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拌油麦菜的做法食谱

拌油麦菜的做法和图解 好吃的拌油麦菜家常做法

  • 拌油麦菜

  • 用料蒜末熟芝麻粒拌油麦菜的做法油麦菜洗净切断拍蒜，加调好的芝麻酱，加醋，少量糖，盐，最后撒点芝麻粒更好看...
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简单易学的油麦菜酱油拌面美食做法

  • 油麦菜酱油拌面

  • 综合了酱油拌面和炝油麦菜的做法。用料油麦菜2棵火腿少量面条一人份生抽、老抽、醋、糖适量小葱、蒜油麦菜酱油拌面的做法油麦菜洗净切寸许长，水开放盐、油，烫一分钟。盛出沥水，装盘。面条煮好盛出备用。火腿切片备用。小葱一把，去葱白，切段。蒜一粒切片。热锅温油（2调羹油），下小...
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凉拌油麦菜（无芝麻酱版）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌油麦菜（无芝麻酱版）做法

  • 凉拌油麦菜（无芝麻酱版）

  • 用料油麦菜1把醋2勺糖5克蚝油1勺酱油3勺盐15克油5克蒜5瓣小米辣5凉拌油麦菜（无芝麻酱版）的做法油麦菜洗干净水开下锅煮熟煮熟后捞出过凉水准备蒜末小米辣放入蚝油酱油老抽白糖盐🧂起锅烧油油烧开淋入油麦菜上～搅拌均匀赞👍无芝麻酱版喜欢芝麻酱可放芝麻酱...
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简单营养凉拌油麦菜的做法步骤及图解,美味正宗的简单营养凉拌油麦菜做法

  • 简单营养凉拌油麦菜

  • 用料油麦菜1把油条1根土豆丝少许鸡蛋2个黄瓜2根西红柿2个米醋勺盐克耗油香油简单营养凉拌油麦菜的做法土豆丝断生，其余食材洗净直接一起加入调料搅拌均匀即可。小贴士也可以根据个人喜好调整，加入洋葱、紫甘蓝等等...
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快手菜，零失败。凉拌豆皮油麦菜的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜，零失败。凉拌豆皮油麦菜做法

  • 快手菜，零失败。凉拌豆皮油麦菜

  • 用料油麦菜1把豆皮1张盐适量芝麻酱适量鸡精适量水适量快手菜，零失败。凉拌豆皮油麦菜的做法生油麦菜用豆皮卷起来，斜刀切芝麻酱加盐加点水一点点的拌成汁，拿勺子淋上就成了。哈哈简单的快手菜...
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酱拌油麦苗的做法和图解 好吃的酱拌油麦苗家常做法

  • 酱拌油麦苗

  • 用料油麦菜苗1把盐少许炸黄酱一勺酱拌油麦苗的做法油麦菜苗洗好切段用盐杀一下水。取出油麦菜苗段挤去水份上盆，放上炸好的黄酱拌匀。...
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炝拌油麦菜的做法和图解 好吃的炝拌油麦菜家常做法

  • 炝拌油麦菜

  • 用料油麦菜1把，干红辣椒适量，蒜一头或自己喜欢的量食用油少许，盐适量水适量炝拌油麦菜的做法油麦菜一把，择洗干净锅里放适量的水烧开，放入油麦菜，放入少许的食用油和食盐，焯水20秒捞出放深盘里备用。菜锅里放入适量食用油，小火炸香蒜末和干红辣椒，然后加入适量的盐和焯油麦菜的水，...
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麻汁油麦菜（凉拌）的做法步骤及图解,美味正宗的麻汁油麦菜（凉拌）做法

  • 麻汁油麦菜（凉拌）

  • 用料油麦菜1棵糖1勺盐1小勺芝麻酱2-3勺生抽1勺麻汁油麦菜（凉拌）的做法一棵油麦菜纯净水洗干净，空水。切成方便入口的段，码盘。根据油麦菜多少，或者喜欢麻汁味道的多少，碗中加入满满2-3勺芝麻酱用凉开水泄开麻酱。加入一小勺盐一勺生抽一勺糖。把调好的麻汁浇到油麦菜上。撒上白...
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凉拌油麦菜(懒人版)的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌油麦菜(懒人版)做法

  • 凉拌油麦菜(懒人版)

