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奶油芝士烤鸡胸肉的做法食谱

简单易学的奶油芝士烤鸡胸肉美食做法

  • 奶油芝士烤鸡胸肉

  • 用料鸡胸肉两块菠菜一颗奶油芝士两勺盐适量胡椒适量黄油一勺奶油芝士烤鸡胸肉的做法黄油热锅，菠菜切段，下锅稍稍翻炒加入奶油芝士，和菠菜一起继续翻炒至完全融化根据口味在鸡胸肉两面撒上盐、胡椒等调味料，并从中间切开鸡胸肉（不要切断）将炒好的菠菜塞入鸡胸肉中间，并放入预热好...
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简单易学的牛油果芝士烤鸡胸美食做法

  • 牛油果芝士烤鸡胸

  • 原方来自微信公众号：健身小厨。我用自己手边有的材料稍加调整，好看又好吃😊鸡胸肉含有丰富的蛋白质，且易被人体吸收，几乎是健身人群必备食材。芝士好处多多，吃一点真的不用太过介意。牛油果以及西红柿的好处就不用多说啦！这道料理真是汇聚了所有我爱吃的东西！而且太适合健身期间...
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芝士烤鸡胸的做法和图解 好吃的芝士烤鸡胸家常做法

  • 芝士烤鸡胸

  • GoudonBleu用料芝士适量鸡蛋1个面包糠克鸡胸肉1块400g盐1克芝士烤鸡胸的做法马苏里拉+emmentalparmesancheddar...
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简单易学的柠檬芝士烤鸡胸肉美食做法

  • 柠檬芝士烤鸡胸肉

  • 口味清新版烤鸡胸肉，不油不腻。不喜欢水煮鸡胸肉蘸酱油的我，还是烤着来吃吧！用料鸡胸肉1块海盐一勺料酒一勺生抽一勺生粉些许橄榄油1勺黑胡椒（研磨）些许芝士粉些许迷迭香些许新鲜柠檬一个蒜泥些许新鲜果蔬些许柠檬芝士烤鸡胸肉的做法一整块鸡胸肉洗净（我这块大概200g，一人分量），对...
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鸡胸蘑菇奶油芝士焗面的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸蘑菇奶油芝士焗面做法

  • 鸡胸蘑菇奶油芝士焗面

  • 用料芝士适量黄油一点点奶油奶酪适量鸡胸半块口蘑2-3个胡萝卜、青豆一点点洋葱1/4个鸡胸蘑菇奶油芝士焗面的做法首先准备配料，将鸡胸、洋葱、胡萝卜、口蘑切丁备用锅内加入适量橄榄油将鸡胸丁煎7-8分熟备用，再在国内加入一小块黄油融化后依次加入洋葱、蘑菇、胡萝卜、青豆...
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简单易学的烤芝士鸡胸肉美食做法

  • 烤芝士鸡胸肉

  • 做过很多鸡胸肉的菜，今天第一次尝试烤芝士鸡胸肉，还是不错的，都吃光了用料鸡胸肉一块芝士2片盐少许黑胡椒适量奶油奶酪两勺辣根少许烤芝士鸡胸肉的做法烤鸡胸肉芝士把鸡胸肉开刀三片，不要切断，用砸肉的小锤子把鸡胸肉温柔的拍薄，撒少许盐和黑胡椒，腌制20分钟把奶油奶酪和少许的...
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简单易学的奶油芝士鸡胸美食做法

  • 奶油芝士鸡胸

  • 一个翻译的食谱，今晚试过后来写总结用料鸡胸2片黑胡椒碎适量洋葱1个蒜4瓣做饭用奶油250mlmanchego或帕玛森芝士碎（要味道重的芝士）200克新鲜欧芹碎（没有也行）少许奶油芝士鸡胸的做法鸡胸切成块，用胡椒腌制，平底锅中橄榄油烧热后下鸡胸，大火煎炒至肉的中心部位也熟了后，盛出。锅中...
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芝士鸡胸肉的做法和图解 好吃的芝士鸡胸肉家常做法

  • 芝士鸡胸肉

  • 健身餐美滋滋用料鸡胸肉5条黄油1块芝士1片胡椒粉中量芝士鸡胸肉的做法先把鸡肉切块先下黄油热锅放入鸡胸肉两面小火煎1分钟后加入芝士片融化后搅匀搅匀后中火合盖一分钟出炉享受咯...
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咖喱芝士风味烤鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的咖喱芝士风味烤鸡胸肉做法

  • 咖喱芝士风味烤鸡胸肉

  • 想喝红酒，做这个用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量鸡胸肉（去掉筋）200g胡椒粉少量大蒜粉1/3勺A咖喱粉1/6勺A芝士粉2勺A鸡精1/6勺蛋黄酱2/3勺橄榄油（食油也可以）2/3勺西红柿（没有也可以）参考欧芹（没有也可以）参考咖喱芝士风味烤鸡胸肉的做法准备小碗。将A用料倒入...
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无油鸡胸肉芝士可乐饼（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的无油鸡胸肉芝士可乐饼（烤箱版）做法

