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碎什蔬的做法食谱

『小政暗黑实验室』海带碎什蔬炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的『小政暗黑实验室』海带碎什蔬炒饭做法

  • 『小政暗黑实验室』海带碎什蔬炒饭

  • 我一直好奇，海带何以每切必丝？碎片者何如？用料米饭2碗海带3条鸡蛋3个胡萝卜1根柿子椒1个食用油适量盐、花椒粉一小撮韩国包饭酱随意葱花、香菜、虾皮随意『小政暗黑实验室』海带碎什蔬炒饭的做法取干海带，不用泡，冷水径入锅，烧开后焖十分钟。如此连洗带煮合二为一，省事。捞出海...
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蚝油什蔬的做法和图解 好吃的蚝油什蔬家常做法

  • 蚝油什蔬

  • 蚝油生菜好吃，但口味、口感和营养略显单调。这道菜对此进行了改进。并且它做起来非常简便，从便利店买现成的混合蔬菜回来，炒炒就好了。用料混合蔬菜2盒（共340克）油适量蒜2瓣蚝油20克生抽10克料酒10克白糖5克淀粉3克蚝油什蔬的做法买回混合蔬菜，打开包装。（混合蔬菜是便利店里买...
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清炒什蔬的做法和图解 好吃的清炒什蔬家常做法

  • 清炒什蔬

  • 过年那几天，几乎每天的午饭都是在饭店吃的。再好的山珍海味，吃多了也会腻。于是每天晚上回家喝上一碗白粥，是那几天最惬意的事情。一碗白粥，再配上这样一碟清肠清脂的炒什蔬，那就无敌啦！用料玉米豌豆胡萝卜西芹盐糖清炒什蔬的做法材料：玉米，豌豆，胡萝卜，西芹胡萝卜和西芹切小丁玉米...
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生拌什蔬的做法和图解 好吃的生拌什蔬家常做法

  • 生拌什蔬

  • 这种拌菜类似于东北的老虎菜，各种可生食的蔬菜放在一起，哪一种多点哪一种少点都随意。由着自己的性子，加上简单的几种调料，几分钟就搞定。用料胡萝卜大蒜子4、5粒紫椰菜、生菜小辣椒4、5粒大葱橄榄油适量香醋适量白糖少许食盐适量鲜抽酱油一茶匙生拌什蔬的做法各种蔬菜切丝，大...
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什蔬兔丁的做法和图解 好吃的什蔬兔丁家常做法

  • 什蔬兔丁

  • 一兔六吃之色香味鲜，滑润细嫩的什蔬兔丁用料兔脊柳1根什锦蔬粒150克小葱2根菜籽油3茶匙料酒2茶匙淀粉2茶匙盐1/2茶匙鸡精1/3茶匙胡椒粉1/4茶匙什蔬兔丁的做法宰杀好的剥皮鲜兔，里外清洗；按部位进行分解待用。取兔脊柳一条；改刀成条后切成丁；放盐、胡椒粉、料酒；将兔丁抓上劲，再...
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卡通果蔬面片+碎碎面的做法步骤及图解,美味正宗的卡通果蔬面片+碎碎面做法

  • 卡通果蔬面片+碎碎面

  • 用料面粉适量菠菜一小把南瓜一小块紫薯一个西红柿一个胡萝卜一个卡通果蔬面片+碎碎面的做法南瓜，胡萝卜，紫薯洗净切块蒸熟，菠菜洗净焯水，西红柿洗净去皮切块（忘了拍照）处理好的蔬菜料理机加少许水榨汁分别加入适量面粉活成面团，醒发10分钟擀成大面片，用模具做出可爱的面片造型将...
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番茄什蔬的详细做法大全,简单又营养的番茄什蔬做法

  • 番茄什蔬

  • 番茄搭配着芦笋、海鲜菇、胡萝卜或者任意你喜欢的食材，让酸香一寸寸地浸进去，完美包裹。用料番茄、芦笋、海鲜菇、胡萝卜、红椒、番茄撒粉番茄什蔬的做法芦笋去皮切小段，胡萝卜、海鲜菇、红椒分别切小块番茄去蒂切小块热锅起油，下番茄，海鲜菇和红椒翻炒下芦笋，加少许水，少许豆浆...
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夏凉什蔬的做法和图解 好吃的夏凉什蔬家常做法

  • 夏凉什蔬

  • 自从家里外公得了糖尿病后，全家大小总动员，集体跟着学习了一遍糖友饮食要项，在日常的饮食中也变得格外注意。今天的这道菜选择的都是低升糖指数的食材，整道菜总热量为181.78，总升糖指数只有27.15，非常适合糖尿病人食用。餐前餐后推荐使用强生稳捷品牌的稳悦智佳血糖仪监测血糖，...
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宝宝辅食小段蔬菜面蔬果面碎碎面颗粒面的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食小段蔬菜面蔬果面碎碎面颗粒面做法

