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茄汁时蔬炒面的做法食谱

简单易学的茄汁时蔬炒面美食做法

  • 茄汁时蔬炒面

  • 无意间用家里剩下的食材做出来的，特别香用料洋葱适量番茄1个时蔬适量面条适量盐适量食用油适量酱油适量蚝油适量花椒粉少许茄汁时蔬炒面的做法番茄过热水，剥皮，切块。洋葱切丝。蔬菜洗好备用。烧水煮面条，煮至半熟，有硬芯。捞出泡在冷水里（我试过过水捞出来存放，但这样炒出来的...
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鸡汁蒸时蔬的做法和图解 好吃的鸡汁蒸时蔬家常做法

  • 鸡汁蒸时蔬

  • 一种调料搞定的快手菜，美味又健康！选择适合的时蔬，这个季节我用了茭白和芦笋，当然，用白萝卜也很不错。用料太太乐鲜鸡汁适量芦笋6根茭白3根鸡汁蒸时蔬的做法茭白切滚刀块，芦笋斜切5cm左右段。装盘，均匀浇上适量太太乐鲜鸡汁。蒸锅上汽后蒸15-20分钟即可。...
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时蔬炒面的做法和图解 好吃的时蔬炒面家常做法

  • 时蔬炒面

  • 我做的是两人份，只放了蔬菜，可以加一根火腿肠更好吃。用料面条450克西红柿1个菠菜/油菜1棵盐适量生抽1勺糖1克蚝油1勺圆葱1/4植物油适量鸡蛋1个蒜2瓣尖椒1个时蔬炒面的做法所有蔬菜改刀将面条煮五分熟，捞出沥干水分，放入一点油拌匀。先炒好一个鸡蛋；热锅放入适量油，油热后放入...
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茄汁菌菇时蔬牛肉丸汤的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁菌菇时蔬牛肉丸汤做法

  • 茄汁菌菇时蔬牛肉丸汤

  • 低卡健康美味快手的减脂餐用料番茄1个娃娃菜适量白玉菇适量菠菜适量牛肉丸适量盐适量生抽1勺黑胡椒粉适量茄汁菌菇时蔬牛肉丸汤的做法食材准备好，洗净备用番茄切块，锅中喷油，炒出香味，加入适量水，煮开。加入牛肉丸，和番茄一起炖熟出茄汁加入娃娃菜和菌菇煮开，加入适量盐，生抽，黑胡...
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茄汁肉粒时蔬剪刀面（宝宝辅食11月+）的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁肉粒时蔬剪刀面（宝宝辅食11月+）做法

  • 茄汁肉粒时蔬剪刀面（宝宝辅食11月+）

  • 面粉跟水比例2：1，蔬菜可以根据自家库存调整用料面粉80克清水40克肉适量白菜适量小青菜适量胡萝卜适量番茄酱半包到一包茄汁肉粒时蔬剪刀面（宝宝辅食11月+）的做法面团揉好醒一会，所有配菜切成适合宝宝咀嚼的大小锅里水烧开用剪刀剪入面条，煮两三分钟捞出泡在水里避免粘一起重新...
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时蔬炒泡面的做法和图解 好吃的时蔬炒泡面家常做法

  • 时蔬炒泡面

  • 出国留学的小伙伴，平时没太多时间做饭就总想吃点泡面🍜。泡面总泡着吃会腻，换一种炒面的方式，味道相当不错哦用料西兰花小半颗西红柿一个洋葱一颗鸡蛋一颗方便面一包葱花少量酱油一勺黑胡椒粉适量时蔬炒泡面的做法蔬菜切成块就行，葱花切好一部分可以放油锅里炒，一部分最后撒在...
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茄汁蔬菜面的做法和图解 好吃的茄汁蔬菜面家常做法

  • 茄汁蔬菜面

  • 自家菜地里沙沙的西红柿，酸甜味十足，做一碗番茄蔬菜面太香啦用料面500克西红柿两个各种蔬菜适量盐适量生抽适量调料面适量茄汁蔬菜面的做法西红柿切丁丁，再把喜欢的配菜切丁先把西红柿炒成汤汤，再下其他菜炒熟，加盐，生抽，调味料，撒上葱花，汁子就做好啦把面条煮软，捞出来浇上汁子就...
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椰汁炖时蔬的做法和图解 好吃的椰汁炖时蔬家常做法

  • 椰汁炖时蔬

  • 之前跟好朋友兼同事在北京吃了一道这个菜，觉得很清香，所以回来试着做了下，还不错。用料胡萝卜一根西兰花半颗老南瓜150克芋头150克椰汁500ml盐牛奶100ml黄油少许盐少许椰汁炖时蔬的做法把胡萝卜，芋头，南瓜和西兰花清洗干净，胡萝卜，芋头和南瓜滚刀切块。然后热锅下黄油用微火慢慢...
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时蔬炒意面的做法和图解 好吃的时蔬炒意面家常做法

