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万年青拌海米的做法食谱

简单易学的万年青拌海米美食做法

  • 万年青拌海米

  • 海米是海边人最长情的食物，补肾壮阳，营养丰富，老少皆宜。用料万年青菜干20g干辣椒2只芝麻2g枸杞子10个虾米8克盐1味精1香油勺万年青拌海米的做法准备工作：万年青开水浸泡，热液嫩绿;海米凉白开浸泡，泡透剪辣椒圈，喜欢辣就多剪一点，不要用刀切，伤刀！菜干可用其他蔬菜代替，比如菠菜😜放...
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万年青水饺的做法和图解 好吃的万年青水饺家常做法

  • 万年青水饺

  • 一盘正在修炼的水饺，此配方数量大概可以做出80个水饺🥟🥟🥟用料和面小麦雪花粉（五得利八星面粉）500g水230g拌馅调料姜40g干的大豆蛋白75g干的万年青250g调料#分三次用盐5g油118g生抽43g万年青水饺的做法提前准备食材:万年青，大豆蛋白，姜，植物油，生抽，盐。万年青的根部如有厚的大...
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凉拌万年青 去火又好吃😋😋的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌万年青 去火又好吃😋😋做法

  • 凉拌万年青 去火又好吃😋😋

  • 今天陪婆婆逛马甸展销会，有幸买到了万年青菜干，整整一大袋，新鲜极了，以后馋了再不用去饭店点这道菜了，别看这不起眼的一道凉拌菜，饭店身价可不低，动辄48元、58元，自己在家做特便宜，味道丝毫不差，随时养生保健，万年青全身都是宝，上网查查就知道了，常吃，身体好，喜欢的朋友们赶紧随我做起来...
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简单易学的万年青拌黄豆美食做法

  • 万年青拌黄豆

  • 江边城外烤鱼有这个每次都点淡淡的甜味配上炸辣子和一点芥末百吃不厌一开始以为是加了糖看了万年青的淘宝评价才知道是自带的甜味用料万年青黄豆盐香油芥末炸辣子或辣椒油万年青拌黄豆的做法黄豆提前一天泡开跟别的菜谱学的两分半开水焖万年青拎出来捏干水分煮黄豆煮到熟...
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简单易学的凉拌金针万年青美食做法

  • 凉拌金针万年青

  • 家楼下有一家叫“王平面馆”的面店，很符合我的口味，每次一个人的时候，点一碗面➕一份凉菜，偶尔会想尝试不同的浇头不同的面条，但是凉菜始终是这一道：凉拌金针万年青，口感微凉酸爽，万年青煮的烫得恰好到位，有嚼劲但不费力，复刻一下，相似度90%➕，留着10%进步用～用料万年青菜干100g金针菇...
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简单易学的凉拌万年青菜干美食做法

  • 凉拌万年青菜干

  • 想迅速的加一个凉拌菜，可以买一点万年青菜干放家里。海带丝是煮完出汁的昆布切的，不浪费。不放也可以。用料万年青菜干1把凉拌万年青菜干的做法万年青菜干洗净，纯净水15分钟泡开，换一次水去除杂质，捏干。煮出汁的昆布切丝，一起拌了。加上酱油4勺，醋2勺，芥末1厘米，芝麻油1勺拌匀。1...
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万年青泡饭的做法和图解 好吃的万年青泡饭家常做法

  • 万年青泡饭

  • 蔬菜干一捏易碎，因此每包蔬菜干里难免会有些许小碎末，今日瞧见妈妈像往常一样要将万年青的碎末渣给倒了，突然想到可以做泡饭，连忙上前阻止，取了碎末做了泡饭，果不其然，的确美味，入口皆菜香。用料万年青菜干的碎末20g米饭一碗开水小半碗盐0.5g味精1.5g万年青泡饭的做法取了碎末入...
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麻香万年青的做法和图解 好吃的麻香万年青家常做法

  • 麻香万年青

  • 用料万年青菜干芝麻糖盐味精麻油麻香万年青的做法万年青用温开水浸泡半小时，然后用凉开水冲洗一次，挤干水分备用万年青菜干里拌入盐、糖、味精、麻油和熟芝麻，拌匀即可以上桌小贴士拌好的万年青可以直接食用，也可以放进冰箱后冰一会再吃，特别爽口，加上万年青本身的清香味，真的很...
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凉拌虾仁万年青「减脂好帮手」的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌虾仁万年青「减脂好帮手」做法

