便，零基础的也可以完美烧出来这道菜用料冬瓜500克虾皮一勺盐2克味精少许葱花少许食用油适量不用高汤汤色雪白的【冬瓜虾皮】的做法冬瓜去皮去籽，清洗干净，切成厚片备用虾皮一勺（喜欢吃虾皮的多...
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简单易学的高氏排骨冬瓜汤美食做法

  • 高氏排骨冬瓜汤

  • 用料排骨适量生姜片适量八角2课草果1颗大葱根花椒适量料酒或黄酒适量鸡精适量冬瓜适量盐适量小葱适量高氏排骨冬瓜汤的做法排骨洗净后，放入凉水中缓慢加热，去除血沫后捞出待用。凉水上锅，加入排骨、生姜片、草果、八角、切好的葱段、花椒、鸡精与料酒。一个小时二十分钟后，加...
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10M+冬瓜鹌鹑面+鹌鹑高汤的做法步骤及图解,美味正宗的10M+冬瓜鹌鹑面+鹌鹑高汤做法

  • 10M+冬瓜鹌鹑面+鹌鹑高汤

  • 用料鹌鹑3-6只冬瓜1截面条适量10M+冬瓜鹌鹑面+鹌鹑高汤的做法今天介绍的是鹌鹑汤的做法，和如何利用高汤下面！鹌鹑汤真是鲜的没朋友，秒杀鸡汤、鱼汤之类的。市场杀好回来洗净，葱脊骨处一分为二剁好。锅烧辣后放猪油，丢生姜煸香。为什么要放猪油，鹌鹑是没有一点点油的禽类，如果想...
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「煲汤」冬瓜大骨汤/冬瓜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的「煲汤」冬瓜大骨汤/冬瓜排骨汤做法

  • 【煲汤】冬瓜大骨汤/冬瓜排骨汤

  • 在深圳的时候最爱喝的汤😋用料猪大骨（或排骨）1个冬瓜1片葱花盐生抽【煲汤】冬瓜大骨汤/冬瓜排骨汤的做法将大骨头或排骨洗净、焯水，待肉表面变色，去掉血沫，冲洗干净将大骨头放入煲（砂锅或者电炖煲或者电压力锅）中，加入矿泉水。放入燃气上开锅后转文火煲1-2小时。（或电炖煲或者电压...
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电高压锅冬瓜骨头汤的做法步骤及图解,美味正宗的电高压锅冬瓜骨头汤做法

  • 电高压锅冬瓜骨头汤

  • 用料冬瓜500克骨头400克姜2片盐2勺料酒少许葱少许电高压锅冬瓜骨头汤的做法骨头洗干净，生姜切片所有食材扔进电高压锅选煲汤或排骨，40分钟...
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鸡腿骨变高汤-冬瓜鱼肚羹的做法步骤及图解,美味正宗的鸡腿骨变高汤-冬瓜鱼肚羹做法

  • 鸡腿骨变高汤-冬瓜鱼肚羹

  • 儿子说动手煎鸡腿扒，买了三只鸡腿起肉，做鸡扒，骨头剩下了，就用了熬高汤吧！用料鱼肚1只冬瓜500克干冬菇5朵姜蓉5克虾皮1把鸡腿骨3根胡椒粉少许盐5-6克糖2克葛根粉30克蚝油1勺（10克）鸡腿骨变高汤-冬瓜鱼肚羹的做法冬瓜洗净切粒鱼肚、香菇用温水发开，沥干备用鸡腿起肉，留来煎鸡腿扒热...
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高考／懒人／留学党必备靓汤--培根冬瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的高考／懒人／留学党必备靓汤--培根冬瓜汤做法

  • 高考／懒人／留学党必备靓汤--培根冬瓜汤

  • 记得高考时候，爸妈给我准备一碗咸肉冬瓜汤，那时候正直炎夏，那味道即使是十年后依然久久不能忘怀。如今，作为留学党在土澳没有找到国内那种用盐风干的那种高大上的咸肉，于是就地取材，用了培根替代，当然是比不上正统的咸肉冬瓜汤，但似曾相识的味道，瞬间穿越到那个时候，感觉还是好喝的...
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简单易学的海味高汤浸冬瓜美食做法

  • 海味高汤浸冬瓜

  • 海味浸泡后的水是好东西，味道自然咸、咸、浓郁用料海味浸泡剩汤1大碗冬瓜250~300克姜1片葱少许海味高汤浸冬瓜的做法我的汤浸泡过虾干瑶柱冬瓜去皮，切小厚块，姜切丝姜和海味汤倒入锅中烧开，去白沫放入冬瓜再煮8~10分钟，不开盖浸泡10分钟（冬瓜要浸才入味和透而不烂，靠煮容易散）试...
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排骨冬瓜汤（高压锅）的做法步骤及图解,美味正宗的排骨冬瓜汤（高压锅）做法

