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四菜一汤的做法食谱

四菜一汤🥣的做法和图解 好吃的四菜一汤🥣家常做法
  • 四菜一汤🥣

  • 用料牛肉白萝卜猪肉土鸡蛋茄子大虾蒜苔葱酱油蕃茄酱鸡精五角四菜一汤🥣的做法胡萝卜🥕炖牛肉、红烧茄子煲、卤肉、茄汁大虾🍤、韭黄炒鸡蛋🥚小贴士适合3-4人餐哦~本人最喜欢茄汁大虾🍤系列💗...
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四菜一汤的做法和图解 好吃的四菜一汤家常做法
  • 四菜一汤

  • 家常快手菜,朋友聚会不二选择用料青瓜辣椒香油醋酱油适量土豆五花肉蒜头辣椒适量玉米胡萝卜鸡肉香菜适量蒜蓉虾酱油盐适量杏鲍菇五花肉蒜蓉适量四菜一汤的做法香菜狂魔:饭前的汤增加饱腹感,可以减肥哦开胃菜:凉拌青瓜蒜蓉虾:其实蒜蓉比虾更好吃土豆酱烧五花肉:实惠好吃,至今...
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懒人猪蹄黄豆汤(一小时搞定四菜一汤)的做法步骤及图解,美味正宗的懒人猪蹄黄豆汤(一小时搞定四菜一汤)做法
  • 懒人猪蹄黄豆汤(一小时搞定四菜一汤)

  • 经常吃猪蹄美容养颜豆类补钙对身体好是秋冬季适合大人小孩滋补的汤猪蹄虽然油但这么煮起来一点也不腻🤗四道菜也很快就完成了不管工作在忙对自己好点吧💪用料猪蹄400g黄豆一大把鸡蛋2-3个豆角400克生姜4-5片八角2个蒜头3瓣小葱1根香叶2片盐适量鸡精少许生抽适量老抽适量...
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四川四大腌菜之一芽菜的做法步骤及图解,美味正宗的四川四大腌菜之一芽菜做法
  • 四川四大腌菜之一芽菜

  • 芽菜为四川名菜,是四川四大腌菜之一,芽菜营养丰富,芳香的气味,咸淡适口,菜质巴适。芽菜是川南、黔北一带独有青菜(芥菜的一种),全国只有黔北的贵州赤水,川南的四川宜宾、四川泸州有种植,其经过传统工艺制作而得芽菜,制作过程除了盐不能加入任何添加剂,否则味道不正宗。经典菜式有:扣肉...
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一菜一汤的做法和图解 好吃的一菜一汤家常做法
  • 一菜一汤

  • 有人喜欢喝汤有人喜欢吃肉,那就分开来做,有汤有肉有米饭,这是我喜欢的午饭啦,营养又好吃!啦啦啦……话说今天的汤还顺带处理了过年厨房留下的一些蔬菜用料大葱一根小排若干姜若干菠菜、番茄、胡萝卜厨房里的边角料生抽老抽盐鸡精一菜一汤的做法小排焯水去油,捞出来凉水冲洗准备...
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74 一锅四出(饭/汤/蛋/菜)好吃的烹饪方法 74 一锅四出(饭/汤/蛋/菜)的地道做法和步骤
  • 74 一锅四出(饭/汤/蛋/菜)

  • 小美“一锅多出”的功能,特别省时省力省时间今天做的有米饭、米汤、蒸时蔬和蒸蛋羹用料水(蒸)900克大米80克鸡蛋2个水(蛋羹用)150克娃娃菜1颗胡萝卜1根秋葵5根拌菜汁生抽20克香油10克香醋5克橄榄油2滴白芝麻10克黑胡椒碎依个人口味74一锅四出(饭/汤/蛋/菜)的做法1、主锅加入900...
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一锅四菜的做法和图解 好吃的一锅四菜家常做法
  • 一锅四菜