  • 无油鸡胸肉芝士可乐饼（烤箱版）

  • 没有添加一滴油。芝士的香浓和面包糠的酥脆简直是完美的融合。里馅儿放的是鸡胸肉末，玉米粒和洋葱，一个就很饱腹，同时满足了蛋白质，碳水，膳食纤维和脂肪的摄入。食材用量只是个大概，因为裹成饼的时候可以自行根据喜好放多或者放少，像我这次土豆泥少了，最后一个我没有包馅儿，直接放...
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简单易学的鸡胸肉芝士烤餐包美食做法

  • 鸡胸肉芝士烤餐包

  • 用料鸡胸肉1块芝士4片黄油少许洋葱少许橄榄油2勺生粉2勺蚝油、酱油少许鸡胸肉芝士烤餐包的做法餐包从中间切开，涂上一层意面酱（可以任选自己喜欢的各种酱）鸡胸肉切条加少许蚝油、酱油、生粉、橄榄油抓匀，放冰箱腌入味（我是提前一晚腌制的）。鸡胸肉放锅内翻炒片刻后平铺在餐包上...
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鸡胸肉配牛油果芝士卷的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉配牛油果芝士卷做法

  • 鸡胸肉配牛油果芝士卷

  • 用料鸡胸1块芝士片2片牛油果半个鸡蛋1个吐司片2片盐适量黑胡椒适量辣椒碎适量综合香料碎适量橄榄油适量鸡胸肉配牛油果芝士卷的做法将鸡胸肉切约一公分的片，用刀背轻轻拍散，抹上黑胡椒，海盐，辣椒碎，综合香料碎，抓匀，可以多给肉按摩一会儿尽量使佐料融入肉里;此处也可以选择将鸡...
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花式鸡胸肉之烤箱版的无油脆脆鸡肉芝士球的做法步骤及图解,美味正宗的花式鸡胸肉之烤箱版的无油脆脆鸡肉芝士球做法

  • 花式鸡胸肉之烤箱版的无油脆脆鸡肉芝士球

  • 一直觉得自己家里做菜做油炸实在是太费油又热量高所以做了这个不用炸的鸡肉球，觉得这个当小朋友的午后小点心真是很好呢:D用料鸡胸大概400克面粉烘培的量杯二分之一杯炸粉/面包糠一大杯（多备点）芝士两片鸡蛋一个淀粉三汤匙盐适量胡椒粉/黑椒粉适量花式鸡胸肉之烤箱版的无油...
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鸡胸肉芝士奶酪披萨的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉芝士奶酪披萨做法

  • 鸡胸肉芝士奶酪披萨

  • 减肥吃货用料披萨皮1个鸡胸肉一块洋葱少许个硬奶酪适量马苏里拉芝士80克胡椒粉适量意大利面酱3勺菇3个鸡胸肉芝士奶酪披萨的做法菇，硬奶酪，意大利面酱鸡胸不粘锅中加入少量橄榄油，放入洋葱，菇，炒香，加入切好的鸡胸放入胡椒粉炒均匀，盛出来备用披萨饼上涂抹意大利面酱，撒上硬芝士...
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芝士奶油鸡的做法和图解 好吃的芝士奶油鸡家常做法

  • 芝士奶油鸡

  • 虽然这道菜照片不太好看但是超级好吃！用料黄油适量牛奶适量芝士6片土豆2个洋葱半个鸡腿两只淡奶油适量盐适量黑胡椒适量欧芹适量芝士奶油鸡的做法切好备料鸡腿切块加盐黑胡椒腌制锅热后放黄油放洋葱，洋葱炒软后放鸡腿，鸡腿变色后放土豆，简单翻炒后加牛奶和淡奶油，两者的量根据...
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奶酪芝士奥尔良烤鸡胸肉#简单快手的鸡肉料理#的做法步骤及图解,美味正宗的奶酪芝士奥尔良烤鸡胸肉#简单快手的鸡肉料理#做法

  • 奶酪芝士奥尔良烤鸡胸肉#简单快手的鸡肉料理#

  • 简单快手的鸡肉料理灵感来自Joanna的菜谱～稍做了改动！用料鸡胸肉1块奥尔良腌料1大勺开水2大勺黑胡椒适量奶酪芝士片2片海盐少许百里香少许柠檬半个苦苣（摆盘）少许奶酪芝士奥尔良烤鸡胸肉#简单快手的鸡肉料理#的做法1.准备食材鸡胸肉提前解冻，用刀均匀划出刀口（不要切断）2.1勺奥...
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鸡胸肉与奶油芝士茄子卷的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉与奶油芝士茄子卷做法

  • 鸡胸肉与奶油芝士茄子卷

  • 没什么食材可用，东拼西凑来的一道菜。灵魂绝对是CreamCheese。用料茄子1个橄榄油2勺鸡腿肉2只奶油芝士适量蜂蜜1勺蒜2颗盐适量黑胡椒适量欧芹5朵罗勒叶一小把黄油一小块鸡胸肉与奶油芝士茄子卷的做法将琵琶腿去骨，只留下完整的肉用盐，黑胡椒，蒜碎，蜂蜜，罗勒碎腌制鸡腿肉，20分钟...
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芝士鸡胸的做法和图解 好吃的芝士鸡胸家常做法

