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滋补羊肉山药煲汤的做法食谱

简单易学的滋补羊肉山药煲汤美食做法

  • 滋补羊肉山药煲汤

  • 冬天喝一碗暖暖的羊肉煲，浑身都舒服～用料山药1根枸杞10粒姜4片料酒3大勺盐适量蒜6瓣葱1根切段各种大料适量羊肉2斤胡萝卜2根滋补羊肉山药煲汤的做法胡萝卜山药去皮切小块羊肉洗净，去肥肉，喜欢吃肥的可以留下。。切小块。葱姜蒜，切段所有大料葱姜蒜我都放这个包里煮完捞出来，扔...
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滋补美容—山药黑鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋补美容—山药黑鱼汤做法

  • 滋补美容—山药黑鱼汤

  • 黑鱼—白嫩鲜美！富有营养！山药—好处多多，增强免疫力，延缓衰老，补肺润燥，滋养皮肤等等！两者搭配，养身好汤！用料黑鱼一条山药一到二根，根据长度酌情脆甜玉米一根葱姜蒜适量滋补美容—山药黑鱼汤的做法黑鱼切块，放入盐、花雕酒、葱姜蒜腌制，时长自定！至少20分钟！我是头天晚上腌好置于冰箱...
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滋补羊肉煲的做法和图解 好吃的滋补羊肉煲家常做法

  • 滋补羊肉煲

  • 想念小时候妈妈做的羊肉汤的味道福州口味几片生姜爆一爆羊肉丢下去炒一炒下点福建老酒或青红酒滋滋滋炒翻炒完加开水烧开转砂锅慢慢煲一个半小时出一锅香喷喷的滋补羊肉汤～用料羊肉适量生姜2片老酒/青红酒适量盐巴1.5克味精1克滋补羊肉煲的做法羊肉洗净，冷水焯好备用油热下...
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冬季滋补-乌鸡山药汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季滋补-乌鸡山药汤做法

  • 冬季滋补-乌鸡山药汤

  • 这款乌鸡山药汤🥣特别适合冬季滋补（老少皆宜），乌鸡-滋阴养颜，山药-健脾养胃，红枣-养气血，枸杞-益肾；妥妥的滋补养颜汤哈✌️用料乌鸡1只新鲜山药1根生姜5片料酒1勺红枣11颗枸杞30粒盐1勺（根据个人口味）冬季滋补-乌鸡山药汤的做法1、乌鸡剁成块，然后开水炒一下，捞出来凉水清洗干净备用...
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滋补羊肉汤的做法和图解 好吃的滋补羊肉汤家常做法

  • 滋补羊肉汤

  • 有先天地贫的我，劳累之后就气血两虚。来锅滋补羊肉汤立马满血复活。2019从爱自己开始。用料羊肉1000克枸杞30克党参30克红枣去核8粒黄芪30克当归5片桂圆15克生姜3片滋补羊肉汤的做法红枣去核、生姜去皮、党参切段，和其他药材一起洗干净放砂锅里放入切块羊肉、水大火煮开，然...
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「羊肉煲」滋补汤羹的做法步骤及图解,美味正宗的「羊肉煲」滋补汤羹做法

  • 【羊肉煲】滋补汤羹

  • 故事：羊肉煲非常适合秋冬季节滋补食用。用料羊肉5斤白萝卜1只香菇6个香叶10片南姜5片八角3个食盐1勺【羊肉煲】滋补汤羹的做法一、备料羊肉洗净焯水再洗净后倒入大锅中，放入白萝卜块、香菇、香叶、南姜、八角，再倒入覆盖食材的水。✔准备了5斤大块的羊腿羊排部分，比较耐熬煮...
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秋冬滋补首选陈皮药膳羊肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬滋补首选陈皮药膳羊肉汤做法

  • 秋冬滋补首选陈皮药膳羊肉汤

  • 今天汤谱#陈皮药膳羊汤广式陈皮药膳羊汤是两广地区秋冬进补的首选！具有补肾壮阳、补肝明目、补血温经等作用。口味有别于北方羊肉汤，因其使用新会陈皮与药材相关，滋补养生作用更显著！用料羊肉650克陈皮2片桂圆15颗当归2片玉竹5克红枣4颗枸杞15粒姜4片葱3根白酒2勺盐一勺秋冬...
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羊肉滋补汤的做法和图解 好吃的羊肉滋补汤家常做法

  • 羊肉滋补汤

  • 用料萝卜（个人喜好）1/3根姜3、4片盐适量料酒（酒糟）20克羊排（羊肉）100克红枣3-4颗当归1片羊肉滋补汤的做法羊肉（羊排更好吃）洗净用酒糟腌2小时，或者用料酒腌一下，然后焯水（酒糟或料酒不用洗）直接水开放锅中焯水，水开后捞出洗净待用准备3颗红枣，几片姜，一片当归放入容器中（这是一个人的量），加...
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滋补祛湿山药羊肉汤-桓桓爸出品的做法步骤及图解,美味正宗的滋补祛湿山药羊肉汤-桓桓爸出品做法

