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银耳芡实糖水的做法食谱

简单易学的银耳芡实糖水美食做法

  • 银耳芡实糖水

  • 天气热，总是想要喝水，但是又不止渴。就试着自己做起糖水喝。为什么要放芡实呢？芡实:具有益肾固精，补脾止泻，除湿止带之功效。在广东，婴儿的米糊都要放芡实打成粉哦。所以这是个好药材。用料银耳1朵芡实20克红枣5颗枸杞10克百合20克莲子10克白糖个人口味银耳芡实糖水的做法材料...
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绿豆芡实水的做法和图解 好吃的绿豆芡实水家常做法

  • 绿豆芡实水

  • 一杯绿豆芡实水，既消暑解渴又能美白肌肤，很适宜在炎炎夏日饮用～也可以不加芡实直接用绿豆，也可以替换成薏仁之类的，自己开心就好～用料绿豆一小把芡实10颗左右水1200ml绿豆芡实水的做法绿豆和芡实洗干净，放入豆浆机内，加入水，选择干豆模式，等豆浆磨好就行啦小贴士1、豆浆机打出来的...
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超好喝银耳芡实滋补糊的做法步骤及图解,美味正宗的超好喝银耳芡实滋补糊做法

  • 超好喝银耳芡实滋补糊

  • 秋季干燥，喜欢银耳羹可是没时间炖，那就来个银耳滋补糊吧，料理机省事省力省心还好喝用料银耳朵枸杞粒莲子雪燕芡实黄冰糖超好喝银耳芡实滋补糊的做法准备芡实，银耳，莲子，枸杞雪燕适量，泡发银耳雪燕备用处理好的食材放入料理机，加入适量清水料理机选择滋补糊功能即可，稍等片刻即可享...
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简单易学的小美银耳芡实汤美食做法

  • 小美银耳芡实汤

  • 芡实营养价值很高，健脾胃、补中气，有健脾补肾的作用。刚好是芡实季节。来煮个芡实汤。用料芡实250克白木耳若干枸杞若干冰糖或蜂蜜适量水600克小美银耳芡实汤的做法芡实木耳枸杞洗净放进主锅加入水，设定18分钟/100度/反转小勺煮，最后2分钟放进冰糖。不放冰糖也可以，装碗凉一凉...
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芡实银耳汤的做法和图解 好吃的芡实银耳汤家常做法

  • 芡实银耳汤

  • 想吃个甜甜的糖水嘛试试芡实银耳还不错的口感芡实还有祛湿的功效银耳可以美白一举两得的好菜谱哈哈哈哈哈关于份量：适合一家老小一起吃用料银耳1朵芡实250克糖1勺芡实银耳汤的做法银耳买新鲜的就直接洗干净就可以用啦，干的话就取一朵撕开泡水10分钟左右就可以。半锅开水水，...
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简单易学的莲子芡实银耳饼美食做法

  • 莲子芡实银耳饼

  • 做了这饼之后，打消了尝试蛋黄酥和月饼的念头，😂用料银耳2小朵莲子芡实干250克中筋面粉300克黄油或玉米油70克（揉面）+90克(炒泥)热水120克（酌情增减）麦芽糖用量慢慢试莲子芡实银耳饼的做法莲子芡实洗净，加水至完全掩盖（可掩盖后再多一点点），电饭锅用煮粥模式煮一个半小时。银耳泡发...
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薏仁芡实百合银耳红枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的薏仁芡实百合银耳红枣汤做法

  • 薏仁芡实百合银耳红枣汤

  • 用料银耳半朵百合50克薏米100克芡实50克枣8颗白砂糖两勺薏仁芡实百合银耳红枣汤的做法把银耳、红枣、芡实、薏仁泡水，泡四个钟以上，泡久的话容易煮熟。泡好后，把银耳、薏仁、芡实、红枣先放锅里煮，水开后，煮半个钟，再把百合放下去煮5分钟即可。再根据个人口味加入白砂糖即可。...
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简单易学的芡实百合银耳红豆美食做法

  • 芡实百合银耳红豆

  • 用料百合克芡实百合银耳红豆的做法食材：芡实泡10分钟、红豆、百合，冰片糖银耳碎洗干净，一起炖色泽鲜艳质感细腻，口味纯正味道清爽无比，齿颊留香。...
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芡实银耳羹的做法和图解 好吃的芡实银耳羹家常做法