  • 芝士鸡胸

  • 用料鸡胸肉1块芝士适量奥尔良腌料适量椒盐适量淀粉适量芝士鸡胸的做法鸡胸肉洗干净，切均匀小丁，备用。切好的鸡胸用奥尔良腌料腌制一下，大概腌制20分钟。芝士切碎备用腌好的鸡胸里放适量淀粉，抓匀备用。不粘锅内放适量的油，把鸡胸肉煎熟。鸡胸肉两面煎至金黄色，撒适量的椒盐，尝...
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简单易学的芝士烤鸡胸肉美食做法

  • 芝士烤鸡胸肉

  • 健身党对鸡胸肉又爱又恨如何让鸡胸肉变得更有趣更易入口呢？用料鸡胸肉1块黑胡椒适量低卡芝士片1片面包糠适量鸡蛋两个料酒少许芝士烤鸡胸肉的做法看图看图看图看图看图看图看图点缀小贴士💞烤多久看每个人的烤箱而定；💞烤之前铝箔纸上面喷少少少油；...
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简单易学的香烤芝士鸡胸肉美食做法

  • 香烤芝士鸡胸肉

  • 鸡胸肉也可以超显嫩美味（guiltyfood不适合低油脂健身人士）用料鸡胸肉1块盐少许马苏里拉奶酪适量面粉适量鸡蛋1个面包粉适量食用油多量鲜番茄酱1罐帕玛森芝士粉1罐香菜3根香烤芝士鸡胸肉的做法鸡胸肉用盐腌制，也可加少许酒腌刀从中间划开塞入马苏里拉奶酪裹面粉裹蛋液裹面包...
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芝士风味烤炸鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的芝士风味烤炸鸡胸肉做法

  • 芝士风味烤炸鸡胸肉

  • 喝啤酒配菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸(15ml)需要数量鸡胸肉300gA白料酒1勺A蛋黄酱1勺A小麦粉1勺A芝士粉1勺A白砂糖1/3勺A盐，胡椒粉少量面包糠适量食油适量欧芹,柠檬(参考）适量芝士风味烤炸鸡胸肉的做法将鸡胸肉去皮，斜切成1cm幅片，再切成1，2cm条。准备干净塑料袋...
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烤箱芝士焗饭（鸡胸肉、香肠）的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱芝士焗饭（鸡胸肉、香肠）做法

  • 烤箱芝士焗饭（鸡胸肉、香肠）

  • 越来越喜欢用烤箱做吃的😁第一次做芝士焗饭，鸡胸肉配的双汇台湾风味香肠，味道满意🥰用料蒸好的米饭（2人份）2碗洋葱适量玉米粒适量鸡胸肉半块双汇台湾风味香肠2根香菇2朵食用油（或黄油）适量料酒少许生抽少许盐少许黑胡椒粉（或黑胡椒酱）少许蚝油适量马苏里拉芝士碎适量烤箱芝士焗饭...
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奶油芝士培根烤鸡胸的做法步骤及图解,美味正宗的奶油芝士培根烤鸡胸做法

  • 奶油芝士培根烤鸡胸

  • 用料鸡胸肉1块培根4片葱2根奶油芝士100克奶油芝士培根烤鸡胸的做法葱切末培根切小片鸡胸肉切几条深沟，但是不要切断培根下热锅翻炒至金黄加入葱花加入奶油芝士（creamcheese）翻炒至奶油芝士和培根均匀融合把炒好的培根填塞进鸡胸肉里放进提前预热好的烤箱中，210度，烤20-25分钟...
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牛油果番茄芝士风琴烤鸡 胸肉 健身减肥必学的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果番茄芝士风琴烤鸡 胸肉 健身减肥必学做法

  • 牛油果番茄芝士风琴烤鸡 胸肉 健身减肥必学

  • 夏天到了，大家又开始跟鸡胸肉杠上了，各种水煮鸡胸肉，鸡胸肉沙拉，真的好寡淡的样子，不如试试这个风琴烤鸡胸肉，看起来高大上，做起来特简单，我平时早饭吃这个（没错，我早餐就这么丰盛），周末的话可以多配些蔬菜做brunch，顺便配点小酒呀。用料鸡胸肉1块牛油果半个番茄半个芝士1片盐适量黑胡...
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简单易学的芝士片烤鸡胸肉美食做法

  • 芝士片烤鸡胸肉

  • 用料鸡胸肉1块蚝油盐大蒜酱油芝士片3片沙拉酱自己喜欢蜂蜜1勺柠檬汁十滴黑胡椒粉油1勺芝士片烤鸡胸肉的做法鸡胸肉横切，不完全切断，蒜末，黑胡椒盐蜂蜜蚝油酱油柠檬汁油腌制1h，放入烤箱180℃40min中层烤到25min的时候拿出鸡胸肉，把芝士片平铺在上面10min后再拿出来，挤入沙拉酱继...
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