  • 时蔬炒意面

  • 当季的蔬菜，加上意面炒一炒，色香味俱全！不爱吃面的宝宝都能吃一碗。用料胡萝卜适量甜玉米粒适量秋葵适量意面适量猪肉适量毛豆适量生姜，盐适量时蔬炒意面的做法猪肉洗净切成沫，其它蔬菜全部切成适合自家宝贝食用的大小。上锅烧水，水开下面，煮熟，捞出放凉水中浸泡待用。热锅倒油，放...
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茄汁时蔬龙利鱼减脂版的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁时蔬龙利鱼减脂版做法

  • 茄汁时蔬龙利鱼减脂版

  • 大胖子减肥，还是个吃货，只能在每天肉蔬菜主食配比中想办法换着花样做，免得总想出去吃好吃的，这道菜也是看这里别人做的自己给改成减肥人士适合的。用料龙利鱼100-150g菜花100g西兰花100g山药100g西红柿1个大点的大蒜2瓣盐适量糖少量黑胡椒黑胡椒味好美罗勒适量海鲜酱油3滴左...
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时蔬茄汁肉肠炒面。（12+）的做法步骤及图解,美味正宗的时蔬茄汁肉肠炒面。（12+）做法

  • 时蔬茄汁肉肠炒面。（12+）

  • 酸甜的番茄搭配各种蔬菜，适合夏日的缤纷色彩，食欲大增干饭人必备。用料芦笋2根番茄半个海鲜菇适量黄甜椒适量萌天天扭扭面30克萌天天番茄酱1包萌天天辅食油适量萌天天核桃猪肝粉1包珍妮珍馐原味肉肠1根时蔬茄汁肉肠炒面。（12+）的做法食材准备，蔬菜洗净切成适合宝宝咀嚼的大小...
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时蔬炒面片的做法和图解 好吃的时蔬炒面片家常做法

  • 时蔬炒面片

  • 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的380道营养辅食，想不出给宝宝吃啥的时候，就来转转吧,如有辅食方面的问题咨询可在新浪微博@“宝宝营养辅食原创”。随着宝宝长大，口味也是越来越挑剔要是哪天碰到他爱吃的辅食全部吃光盘，当妈的心情真是无比激动成就感也是满满...
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简单易学的茄汁时蔬打卤面美食做法

  • 茄汁时蔬打卤面

  • 七八种蔬菜丁，三四种杂粮面烩成这一碗打卤面营养、饱腹又满足（3人份菜谱）用料和面用料白面160g黄豆面10g荞麦面10g小米面10g玉米面10g盐1g鸡蛋1颗凉水80g打卤用料油适量西红柿2-3个（或蕃茄酱3汤勺）洋葱丁半把青椒丁半把芹菜丁半把胡萝卜丁1把豌豆粒1把杏鲍菇丁1/4个（约2把）西葫...
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清爽味美的茄汁时蔬意面的做法步骤及图解,美味正宗的清爽味美的茄汁时蔬意面做法

  • 清爽味美的茄汁时蔬意面

  • 用料西红柿1个意大利面1小把盐半小勺黑胡椒粉拧五次左右番茄酱半勺醋半勺耗油半勺酱油半勺时蔬粒三勺鸡胸肉1/4块生菜三片清爽味美的茄汁时蔬意面的做法意面煮15分钟锅中加油，番茄切块炒软加点水，加入时蔬粒和鸡胸肉丁翻炒5min加入半勺耗油，半勺醋，半勺番茄酱，半小勺盐，翻炒一...
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豉汁蒸时蔬的做法和图解 好吃的豉汁蒸时蔬家常做法

  • 豉汁蒸时蔬

  • 昨天做了豆豉腐竹鸡，青蛙先生表示喜欢吃豆豉，那今天就再用豆豉做一道素菜，做完后依然很受欢迎啊~这道菜做法很简单，新手和懒人们也可以自己在家鼓捣鼓捣！用料胡萝卜2根西兰花适量油适量盐少许醋20ml糖适量水50ml干辣椒2只姜3片干豆豉30g豉汁蒸时蔬的做法西兰花掰成小朵放进盘...
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时蔬茄夹的做法和图解 好吃的时蔬茄夹家常做法

  • 时蔬茄夹

  • 自己铜鼓粗来的~好披萨味道、好高端洋气用料茄子柿子元葱披萨酱黑胡椒奶酪盐时蔬茄夹的做法洗洗涮涮茄子切大大片柿子切片元葱条状铺茄子片1加上柿子片撒上黑胡椒粉盐什么的蓝后。铺小小层奶酪蓝后。在另片茄子上涂披萨酱扣上啦啦啦在顶端铺奶酪180度25min左右粗小贴士啥...
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茄汁仙贝凤尾虾炒时蔬的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁仙贝凤尾虾炒时蔬做法

  • 茄汁仙贝凤尾虾炒时蔬

  • 这道菜肴非常快手简单，准备工作做好，3-5分钟就能完成，蔬菜蛋白质都有了，还酸酸甜甜很美味！ps:蔬菜就家里有的都可以，我家二个小朋友喜欢吃西兰花🥦，绿色围着比较漂亮，我就用西兰花了，别的蔬菜像菠菜，莴笋或者其它合适的也可以哦！用料凤尾虾仁200克仙贝100克胡萝卜100克西兰花一小朵...
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时蔬炒细面的做法和图解 好吃的时蔬炒细面家常做法

