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火龙果奇异果奶昔的做法食谱

简单易学的火龙果奇异果奶昔美食做法

  • 火龙果奇异果奶昔

  • 红心的火龙果更甜，奇异果绿的比较突出味道，黄的营养更好用料火龙果1只奇异果1只火龙果奇异果奶昔的做法水果去皮切块Vitamix奶昔档，不用等到他打完，水果打开来后再过个10秒最多了～口感好！柠檬片装饰，可以打出2杯...
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牛油果🥑奇异果🥝奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果🥑奇异果🥝奶昔做法

  • 牛油果🥑奇异果🥝奶昔

  • 牛油果可以抗衰老哦！用料牛油果1个奇异果1个益力多1瓶(浓稠的)1瓶半(稀一点)牛油果🥑奇异果🥝奶昔的做法把熟的牛油果对半切，不要把核切开，一扭就开了牛油果去皮去核，奇异果去皮，切块，放入果汁机🍹加入益力多一杯元气满满的牛油果🥑奇异果🥝奶昔就做好啦！营养而完美的早餐🥣or下...
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火龙果奇异果养乐多的做法步骤及图解,美味正宗的火龙果奇异果养乐多做法

  • 火龙果奇异果养乐多

  • 用料奇异果2个火龙果0.5个养乐多2支火龙果奇异果养乐多的做法水果切块倒入榨汁机，加两支养乐多开榨！太好喝啦！酸甜可口！...
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奇异果奶昔的做法和图解 好吃的奇异果奶昔家常做法

  • 奇异果奶昔

  • 怀孕期间不能喝饮料，每天喝水太单调了～榨杯营养奶昔喝用料香蕉1根酸奶1小盒奇异果1个奇异果奶昔的做法把香蕉、奇异果切块，酸奶放入榨汁机准备好盖上盖子开始打碎啦～小贴士如果想要甜一点可以加入白糖，这是什么都没加的，因为我加的酸奶有一点点甜～...
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火龙果苹果奇异果汁的做法步骤及图解,美味正宗的火龙果苹果奇异果汁做法

  • 火龙果苹果奇异果汁

  • 美容养颜抗衰老排毒，减肥瘦身美白，加快肠道蠕动，防止便秘！用料苹果1个火龙果1个柠檬1个蜂蜜1勺奇异果1个火龙果苹果奇异果汁的做法水果洗净去皮，切块，柠檬取汁（量自己衡量，喜欢酸多加，不喜欢也可以不加或者少加），蜂蜜一勺小贴士火龙果打汁有冰沙的口感哦，火龙果苹果这两种水果打汁口...
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蓝莓奇异果火龙果双拼挞的做法步骤及图解,美味正宗的蓝莓奇异果火龙果双拼挞做法

  • 蓝莓奇异果火龙果双拼挞

  • 用料挞皮制作材料以下低筋面粉70克糖粉20克全蛋液15克黄油70克卡士达酱材料以下蛋黄液2个牛奶适量玉米淀粉适量糖粉适量香草液适量水果材料3黄金奇异果2个火龙果半个蓝莓2盒蓝莓奇异果火龙果双拼挞的做法准备材料如图将黄油室温软化然后鸡蛋液糖粉面粉混合黄油搅拌搜成面...
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简单易学的奇异火龙果奶昔美食做法

  • 奇异火龙果奶昔

  • “奇异果与火龙果一起榨汁饮用，有润肠通便作用，可预防便秘，还有美白皮肤，防黑癍的作用，女性朋友可以多吃哦！作为女性，一定要对自己好一点哦！果汁控……多喝一些果蔬汁对身体会有意想不到的效果！”用料火龙果90G酸奶200克冰块100G奇异果90G奇异火龙果奶昔的做法将火龙果对半切，然后...
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奇异果奶昔&饼干水果酸奶杯的做法步骤及图解,美味正宗的奇异果奶昔&饼干水果酸奶杯做法

  • 奇异果奶昔&饼干水果酸奶杯

  • 用料1(奇异果奶昔)原味酸奶1杯奇异果1个用料2(饼干水果酸奶杯)奇异果1个威化饼3块酸奶适量甜橙1个奇异果奶昔&饼干水果酸奶杯的做法1(奇异果奶昔)奇异果削皮，切丁后放进搅拌机，倒进酸奶，搅打均匀即可奇异果奶昔&饼干水果酸奶杯的做法2(饼干水果酸奶杯)水果削皮切小...
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火龙果奶昔的做法和图解 好吃的火龙果奶昔家常做法