  • 绿叶菜富含维生素，焯水凉拌的食法简单又营养。很喜欢『鲮鱼油麦菜』，可鲮鱼罐头吃多了不好，且真心不喜欢油烟味吖～辣么，下面就来介绍一款【懒人凉拌油麦菜】。用料油麦菜两三颗海天黄豆酱两三勺凉拌油麦菜(懒人版)的做法『焯油麦菜』1.锅内放适量水，滴几滴食用油，烧开至沸腾。2....
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椒香麻酱汁拌油麦菜的做法步骤及图解,美味正宗的椒香麻酱汁拌油麦菜做法

  • 椒香麻酱汁拌油麦菜

  • 不知道大家是不是像我一样喜欢花椒的谜之味道，还有蒜煸入油的爆香🙈之前盲做，觉得非常好吃，之后再做会传图。用料芝麻酱适量（多一点）蒜3瓣花椒和麻椒一小撮油适量蚝油适量（少）醋适量（少）生抽适量（少）油麦适量一把花生米或芝麻少许椒香麻酱汁拌油麦菜的做法首先，将油麦切段，大概食指长，...
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简单易学的快手菜凉拌油麦菜美食做法

  • 快手菜凉拌油麦菜

  • 专为By写的快手菜简单迅速有营养～让工作充满动力～一人份这道菜没什么技术含量，所以没有图片～用料油麦菜5片叶子醋1勺盐适量蒜3瓣生抽三分之一勺香油三分之一勺耗油二分之一勺快手菜凉拌油麦菜的做法油麦菜切成四厘米的小段热水下锅，等一分钟，捞出，摆盘调酱料汁：蒜切末，加入所有调...
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简单易学的拌生菜（油麦菜）美食做法

  • 拌生菜（油麦菜）

  • 用料生菜一颗耗油一勺酱油一勺酒半勺糖半勺蒜两粒拌生菜（油麦菜）的做法生菜过水（可放点油和盐），马上捞起放到凉水了，沥干水分放盘里。油锅热后放入蒜末炒香，放入搅拌好的调料，将滚烫的调料倒在生菜上。...
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油麦菜拌豆腐（简单快菜）的做法步骤及图解,美味正宗的油麦菜拌豆腐（简单快菜）做法

  • 油麦菜拌豆腐（简单快菜）

  • 太懒了一个人不想炒菜了。拌菜热的也挺好的～不伤胃用料油麦菜把盐克豆腐香油，生抽油麦菜拌豆腐（简单快菜）的做法豆腐一小块蒸热，油麦菜焯水切小段。然后放盘子里，放盐，生抽，香油搅拌均匀即可。喜欢吃热的可以放锅里温一下。小贴士想放芝麻也可以放一点，家里有忘记放了。...
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麻酱拌油麦的做法和图解 好吃的麻酱拌油麦家常做法

  • 麻酱拌油麦

  • 用料油麦麻酱醋，白糖，生抽，盐大蒜麻酱拌油麦的做法先捣蒜蓉，然后放入生抽，醋，白糖和盐搅拌均匀。最后放入两勺麻酱搅拌成料汁。油麦切段，入沸水略焯，装盘。浇上去，酱汁有点多了。...
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凉拌油麦的做法和图解 好吃的凉拌油麦家常做法

  • 凉拌油麦

  • 夏天清爽的凉拌菜绝对是必备良品！用料油麦菜400g蒜半头到一头耗油适量醋适量白糖适量香油适量盐少量凉拌油麦的做法油麦菜洗干净切段，蒜切蒜末醋，糖，耗油，香油自己酌量配成汁，其实我没有按什么比例，都是尝着看，看个人口味吧，盐的话自己看需不需要加，因为耗油本身就有咸味了将油麦菜...
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凉拌油麦菜的详细做法大全,简单又营养的凉拌油麦菜做法

  • 凉拌油麦菜

  • 不亚于饭店里的味道用料油麦菜1把盐1克醋1勺香油适量老干酱适量酱油适量鸡精适量大蒜5瓣葱花2克食用油适量干辣椒1个花椒5粒白糖1克耗油适量凉拌油麦菜的做法看图上小贴士油麦菜洗净切段，准备一个小碗调料汁。耗油适量。老豆瓣酱适量。香油适量，香醋适量。鸡精适量。适量一...
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最好吃的凉拌油麦菜的做法步骤及图解,美味正宗的最好吃的凉拌油麦菜做法

  • 最好吃的凉拌油麦菜

  • 没有更好，只有最好，我觉得这是最好吃的凉拌油麦菜了，比饭店里的好吃一百倍，吃过你就知道了。用料油麦菜1把芝麻酱（或花生酱）2勺醋6勺蚝油2勺鸡精1勺白糖2勺酱油1勺香油2勺辣椒油2勺盐适量蒜末适量最好吃的凉拌油麦菜的做法取一只碗，放入两勺芝麻酱或花生酱；放入六勺醋搅拌至与芝...
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夏天里的凉拌油麦菜的做法步骤及图解,美味正宗的夏天里的凉拌油麦菜做法

