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这样炒蚕豆的做法食谱

春吃豆，胜过肉，这样炒蚕豆，鲜美又解馋！好吃的烹饪方法 春吃豆，胜过肉，这样炒蚕豆，鲜美又解馋！的地道做法和步骤

  • 春吃豆，胜过肉，这样炒蚕豆，鲜美又解馋！

  • 在江南，鲜蚕豆是很常见但此时的北方可以买到鲜蚕豆，真的太激动了作为一道时令菜，蚕豆的香味总是预示着新的一年春意盎然，五谷丰登简单的葱白熬葱油，下蚕豆，放盐，放水焖2分钟即可粉糯酥嫩的葱油蚕豆既保留了春天独有的鲜甜，又增添了浓郁葱油香气，绝对是新春家宴餐桌上的美好食材用...
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豆角这样吃的做法和图解 好吃的豆角这样吃家常做法

  • 豆角这样吃

  • 用料盐1勺五香粉1勺十三香1勺面粉200克豆角这样吃的做法豆角洗净剁成小段加入调料及面粉拌匀冷水上锅蒸20分钟，出锅晾凉，加入葱姜蒜炒香即可...
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蚕豆杂炒的做法和图解 好吃的蚕豆杂炒家常做法

  • 蚕豆杂炒

  • 这是道简便易学，可以多样化的搭饭小炒。用料鸡蛋2个蚕豆半斤蘑菇半斤冬笋一个木耳少量火腿少量蚕豆杂炒的做法蚕豆和笋先用开水焯一下，可去蚕豆青味和笋的涩味。鸡蛋先大火油多快速划炒成蛋花盛出，锅里有炒蛋余下的油不用再加，放入蘑菇、木耳，加少许水继续炒至八分熟。加切丁...
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蚕豆炒肉的做法和图解 好吃的蚕豆炒肉家常做法

  • 蚕豆炒肉

  • 用料蚕豆1盒猪肉一小块葱姜少许酱油1勺耗油1盐6克鸡精1勺蚕豆炒肉的做法将蚕豆皮去掉开水焯一下，大概10分钟捞出备用准备葱姜片猪肉切丝油热放姜放入肉丝放入葱片放酱油，盐，耗油放点水炒至蚕豆变软出锅，超级好吃。...
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炒蚕豆的做法和图解 好吃的炒蚕豆家常做法

  • 炒蚕豆

  • 超市阿姨喊着1块1斤，之前也没有做过，本着好奇的心情做一次(吃着味道可以，但是炒出来的味道闻着好臭，因为我买的是带外壳的，不是无良商家用水泡过的，查了网上说这味道才是正宗的。。)用料蚕豆带壳的2斤小葱4根蒜3瓣盐微量糖微量生抽2勺炒蚕豆的做法蚕豆除了去了外壳，里边的内壳也...
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土豆这样吃的做法和图解 好吃的土豆这样吃家常做法

  • 土豆这样吃

  • 土豆这样吃，保证吃的干干净净。用料土豆2个香菜10-15根土豆这样吃的做法我准备了15根香菜切段土豆切块油炸一下（炸至表面金黄）备用干料：三瓣蒜切蒜末+1勺孜然颗粒+1勺芝麻+半勺糖+1个红色小米辣+盐少许（喜欢吃辣可以放些辣椒面），起锅烧油，油热至出些烟就可以了，泼在干料上。在油泼...
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炒蚕豆瓣的做法和图解 好吃的炒蚕豆瓣家常做法

  • 炒蚕豆瓣

  • 春天了很多卖蚕豆瓣的，挺喜欢吃这个的。用香肠或者肉炒都可以的。用料蚕豆250克盐2克糖多一些有肥肉的香肠或者肥一点的肉切碎用量看自己喜好料酒2汤匙白酒1汤匙葱花少许炒蚕豆瓣的做法首先锅热烧油少许，下葱花煸炒至微焦，出葱香味道。下去香肠或者肉丁煸炒至肥肉的油渗出。...
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青炒蚕豆的做法和图解 好吃的青炒蚕豆家常做法

  • 青炒蚕豆

  • 太湖边正上新用料蚕豆500克葱5根油少点克盐少点克青炒蚕豆的做法剥豆新鲜开烧简单成品开动小贴士主要是要新鲜...
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蚕豆这么存储，让你一年都能吃上好吃的炒蚕豆的做法步骤及图解,美味正宗的蚕豆这么存储，让你一年都能吃上好吃的炒蚕豆做法

  • 蚕豆这么存储，让你一年都能吃上好吃的炒蚕豆

  • 现在正是蚕豆成熟的季节，对于喜欢吃的人来说，蚕豆的品尝期太短，没几天就会老了，现在教你一种保存方法，让你能全年吃上嫩嫩的清炒蚕豆。用料蚕豆适量油适量蚕豆这么存储，让你一年都能吃上好吃的炒蚕豆的做法新鲜的蚕豆去壳，去掉口仁。洗干净沥去水分。锅中放入适量油，加热至温热。...
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蚕豆炒蛋的做法和图解 好吃的蚕豆炒蛋家常做法