  • 白斩鸡、蒸斑节虾、蒸大黄鱼、蒸秋葵用料主锅童子鸡半只蒸锅下层斑节虾蒸锅上层大黄鱼一条、秋葵若干一锅四菜的做法主锅半只童子鸡放好,放入一量杯盖水,(忘记拍照了)蒸锅如上图放好,设置20分钟/Varoma(蒸煮键)/反转速度小勺,出锅后拌个调料就可以开吃了。炎炎夏日清凉下厨,一锅四...
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100天不重复家常菜营养健康挑战#D1~四菜一汤的做法步骤及图解,美味正宗的100天不重复家常菜营养健康挑战#D1~四菜一汤做法
  • 100天不重复家常菜营养健康挑战#D1~四菜一汤

  • 作为一个喜欢美食,致力于吃饱吃好吃不胖,健康营养好吃不贵,尽可能少费时费力的非全职煮妇,虽然时常喜欢在厨房捣鼓,但是致力于无限提高享受做饭过程(降低做饭时间)的懒人一枚,崇尚机械化、设备化厨房,🉑计量式分享,🉑简单复制以及不浪费任何食材(包括剩饭剩菜)的原则,创造性思维做好每...
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辅食:一周岁生日蛋糕(彩虹蒸糕)四菜一汤的做法步骤及图解,美味正宗的辅食:一周岁生日蛋糕(彩虹蒸糕)四菜一汤做法
  • 辅食:一周岁生日蛋糕(彩虹蒸糕)四菜一汤

  • 疫情还没有结束,带孩子下馆子不安全,在家庆祝吧。记录一下我们的第一个生日!!!用料鸡蛋5个猪里脊肉一小块菠菜叶5-6个土豆个胡萝卜紫薯个南瓜西红柿豆腐香菜米粉面粉吸油纸海苔葱西葫芦牛油果猕猴桃冰糖橙辅食:一周岁生日蛋糕(彩虹蒸糕)四菜一汤的做法彩虹蒸糕南瓜,土豆,胡萝卜,紫...
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四喜红菜汤的做法和图解 好吃的四喜红菜汤家常做法
  • 四喜红菜汤

  • 用料红菜头1-3个土豆1个西红柿1个肉丁100g四喜红菜汤的做法红菜头,土豆去皮切丁油热放肉丁煎出油,下事先备好的土豆丁和红菜丁,最后下西红柿,放白胡椒和盐加开水,炖煮30分钟,至土豆半散出锅...
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国庆在家下厨房四菜一汤合集的做法步骤及图解,美味正宗的国庆在家下厨房四菜一汤合集做法
  • 国庆在家下厨房四菜一汤合集

  • 四菜一汤刚上桌没一会儿一扫而光☺️用料四菜一汤合集四菜一汤合集国庆在家下厨房四菜一汤合集的做法土豆茄子炖牛腩清炖牛脊骨汤麻婆豆腐红烧罗非鱼红烧海带片四菜一汤合集...
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简单易学的四菜一汤减肥餐美食做法
  • 四菜一汤减肥餐

  • 白灼基围虾豆豉剁椒金针菇蒸鸡胸片孜然芝麻小葱炝土豆丝蒜泥豉油灼菠菜水蛋蒸蛤蜊用料蒜泥1只孜然适量芝麻适量老干妈豆豉适量剁椒适量橄榄油烧热淋油适量葱姜花椒适量蒸鱼豉油适量盐适量四菜一汤减肥餐的做法冷水加葱姜花椒盐黄酒烧开放基围虾,五分钟出锅。鸡蛋打散加水...
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小聚会(四菜一汤)的做法步骤及图解,美味正宗的小聚会(四菜一汤)做法
  • 小聚会(四菜一汤)

