![破壁机早餐系列好吃的烹饪方法 破壁机早餐系列的地道做法和步骤]( "破壁机早餐系列好吃的烹饪方法 破壁机早餐系列的地道做法和步骤")
- 瞎折腾的早餐南瓜米糊用料水800克南瓜🎃贝贝南瓜一个小米20克大米20克黄豆15克破壁机早餐系列的做法全部放进去，选米糊模式...
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![破壁机又又又来了紫薯系列的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机又又又来了紫薯系列做法]( "破壁机又又又来了紫薯系列的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机又又又来了紫薯系列做法")
- 🤣广东入冬以来一个星期今天终于有太阳🌞了所以最爱的紫薯系列又出动🤗用料紫薯一根燕麦小半杯花生小半杯冰糖加不加随你清水1100ml破壁机又又又来了紫薯系列的做法紫薯一根，燕麦一小杯，花生一小杯，洗干净放进玻壁机按米糊键香浓顺滑紫薯饮品出来了……口感像喝奶茶一样😋等...
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![简单易学的破壁机米糊系列美食做法]( "简单易学的破壁机米糊系列美食做法")
- 最近新买的小米破壁机，价格699很实惠，很好用。每天早餐都用它打各类米糊，天气凉了，早餐时一杯营养丰富，热乎乎的米糊真是暖心又暖胃~用料水800克冰糖15克黑芝麻100克紫薯2个银耳一把南瓜300克腰果25克糯米50克破壁机米糊系列的做法奶香南瓜小米糊用料：南瓜300克，去皮切小块，小米...
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![破壁机系列～紫甘蓝香蕉奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机系列～紫甘蓝香蕉奶昔做法]( "破壁机系列～紫甘蓝香蕉奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机系列～紫甘蓝香蕉奶昔做法")
- 周末早晨瑜伽完用心做一道貌美营养的早餐给家人，很幸福很温暖，家属赞叹奶昔香醇浓郁，口感顺滑yyds！用料香蕉1根牛奶250ml紫甘蓝100g纯净水100ml破壁机系列～紫甘蓝香蕉奶昔的做法紫甘蓝洗净撕小片，香蕉掰小块，牛奶和纯净水依次放入破壁机，豆浆或者米糊模式，约30分钟左右完成这样配...
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![破壁机系列—黑米芋头羹的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机系列—黑米芋头羹做法]( "破壁机系列—黑米芋头羹的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机系列—黑米芋头羹做法")
- 记录菜谱，别无他用。非原创用料燕麦黑米芋头冰糖椰奶破壁机系列—黑米芋头羹的做法黑米芋头羹...
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![破壁机系列—核桃露的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机系列—核桃露做法]( "破壁机系列—核桃露的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机系列—核桃露做法")
- 记录菜谱，别无他用。非原创用料炒花生核桃仁冰糖米奶破壁机系列—核桃露的做法核桃露...
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![破壁机系列—玉米汁的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机系列—玉米汁做法]( "破壁机系列—玉米汁的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机系列—玉米汁做法")
- 只是把下厨房当记录本记菜谱，别无他用。非原创用料奶甜玉米冰糖米破壁机系列—玉米汁的做法玉米汁...
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![早餐（破壁机食谱）的做法步骤及图解,美味正宗的早餐（破壁机食谱）做法]( "早餐（破壁机食谱）的做法步骤及图解,美味正宗的早餐（破壁机食谱）做法")
- 健脾、养胃杂粮糊用料小米50克红枣3颗山药半根莲子适量黑米10克早餐（破壁机食谱）的做法所有食材洗好放入破壁机按豆浆键开始煮“当当当···”营养早餐就做好啦、...
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![破壁机系列的做法和图解 好吃的破壁机系列家常做法]( "破壁机系列的做法和图解 好吃的破壁机系列家常做法")
- 破壁机是维仕美PRO-RO用料蔬菜瓜果，能吃的一切破壁机系列的做法通通丢进去，转转转~~...