  • 宝宝辅食小段蔬菜面蔬果面碎碎面颗粒面

  • 我家两个宝宝，八年前老大那会自己不太会做饭，基本上都是给儿子买现成的，经过八年的磨练，女儿有好口福了，赶上了一个啥都会做的妈妈……自从女儿米米六个月开始添加辅食，总是换着花样给她添加食物，到了七个月各种肉泥也尝试过后，开始添加面条，目前只能吃一些碎碎面，方便吞咽，一天两顿...
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鸡蛋蔬菜碎的做法和图解 好吃的鸡蛋蔬菜碎家常做法

  • 鸡蛋蔬菜碎

  • 做菜时，剩余下一些配菜头，于是就有了这道菜。用料鸡蛋2个柿子椒半个胡萝卜半根盐适量鸡蛋蔬菜碎的做法锅热入油，下鸡蛋液，炒成鸡蛋碎，盛出备用。再热锅入油，下胡萝卜碎和柿子椒碎，翻炒变色，加入炒好的鸡蛋碎，加盐，翻炒入味即可。...
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什蔬炒饭的做法和图解 好吃的什蔬炒饭家常做法

  • 什蔬炒饭

  • 蛋炒饭做法有很多种，但不管是什么样的做法，大米是最重要的，香米的口感不仅好,而且煮出来的饭粒粒饱满，炒出来的米饭口感更好。今天教大家一个小编最爱的什蔬炒饭，三碗都不够吃。用料虾10只火腿肠1根鸡蛋2个玉米什蔬适量金龙鱼稻谷鲜生鹤乡生态香米500克金龙鱼阳光鲜榨原香葵花...
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什锦蔬菜的做法和图解 好吃的什锦蔬菜家常做法

  • 什锦蔬菜

  • 鲜味秘诀杏鲍菇用料胡萝卜1根木耳6朵藕半节荷兰豆少几克玉米粒两勺葱花什锦蔬菜的做法前期准备开始热锅下油放了蒜小tips就算炒蔬菜也会有菜腥用蒜炒鸡香！先炒最硬的然后是藕再是极鲜杏鲍菇木耳荷兰豆把所有菜都炒到8分熟放盐～玉米本来就熟了稍微翻炒后出锅超级方便一人餐...
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什蔬焗饭的做法和图解 好吃的什蔬焗饭家常做法

  • 什蔬焗饭

  • 非常简单快捷，也是半小时能完成的～用料什蔬适量芝士适量番茄酱适量米饭一碗肉或虾皮适量什蔬焗饭的做法米泡过后用电饭煲煮，过程中把切碎的蔬菜碎丁炒一下，放少许料酒和盐，喜欢吃肉可以再炒个红烧肉什么的，偷懒的可以煎个荷包蛋我没买烤箱专用的焗饭碗，用乐扣耐高温的玻璃碗可以...
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时蔬疙瘩碎的做法和图解 好吃的时蔬疙瘩碎家常做法

  • 时蔬疙瘩碎

  • 保留疙瘩的美味加入时蔬碰撞的新鲜细碎的是疙瘩也是蟹味菇丁碎碎的也是生活的美好～用料鸡蛋1个（打碎）番茄🍅1个（去皮切丁）面粉50g（2人量）蟹味菇少许（切丁）小白菜（小油菜）2颗（切段）葱姜洋葱少许蚝油1勺食盐1勺生抽1勺鸡精少许香油3滴亚麻籽油少许时蔬疙瘩碎的做法将番茄🍅葱姜和少量洋...
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五彩什蔬的做法和图解 好吃的五彩什蔬家常做法

  • 五彩什蔬

  • 蔬菜一定是多吃的好，当然，色彩不一样的混搭着吃更是健康！这次用了几种不同的蔬菜，色彩鲜艳，小朋友见了都喜欢啊！(展开)用料红黄彩椒油盐洋葱胡萝卜芹菜青椒姜蒜生抽五彩什蔬的做法黄、红灯笼椒洗净切成丝备用；洋葱和胡萝卜（去皮）也切成条状备用；芹菜洗净去筋切成条状，青辣椒也洗净去...
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时蔬鳕鱼碎碎面好吃的烹饪方法 时蔬鳕鱼碎碎面的地道做法和步骤

  • 时蔬鳕鱼碎碎面

  • 给宝宝一开始添加鱼时，最好的选择就是鳕鱼了，它刺少、口感好，含多种人体必需的氨基酸和不饱和脂肪酸，其中DHA的含量也很高，能促进宝宝的视力和大脑发育，符合宝宝对营养的“小食量，大需求”的特征。食物的型状，具体根据自家宝宝的情况调整，不必强迫宝宝去吞咽宝宝吞咽不了的型状，慢...
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时蔬碎碎面的做法和图解 好吃的时蔬碎碎面家常做法