  • 排骨冬瓜汤（高压锅）

  • 广州已经入夏了，天气一热就吃不下饭，炖点消暑清热的汤喝吧，两三个人炖一锅汤可以吃两餐呢！我们是湖北人，老公不喜欢广东人的汤里面肉都太柴又没味道，所以我会根据他的口味先炒下排骨再炖，这也是我们湖北人惯用的炖汤步骤，和广东人的煲汤可不一样哦！用料排骨（扇骨/脊骨也可）750克冬瓜...
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颜值超高的低脂冬瓜竹笋汤的做法步骤及图解,美味正宗的颜值超高的低脂冬瓜竹笋汤做法

  • 颜值超高的低脂冬瓜竹笋汤

  • 炎炎夏日，很多人比较烦躁，没有什么胃口，想保持身材的朋友们又不敢吃重油重辣的食物。小编认为这款营养低脂，并且颜值超高的冬瓜竹笋汤可能适合你们哦。苦竹笋富含膳食纤维，具有清热除烦、除湿、利水之功效；冬瓜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分，有消...
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高压锅-冬瓜红豆汤水的做法步骤及图解,美味正宗的高压锅-冬瓜红豆汤水做法

  • 高压锅-冬瓜红豆汤水

  • 上星期冬瓜煲苹果，🐷说还是冬瓜煲红豆最好吃，吃了十几年。所以我马上安排了。用料冬瓜红豆1碗猪骨陈皮1块耗时高压锅-冬瓜红豆汤水的做法高压锅，适中模式，45分钟如图...
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冬瓜汤-肉丸冬瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜汤-肉丸冬瓜汤做法

  • 冬瓜汤-肉丸冬瓜汤

  • 用料冬瓜600克葱1根盐适量食用油适量葱1根香菜1根水1000毫升冬瓜汤-肉丸冬瓜汤的做法1.所需食材2.冬瓜切小块，葱和香菜切花3.水下锅煮开后放入丸子4.丸子煮到飘起来后放入冬瓜和油继续煮5.冬瓜煮熟后放入盐，葱和香菜就可以了，不喜欢香菜的可以放点芹菜，味道都挺好的，别放太多...
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高汤系列之—排骨冬瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的高汤系列之—排骨冬瓜汤做法

  • 高汤系列之—排骨冬瓜汤

  • 我们老家的饮食习惯是基本每天吃饭会炖一锅汤，一般是用火腿/咸肉炖，汤里会加些笋干、干香菇提鲜，特别是爸爸炖的汤是记忆深处的想念，现在自己做饭了，依旧是喜欢喝汤，我想记录一些我炖过的汤，或者是，我爸爸炖的汤。用料排骨250克冬瓜300克姜3片盐适量克白胡椒粉适量白醋一小滴油豆...
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筒骨冬瓜汤（高压锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的筒骨冬瓜汤（高压锅版）做法

  • 筒骨冬瓜汤（高压锅版）

  • 高压锅版筒骨冬瓜汤来啦，很简单哦，不会做菜的新手快来看下哦！～～(^_^)～～筒骨可以叫老板帮忙剁一下哦！准备好了吗？马上就要开始咯！用料筒骨一根冬瓜500g生姜适量葱花适量盐适量味精/鸡精适量筒骨冬瓜汤（高压锅版）的做法1.锅里加入适当的清水，筒骨冷水下锅，煮出血水和脏东西。取出焯好的筒...
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冬瓜海带排骨汤(高压锅版)的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜海带排骨汤(高压锅版)做法

  • 冬瓜海带排骨汤(高压锅版)

  • 夏天最适合喝的汤啦！做的时候忘记拍图了😔用料冬瓜500克排骨400克胡萝卜1根干海带适量食盐适量花椒适量香叶3片八角2颗生姜片5片料酒适量香葱适量冬瓜海带排骨汤(高压锅版)的做法我用的干海带，所以先泡海带！冬瓜切成块状(不能太小，炖的时候容易化啊)，胡萝卜切成块状备用！排骨冷...
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助力长高鲜美不腥乳鸽冬瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的助力长高鲜美不腥乳鸽冬瓜汤做法

  • 助力长高鲜美不腥乳鸽冬瓜汤

  • 春天正是孩纸长高的季节，给孩子（当然大人也很重要），来一款既营养又美味的乳鸽冬瓜汤吧~不需切姜片啦准备葱段啦，手头有味好美的生姜粉和白胡椒粉，就可以帮大忙啦~用料乳鸽1只冬瓜（处理切片后）8寸盘一盘味好美生姜粉2克味好美白胡椒粉1-2克料酒10克盐巴适量助力长高鲜美不腥乳鸽冬...
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高钙防癌之冬瓜海带虾皮汤的做法步骤及图解,美味正宗的高钙防癌之冬瓜海带虾皮汤做法

  • 高钙防癌之冬瓜海带虾皮汤

  • 大海的味道，自然的咸味。用料冬瓜100克熟海带250克虾皮1把猪油少量白胡椒粉半小勺葱花50克高钙防癌之冬瓜海带虾皮汤的做法海带与冬瓜形状按照个人喜好切，注：冬瓜块不能太大不易熟透，太小会隐身不见😳炼制猪油+纯净水+冬瓜待冬瓜快熟时+熟海带+虾皮+白胡椒粉。注：胡椒粉在煲汤...
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