  • 芡实银耳羹

  • 用料无核红枣芡实新鲜鸡头米银耳糖桂花芡实银耳羹的做法干银耳洗净泡发后，撕成小朵，放中砂锅中加水煮开，转小火煮30分钟无核红枣洗净，如果有核要先去掉，放入已经锅中继续煮20分钟待银耳煮至软糯，将新鲜鸡米放入，再煮2－3分钟即可吃的时候淋上少许糖桂花小贴士1、鲜鸡头米非常易熟，...
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芡实薏仁银耳排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的芡实薏仁银耳排骨汤做法

  • 芡实薏仁银耳排骨汤

  • 用料排骨芡实薏仁银耳盐，味精芡实薏仁银耳排骨汤的做法薏仁，银耳，芡实，用水泡开来，排骨过热水去血水后，把所有食材通通一起放到电压力锅里慢慢顿。就可以了...
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孕期滋补炖品无糖银耳雪梨芡实羹的做法步骤及图解,美味正宗的孕期滋补炖品无糖银耳雪梨芡实羹做法

  • 孕期滋补炖品无糖银耳雪梨芡实羹

  • 孕期要滋补，也要控糖这个健康简单美味的滋补品用梨替换了冰糖又不缺少少许的甜味一定要试试哟这里说的无糖是指无额外添加糖类水果含有天然果糖，同等甜度果糖的含量会少，我这锅做出来比较薄，如果喜欢浓厚的，可以减少水量我自己加了薏仁，偏凉，孕妇不建议加微信:janeyoung_23,请备...
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桃胶银耳红枣芡实汤的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶银耳红枣芡实汤做法

  • 桃胶银耳红枣芡实汤

  • 为了养颜～30岁中年妇女也要美美哒～用料银耳半朵桃胶25克黄冰糖适量芡实适量红枣8颗桃胶银耳红枣芡实汤的做法泡了12个小时的桃胶，芡实也放在一起泡省事泡好的银耳，银耳泡3个小时左右比较好红枣最后放。图省事，晚上睡前放到电砂锅里，炖一夜，第二天起来就能喝了。味道很棒，芡实真的...
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桂圆红莲薏米芡实银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的桂圆红莲薏米芡实银耳羹做法

  • 桂圆红莲薏米芡实银耳羹

  • 爱美的女生，怎么美怎么吃起来吧！用料桂圆红莲薏米芡实银耳冰糖桂圆红莲薏米芡实银耳羹的做法银耳提前泡发，其他食材洗净待用除了桂圆以外，将所有材料放入电高压锅，加入适量清水，选择炖汤模式装碗，开吃～...
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木瓜沙葛银耳芡实甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜沙葛银耳芡实甜汤做法

  • 木瓜沙葛银耳芡实甜汤

  • 盛夏酷暑！工作疲乏，大脑缺氧！需要一碗水定神闲的甜汤来润喉！于是！开个大part的甜品。用料沙葛半只(3人份够了)芡实3—4两白糖适量木瓜沙葛银耳芡实甜汤的做法1芡实解冻2备用如下银耳泡水，去蒂，撕成小朵儿沙葛半只，切成小条或者小块木瓜一只，切块，大小跟沙葛差不多即可(木瓜选用外皮...
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简单易学的红枣银耳芡实汤美食做法

  • 红枣银耳芡实汤

  • 芡实，又名鸡头米，是苏州土特产的上品。古药书中说它是“婴儿食之不老，老人食之延年”的佳品，有滋润，滋养，收敛的作用，被誉为“水中人参”的秋季进补首选食物。国庆期间，苏州的朋友送了些新鲜的芡实，我把芡实分成小包装加水冷冻保存，吃时拿出一包解冻，加入红枣、赤豆、白木耳等一些同...
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简单易学的薏米芡实银耳浆美食做法

  • 薏米芡实银耳浆

  • 最近潮湿.全身沉重,广东是一年四季都得除湿的.所以经常煲些去湿的汤水喝.薏米芡实都是好东西.加上补血养颜的红枣,银耳.莲子.如果天天坚持早晨喝上一杯.时间长了会发现去湿效果真不错.尤其脸上长痘痘的体质.为什么不直接煲了就喝,芡实薏米都比较粗糙.吃几次家里人就有点...
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简单易学的芡实莲子银耳蛋汤美食做法

