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冬瓜肉沫的做法食谱

冬瓜肉沫的做法和图解 好吃的冬瓜肉沫家常做法

  • 冬瓜肉沫

  • 用料冬瓜300克肉末150克盐2克酱油2勺葱1根冬瓜肉沫的做法热油，加入葱段加入肉沫翻炒加入生抽加入切好的冬瓜，然后加点开水没过冬瓜，中火焖起锅前加点生粉勾芡，起锅...
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快手菜–肉沫蒸冬瓜的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜–肉沫蒸冬瓜做法

  • 快手菜–肉沫蒸冬瓜

  • 用料瘦肉250克冬瓜400克葱1根快手菜–肉沫蒸冬瓜的做法冬瓜去掉皮切1cm厚的小块，加点盐抓均匀瘦肉剁成肉沫，加点油盐搅拌均匀先把冬瓜铺在盘子上，再把肉沫铺上去锅里烧开水放入冬瓜，大火蒸15分钟，时间到了开锅淋入一勺酱油，撒上葱花，盖上锅盖焖一两分钟即可。...
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简单易学的肉沫儿蒸冬瓜美食做法

  • 肉沫儿蒸冬瓜

  • 用料冬瓜一块肉末适量葱，蒜，香菜沫适量生抽3勺蚝油1勺香油半勺辣椒油半勺食用油适量白糖适量肉沫儿蒸冬瓜的做法葱蒜香菜切沫（喜欢吃的可以切些小米椒）。肉切沫。冬瓜切片摆盘。调料汁：三勺生抽，一勺蚝油，一点白糖提鲜，半勺香油半勺辣椒油，5勺水，搅匀。锅里放底油，放入肉沫炒制变色，...
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瑶柱肉沫焖双冬—冬瓜冬菇的做法步骤及图解,美味正宗的瑶柱肉沫焖双冬—冬瓜冬菇做法

  • 瑶柱肉沫焖双冬—冬瓜冬菇

  • 夏日炎炎，暑气正浓，冬瓜解暑利尿的功效，是一款夏天的时令蔬菜。考虑到夏天以清淡为主，加上冬瓜和冬菇吸味能力强，所以把五花肉改成了瘦肉沫，再加上瑶柱，是夏天一道下饭菜。用料冬瓜500克香菇4朵蒜头2瓣油适量清水300ml干瑶柱适量盐1克瘦肉沫150克蚝油2勺姜1片瑶柱肉沫焖双冬—冬...
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肉沫冬瓜的做法和图解 好吃的肉沫冬瓜家常做法

  • 肉沫冬瓜

  • 用料冬瓜250克小葱1根瘦肉50克食盐5克植物油10克肉沫冬瓜的做法瘦肉切成肉沫冬瓜洗净，切成片植物油，炒香肉沫加入冬瓜翻炒，加入食盐加入清水，小葱，继续翻炒起锅装盘...
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肉沫炒冬瓜的做法和图解 好吃的肉沫炒冬瓜家常做法

  • 肉沫炒冬瓜

  • 从小就爱吃冬瓜，常食冬瓜美容养颜，减肥降脂，减肥的人必不可少用料冬瓜500克葱1根盐半勺肉末适量酱油2勺蒜3瓣鸡精适量香菜1根肉沫炒冬瓜的做法冬瓜削皮切薄片装盘备用油热下肉沫翻炒，然后下蒜片，翻炒几下下冬瓜依次加入盐，鸡精，十三香，酱油，翻炒均匀，盖上锅盖闷一分钟撒上小葱香菜，...
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换一种吃法-冬瓜蒸肉沫的做法步骤及图解,美味正宗的换一种吃法-冬瓜蒸肉沫做法