  • 火龙果奶昔

  • 火龙果营养价值丰富，如果只打成果汁甜度很低，饮用感受不佳。🤔混合牛奶做成奶昔后，香香甜甜的。（虽然有些人说水果和牛奶混合吃不易消化，但亲测没什么问题🤗）用料火龙果1个纯牛奶200毫升火龙果奶昔的做法火龙果切成小块，加牛奶，放入破壁机，奶昔功能，两分钟完成每100g含54千卡，热量很...
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牛油果+奇异果 奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果+奇异果 奶昔做法

  • 牛油果+奇异果 奶昔

  • 牛油果和奇异果都是超级营养的水果，老少皆宜，特别是女生，如果在减肥或者肠道不好的，多吃牛油果和奇异果都是非常有帮助的哦！牛油果单吃无味，除了添加奇异果做奶昔外，加香蕉也很好，或者单单加牛奶、酸奶之类的做饮品也不错！！用料牛油果1个奇异果1个牛奶500g砂糖少量牛油果+奇异果奶...
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火龙果奶昔的详细做法大全,简单又营养的火龙果奶昔做法

  • 火龙果奶昔

  • 酸奶我喜欢买原味0蔗糖的，想吃水果味的可以自己制做，今天做个火龙果口味的，火龙果含有花红素，还能养颜、润肠。做成奶昔味道太棒了，制作过程简单快做给自己尝尝吧！用料火龙果半个酸奶200ml蜂蜜一勺火龙果奶昔的做法火龙果切丁加酸奶榨成汁榨好加入蜂蜜调味即可享用美味！做法简单...
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奇异果果汁+香蕉奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的奇异果果汁+香蕉奶昔做法

  • 奇异果果汁+香蕉奶昔

  • 用料红心奇异果3个娃哈哈乳酸菌2小瓶香蕉4根纯牛奶2盒奇异果果汁+香蕉奶昔的做法奇异果切片放入破壁机，再加入乳酸菌再打一次，不喜欢酸的就不要加乳酸菌，乳酸菌本来就是有点酸的，混合出来就是酸酸的味道，可以加适量白糖两小瓶香蕉放入破壁机再倒入牛奶打一次左边白瓷碗是奇异...
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芒果奶昔壁咚奇异果的做法步骤及图解,美味正宗的芒果奶昔壁咚奇异果做法

  • 芒果奶昔壁咚奇异果

  • 超简单的夏季饮品用料芒果中等个头一个牛奶200奇异果一个芒果奶昔壁咚奇异果的做法芒果去皮切成块待用将牛奶和芒果放入搅拌机搅均没有芒果粒。我没有放糖，如果喜欢口感甜一些的亲就自己适量加糖一起放入搅拌机里奇异果去皮切片贴入杯中，果片不要切太厚不然贴不住杯壁摆好...
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牛油果奇异果香蕉奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果奇异果香蕉奶昔做法

  • 牛油果奇异果香蕉奶昔

  • 用料牛油果1个奇异果1个香蕉1根牛奶1盒（250ml）牛油果奇异果香蕉奶昔的做法牛油果从中间划开，去核取出果肉。奇异果从中间切开，用勺子挖出果肉。香蕉去皮，切成小段。将所有的果肉放入食品料理机，倒入牛奶，搅打十几秒钟，倒出便可。小贴士以上水果尽量挑选较为成熟的，这样打出来的口...
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轻食系列：牛油果奇异果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的轻食系列：牛油果奇异果奶昔做法

  • 轻食系列：牛油果奇异果奶昔

  • 用料奇异果2个牛油果1/2个牛奶150-200ml蜂蜜适量轻食系列：牛油果奇异果奶昔的做法备料将奇异果肉和牛油果肉取出，放到搅拌机里加入牛奶适量蜂蜜20-40秒完工...
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火龙果+奇异果素奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的火龙果+奇异果素奶昔做法

  • 火龙果+奇异果素奶昔

  • 美妙的下午茶时光用料火龙果1个奇异果3个椰浆140克糖适量椒盐坚果15克火龙果+奇异果素奶昔的做法用有味道的椒盐坚果15克，原味的也可以。但有盐味的坚果口感更丰富。料理机没有水，把坚果打碎，不要太碎，这样才有口感。倒出小碗备用。水果外皮清洗一下沥干水火龙果半个切开，在果...
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奇异果火龙果西米露的做法步骤及图解,美味正宗的奇异果火龙果西米露做法

