![简单易学的日式洋葱肥牛盖饭美食做法]( "简单易学的日式洋葱肥牛盖饭美食做法")
- 不会出错的一道超简单的快手菜。要做出日式料理的味道，调味料真的很重要，味淋不可替代。永旺自主品牌的日式烧汁是我的最爱，做任何料理都不会出错，味道超百搭～没有的话也可以替换成万字的浓口酱油。用料雪花肥牛130克白洋葱70克左右味淋2大勺日式烧汁（万字酱油）2大勺盐适量糖适...
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![温泉蛋洋葱肥牛盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的温泉蛋洋葱肥牛盖饭做法]( "温泉蛋洋葱肥牛盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的温泉蛋洋葱肥牛盖饭做法")
- 用料肥牛适量洋葱1个生抽2勺料酒1勺白糖适量鸡蛋2个米饭2碗温泉蛋洋葱肥牛盖饭的做法①将1000ml开水和250ml凉水混合，放入鸡蛋，焖30分钟左右。最好用焖烧壶之类保温性能较好的容器。②肥牛快速焯水捞出。③锅中放时间油，下洋葱炒至洋葱变软，放入酱油、料酒、白糖翻炒均匀。④...
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![日式洋葱肥牛盖浇饭 媲美吉野家牛肉饭 简单快捷的营养美味的做法步骤及图解,美味正宗的日式洋葱肥牛盖浇饭 媲美吉野家牛肉饭 简单快捷的营养美味做法]( "日式洋葱肥牛盖浇饭 媲美吉野家牛肉饭 简单快捷的营养美味的做法步骤及图解,美味正宗的日式洋葱肥牛盖浇饭 媲美吉野家牛肉饭 简单快捷的营养美味做法")
- 这道可以媲美吉野家的牛肉饭非常简单快捷，只要米饭提前煮好，牛肉片汆水20秒烫熟，快炒洋葱丝配上日式调味料，混合出锅，5-10分钟即可，真正快捷又美味。同时蒸一些西兰花和胡萝卜作为配菜，营养搭配均衡。食材：3人份准备时间：5-10分钟烹饪时间：5-10分钟难度：简单用料肥牛片350克洋葱1个...
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![简单好吃的洋葱肥牛盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的简单好吃的洋葱肥牛盖饭做法]( "简单好吃的洋葱肥牛盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的简单好吃的洋葱肥牛盖饭做法")
- 做起来简单，又好吃，又营养全面，又不容易长胖，适合当下快节奏的年轻人用料肥牛卷400克洋葱1个鸡蛋2个生抽3勺蚝油1勺料酒2勺白糖5克黑芝麻少许杂粮米饭2碗黑胡椒适量简单好吃的洋葱肥牛盖饭的做法准备好食材，洋葱切条备用起锅烧油热后，下入洋葱条翻炒再下入肥牛卷一起翻炒至肉变...
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![日式洋葱肥牛饭▎铸铁锅的做法步骤及图解,美味正宗的日式洋葱肥牛饭▎铸铁锅做法]( "日式洋葱肥牛饭▎铸铁锅的做法步骤及图解,美味正宗的日式洋葱肥牛饭▎铸铁锅做法")
- 🤯🤯🤯以前读书的时候，关于吃吉野家的肥牛饭最高记录：连着每天中午吃了两个星期🤯🤯🤯好吃也不贵，简直了😃😃没结婚之前想吃什么基本靠买，结了婚后想吃什么基本靠做🤫🤫🤫吉野家那一版做厌了🤩就来升级改造下；用料♥︎焯水肥牛卷纽澜地肥牛卷1盒（150g）姜片（肥牛卷焯水用）6克日本宝牌...
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![肥牛洋葱辣白菜盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的肥牛洋葱辣白菜盖浇饭做法]( "肥牛洋葱辣白菜盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的肥牛洋葱辣白菜盖浇饭做法")
- 这是我最喜欢的一道快手又营养的盖饭，以前经常去日料吃，吃多了自己也就会了😂用料肥牛肉卷100克辣白菜35克胡萝卜1条洋葱1个秋葵3根调味料用量耗油1勺生抽1勺料酒1勺糖1勺老抽半勺黑胡椒汁适量盐适量花生油适量米饭1碗肥牛洋葱辣白菜盖浇饭的做法准备好所有材料待用，辣白菜...