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![红豆沙（不需要破壁机系列）的做法步骤及图解,美味正宗的红豆沙（不需要破壁机系列）做法]( "红豆沙（不需要破壁机系列）的做法步骤及图解,美味正宗的红豆沙（不需要破壁机系列）做法")
- 家人都爱红豆沙，但是上网买的太甜了，自己炒制的红豆沙好吃不腻，可以用来做很多的美食用料红豆500克猪油或玉米油50克糖150克红豆沙（不需要破壁机系列）的做法红豆浸泡一夜，你看见变成鼓鼓的感觉就可以啦放进电饭煲，按煮饭键，水末过红豆，像平时煮饭一样差不多水就可以啦……煮好的红...
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![果蔬汁系列（绿色版）破壁机的做法步骤及图解,美味正宗的果蔬汁系列（绿色版）破壁机做法]( "果蔬汁系列（绿色版）破壁机的做法步骤及图解,美味正宗的果蔬汁系列（绿色版）破壁机做法")
- 营养健康用料西芹100克苦瓜50克小黄瓜150克香瓜100克奇异果（绿）100克梨100克水400ML干果40克蜂蜜一勺果蔬汁系列（绿色版）破壁机的做法准备好食材把食材切小碎块放入破壁机中加水，加蜂蜜，加干果启动果蔬键，等待几分钟就好了营养美味的果蔬汁好了...
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![破壁机系列之「南瓜小米羹」的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机系列之「南瓜小米羹」做法]( "破壁机系列之「南瓜小米羹」的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机系列之「南瓜小米羹」做法")
- 用料南瓜300克小米50克水加至1000ml破壁机系列之【南瓜小米羹】的做法南瓜洗净去皮切小块小米浸泡我还放了一点点大米有燕麦或者燕麦米的可以放点，会有麦香味所有食材放入破壁机加水至热饮上限，我的机子是1000ml也可以加牛奶选择米糊档，40分钟就好了我没加糖哦，南瓜本身就是...
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![破壁机系列—紫薯黑米羹的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机系列—紫薯黑米羹做法]( "破壁机系列—紫薯黑米羹的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机系列—紫薯黑米羹做法")
- 记录菜谱先别无他用。非原创用料黑米紫薯冰糖奶破壁机系列—紫薯黑米羹的做法紫薯黑米羹...
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![破壁机之---早餐饮1的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机之---早餐饮1做法]( "破壁机之---早餐饮1的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机之---早餐饮1做法")
- 早上经常打豆浆喝，偶尔想改变一下。给大家分享。用料南瓜100克核桃3个红枣4颗小米15-20克水800-1100毫升破壁机之---早餐饮1的做法南瓜切块核桃肉用水洗一下红枣去核小米清洗一下食材全部放入破壁机中，加水。这个打出来是稀一点的，想喝粘稠感觉的可以把水的量调整到800毫升...
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![破壁机系列—杏仁露的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机系列—杏仁露做法]( "破壁机系列—杏仁露的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机系列—杏仁露做法")
- 记录菜谱，别无他用。非原创。用料南杏仁北杏仁米糖奶破壁机系列—杏仁露的做法杏仁露...
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![破壁机系列—小米羹的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机系列—小米羹做法]( "破壁机系列—小米羹的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机系列—小米羹做法")
- 记录菜谱，别无他用。非原创用料枸杞小米红枣南瓜冰糖破壁机系列—小米羹的做法小米羹...
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![破壁机快手料理系列的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机快手料理系列做法]( "破壁机快手料理系列的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机快手料理系列做法")
- 冬季养生入了一台破壁机。喜欢的不要不要的。用料牛奶克破壁机快手料理系列的做法罗宋汤-两个番茄，一个土豆,都去皮切块，加番茄酱，1升水。按浓汤键。约60分钟。浓汤程序后，按果蔬键打成糊。切好卷心菜和红肠，把浓汤糊倒进去了盖盖子烧开。就好啦！...
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![破壁机早餐的做法和图解 好吃的破壁机早餐家常做法]( "破壁机早餐的做法和图解 好吃的破壁机早餐家常做法")
- 小涵涵的早餐饮品用料❤️破壁机早餐的做法黑米5、燕麦5、核桃5、芝麻5、花生5、红枣3、水22520克核桃烤熟、去皮、200克奶、3个红枣，破壁机粉碎。芝麻5、核桃10、小米15、燕麦5、冰糖5、水200红豆3、黄豆9、（燕麦、小米、藜麦）5、（核桃、花生、芝麻）8、红枣3、水250玉米半根（大...
