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混合海鲜炒蔬菜的做法食谱

简单易学的混合海鲜炒蔬菜美食做法

  • 混合海鲜炒蔬菜

  • 好吃又营养用料混合海鲜800克红甜椒1只绿甜椒1只紫洋葱1只料酒少许生抽适量老抽适量盐/糖少许混合海鲜炒蔬菜的做法红甜椒、绿甜椒和紫洋葱切丝，然后洗净沥干水分混合海鲜(三文鱼、龙利鱼、虾仁、鱿鱼圈、青口、扇贝）放少许料酒和盐腌制10分钟，然后倒掉腌制出来的水（混合海鲜...
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法式胡瓜混合海鲜意面的做法步骤及图解,美味正宗的法式胡瓜混合海鲜意面做法

  • 法式胡瓜混合海鲜意面

  • 用料意大利面2份胡瓜1根虾（带壳）8只蟹肉棒4根淡菜肉12颗虾米肉10克番茄酱5勺橄榄油3勺黑胡椒1勺盐20克白葡萄酒少许法式胡瓜混合海鲜意面的做法热锅加橄榄油待油温升高胡瓜切片下过炒制稍软加海盐加入两人份法式手工意面（教程另po）适量番茄酱炒出香味加入海鲜翻炒白葡萄酒少...
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纯肉，三鲜混合混沌的做法步骤及图解,美味正宗的纯肉，三鲜混合混沌做法

  • 纯肉，三鲜混合混沌

  • 纯肉，三鲜用料肉馅个人情况鸡蛋两个韭菜盐味精，酱油，食用油，混沌皮紫菜纯肉，三鲜混合混沌的做法拌陷，肉馅中加入葱，盐，味精，酱油，花生油，一个鸡蛋。顺一个方向搅拌肉馅。拌好后放一边。再打一个鸡蛋煎成鸡蛋饼，切成鸡蛋丝包混沌，全部包玩后下锅，煮两开即可。在混沌汤里当一点盐，撑出混沌...
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海鲜合菜的做法和图解 好吃的海鲜合菜家常做法

  • 海鲜合菜

  • 用料韭菜400克鸡蛋1个蛤蜊肉50g扇贝肉50g生抽1勺蚝油1勺海鲜合菜的做法准备材料，洗净沥干水分韭菜洗净切段鸡蛋打散油入锅下入蛋液煎熟另起油锅，下入韭菜下入蛤蜊，扇贝肉加入鸡蛋加入生抽，蚝油，盐翻炒均匀装盘拍照...
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混合果蔬汁的做法和图解 好吃的混合果蔬汁家常做法

  • 混合果蔬汁

  • 补充维生素用料胡萝卜1根苹果1个蟠桃2个樱桃100克葡萄50克水1000克蜂蜜3勺混合果蔬汁的做法准备好水果，洗净去籽去核放入榨汁机，加水加蜂蜜过滤，倒出来喝吧，这个量够一天喝的了...
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混合蔬菜汤的做法和图解 好吃的混合蔬菜汤家常做法

  • 混合蔬菜汤

  • 冰箱里放久了的蔬菜扔也不是不扔也不是，这个菜谱就是给这些蔬菜一个不浪费的好去处!当然，新鲜的蔬菜更好!(见小贴士)用料芹菜几根西红柿两个土豆一个胡萝卜1-2根洋葱一个大蒜末一茶匙/2瓣蔬菜汤适量混合香料(mixedherbs)一汤勺盐适量现磨胡椒适量酸奶油(sourcream)(可选)适...
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海鲜混沌的做法和图解 好吃的海鲜混沌家常做法

  • 海鲜混沌

  • 用料包好的混沌15个（根据个人，我这个是大的）海带丝适量（调汤）虾皮一小把紫菜根据个人喜好盐根据口味海鲜混沌的做法海带洗净放水煮开下混沌，下了以后转小火，用勺子小心推动下，可以放盐了快熟时放入紫菜煮煮熟后关火，放入味精，虾皮，盖上盖子，让热气焖几秒，铛铛，完成小贴士我煮饺子或者混...
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简单易学的混合海鲜沙拉美食做法

  • 混合海鲜沙拉

  • 4人份用料鲜三文鱼200g鱿鱼1条海虾500g红葱头2个卡拉马塔黑橄榄75g混合沙拉叶子150g樱桃番茄250g大蒜2瓣紫洋葱1/4个帕玛森干酪50g柠檬2个牛至1又1/2大匙橄榄油90ml意大利香脂醋30ml海盐适量混合海鲜沙拉的做法樱桃番茄切半后放上薄蒜片，1大匙牛至，适量海盐和20ml橄榄油，以1...
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混合蒸菜的做法和图解 好吃的混合蒸菜家常做法

  • 混合蒸菜

  • 用料鸡腿肉少许混合蒸菜的做法......
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混合蔬菜面包，轻盈甜品的做法步骤及图解,美味正宗的混合蔬菜面包，轻盈甜品做法