  • 用料小黄鱼1斤萝卜1根五花肉350克鹌鹑蛋10个小鲍鱼3只鱼丸10个丝瓜2根粉丝若干小青菜1斤新鲜香菇若干小聚会(四菜一汤)的做法香菇青菜蒸萝卜鹌鹑蛋鲍鱼红烧肉清蒸小黄鱼清蒸小黄鱼丝瓜鱼丸粉丝汤四菜一汤...
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月子第一周           四神汤的做法步骤及图解,美味正宗的月子第一周           四神汤做法
  • 月子第一周 四神汤

  • 功效:此汤具有健脾、祛湿、降燥清热等功效,特别适合产后身体虚弱的新妈妈食用。用料猪心100克盐适量芡实20克茯苓40克干莲子10颗薏仁30克月子第一周四神汤的做法猪心处理干净,切片,放入沸水中煮熟,捞出用流水冲洗干净。薏仁、干莲子、芡实洗净,浸泡1小时后与洗净的茯苓一起放入...
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苦瓜盛宴(四菜一汤)的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜盛宴(四菜一汤)做法
  • 苦瓜盛宴(四菜一汤)

  • 老话说,春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根。盛夏之际,酷暑难耐,吃点苦是极好的。那天突发奇想,帅哥却说老妈你这是脑洞大开~~嗯嗯,快乐厨房美食分享,这不,一场活泼泼的苦瓜盛宴闪亮登场。。。😉用料苦瓜4根夹心肉1.5斤猪尾骨2斤鸡蛋3个盐若干生抽3勺淀粉2.5勺鸡粉1.5勺芝麻油1勺陈醋1勺...
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简单易学的一家四口一锅汤美食做法
  • 一家四口一锅汤

  • 用料姜:七片葱:两三根盐:三克鸡蛋:一个鸡粉:两小勺食材:鲜活鲫鱼一条(一到两斤左右)肉丸子:二十个(超市有那种打好包一盒的,看小孩子喜欢吃就多买点。)豆腐:一块开水:一壶开水一家四口一锅汤的做法鲜活鲫鱼一条(可以买回来杀也可以让人家杀好拿回来),买回来之后清洗净,划刀花摸盐备用。锅内...
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「辣白菜汤」一年四季永不褪色的汤品之一的做法步骤及图解,美味正宗的「辣白菜汤」一年四季永不褪色的汤品之一做法
  • 【辣白菜汤】一年四季永不褪色的汤品之一

  • 韩国,朝鲜族一日三餐离不开汤所以喝汤是不分四季的尤其是夏天吹着空调或风扇喝着热汤,流着汗吃着辣椒,喝冰水汤好不好喝取决于辣白菜~用料辣白菜叶100克五花肉/牛肉100克豆腐120克调料盐适量味素适量葱装饰红椒装饰【辣白菜汤】一年四季永不褪色的汤品之一的做法准备材料:辣白...
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四种食材一菜一汤减脂期晚餐「焖豆腐、番茄蘑菇汤」的做法步骤及图解,美味正宗的四种食材一菜一汤减脂期晚餐「焖豆腐、番茄蘑菇汤」做法
  • 四种食材一菜一汤减脂期晚餐【焖豆腐、番茄蘑菇汤】

  • No.193番茄、豆腐、菌菇变着法的吃用料番茄、口蘑金针菇、豆腐、彩椒蚝油、生抽、汤、水四种食材一菜一汤减脂期晚餐【焖豆腐、番茄蘑菇汤】的做法准备食材A准备食材B油锅、蒜片、番茄丁、盐、牛肉粉、黑白胡椒,小火出汁加口蘑,炒出汁加水,小火慢煮。B锅:煎老豆腐,少许盐、牛...
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一碗泡菜饭(四川泡菜)的做法步骤及图解,美味正宗的一碗泡菜饭(四川泡菜)做法
  • 一碗泡菜饭(四川泡菜)