  • 凉拌虾仁万年青【减脂好帮手】

  • 虽然恢复了运动就要吃的清淡些。但该吃的蛋白质纤维素不饱和脂肪还是得吃，怎么能又好吃又没有心理负担呢。Herewego！这道凉拌菜真的是超级万能。就算是请客端上桌做凉碟也是倍儿不掉价的。下酒也可，配粥更棒。减脂的时候也是能吃的很开心。而且处理起来也方便啊。用料虾仁(...
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香干万年青的做法和图解 好吃的香干万年青家常做法

  • 香干万年青

  • 用料万年青干50克香干1包生抽1勺麻油适量葱姜蒜粉适量黑胡椒粉适量鸡精少许剁椒极少香干万年青的做法材料准备:万年青（干）50克，香干1包，生抽1勺，麻油适量，黑胡椒粉适量，葱姜蒜粉适量，鸡精少许，剁椒极少。万年青提前浸泡，整理，洗净。烧一锅水，水滚起后，倒入万年青，用漏勺上上下下捞1分钟...
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简单易学的粉皮拌万年青美食做法

  • 粉皮拌万年青

  • 用料万年青粉皮蒜蓉香油盐糖醋粉皮拌万年青的做法万年青（干菜）温水泡开后过下开水后投冷水，粉皮同样处理，然后二者拌在一起，加上蒜蓉、香油、盐、糖、醋就OK了...
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万年青焖饭的做法和图解 好吃的万年青焖饭家常做法

  • 万年青焖饭

  • 用料万年青蒜泥白胡椒粉酱油糖醋土豆丝菜油或麻油都行万年青焖饭的做法米饭前一夜浸泡过万年青加热水泡开土豆去皮刨成丝土豆丝、泡发开的万年青、酱油、白胡椒粉、蒜泥、糖、醋与泡过的生米混匀拌在一起放到电饭煲内，再滴几滴香油，比平时放多一倍的水，浸泡俩小时然后就像平...
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简单易学的凉拌松仁万年青美食做法

  • 凉拌松仁万年青

  • 用料万年青菜干松仁橄榄油(也可用芝麻油)盐白糖鸡精凉拌松仁万年青的做法松仁用微波炉中高火挡5分钟烘熟把万年青菜干用50度左右的温开水浸泡在一个干净的大碗里半小时后捞出菜干，用凉开水清洗一下,然后捞出菜倒去水在把万年青菜干用50度左右的温开水浸泡半小时把浸泡好的...
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简单易学的百叶丝凉拌万年青美食做法

  • 百叶丝凉拌万年青

  • 唔....之前去宁波旅行的时候带回了一包万年青菜心干...原谅我这个大土包没见过也没怎么吃过万年青....于是捣鼓了半天，终于决定做个凉拌...事实证明，还是凉拌比较好吃！！！！会尝试和各种东西凉拌在一起的！！！！╭(′▽`)╭(′▽`)╯用料万年青(干菜芯)50g百叶（豆腐皮）几张热开水▲浙醋▲...
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炝拌万年青的做法和图解 好吃的炝拌万年青家常做法

  • 炝拌万年青

  • 炝即油泼，关键在泼完花椒之后立即盖上，让花椒浇上热油之后的香气可以立刻融入菜中。用料万年青菜干香油勺鸡精勺糖克盐克干辣椒花椒白醋炝拌万年青的做法万年青菜干泡软，洗净，焯水，过凉水，挤干水分，放入碗中。放干椒、花椒，泼热油，立刻盖上盖子捂2分钟，捂出香味。取小碗，调入盐、糖...
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万年青云吞的做法和图解 好吃的万年青云吞家常做法

  • 万年青云吞

  • 第一次做，馅料用量是估量着来的用料馄饨皮张万年青云吞的做法万年青泡软切碎木耳泡开切碎冬瓜去皮切碎油面筋切碎冬瓜木耳面筋放油盐炒，炒好后放凉下和万年青混合搅拌包罗皮很薄，第一次包云吞，经验不足，煮的时候很多破了，所以后面的拿来蒸了...
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酱烧万年青的做法和图解 好吃的酱烧万年青家常做法

  • 酱烧万年青

  • 用料万年青菜干酱油勺糖克蚝油红辣椒2个蒜2瓣白芝麻酱烧万年青的做法把冰着的万年青菜干放温水浸泡蒜和红辣椒切碎，放少量油炒出香味把泡发好的万能青菜干，挤干水分放在锅里炒一下下，然后放酱油、蚝油，放水稍微煮一下，最后放一点糖提鲜。装盆，撒上白芝麻小贴士万年青买了2大包，...
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快手菜❤️凉拌万年青的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜❤️凉拌万年青做法