  • 换一种吃法-冬瓜蒸肉沫

  • 用料冬瓜1块瘦肉300克香菇5-8朵萝卜干1块换一种吃法-冬瓜蒸肉沫的做法备齐材料，瘦肉炖碎加入油，生抽腌制10分钟以上。冬瓜切成0.5厘米左右的厚度，摆盘并洒适量盐。香菇和萝卜干切丁，与肉沫搅拌均匀铺在冬瓜上即可。开水上锅蒸15分钟即可。...
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肉沫酿冬菇的做法和图解 好吃的肉沫酿冬菇家常做法

  • 肉沫酿冬菇

  • 用料鲜冬菇9朵猪肉沫150克蒜头3粒五香粉适量盐适量蚝油2勺生抽2勺老抽1勺淀粉1勺水1碗油适量肉沫酿冬菇的做法准备食材，超市里买的鲜冬菇和肉沫肉沫里放入生抽，盐，油，生粉，五香粉拌匀鲜冬菇洗干净后去掉多余的部分将肉沫酿在冬菇里面，可用筷子勺子按压一下开锅热油，放入蒜蓉把酿...
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下饭菜 | 蚝油肉沫烧冬瓜的做法步骤及图解,美味正宗的下饭菜 | 蚝油肉沫烧冬瓜做法

  • 下饭菜 | 蚝油肉沫烧冬瓜

  • 用料冬瓜小半颗肉馅适量香菜1棵葱段2段姜片2片食用油/橄榄油2勺料酒2勺蚝油3勺白糖少许盐少许水适量下饭菜|蚝油肉沫烧冬瓜的做法1.冬瓜洗净、削皮、切片，备用。2.葱切段，备用。3.姜切片，备用。1.锅中倒入适量食用油。2.待油热，倒入葱姜爆香。3.转小火，加入肉馅翻炒。4.加入料...
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冬瓜炒肉沫的做法和图解 好吃的冬瓜炒肉沫家常做法

  • 冬瓜炒肉沫

  • 做给自己和孩子的菜式。用料冬瓜克猪肉克油克盐克生抽勺冬瓜炒肉沫的做法半边大概6厘米厚的冬瓜，去皮，切块，切丁。切好的冬瓜丁放一边备用准备半块猪肉，最好是这种梅肉。剁成肉末，放在碗中，加入生抽腌制入味。热锅热油放入肉末，炒熟加冬瓜丁，炒熟，加了点水闷了一会。可以吃了！...
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减肥菜谱汤水（冬瓜肉沫汤）的做法步骤及图解,美味正宗的减肥菜谱汤水（冬瓜肉沫汤）做法

  • 减肥菜谱汤水（冬瓜肉沫汤）

  • 没有放一滴油，水煮的，很鲜美，好喝，还不饿肚子用料冬瓜1000克瘦肉200克小葱1根酱油1勺盐适量减肥菜谱汤水（冬瓜肉沫汤）的做法把冬瓜去皮切成薄片，准备一大碗水，把冬瓜和肉沫放放水中煮，盖上盖子，大概十分钟左右，筷子能戳进去冬瓜，说明熟了放入适量盐和酱油，撒上葱花，搅拌一下，让入味均匀，...
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冬瓜蒸肉沫的做法和图解 好吃的冬瓜蒸肉沫家常做法

  • 冬瓜蒸肉沫

  • 瓜果飘香的夏天，冬瓜做菜那是少不了的了。我们最经常的做法就是拿来炖汤，一次偶然的机会，发现拿肉沫来蒸也挺好吃，鲜甜的冬瓜还有肉香味。用料冬瓜500克瘦肉100克青椒1个红椒1个大蒜3瓣姜1片小葱1根盐1克油适量生抽1勺生粉1勺冬瓜蒸肉沫的做法冬瓜去皮，切成厚薄均匀的片，摆好。...
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冬尖炒肉沫的做法和图解 好吃的冬尖炒肉沫家常做法