  • 滋补祛湿山药羊肉汤-桓桓爸出品

  • 还冷的冬日，来一碗羊肉汤，吃几块羊肉，对于抵抗寒冷，滋补养身绝对是最好的用料羊肉块4-5块葱段1根姜1片红枣2颗颗料酒1勺枸杞5-7粒粒盐少许山药块7-8块香菇1朵小葱2干滋补祛湿山药羊肉汤-桓桓爸出品的做法准备食材，超好的羊肉块，红枣，山药，葱段，枸杞，小葱山药去皮切块下锅，羊肉块放入...
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滋补羊腩煲的做法和图解 好吃的滋补羊腩煲家常做法

  • 滋补羊腩煲

  • 春秋适合进补的健康羊腩煲用料羊克滋补羊腩煲的做法羊腩焯水备用放入姜爆炒，油稍微多一些。炒到有点缩紧滤除锅里的油，放酱油、蚝油、盐、小辣椒、酒（可放可不放）。放入黄芪和红枣放入高压锅焖25分钟或者小火煲一个半小时，起锅时放点红糖。可以按需撒上葱花或香菜...
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电饭煲懒人系列-老鸡山药红枣汤(滋补)的做法步骤及图解,美味正宗的电饭煲懒人系列-老鸡山药红枣汤(滋补)做法

  • 电饭煲懒人系列-老鸡山药红枣汤(滋补)

  • 作为一个广东人不可能不会煲汤，但第一次尝试用电饭煲煲汤，为什么电饭煲，因为懒啊🤤，哈哈，效果还不错，味道很清甜，山药入口即化。过程没拍，简单描述如下：1.老母鸡冷水煲开去血水，加点料酒去腥😴这个步骤最好别省，包出来的汤会没那么油而且少了很多嘌呤，健康多了。2.把洗净的鸡肉放入电...
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滋补营养美味——山药羊肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋补营养美味——山药羊肉汤做法

  • 滋补营养美味——山药羊肉汤

  • 滋补营养美味——山药羊肉汤用料山药120克羊肉180克小葱1根姜1瓣鸡精1克盐4克胡椒粉1克滋补营养美味——山药羊肉汤的做法准备山药、羊肉300克比例为2：3葱白切寸段，姜切片，山药去皮切成2cm大的块羊肉冷水下锅，大火烧开。撇去浮沫，捞出沥干切成块调味粉，盐、胡椒粉、鸡精（具体烹...
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山药羊肉汤的详细做法大全,简单又营养的山药羊肉汤做法

  • 山药羊肉汤

  • 参考月龄：8M＋我和宝宝是很少出门，炖各种汤，做各种面食成了我每天的日常，今天我拍摄了其中一种——山药羊肉汤。由于我是跟着宝宝吃，所以没有去加多种调料，并且炖汤加太多调味品，会掩盖汤羹本身的味道，所以就是简单的加了姜和葱，适量盐来调味。关注“0到3岁宝宝辅食”vx公众号，可按月...
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滋补羊汤的做法和图解 好吃的滋补羊汤家常做法

  • 滋补羊汤

  • 冬天的风总是很凛冽，瑟瑟发抖的在风中想晚上吃什么，羊汤果断冲入脑海，就它了！用料羊脊椎骨800g红枣2个生姜5-7片料酒2勺萝卜1-2个，自己看着放枸杞15颗左右滋补羊汤的做法用清水将羊脊椎骨段清洗干净，放入盛满水的锅中，水要没过羊脊椎骨。放一勺料酒。大火烧开，中火去除沫子。准备...
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简单易学的滋补淮山羊肉汤美食做法

  • 滋补淮山羊肉汤

  • 淮山药炖羊肉的主要功效是补气血，特别适合冬天食用，所以每到冬天我都会时常炖羊肉汤喝。方法也简单。用料羊排500～1000克铁棍山药1根姜4-5片花椒10～20粒料酒1汤勺盐若干红枣10颗当归、玉竹若干（可不要）滋补淮山羊肉汤的做法所需原料如上图①焯水，焯好捞出羊肉时间：水开焯1-2分钟...
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冬季滋补～山药炖羊排🐏的做法步骤及图解,美味正宗的冬季滋补～山药炖羊排🐏做法

  • 冬季滋补～山药炖羊排🐏

  • 冬天喝暖心暖胃，保留了羊肉原有的鲜美味道用料羊排500克山药4根姜适量葱适量花椒10粒料酒2勺盐少许冬季滋补～山药炖羊排🐏的做法羊肉焯水：冷水加入葱段、姜片、料酒、7.8粒花椒，下入羊肉（羊肉先提前切块，多洗几遍），焯出血水，撇去浮沫把焯好的羊肉捞出，用清水洗净。另起炖锅，烧热水，放...
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山药玉米排骨滋补汤的做法步骤及图解,美味正宗的山药玉米排骨滋补汤做法