  • 快手菜❤️凉拌万年青

  • 万年青菜干，一个可以常备于家中的不怕坏的菜～想吃口绿叶菜又来不及出去买的时候，凉拌一个万年青特别方便。用料万年青菜干适量枸杞适量油鸡纵适量生抽适量玫瑰盐1茶勺原味鲜1茶勺花生碎喜欢的同学可以加白芝麻喜欢的同学可以加快手菜❤️凉拌万年青的做法取适量万年青菜干和枸...
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腰果万年青的做法和图解 好吃的腰果万年青家常做法

  • 腰果万年青

  • 万年青是一种菜心晒干后的一种鲜蔬营养菜，方便食用，色香味，口感俱佳绿色食品。用料万年青腰果万年青的做法食材:万年青温水泡浸泡二十分钟凉白水洗净，挤干。加盐糖鸡精麻油拌好冷锅冷油小火炸熟腰果...
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凉拌万年青+太太乐鲜鸡汁芝麻香油的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌万年青+太太乐鲜鸡汁芝麻香油做法

  • 凉拌万年青+太太乐鲜鸡汁芝麻香油

  • 这个万年青是蓟县特产！可凉拌可做馅！有太太乐鲜鸡汁和太太乐芝麻香油的加持，味道更上一层楼用料万年青菜干3小把蒜末2－3瓣太太乐鲜鸡汁2小勺勺太太乐芝麻香油少许食用油少许凉拌万年青+太太乐鲜鸡汁芝麻香油的做法长这样子用热水浸泡锅里烧水开后放万年青焯烫1分钟捞出过凉攥...
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金钩万年青的做法和图解 好吃的金钩万年青家常做法

  • 金钩万年青

  • 用料万年青1小碗海米1小把姜蓉盐糖香油鸡精适量金钩万年青的做法万年青用清水淘洗几下，再泡半小时后捞出，轻轻挤出水海米冲去浮尘，泡10分钟水烧开后，倒入泡好的万年青和海米，立即关火烫半分钟。快速捞出略控干水份，用筷子拨散去掉热气，最好能隔冷水降温加入其他调料拌匀即可小贴...
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海葱炒鸡蛋（虎眼万年青）的做法步骤及图解,美味正宗的海葱炒鸡蛋（虎眼万年青）做法

  • 海葱炒鸡蛋（虎眼万年青）

  • 虎眼万年青也叫海葱，洋三七，除具有很强的观赏价值外还有极高的药用价值，民间常使用虎眼万年青治疗肝病、肝癌、胆囊炎症等。用料海葱（虎眼万年青）适量（一小块）红皮鸡蛋1只食用油适量海葱炒鸡蛋（虎眼万年青）的做法准备食材海葱切碎备用，鸡蛋打散起锅烧油，油热加入海葱翻炒3分钟左右加...
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简单易学的长寿果拌万年青美食做法

  • 长寿果拌万年青

  • 不止营养好吃，光听名字就是好寓意啦，超级推荐尝试用料万年青菜干100克花生米80克长寿果拌万年青的做法将万年青菜干用温水浸泡至软，再用清水淘洗几遍将泡发的万年青菜干放入沸水中焯烫30秒，捞出放入凉水中浸泡锅中放入凉油和花生米，中火加热，至花生米稍微变色，捞出沥干油份备用...
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简单易学的香油拌万年青美食做法

  • 香油拌万年青

  • 用料脱水万年青50-60g大蒜3瓣白芝麻盐香醋芝麻香油香油拌万年青的做法把脱水万年青放在冷水中浸泡约2小时后捞出另烧开半锅水放入万年青3-5分钟即熟捞出控水大蒜切粒放凉后用手挤干水分抖散放入小盆中加入1/4茶匙盐、1茶匙醋、蒜粒淋几滴香油、撒一点白芝麻拌匀装盘...
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凉拌万年青的做法和图解 好吃的凉拌万年青家常做法

  • 凉拌万年青

  • 用料万年青菜干一把瓶装金针菇一瓶凉拌万年青的做法万年青用开水泡发10分钟左右，挤干水分。金针菇倒入盆里，用厨房剪刀随便剪两下。再把泡好的万年青倒入盆里与金针菇搅拌均匀就OK了。瓶装金针菇本来就有味道，所以这道菜可以不需要再加调料了。也可以根据自己喜欢的口味再加...
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