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![日式生酮肥牛洋葱饭的做法步骤及图解,美味正宗的日式生酮肥牛洋葱饭做法]( "日式生酮肥牛洋葱饭的做法步骤及图解,美味正宗的日式生酮肥牛洋葱饭做法")
- 用料肥牛100克洋葱60克椰子酱油或牛丼汁适量茄子或菜花80-100克鸡蛋1个西蓝花2-3朵日式生酮肥牛洋葱饭的做法菜花米我一般用干净的锅把水分炒出，不要加油。快熟时加2克洋车前子壳粉炒匀。茄子的话，直接切手指粗细的条，进烤箱烤熟。不建议加油。在盒马买的M5和牛卷，不要焯水直...
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![日式洋葱盖饭的详细做法大全,简单又营养的日式洋葱盖饭做法]( "日式洋葱盖饭的详细做法大全,简单又营养的日式洋葱盖饭做法")
- 用料洋葱2个生抽40ml米醋15ml蚝油15ml味淋10ml白糖1勺食用油适量日式洋葱盖饭的做法洋葱切圆片调个碗汁，加入生抽，蚝油，米醋，味淋，白糖平底锅倒油，放入洋葱煎煎三分钟左右，煎至金黄翻面，再煎三分钟两面煎好后倒入料汁，烧入味，稍微收下汁把做好的洋葱盖在米饭上淋上汤汁，美味的洋葱盖...
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![洋葱肥牛盖酱油炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱肥牛盖酱油炒饭做法]( "洋葱肥牛盖酱油炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱肥牛盖酱油炒饭做法")
- 本来是酱油炒饭。结果成了盖饭。不过真心好吃！用料肥牛260克生抽5克老抽1勺鸡蛋1个洋葱1个米饭1碗白糖3克洋葱肥牛盖酱油炒饭的做法酱汁（生抽蚝油白糖胡椒粉）出锅放一滴老抽肥牛焯水洋葱切丝青椒红椒切段鸡蛋一个备用热油把酱油炒饭炒好打底酱油炒饭（陈米饭用清油老抽拌匀热...
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![肥牛洋葱饭的做法和图解 好吃的肥牛洋葱饭家常做法]( "肥牛洋葱饭的做法和图解 好吃的肥牛洋葱饭家常做法")
- 用料蚝油勺生抽勺盐克白糖克料酒勺米饭碗肥牛克洋葱个水淀粉肥牛洋葱饭的做法肥牛，胡萝卜，西兰花焯水。肥牛过水即可怕太老。料酒一勺（其实我也不懂为什么要放料酒不管大概放了会很香吧），生抽（还是六月鲜）一勺，老抽一勺，蚝油半勺，糖一勺（也可用蜂蜜），盐（可以不放也可以放），水淀粉两勺，水适...
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![简单易学的肥牛洋葱盖饭美食做法]( "简单易学的肥牛洋葱盖饭美食做法")
- 用料米饭140克牛肉片150克洋葱小半个个西兰花几朵胡萝卜小段油半勺调料汁：蚝油10ml生抽20ml白糖10克料酒20ml老抽5ml番茄酱5ml肥牛洋葱盖饭的做法放油，放牛肉片，加料酒，炒熟，加洋葱，加调料汁西兰花，胡萝卜切片，焯水米饭加热，放入洋葱牛肉，加西兰花，胡萝卜，开吃。减脂餐，降牛肉片替换了...
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![吉野家洋葱肥牛饭盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的吉野家洋葱肥牛饭盖饭做法]( "吉野家洋葱肥牛饭盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的吉野家洋葱肥牛饭盖饭做法")
- 没有故事哟。用料肥牛300克洋葱1小个蚝油2勺生抽3勺糖1勺料酒1勺胡萝卜半根西兰花适量盐适量淀粉2勺水8勺吉野家洋葱肥牛饭盖饭的做法西兰花掰成小朵，胡萝卜切片，洋葱切丝备用。然后把淀粉，水，生抽，糖，盐，蚝油混合调好备用。锅里放水，加入姜片，水开后放入肥牛片焯水，肉一变色立刻捞...