  • 冬尖炒肉沫

  • 上学的时候，每一次去学校爸爸都会炒这个菜给我带在行李里面，行李里面总是有爸爸做的冬尖肉沫，炸好的排骨，还有卤鸡翅等等等等。用料猪肉一斤肥膘肉半斤冬尖400克盐适量鸡精适量姜若干片干辣椒5只花椒10-20粒冬尖炒肉沫的做法准备好材料猪肥膘切成片或条就行，有些妹纸不太会刀...
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冬瓜肉沫汤的做法和图解 好吃的冬瓜肉沫汤家常做法

  • 冬瓜肉沫汤

  • 用料冬瓜克肉末克盐克料酒勺淀粉勺冬瓜肉沫汤的做法肉沫加盐，胡椒粉，生粉，料酒，薄盐生抽拌匀后静置，冬瓜洗净后去皮切块；砂锅中放热水，再次烧开后下冬瓜块煮至沸腾后用筷子把肉沫拨成喜欢的大小放入砂锅中，等汤再次烧开关火。...
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简单易学的肉沫红烧冬瓜美食做法

  • 肉沫红烧冬瓜

  • 用料冬瓜肉末小葱大蒜生抽老抽耗油肉沫红烧冬瓜的做法将冬瓜切片，放入锅中，倒入清水煮。煮致冬瓜成透明状态乘出来在煮冬瓜的过程中，可以准备肉沫，蒜蓉，小葱。将肉沫用老抽，生抽，耗油，蒜蓉腌制10到15分钟将肉末倒入锅中翻炒倒入已经半熟的冬瓜加入小葱，美味的肉沫冬瓜可以出锅啦...
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清蒸粉丝肉沫大虾冬瓜片的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸粉丝肉沫大虾冬瓜片做法

  • 清蒸粉丝肉沫大虾冬瓜片

  • 用料冬瓜少许粉丝适量蒜五六瓣瓣姜片三片料酒适量盐适量手指椒2个鸡精少许猪肉末少许清蒸粉丝肉沫大虾冬瓜片的做法粉丝开水稍烫铺盘底，大虾开背去虾线用料酒姜蒜味好，肉沫提前味好，冬瓜去皮切片平铺粉丝上，上撒少许盐鸡精，味好的大虾摆两侧，锅中烧少许油，蒜末红手指椒炝锅后淋...
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肉沫烧冬瓜的做法和图解 好吃的肉沫烧冬瓜家常做法

  • 肉沫烧冬瓜

  • 用料冬瓜500克肉沫100克左右葱姜蒜20克香菜1根生抽2.5勺料酒2勺盐1/2盐铲鸡精1盐铲十三香适量肉沫烧冬瓜的做法准备好食材:冬瓜切块，葱姜蒜与香菜切沫，肉馅里放10克姜沫、2勺料酒、1勺生抽拌匀后放15分钟左右去腥入味。锅热放油，煸炒葱姜蒜沫倒入肉沫，尽量让肉沫散开别有大块...
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肉沫蒸冬瓜的做法和图解 好吃的肉沫蒸冬瓜家常做法

  • 肉沫蒸冬瓜

  • 微信公众号～荷马私厨用料冬瓜克蚝油勺肉末克肉沫蒸冬瓜的做法猪肉馅，粉丝（需要提前冷水泡20分钟），冬瓜一块粉丝打底，冬瓜去皮，切片，肉沫（葱姜末，耗油，干辣椒，盐，糖）水开后，上火蒸10分钟味道还行😁小贴士微信公众号～荷马私厨...
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肉沫冬瓜汤的做法和图解 好吃的肉沫冬瓜汤家常做法

  • 肉沫冬瓜汤

  • 用料冬瓜250克🐷后丘肉100克葱蒜末适量胡椒粉适量食盐适量肉沫冬瓜汤的做法冬瓜猪肉最好肥瘦相间冬瓜切薄片，1.5到3毫米厚猪油热锅肉沫炒香肉末炒香后加入冬瓜片，葱蒜末，炒香加入高汤或清水，再加入胡椒粉调味炖个十几分钟，冬瓜炖熟，加入适量食盐即可出锅开吃啦！...
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肉沫冬瓜片的做法和图解 好吃的肉沫冬瓜片家常做法