  • 混合蔬菜面包，轻盈甜品

  • 用料800克水，焯水用30克胡萝卜，切约0.7厘米丁30克西兰花，切约1-1.5厘米小朵30克红甜椒，切约0.7厘米片30克黄甜椒，切约0.7厘米片1小撮盐220克高筋面粉，多备一些撒粉用100克水30克牛奶20克橄榄油12平茶匙干酵母粉，约2克25克芹菜，取叶少许水，喷洒用10克帕玛森奶酪混合蔬菜面包，轻盈甜...
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威尼斯油炸混合海鲜的做法步骤及图解,美味正宗的威尼斯油炸混合海鲜做法

  • 威尼斯油炸混合海鲜

  • 威尼斯街头巷尾大小餐馆的常见菜，在家信手拈来。用料新鲜鱿鱼，大一点的一只基围虾或者青虾15-20尾小南瓜一条食用油(油炸用）约300ml面粉（上浆用）约5汤匙精盐适量柠檬半个威尼斯油炸混合海鲜的做法鱿鱼清洗干净，去内脏，去表面筋膜，头身分离，去掉嘴壳，切成约一厘米宽的鱿鱼圈。你想切...
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daily混合谷物蔬菜的做法步骤及图解,美味正宗的daily混合谷物蔬菜做法

  • daily混合谷物蔬菜

  • 用料青豆90g芝麻菜/菠菜1把藜麦40g黑米120糯玉米20g青柠檬半只坚果20g薄荷、罗勒适量橄榄油、盐daily混合谷物蔬菜的做法黑米用热水浸泡青豆煮熟，90g加入料理机，30g放入碗中准备跟其他谷物混合芝麻菜/菠菜煮熟放进料理机青豆和芝麻菜/菠菜用blender打成泥，加盐——[附]——1...
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中韩混合式文蛤蔬菜锅的做法步骤及图解,美味正宗的中韩混合式文蛤蔬菜锅做法

  • 中韩混合式文蛤蔬菜锅

  • 韩式加中式，汤是灵魂用料白菜3⃣️片豆腐1/4块白文蛤大概30个西葫芦半个白玉菇20朵小白菇3朵豆苗一把韩今辣酱2勺海天黄豆酱2勺生抽3勺食用油适量香油6滴蒜蓉2勺鲍鱼汁1勺油豆腐8个中韩混合式文蛤蔬菜锅的做法如图，分别切好，入锅，用的是吃火锅的电锅，锅底放入适量油文蛤反复用清...
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简单易学的清炒混合时蔬美食做法

  • 清炒混合时蔬

  • 最适合减肥期的家常菜!清炒混合时蔬我真的很喜欢一道菜里放超多食材太适合像我这种爱吃又懒的人上班族用来做便当最合适了只需要开一次火一道菜顶三道菜今天又用了香茅沙拉酱，依旧是非常清爽的味道，用来炒蔬菜超级棒!tb可以买到哦~食材宝宝们根据喜好来，可以把冰箱剩下的蔬...
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冲绳料理：チャンプルー（炒混合蔬菜）🆗炒面的做法步骤及图解,美味正宗的冲绳料理：チャンプルー（炒混合蔬菜）🆗炒面做法

  • 冲绳料理：チャンプルー（炒混合蔬菜）🆗炒面

  • 冲绳料理中有好几种「チャンプルー」比如说：（1）苦瓜的（2）老豆腐（冲绳用岛豆腐）的（3）豆芽的（4）青木瓜的（5）丝瓜的（6）挂面（冲绳用素麺）的（7）卷心菜的等等……封面是炒面条的。チャンプルー是冲绳方言，意思大概是“炒的混杂纷乱”😅冲绳饮食文化很特别，除了自己独特习惯之外有不少其他国家的元素...
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简单易学的混合蔬菜鲜虾丸美食做法

  • 混合蔬菜鲜虾丸

  • 宝宝十个月了，为了营养丰富，给宝宝做混合蔬菜鲜虾丸。用料虾10只油菜2棵红萝卜拇指大小香菇3棵柠檬汁几滴混合蔬菜鲜虾丸的做法香菇，油菜，红萝卜，洗干净，切成小块，用水焯一下，凉量备用。鲜虾剥皮，柠檬汁腌制。将凉量的混合蔬菜+🦐，用料理机或料理棒搅碎，此处不加水。在搅拌好的泥中...
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混合蔬菜丁的做法和图解 好吃的混合蔬菜丁家常做法