  • 奇异果火龙果西米露

  • 用料火龙果一个奇异果两个西米少量椰子汁奇异果火龙果西米露的做法用锅把水烧开，把西米放进去，用大火煮15分钟，中间要搅拌把火龙果奇异果切块，放在碗里西米煮15分钟后，火关掉，盖上盖子，焖20分钟把西米过一次凉水，晾干水分就可以了最后把西米倒进火龙果奇异果里面，在加椰子汁或者牛...
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简单易学的奇异果火龙果奶昔美食做法

  • 奇异果火龙果奶昔

  • 突发奇想的混合果味奶昔用料奇异果2只火龙果1只酸奶100g牛奶250g奇异果火龙果奶昔的做法两种水果全部切小块加入酸奶、牛奶、少量水（口味偏甜的可以放些蜂蜜）料理机一起打就好啦...
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简单易学的奇异果苹果奶昔美食做法

  • 奇异果苹果奶昔

  • 用料奇异果1个苹果1个酸奶200毫升养乐多2瓶蜂蜜1勺奇异果苹果奶昔的做法奇异果，苹果去皮切三厘米左右，与其余食材一起倒入破壁机，选择果蔬汁即可。...
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牛奶蛋饼-卷火龙果奇异果/榴莲黑糯米的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶蛋饼-卷火龙果奇异果/榴莲黑糯米做法

  • 牛奶蛋饼-卷火龙果奇异果/榴莲黑糯米

  • 营养早餐！用料奇异果一个黑糯米50G鸡蛋面粉200G全脂牛奶一小杯火龙果三分之一个榴莲肉一瓣橄榄油酌情燕麦片少许牛奶蛋饼-卷火龙果奇异果/榴莲黑糯米的做法面粉加牛奶加燕麦片拌匀，打入鸡蛋，加少许盐平底锅入橄榄油，烧热倒入1准备的材料，摊匀起锅装盘卷入水果，火龙果和奇异果搭...
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火龙果奶昔？火龙果养乐多？的做法步骤及图解,美味正宗的火龙果奶昔？火龙果养乐多？做法

  • 火龙果奶昔？火龙果养乐多？

  • 用料火龙果半个香蕉半根养乐多两瓶火龙果奶昔？火龙果养乐多？的做法把火龙果和香蕉随意切两下（主要是方便放进搅拌杯）放进搅拌杯倒入养乐多搅拌时间随意喜欢颗粒就搅拌时间短点喜欢细腻口感就时间稍微长一点15秒左右就差不多了完成！想少刷一个杯就直接用搅拌杯喝吧小贴士口味略...
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牛油果奇异果酸奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果奇异果酸奶昔做法

  • 牛油果奇异果酸奶昔

  • 用料牛油果1/2个奇异果1个酸奶330ml牛油果奇异果酸奶昔的做法选取成色比较熟的牛油果和奇异果，为了保证甜度，我用的新西兰产奇异果。牛油果中间切开，取半个，去皮切小块。奇异果切开，直接用勺挖果肉使用。将牛油果小块、奇异果肉、酸奶一并倒入破壁机，启动，两分钟即可。牛油果奇...
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红心火龙果奇异果酸奶饮的做法步骤及图解,美味正宗的红心火龙果奇异果酸奶饮做法

  • 红心火龙果奇异果酸奶饮

  • 味道怎么说了很好吃的奇异果很好吃的♥️火龙果很好吃的酸奶加在一起酸一点苦一点麻一下总之就是一个很奇妙的组合用料火龙果1/2个酸奶135135g绿心奇异果1个红心火龙果奇异果酸奶饮的做法准备材料去皮切块加入水果加入乐纯三三三倍草莓蔓越梅希腊式风味发酵乳翻滚吧！...
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牛油果苹果奇异果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果苹果奇异果奶昔做法

  • 牛油果苹果奇异果奶昔

  • 一个苹果，一个猕猴桃，四分之一牛油果，一盒纯牛奶，还有若干蜂蜜，放到料理机里搅拌，就可以了，喜欢甜口可以多加点蜂蜜！用料苹果1个奇异果1个牛油果1/4个纯牛奶1盒蜂蜜若干(看自己口味添加)牛油果苹果奇异果奶昔的做法一个苹果，一个猕猴桃，四分之一牛油果，一盒纯牛奶，还有若干蜂蜜，放到料...
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牛油果金奇异果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果金奇异果奶昔做法

  • 牛油果金奇异果奶昔

  • 金奇异果的清爽减弱了牛油果和牛奶的香腻用料金奇异果一个牛油果半个牛奶240ml牛油果金奇异果奶昔的做法三种食材放到料理机高速打碎最短的时间喝点避免氧化营养流失觉得不错所以记录下来有饱腹感适合减肥代餐小贴士香滑清爽...
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