  • 用料熟米饭适量四川泡菜适量鸡蛋一只大蒜一瓣葱末适量耗油适量生抽适量盐适量色拉油适量料酒(可不用)适量一碗泡菜饭(四川泡菜)的做法准备食材:四川泡菜;鸡蛋,待用(豇豆角应该是大家最喜欢的泡菜没有之一了,再来两颗小辣椒,可以让炒饭更有四川的味道~)泡菜切碎,葱和蒜切末,鸡蛋倒入少量...
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儿子上学后的四菜一汤的做法步骤及图解,美味正宗的儿子上学后的四菜一汤做法
  • 儿子上学后的四菜一汤

  • 儿子今年九月上一年级了,小小少年初长成,为他正在成长的身体和日渐繁重的学业,做妈妈的真是操不完的心。民以食为天,首先这每天的营养要跟上,我要加油锻炼厨艺了!用料满满爱心+每天菜市场里的新鲜食材儿子上学后的四菜一汤的做法花生拌菠菜+黄瓜拌紫甘蓝+蒜苔炒肉丝+酱爆圆白菜...
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  • ❀【鲫鱼豆腐汤】❀《快手菜系列四十四•汤羹》

  • ❀【鲫鱼豆腐汤】❀《快手菜系列四十四》当一碗热腾腾的奶白色豆腐汤飘着香味呈现在你眼前的时候,你的选择是什么?“喝了它!”就是此刻应该做的!用料鲫鱼500克豆腐200克芫荽四根葱白一小把生姜一小块白胡椒粉1克盐5克食用油30毫升❀【鲫鱼豆腐汤】❀《快手菜系列四十四•汤羹...
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11月1日四菜一汤的做法步骤及图解,美味正宗的11月1日四菜一汤做法
  • 11月1日四菜一汤

  • 在我眼中,当自己下班回来,就已经有人准备好饭菜,虽不能说香喷喷但也能热腾腾,感觉多好,洗一身疲惫,享一家之乐!反正我很喜欢这种感觉,却不知道你们是否也如此……用料生蚝15元扇骨25元瘦肉5元豆腐2元萝卜马蹄5元青瓜2元豆角3元菠菜5元薏米茨实3元小葱1元牛奶2元合计68元11月1日四...
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一坛四川泡菜的详细做法大全,简单又营养的一坛四川泡菜做法
  • 一坛四川泡菜

  • 用料泡菜坛个1个花椒10粒大蒜去皮10瓣萝卜2根朝天椒10根嫩姜3牙小米辣1包冰糖(白糖)10克白酒50克食用盐1包一坛四川泡菜的做法将泡菜坛用自来水洗干净,再用白酒10克摇晃涮干净倒出,口朝下自然阴干(白酒具有杀菌的功能,还具有挥发特性)顺便烧一壶开水自然凉至室温。将萝卜,姜,蒜。...
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2021中秋晚餐(家里人不多,四菜一汤足矣)的做法步骤及图解,美味正宗的2021中秋晚餐(家里人不多,四菜一汤足矣)做法
  • 2021中秋晚餐(家里人不多,四菜一汤足矣)

  • 用料黄花鱼1条鸡爪15只豆腐1块香菇10朵枸杞叶1把猪肉10克木瓜1个猪展1块2021中秋晚餐(家里人不多,四菜一汤足矣)的做法红烧黄花鱼(以前写过这个菜谱,感兴趣的朋友可以找来看看)蒸鸡爪(以前写过这个菜谱,感兴趣的朋友可以找来看看)蚝油豆腐(以前写过这个菜谱,感兴趣的朋友可以...
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11月2日四菜一汤的做法步骤及图解,美味正宗的11月2日四菜一汤做法
  • 11月2日四菜一汤

  • 用最少的钱做最美味的菜肴!用料鸭下巴鸭翅膀各5个18元猪瘦肉7元肉丸10元平菇4元皇帝菜4元柚子2个25元11月2日四菜一汤的做法蜜汁鸭下巴鸭翅膀(空气炸锅)其实椒盐更美味,鉴于孩子们很爱,就只用了生抽和蜜糖,空气炸锅版轻炒时蔬肉丝,红萝卜,青瓜,平菇,木耳白灼皇帝菜瘦肉平菇肉丸汤青...
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