  • 芡实莲子银耳蛋汤

  • 用料莲子一小把银耳(野生)2小朵芡实50克冰糖适量鸡蛋2个芡实莲子银耳蛋汤的做法银耳泡发一晚洗净鲜芡实鲜莲子银耳放电高压锅压25分钟电蒸锅蒸两个鸡蛋开锅，加糖加蛋...
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银耳芡实羹的做法和图解 好吃的银耳芡实羹家常做法

  • 银耳芡实羹

  • 吃腻了年夜饭的油腻，来一份清爽宜人的银耳芡实羹，芡实是“婴儿食之不老，老人食之延年”的粮菜佳品。它具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点。煮出来象卖相如粒粒红珊瑚珠，又象小小的红灯笼，好看又喜兴。用料干桂圆四粒芡实一小把银耳5-6朵莲子一小把薏仁一小把枸杞15粒冰糖...
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芡实糖水的做法和图解 好吃的芡实糖水家常做法

  • 芡实糖水

  • 莆田的芡实，下次还是得买苏芡，他们说会糯很多，还得买新鲜的。口感会好很多。下次🉐试试。我买的这个是干的，我泡了半小时左右吧。雪蛤，桃胶都是提前两天泡发好的。锅里加入水加入雪蛤桃胶海底椰冰糖炖一个多小时。在炖好之前10多分钟加入芡实，因为怕煮烂。不过还是很耐煮后面又...
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简单易学的银耳百合芡实汤美食做法

  • 银耳百合芡实汤

  • 用料银耳1朵百合1颗芡实2把冰糖8只枸杞20-30粒银耳百合芡实汤的做法银耳、百合、芡实洗净泡水备用食材全部放入锅中加适量水，蒸锅按煮汤键即可，第一次炖就成功了，方便简单。...
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养生茶-银耳芡实莲子汤的做法步骤及图解,美味正宗的养生茶-银耳芡实莲子汤做法

  • 养生茶-银耳芡实莲子汤

  • 最近又有点上火啦，很久也没更新了。记录一下！用料芡实一小把莲子几粒白木耳小半朵养生茶-银耳芡实莲子汤的做法买了一大袋芡实，说对脾胃好。正中下怀，赶紧吃起来。芡实煮出来很难喝，上午煮一壶芡实水。正好银耳泡发。泡发银耳，同事说不能泡太久，据说煮出来会不糯。一般我都是上...
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简单易学的银耳芡实薏米汤美食做法

  • 银耳芡实薏米汤

  • 据说芡实的营养很好专门买了一点还挺贵味道有些怪但是和其他原料一起喝味道还是不错的哦！我用的红糖对女孩子比较好！这些东西都是极好的，冬季进补佳品！价格也不贵！适合所有人！大家也做起来吧！用料银耳一朵薏米一把芡实一把红枣十个左右桂圆五六个红糖根据自己喜好添加百合一把银...
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银耳桂圆莲子芡实羹好吃的烹饪方法 银耳桂圆莲子芡实羹的地道做法和步骤

  • 银耳桂圆莲子芡实羹

  • 用料莲子一把红枣几颗银耳1朵桂圆一把颗枸杞粒黑方糖银耳桂圆莲子芡实羹的做法所有材料洗干净后加入纯净水高压锅压十几分钟，大火转小火，加入黑方糖...
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简单易学的芡实桂圆银耳羹美食做法

  • 芡实桂圆银耳羹

  • 秋季滋补，一碗润肺银耳汤，只长颜值不长膘用料银耳1朵新鲜芡实米1小把红枣5颗桂圆1小把枸杞1小把海底椰1小把冰糖适量芡实桂圆银耳羹的做法准备食材银耳提前一天泡发，去除根部，洗净后撕成小块海底椰一小把，提前浸泡10分钟将银耳、芡实、桂圆、红枣、冰糖、海底椰全部倒入电饭煲...
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简单易学的椰汁芡实银耳芋圆美食做法

  • 椰汁芡实银耳芋圆

  • 可以加入任何你喜欢的调料，比如红豆啥的。分为需要提前煮的，还有直接食用的。根据材料，自由发挥。用料芋圆你想吃多少就煮多少银耳1朵红枣3颗芡实50克椰汁想喝多少加多少椰汁芡实银耳芋圆的做法1.提前泡发的：银耳，最好是过夜。然后泡完之后摘掉头头。我买的是未漂白的，所以是原...
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