  • 时蔬炒细面

  • 时蔬炒细面，简单易做，营养美味，很适合上班族哦用料番茄1个青椒1个盐适量豆角根据个人喜好添加份量葱，姜，蒜，切末红辣椒小段几个可以用点肉酱，没有就算了香菇三朵盐，花椒粉，胡椒粉，鸡精等基本调料一把小青菜时蔬炒细面的做法蔬菜洗好，切好，注意豆角要切成斜刀面的，这样炒起来更入味。选...
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椰汁时蔬的做法和图解 好吃的椰汁时蔬家常做法

  • 椰汁时蔬

  • 用料西兰花400g包心菜200g胡萝卜200g荷兰豆200g马铃薯150g椰汁500ml食盐、橄榄油少许椰汁时蔬的做法将蔬菜洗净，后在白水中灼熟。（胡萝卜、马铃薯先下，再下西兰花，最后才是包心菜和荷兰豆）。灼熟后，沥干，装盘并淋上橄榄油备用。另起锅，把椰浆倒入锅中，烧开即熄火，撒上少许盐。将调...
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茄汁炒面的做法和图解 好吃的茄汁炒面家常做法

  • 茄汁炒面

  • 用料盐适量生抽2勺老抽1勺蚝油1勺香油少许面条份番茄2个鸡蛋2个青菜1棵鲜香菇4朵火腿肠1根茄汁炒面的做法面条下锅煮2分钟捞出，注意不要煮太软，不然后续炒面会断加入一勺生抽，半勺老抽，少许香油搅拌均匀备用炒个鸡蛋，用锅铲切碎一点盛出备用准备配菜：番茄切丁，香菇切条，火腿肠切...
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焗贝贝南瓜茄汁时蔬饭的做法步骤及图解,美味正宗的焗贝贝南瓜茄汁时蔬饭做法

  • 焗贝贝南瓜茄汁时蔬饭

  • 一个人在家，正好还有一个贝贝南瓜，那就焗个贝贝南瓜茄汁时蔬饭吧～用料贝贝南瓜1个总统奶酪片2片火腿片2片西蓝花2小朵胡萝卜6-8克彩椒一点点西红柿（小）1个米饭🍚1小碗披萨草1点点（没有忽略）焗贝贝南瓜茄汁时蔬饭的做法食材大集合；西蓝花、西红柿、彩椒、火腿切丁备用；先把西蓝花、...
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Buckwheat roasted groats时蔬茄汁炖饭的做法步骤及图解,美味正宗的Buckwheat roasted groats时蔬茄汁炖饭做法

  • Buckwheat roasted groats时蔬茄汁炖饭

  • 用料高汤番茄1-2个洋葱半个切达芝士樱桃萝卜蘑菇、白菇帕玛森芝士黄油或者橄榄油BuckwheatroastedgroatsBuckwheatroastedgroats时蔬茄汁炖饭的做法来张Buckwheatroastedgroats图片开水高汤炖煮Buckwheatroastedgroats13-15分钟即可，留少部分水分与Buckwheatroastedgroats...
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茄汁龙利鱼时蔬盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁龙利鱼时蔬盖浇饭做法

  • 茄汁龙利鱼时蔬盖浇饭

  • 用料龙利鱼一块西红柿半个土豆半个彩椒一块洋葱一片西蓝花一朵茄汁龙利鱼时蔬盖浇饭的做法材料全部切碎锅中放油，洋葱炒至断生放入西红柿翻炒出汁放入其他时蔬翻炒断生加清水煮三分钟左右加入龙利鱼翻炒煮三分钟左右大火收汁完成...
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不辣老少皆宜的茄汁时蔬炒米粉的做法步骤及图解,美味正宗的不辣老少皆宜的茄汁时蔬炒米粉做法

  • 不辣老少皆宜的茄汁时蔬炒米粉

  • 馋炒米粉了，家里有妈妈和宝宝，不放辣椒也可以浓郁好味。用料干米粉200克番茄🍅（中）2个包包菜（小）半个老豆腐小半块其他食谱可搭配:芹菜，青椒，四季豆等100克复制酱油=红烧酱油:浅色酱油:白糖:十三香=1:3:0.3:0.1烧开15克盐1克水200克植物油5克不辣老少皆宜的茄汁时蔬炒米粉的做法...
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简单易学的茄汁时蔬粉汤美食做法

  • 茄汁时蔬粉汤

  • 蔬菜粉汤是最佳早餐选择，暖胃，营养均衡，老少皆宜，易消化。用料番茄🍅2个菠菜3颗裙带菜一小把豆芽一小把胡萝卜半根粉条一小把水1500克盐5克白胡椒粉1克浅色酱油3克植物油3克茄汁时蔬粉汤的做法番茄去皮切块，汤锅热锅起油，放入番茄，加盐，胡椒，熬出汁差不多这样，加水加入豆芽，裙带菜炖...
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