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![破壁机系列之玉米汁🌽的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机系列之玉米汁🌽做法]( "破壁机系列之玉米汁🌽的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机系列之玉米汁🌽做法")
- 闲时无事干，喝杯玉米汁。用料金银玉米1根生或熟糯米30克小米15克冰糖30克（不吃甜可不加）水500毫升牛奶250毫升破壁机系列之玉米汁🌽的做法所有材料（除牛奶外）洗干净放进破壁机里，控糖的朋友可以不加糖或者减糖的克数。加水500毫升打开破壁机玉米汁功能模式，设置时间，美的破壁机时...
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![芝麻糊——曹学勤美食破壁机系列之一的做法步骤及图解,美味正宗的芝麻糊——曹学勤美食破壁机系列之一做法]( "芝麻糊——曹学勤美食破壁机系列之一的做法步骤及图解,美味正宗的芝麻糊——曹学勤美食破壁机系列之一做法")
- 本人曾经试验过多种制作芝麻糊的方法，基本思路是将芝麻打成粉后再用牛奶锅熬成芝麻糊，但除了工艺麻烦之外，使用体验效果不佳。而本文所介绍的用破壁机来制作芝麻糊的方法，简单且效果很好，欢迎各位亲们尝试制作，收藏，转发。用料炒熟的黑芝麻60克花生仁20克去核枣片（或红枣）40克面粉...
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![破壁机系列之黑豆豆浆🌚的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机系列之黑豆豆浆🌚做法]( "破壁机系列之黑豆豆浆🌚的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机系列之黑豆豆浆🌚做法")
- 我愿称它为养发生发神器。用料黑豆40克（提前2小时泡）黑芝麻10克糯米或黑米10克花生仁10克去核红枣8颗水700毫升破壁机系列之黑豆豆浆🌚的做法黑豆提前2小时泡发好，把所有食材加入破壁机。（若喜欢甜的伙伴可以适量加10克冰糖）加入水700毫升开启破壁机五谷浆功能，美的破壁机时间...
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![破壁机系列～紫甘蓝百香果蜂蜜饮的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机系列～紫甘蓝百香果蜂蜜饮做法]( "破壁机系列～紫甘蓝百香果蜂蜜饮的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机系列～紫甘蓝百香果蜂蜜饮做法")
- 紫甘蓝营养丰富抗氧化，尤其适合女性，炒菜凉拌吃腻了，可以换着花样榨汁，口感yyds用料紫甘蓝100g百香果1个蜂蜜适量破壁机系列～紫甘蓝百香果蜂蜜饮的做法紫甘蓝、百香果洗净放入破壁机，蜂蜜按照个人喜欢的甜度适量加入，再加入纯净水豆浆或者米糊模式，这个配方打出来的口感略微酸甜，...
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![营养早餐（破壁机）的做法步骤及图解,美味正宗的营养早餐（破壁机）做法]( "营养早餐（破壁机）的做法步骤及图解,美味正宗的营养早餐（破壁机）做法")
- 这个糊糊对于经常便秘的人群有很大帮助的。都知道红薯润肠通便，但是很多人吃红薯多了会胃酸过多一整天都难受死了，所以糊糊里加了淮山，有小米的加小米更好用料红薯适量淮山适量姜适量燕麦适量营养早餐（破壁机）的做法准备好材料破壁机杯加到800水位（2人份）按米糊键开始制作就等着...
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![破壁机系列—红豆燕麦的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机系列—红豆燕麦做法]( "破壁机系列—红豆燕麦的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机系列—红豆燕麦做法")
- 记录菜谱，别无他用。非原创用料红豆薏米燕麦糖破壁机系列—红豆燕麦的做法红豆燕麦...
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![果蔬汁系列（黄色版）破壁机的做法步骤及图解,美味正宗的果蔬汁系列（黄色版）破壁机做法]( "果蔬汁系列（黄色版）破壁机的做法步骤及图解,美味正宗的果蔬汁系列（黄色版）破壁机做法")
- 营养健康用料胡萝卜100克黄彩椒100克生菜100克芒果100克丑橘100克梨100克水400毫升干果40克蜂蜜1勺果蔬汁系列（黄色版）破壁机的做法准备好食材把所有食材切小块把切好的食材放入破壁机中加干果，蜂蜜，水启动破壁机果蔬键，稍等几分钟营养美味的果蔬汁好了...
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