  • 夏天里的凉拌油麦菜

  • 用料油麦菜1把盐2克酱油1勺花生末10克蒜4瓣夏天里的凉拌油麦菜的做法油麦菜洗净切段。锅中加盐煮开，加入油麦菜烫30秒捞出控水装盘。加蒜末。撒上碾碎的花生粒。加上少许酱油，再淋上少许麻油（喜欢的辣的上辣椒油）。一道简单快捷的拌菜就上桌上了。脆脆香香的特别适合夏天。...
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油麦拌金针的做法和图解 好吃的油麦拌金针家常做法

  • 油麦拌金针

  • 用料油麦500g金针菇200g豆瓣酱半勺老干妈辣酱半勺盐少许糖少许味达美一勺油麦拌金针的做法金针菇、油麦焯水，注意勿过。热油葱花爆香，下调味料混合品，出香关火。入油麦金针调匀，盛盘。...
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凉拌桑叶芽/油麦菜的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌桑叶芽/油麦菜做法

  • 凉拌桑叶芽/油麦菜

  • 用料桑叶芽250g凉拌桑叶芽/油麦菜的做法1、桑叶芽煮熟。2、调酱汁：2勺川娃子油泼辣子、1勺生抽和1勺白醋。3、淋上酱汁，搅拌均匀。...
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夏日懒人饭～拌面菜（油麦菜）的做法步骤及图解,美味正宗的夏日懒人饭～拌面菜（油麦菜）做法

  • 夏日懒人饭～拌面菜（油麦菜）

  • 去地里摘了好多油麦菜～吃不完怎么办？万物皆可“伴”做拌面菜呀！用料油麦菜1000克面粉400克灵魂调味料：大蒜1头红辣椒面1小勺盐1小勺白芝麻1小勺夏日懒人饭～拌面菜（油麦菜）的做法油麦菜洗净、控干。切成小段。边撒面粉边搅拌，使每一片菜叶都均匀的沾满面粉。水开后，上锅大火蒸20分...
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宝宝辅食 凉拌油麦菜的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食 凉拌油麦菜做法

  • 宝宝辅食 凉拌油麦菜

  • 用料油麦菜一颗自制虾粉适量香油少许宝宝辅食凉拌油麦菜的做法油麦菜洗干净，焯熟，切小段，加虾粉，香油调味，拌匀...
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凉拌油麦菜的做法和图解 好吃的凉拌油麦菜家常做法

  • 凉拌油麦菜

  • 用料油麦菜1把🔸酱汁白芝麻1茶匙六婆辣椒面1茶匙李锦记薄盐生抽2茶匙恒顺香醋1茶匙凉拌油麦菜的做法油麦菜掰小段放入盐水浸泡10分钟洗净🔸调酱汁白芝麻➕辣椒面加入小碗锅里倒油烧热淋入碗里激发出香味加入生抽➕香醋搅拌均匀锅里烧水水开放入油麦菜转小火焯水1分钟捞出...
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解馋版麻酱拌油麦菜的做法步骤及图解,美味正宗的解馋版麻酱拌油麦菜做法

  • 解馋版麻酱拌油麦菜

  • 麻酱拌油麦菜，油麦菜我是用水焯过的，觉得生的并不好吃，哈哈，我放的麻酱比较多，拌完油麦菜的麻酱还可以拌面，也是超级好吃的，哈哈麻酱我用你的不是纯麻酱，用的二八酱，因为觉得，麻酱没有二八酱拌的好吃，哈用料油麦菜1把芝麻酱2大勺大蒜3-4瓣盐2克生抽1勺葱叶2-3根鸡精1勺蚝油1勺姜粉1...
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生拌油麦菜的做法和图解 好吃的生拌油麦菜家常做法

  • 生拌油麦菜

  • 生脆爽口，富含丰富的维生素用料油麦菜200g独蒜1颗小米椒1~2个生抽15g醋少许藤椒油适量芝麻油适量鸡精适量白糖少许生拌油麦菜的做法将油麦菜整理洗净，用淡盐水浸泡5~10分钟，沥干水分装盘。蒜，小米椒切莫加入生抽、醋、藤椒油、芝麻油、白糖搅匀淋在油麦菜上就OK啦。...
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