  • 时蔬碎碎面

  • 记录宝宝辅食用料胡萝卜适量土豆适量香菇适量绿叶菜适量碎碎面适量猪肉泥适量时蔬碎碎面的做法食材洗净切丁，胡萝卜➕土豆蒸熟香菇绿叶菜，过水煮熟碎碎面提前煮熟不粘锅倒油，放入香菇胡萝卜肉末炒一分钟，倒入开水，放入土豆➕绿叶菜...
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炒什蔬的做法和图解 好吃的炒什蔬家常做法

  • 炒什蔬

  • 发现这是一个消灭“边角料”的好方法嘻嘻用料洋葱半个青瓜1根青椒1个盐适量胡椒粉少许生抽适量炒什蔬的做法洋葱，青椒洗净切丝，青瓜切片，备用锅烧热，放入适量食用油，下入洋葱煸炒待洋葱变得半透明的时候，放入青椒丝和青瓜片青椒和青瓜稍微断生后，依次放入盐、胡椒粉和生抽调味，翻...
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蔬菜什锦的做法和图解 好吃的蔬菜什锦家常做法

  • 蔬菜什锦

  • 用料蘑菇适量木耳适量包椒1个鲜百合2个盐适量蔬菜精适量蔬菜什锦的做法木耳蘑菇提前泡好青椒蘑菇切条木耳去根撕小朵热锅倒油放入蘑菇翻炒然后放入青椒出香味后放入木耳和百合翻炒一两分钟放盐蔬菜精...
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榄菜杂蔬碎的做法和图解 好吃的榄菜杂蔬碎家常做法

  • 榄菜杂蔬碎

  • 用料芹菜1把、胡萝卜1根、洋葱半个、榄菜2大匙、盐适量、泡红辣椒1个榄菜杂蔬碎的做法芹菜洗干净，沥干水，连叶子一起切成小碎，胡萝卜、洋葱也切成小颗粒，泡红辣椒切成小圈锅中入油，六分热后，放入榄菜、泡红辣椒炒出香味后，倒入胡萝卜碎炒2分钟，再倒入洋葱碎炒出香味，最后放入芹菜...
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什锦豆腐碎的做法和图解 好吃的什锦豆腐碎家常做法

  • 什锦豆腐碎

  • 这也是从同学那学来的~味道清淡，可口又有营养，颜色也很漂亮哦~最好的一点是做法超级简单~~哈哈用料豆腐一块玉米粒适量豌豆粒适量胡萝卜粒适量鸡蛋一个什锦豆腐碎的做法先将豆腐用手抓碎，将打散的鸡蛋倒入，继续拌匀热锅，热油后将豆腐碎倒入，一直翻炒豆腐出水后倒入玉米粒，豌豆粒...
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煎鱼什碎的做法和图解 好吃的煎鱼什碎家常做法

  • 煎鱼什碎

  • 细腻的鱼手(胸鳍)，鲜美的鱼肝，爽口的鱼胃。用一点盐煎香，加点生抽就好，不须姜葱糖酒等一切调料。大前提这条海鲩没受到污染……用料海鲩什碎煎鱼什碎的做法用油加点盐小火煎熟即可，调入的生抽1比1兑水，不要太浓。...
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什锦时蔬的做法和图解 好吃的什锦时蔬家常做法

  • 什锦时蔬

  • 夏天就要这样吃~~清清爽爽！用料西蓝花适量莲藕适量茄子适量豆角适量食用油适量青椒适量大蒜适量盐适量生抽适量什锦时蔬的做法把所有食材洗净，改刀后备用。锅里注入适量清水，大火烧开，加入适量食用油、放入所有时蔬进去焯水，焯熟后捞起，晾凉。把时蔬按照自己的喜欢摆盘，然后淋上...
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烤什蔬的做法和图解 好吃的烤什蔬家常做法

  • 烤什蔬

  • 自由发挥余地极强的一道美味。用料西葫芦适量长条茄子适量蘑菇适量彩椒适量橄榄油少量盐少量黑胡椒少量烤什蔬的做法各种蔬菜切片烤盘铺锡纸，刷一点底油，把蔬菜平摆在烤盘上。烤箱180度，下层，15分钟左右。出炉后撒盐适量，然后码在盘子里造型，撒适量黑胡椒粒，刷一层明油即可品尝...
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什蔬马蹄的做法和图解 好吃的什蔬马蹄家常做法

  • 什蔬马蹄

  • 用料胡萝卜半根马蹄若干木耳少许荷兰豆少许什蔬马蹄的做法木耳提前泡发一刻钟热锅热油入红萝卜、木耳、荷兰豆翻炒至七成熟入马蹄片放入海盐调味OK...
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