  • 山药玉米排骨滋补汤

  • 阿胶糕做的全程做法补肾，乌发芝麻丸的全程做法秋冬季节，家里就开始制作各种糖类。这个做法分享一下，适合所有人喝的营养汤哈用料排骨500克葱半根姜4片玉米1根胡萝卜1根山药1根盐适量山药玉米排骨滋补汤的做法准备好所有食材排骨焯水捞出锅内放油，放葱姜。炸出香味儿。煸炒排...
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简单易学的滋补山药羊肉汤美食做法

  • 滋补山药羊肉汤

  • 一道简单又营养的羊肉汤用料羊肉一斤铁棍山药一根胡萝卜一根红枣十颗枸杞适量葱适量姜适量蒜适量香菜适量料酒适量盐适量白胡椒粉适量滋补山药羊肉汤的做法新鲜的羊肉切小块，放入水中焯水，放葱，姜，料酒，去腥焯水之后，清洗干净，备用热油，放入葱，姜，蒜，爆香，倒入羊肉，倒料酒，翻炒放入清水...
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滋补汤：玉米山药排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋补汤：玉米山药排骨汤做法

  • 滋补汤：玉米山药排骨汤

  • 营养丰富，简单易做冬日喝上一碗暖暖的用料排骨300克山药1根玉米1根姜数片盐2勺枸杞15粒滋补汤：玉米山药排骨汤的做法准备食材，排骨与姜片一起冷水下锅，焯水5min，去掉血沫，捞出排骨。再把排骨、玉米、姜片放入锅中，大🔥煮沸转小火慢慢煮。再来准备山药，山药去皮后不能在空气中停留...
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清汤滋补山药肋排汤的做法步骤及图解,美味正宗的清汤滋补山药肋排汤做法

  • 清汤滋补山药肋排汤

  • 用料山药根盐克糖克红枣颗姜片姜片片肋排干清汤滋补山药肋排汤的做法新鲜肋排放冷水里浸泡半小时洗干净的肋排放锅里加少量油翻炒加水大火煮开切好山药姜片加入切好的山药姜片，洗干净的红枣片抓一把撒进，有黑木耳也放一点进去，盖上炖锅盖子，大火煮开后转小火慢炖四五十分钟。...
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滋补养生山药排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋补养生山药排骨汤做法

  • 滋补养生山药排骨汤

  • 听说明天要刮风降温，倒春寒可是威力十足，这个时期要是感冒了😷可是受不了滴。那就提前喝汤保暖，给身体增加抵抗力吧。在家办公的间隙去了趟超市，有脊骨和棒骨两种，卖肉的大叔很爽快的说，脊骨肉多，棒骨骨髓多！那当然是～选肉多的啦，喝汤吃肉，还放了药食两用的铁棍山药，滋补又不上火，一起...
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简单易学的滋补山药羊骨汤美食做法

  • 滋补山药羊骨汤

  • 羊肉，温中健脾，益气补虚，促进血液循环，增强身体抵抗力，增加人体热量，适合冬季食用哦用料羊骨500g桂圆3颗黄芪10g红枣5颗枸杞5g生姜4片料酒2勺山药200g香菇30g马蹄3颗胡萝卜50g食盐适量滋补山药羊骨汤的做法材料准备好，使用的烹饪厨器是非煮不可自动料理锅D308。将羊骨放入开水中...
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山药羊肉汤的做法和图解 好吃的山药羊肉汤家常做法

  • 山药羊肉汤

  • 我朋友已经熬夜加班快一个月了，今天给他好好补补。用料羊肉1000克山药6根胡萝卜1根玉米1根姜片葱段枸杞枣适量山药羊肉汤的做法准备食材。羊肉洗净后，起锅烧水，水中放入适量的料酒，羊肉冷水下锅，焯出血沫，洗净，备用。配菜切好。锅中多放水，羊肉冷水下锅，放入一点花椒，姜片。大火炖2...
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小雪宜喝滋补汤 | 滋补羊肉粉丝汤的做法步骤及图解,美味正宗的小雪宜喝滋补汤 | 滋补羊肉粉丝汤做法

  • 小雪宜喝滋补汤 | 滋补羊肉粉丝汤

  • 小雪时节，是不是感觉冬日氛围越来越浓了?煲了一锅适合这个节气来吃的【滋补羊肉粉丝汤】。如今发现小时候记忆林小姐给的居然多是关于吃的，比如每年入冬林小姐就会做糯米粉的肉汤圆，蒸好揭盖时瞬间上升的雾气和一口咬下去汤汁飚出的畅快；还有就是羊肉汤，晚餐桌上一锅热气腾腾...
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山药乌鸡汤滋补养生汤的做法步骤及图解,美味正宗的山药乌鸡汤滋补养生汤做法

  • 山药乌鸡汤滋补养生汤

  • 用料乌鸡半只枸杞粒山药1根红枣颗姜片盐克山药乌鸡汤滋补养生汤的做法新鲜乌鸡洗干净山药去皮，切记带着手套🧤削皮切块生姜去皮切片，红枣用热水浸泡，枸杞洗干净、参片补气哈食材准备好，放入砂锅中炖汤，一边炖汤一边做家务，家中弥漫着香气，干完活可以美美滴喝汤啦...
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