  • 肉沫冬瓜片

  • 用料冬瓜克肉末克小葱根生抽勺蒜瓣姜片香油勺盐克肉沫冬瓜片的做法冬瓜切片摆盘肉沫加入料酒、生粉、蚝油、生抽、姜末拌匀，摆放在冬瓜中间，喜欢鸡蛋的可以肉沫中间打个鸡蛋上锅蒸15分钟，冬瓜片变透明关火沿冬瓜片均匀撒入蒸鱼豉油，葱花，浇上热油...
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海参肉沫炒冬瓜好吃的烹饪方法 海参肉沫炒冬瓜的地道做法和步骤

  • 海参肉沫炒冬瓜

  • 今天介绍一下下海参[黄金薯R]对女人的好处：它有“海洋美容师”的美称～，本身就是个大胶原蛋白体，富含超氧化物歧化酶、硒、锌、铜等对人体内自由基有很强的清除作用，能🌟延缓衰老[萌萌哒R]、预防和减少皱纹[自拍R]的产生，从而达到美容的功效～冬瓜：含有较多的蛋白质、糖类及少量的...
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一岁+宝宝餐｜冬瓜肉沫的做法步骤及图解,美味正宗的一岁+宝宝餐｜冬瓜肉沫做法

  • 一岁+宝宝餐｜冬瓜肉沫

  • 味道很鲜美，对虾不过敏的宝宝还可以加入一点虾皮，味道会更棒哦！用料冬瓜80克猪里脊肉50克山药三分之一根玉米淀粉一点点辅食油一点点姜片4片一岁+宝宝餐｜冬瓜肉沫的做法里脊肉剁成肉沫，加入姜片腌制去腥，腌好后加入玉米淀粉和辅食油搅拌均匀。冬瓜洗净后切小块，切一点山药与米饭...
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简单易学的蒜香肉沫冬瓜美食做法

  • 蒜香肉沫冬瓜

  • 春日冬瓜，鲜香无比。用料蒜子5瓣红小米椒2个肉沫50克生抽2勺料酒1勺冬瓜1500克老抽1勺盐适量大蒜2根蒜香肉沫冬瓜的做法热油，蒜子、小米椒切碎入锅爆香加入肉沫，按扁式炒散，变色后加入料酒一勺，生抽适量，继续炒熟，小心别别炒干加入冬瓜，反复翻炒，均匀上色，如果口味重的话，继续加入一...
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冬瓜肉沫（汁拌饭超好吃）的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜肉沫（汁拌饭超好吃）做法

  • 冬瓜肉沫（汁拌饭超好吃）

  • 大人小孩都喜欢的一道菜，汤汁很下饭，做这道菜孩子吃一大碗饭！用料冬瓜一大块肉末适量盐适量适量葱适量生抽2勺耗油1勺生粉1勺鸡粉一点点老抽一丁点白糖半勺冬瓜肉沫（汁拌饭超好吃）的做法冬瓜切片，厚度适中，不能太厚，不好熟。肉用搅拌机打碎（肥瘦都有）。切一点葱花。调一碗汁，加入盐，...
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冬瓜新境界🔥🔥 「肉沫鸡蛋蒸冬瓜」的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜新境界🔥🔥 「肉沫鸡蛋蒸冬瓜」做法

  • 冬瓜新境界🔥🔥 【肉沫鸡蛋蒸冬瓜】

  • 超简单高颜值高营养口感超丰富的一道菜用料冬瓜400克生抽2勺瘦肉150克香油小半勺红薯粉2勺葱3根姜末1勺盐小半勺花生油1勺鸡蛋1个小米辣1个冬瓜新境界🔥🔥【肉沫鸡蛋蒸冬瓜】的做法绞肉机加葱末姜末绞肉，装碗里，加入红薯粉盐生抽香油朝一个方向搅拌，最后加入花生油继续搅拌...
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