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![洋葱肥牛日式风味炒的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱肥牛日式风味炒做法]( "洋葱肥牛日式风味炒的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱肥牛日式风味炒做法")
- 洋葱和肥牛比较相宜调料用日式酱油，味淋和烤肉酱，鲜香微甜，接近佃煮的风味。比较下饭。用料肥牛400克洋葱1个味淋10克日式酱油10克烤肉酱10克洋葱肥牛日式风味炒的做法肥牛大号不锈钢碗内。加沸水浸烫。去腥去生。捞出沥干，冲洗干净。油锅加入肥牛炒香下洋葱，炒软后，加调料加水...
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![简单易学的洋葱肥牛(盖饭)美食做法]( "简单易学的洋葱肥牛(盖饭)美食做法")
- 简单方便，又好吃用料肥牛300克洋葱半个生抽5克老抽5克油15克丸天日式牛肉汁或蚝油25克/20克彩椒切细条(可省略)少许糖3克洋葱肥牛(盖饭)的做法洋葱加油，7分钟v反转小勺爆香。同时把肥牛片用开水冲下沥干。放入肥牛，彩椒和各种调料设备1分钟30v反转小勺。炒好岀锅。趁热放米...
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![洋葱肥牛温泉蛋盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱肥牛温泉蛋盖饭做法]( "洋葱肥牛温泉蛋盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱肥牛温泉蛋盖饭做法")
- 以下食材为三人份食要做一人食的适当减量就可以用料澳洲肥牛卷（盒马）500克洋葱1个鸡蛋3个胡萝卜1根西兰花1颗三岛盖饭汁200ml黑芝麻（装饰用）少许盐少许洋葱肥牛温泉蛋盖饭的做法洋葱切片肥牛卷解冻西兰花切块胡萝片切片西兰花和胡萝卜一次放入沸水中煮熟沸水中放少许盐让食物...
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![日式牛肉盖饭（肥牛饭）的做法步骤及图解,美味正宗的日式牛肉盖饭（肥牛饭）做法]( "日式牛肉盖饭（肥牛饭）的做法步骤及图解,美味正宗的日式牛肉盖饭（肥牛饭）做法")
- 来自饭岛奈美的《LIFE2平常味》用料肥牛／牛肉片250克洋葱半颗砂糖7。5～15克酱油15克➕7。5克酒15克味啉7。5克昆布高汤60克分界线分界线分界线分界线分界线昆布高汤制作材料水100克昆布邮票大小日式牛肉盖饭（肥牛饭）的做法先制作好酱汁：砂糖：7。5克～15克酒：15克酱油15克➕7。5克...
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![胡萝卜洋葱肥牛盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜洋葱肥牛盖浇饭做法]( "胡萝卜洋葱肥牛盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜洋葱肥牛盖浇饭做法")
- 用料洋葱切丝肥牛半斤胡萝卜切丝生抽1小碗糖一勺胡萝卜洋葱肥牛盖浇饭的做法热锅加油胡萝卜洋葱丝炒香加入肥牛翻炒加水加生抽...
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![日式肥牛洋葱炒粉丝的做法步骤及图解,美味正宗的日式肥牛洋葱炒粉丝做法]( "日式肥牛洋葱炒粉丝的做法步骤及图解,美味正宗的日式肥牛洋葱炒粉丝做法")
- 可以当健身餐吃噢！也可以不放粉丝，配米饭，甩吉野家肥牛饭太远！用料肥牛250克洋葱1个粉丝1小把干香菇5朵日式肥牛洋葱炒粉丝的做法粉丝和干香菇泡一下备用肥牛焯水备用通常都是速冻肥牛片建议先解冻水烧开丢进去就关火搅和一下就盛出备用别把肥牛焯老了洋葱切丝制作酱料耗油2...
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![日式∣洋葱红姜丝牛肉盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的日式∣洋葱红姜丝牛肉盖饭做法]( "日式∣洋葱红姜丝牛肉盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的日式∣洋葱红姜丝牛肉盖饭做法")
- 洋葱牛肉盖饭、推荐大家尝试魔芋丝、鲜香菇等制作属于自己的私房牛肉盖饭一人份用料牛肉薄片约100克洋葱小半个酱油两勺半砂糖1小勺水一小碗米饭满满一碗红姜丝一小撮日式∣洋葱红姜丝牛肉盖饭的做法特价牛肉卷，太长的话要切段装保鲜袋冷水解冻切洋葱用手掰开一小碗水、放...