  • 混合蔬菜丁

  • 用料胡萝卜根玉米豌豆葱姜蒜鸡蛋1个混合蔬菜丁的做法把胡萝卜切成丁，和玉米及豌豆混合在一起。（我是用的超市买的速冻混合丁，解冻就好了）准备好葱、姜、蒜，切好备用。碗内打入一个鸡蛋，把鸡蛋打匀。锅内炒干，加植物油，小火将鸡蛋倒入，翻炒打碎，很快剩起来，保持鸡蛋的鲜嫩。将锅洗净，...
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鲜蔬热合菜的做法和图解 好吃的鲜蔬热合菜家常做法

  • 鲜蔬热合菜

  • 好几种蔬菜一炒，营养又好吃！用料胡萝卜半根白菜3-5片菠菜5棵拆骨肉少许香菜2根蒜3瓣葱1段生抽1勺半米醋1勺半盐少许鲜蔬热合菜的做法白菜梆和叶分开切，都切丝，菠菜切5厘米左右的段胡萝卜🥕切丝粉丝温水泡香菜只用杆儿，切小段，葱切末，蒜切片，剔一些拆骨肉切小块锅中放油，油热下葱末...
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地中海混合海鲜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的地中海混合海鲜沙拉做法

  • 地中海混合海鲜沙拉

  • 简单用料青口贝10青虾仁10扇贝10白洋葱1圣女果10红圆椒2百里香适量芝麻菜适量黄柠檬1泰式甜辣酱1食用花草适量地中海混合海鲜沙拉的做法扇贝下锅煮-加柠檬迷迭香干葱盐胡椒依次加入青口贝青虾仁滤掉水份调酱汁-泰式甜辣酱加橄榄油摆盘完成...
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海鲜混搭的详细做法大全,简单又营养的海鲜混搭做法

  • 海鲜混搭

  • 买了一个铸铁煎锅，今天第一天起用。感觉不错，把海鲜混搭烹制完成后直接端上桌，感觉好满足！食欲大开！用料旺螺一斤黄花鱼两条葱姜蒜适量盐、生抽、蚝油、辣鲜露、糖、淀粉、蒜叶海鲜混搭的做法调好料汁：小碗内倒入生抽两勺、蚝油一勺、辣鲜露一勺、糖半勺、淀粉两勺、水一小碗拌...
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混合蔬菜饼的做法和图解 好吃的混合蔬菜饼家常做法

  • 混合蔬菜饼

  • 记菜谱用料黑麦面粉2勺鸡蛋1个土豆1个胡萝卜1/4根罗勒碎1小勺巴沙鱼1/4条香肠丁少量油少量盐2克混合蔬菜饼的做法土豆胡萝卜切丝，巴沙鱼切碎所有材料混合在一起，放锅里煎即可！...
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简单易学的混合蔬菜炒饭美食做法

  • 混合蔬菜炒饭

  • 用料蔬菜，品种尽可能的多。凉米饭竹盐橄榄油混合蔬菜炒饭的做法准备蔬菜，我随机准备了八种。这个没有严格要求，随意就好了。其实还可以加洋葱牛油果卷心菜西兰花等。切碎装盘备用。切碎装盘备用。切碎装盘备用。锅内加入橄榄油，加入备好的蔬菜翻炒。加竹盐调味粉。加米饭。搅...
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Grilled Seafood Salad 混合海鲜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的Grilled Seafood Salad 混合海鲜沙拉做法

  • Grilled Seafood Salad 混合海鲜沙拉

  • 混合海鲜沙拉绝对不会让人失望，这个偏地中海风味的沙拉使用新鲜的混合沙拉叶子，加上海虾、鱿鱼卷、附有柠檬香的煎三文鱼和脆脆的紫洋葱、橄榄和烤番茄。煎鱿鱼一定要注意，为了防止煎老，要先把虾煎成7成熟再煎鱿鱼喔～我觉得煎三文鱼时候不用放油，小火把自身的油脂煎出来，能发挥...
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炒混合蔬菜的做法和图解 好吃的炒混合蔬菜家常做法

  • 炒混合蔬菜

  • 用料花菜半个五花肉适量大蒜4瓣土豆半个胡萝卜半个青蒜2根干辣椒3个酱油、盐、料酒适量食用油炒混合蔬菜的做法准备好食材、土豆、胡萝卜切成条、花菜用水焯一下后捞出控水；五花肉切成丝锅中放入油下干辣椒、蒜粒、肉丝小火煸炒香随后将土豆条、胡萝卜条调入锅中，不停翻炒...
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海鲜小混沌的做法和图解 好吃的海鲜小混沌家常做法

  • 海鲜小混沌

  • 用料馄饨皮张紫菜张虾皮把猪肉馅克虾仁五六个海参三四个鸡蛋一个盐甜面酱生抽花生油香油葱姜香菜梗耗油海鲜小混沌的做法调馅（猪颈背肉馅虾仁切碎海参切碎鸡蛋一个葱姜末少许香菜梗末可比葱姜末多些放入少许花生油、香油、生抽、耗油、甜面酱，少许淀粉、盐）包好下锅～碗中放入...
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