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![日式肥牛盖饭的详细做法大全,简单又营养的日式肥牛盖饭做法]( "日式肥牛盖饭的详细做法大全,简单又营养的日式肥牛盖饭做法")
- 牛肉的油脂溶入汤汁混合着米饭，是这道日式肥牛盖饭的灵魂。口味偏甜，主要是利用洋葱和糖提起来的。酱汁的配比很宽容，喜欢甜就多放糖，喜欢咸味就多放酱油，是小白上手都零失败的选择！用料肥牛卷350克洋葱1个熟鸡蛋1个米饭1碗酱油适量味淋（或料酒）适量糖适量日式肥牛盖饭的做法洋葱...
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![肥牛洋葱土豆盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的肥牛洋葱土豆盖浇饭做法]( "肥牛洋葱土豆盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的肥牛洋葱土豆盖浇饭做法")
- 小儿砸特别喜欢吃这道菜，跟姥姥打电话汇报说妈妈做了道下饭神器，很是有面子哦！用料肥牛250克洋葱半个土豆半个（看土豆大小）蚝油2勺料酒2勺生抽3勺白糖3克老抽2勺盐5克黑胡椒粉半勺油10克肥牛洋葱土豆盖浇饭的做法我买的现成的肥牛片先把肥牛放料酒焯水起锅烧油，不爱吃油腻的，就...
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![简单易学的洋葱肥牛盖饭美食做法]( "简单易学的洋葱肥牛盖饭美食做法")
- 偶尔做一顿美美的饭，心情也美美哒用料肥牛半盒洋葱半个胡萝卜少许西兰花6朵香菜两根红干辣椒段少许生抽两勺料酒1勺耗油1勺盐少许鸡精少许糖少许洋葱肥牛盖饭的做法肥牛用开水过一下，变了颜色即可捞出备用洋葱胡萝卜西兰花香菜切好葱姜蒜干辣椒段切好调料备好油热葱姜蒜爆...
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![五步搞定的日式洋葱肥牛饭的做法步骤及图解,美味正宗的五步搞定的日式洋葱肥牛饭做法]( "五步搞定的日式洋葱肥牛饭的做法步骤及图解,美味正宗的五步搞定的日式洋葱肥牛饭做法")
- 巨爱吃的肥牛饭！每次去店里点都可以光盘~尝试着自己做了次，发现还不错！而且快手简单~堪称独居生活做饭排名第一位！用料肥牛200克洋葱半个蚝油一甩生抽1勺料酒1勺盐一小撮米饭想几碗就几碗玉米淀粉一勺水小半碗老抽半勺勺土豆半个个西红柿1个五步搞定的日式洋葱肥牛饭的做法1....
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![肥牛洋葱盖饭的详细做法大全,简单又营养的肥牛洋葱盖饭做法]( "肥牛洋葱盖饭的详细做法大全,简单又营养的肥牛洋葱盖饭做法")
- 给生活增添点乐趣用料肥牛卷500克洋葱1小个鸡蛋1个胡萝卜1小根西兰花1小朵生抽适量老抽适量蚝油适量盐适量料酒适量肥牛洋葱盖饭的做法准备好所有材料锅里放点盐，把西兰花胡萝卜焯一下不需要放盐，把肉肉也焯一下把酱料调好，放碗里备用锅中倒入适量油，放入洋葱翻炒，再加入肥牛...
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![简单易学的日式洋葱肥牛饭美食做法]( "简单易学的日式洋葱肥牛饭美食做法")
- 所谓日式肥牛饭，粤菜里叫做酱油糖炒肥牛用料肥牛300克洋葱1个米饭2碗白糖少许老抽少许料酒少许生抽少许日式洋葱肥牛饭的做法切洋葱，秘诀：扔进去冰箱急冻室冷藏15分钟再拿出来切，保证不会流眼泪热锅下油，下两瓣蒜，下洋葱炒至断生，加入肥牛，少许生抽，少许糖，少许老抽调色，翻炒均匀后...
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烹调屋