  • 蚕豆炒蛋

  • 春季，营养又美味的一道菜。用料蚕豆250克鸡蛋3个大蒜1瓣盐适量鸡粉适量蚕豆炒蛋的做法蚕豆洗净备用。鸡蛋打散。锅中倒入适量油烧热，倒入鸡蛋翻炒均匀起锅备用。锅中倒入适量油烧热，倒入蒜片爆香➕蚕豆翻炒➕少量水盖上锅盖焖2到3分钟，直到焖熟蚕豆。蚕豆焖熟后加入炒好的鸡...
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油炒蚕豆的做法和图解 好吃的油炒蚕豆家常做法

  • 油炒蚕豆

  • 瞎炒用料蚕豆适量盐适量鸡精1勺白砂糖适量植物油少许克干辣椒3个油炒蚕豆的做法好吃...
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清炒蚕豆的详细做法大全,简单又营养的清炒蚕豆做法

  • 清炒蚕豆

  • 蚕豆是当季上市的美味，从自己种的地中直接摘的新鲜蚕豆剥去外壳直接清炒，甜津津的味道，妙杀当季所有的蔬菜！用料新鲜蚕豆500克盐5克油50克香葱三根蒜二瓣清炒蚕豆的做法锅中倒入油，二瓣蒜爆香后倒入剥壳洗净滤干水的新鲜蚕豆，翻炒并加入盐继续翻炒半分钟！翻炒至差不多时加水并盖...
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蚕豆炒豆干的做法和图解 好吃的蚕豆炒豆干家常做法

  • 蚕豆炒豆干

  • 古镇买的腌菜一起炒太美味了用料蚕豆适量卤豆干适量蚕豆炒豆干的做法蚕豆+豆干...
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葱油蚕豆，炒蚕豆，的做法步骤及图解,美味正宗的葱油蚕豆，炒蚕豆，做法

  • 葱油蚕豆，炒蚕豆，

  • 用料新鲜蚕豆米500克蒜4瓣盐3克糖粉少许葱油蚕豆，炒蚕豆，的做法葱油蚕豆15克油3支葱，切末400克蚕豆1茶匙盐(约5克)70克水1将油和葱花放入主锅，以3分/120℃/速度1爆香。2加入蚕豆、盐和水，以10分/Varoma/反转小勺拌炒，即可享用。步骤1：蒜瓣放主锅，3秒速度5打碎，放油20克，喜欢花椒可...
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炒青蚕豆的做法和图解 好吃的炒青蚕豆家常做法

  • 炒青蚕豆

  • 一道家乡的家常菜，每次临近夏日，变几乎每天都吃，我喜欢吃很嫩的那种，绝美味！用料蚕豆一碗料酒1勺盐半勺葱适量炒青蚕豆的做法剥一碗蚕豆，洗干净锅内热油，放入2-4瓣的蒜，爆香倒入蚕豆，翻炒一下撒一些料酒，加一勺盐，再翻炒一下加半碗水，大火煮开，再焖个3分钟（我这是嫩的蚕豆，老的蚕豆则需...
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蚕豆炒腰豆的做法和图解 好吃的蚕豆炒腰豆家常做法

  • 蚕豆炒腰豆

  • 这几天的天气真的很舒服，连楼下的樱花也禁不住这春光，全部都开放了，娇艳欲滴，看得我心情和胃口都变得大好~所以趁着现在各种豆类还新鲜，去菜市场买了蚕豆和腰豆，做了一道简简单单的家常菜~蚕豆剥好去皮，腰豆浸泡煮熟，再一起下锅翻翻炒炒，加上一点简单的调料，一道营养健康又下饭的春...
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素炒蚕豆的做法和图解 好吃的素炒蚕豆家常做法

  • 素炒蚕豆

  • 食为鲜，好吃，哈哈，做起来也简单用料蚕豆600克油10克盐3克葱5根素炒蚕豆的做法菜场买菜，我喜欢挑选那种自己家种菜的老爷爷老奶奶的买剥豆，时光啊，溜走了清洗下锅继续盖锅煮沸起锅啦小贴士洒点葱花更香哦，😋...
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酥炒蚕豆的做法和图解 好吃的酥炒蚕豆家常做法

  • 酥炒蚕豆

  • 崇明本地蚕豆好吃，但这个时候带着外皮有些老，所以剥皮是件费时的事。炒蚕豆看着简单，其实最难。鲜咸酥香靠啥？空嘴儿吃，再好不过了。用料去皮蚕豆葱，胡椒粉，盐酥炒蚕豆的做法葱和胡椒粉万万不能没有，锅内的油烧热先放一半的葱末煸香倒入蚕豆快速翻炒划散添小半碗水盖上锅盖笃笃待...
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炒蚕豆（日本蚕豆）的做法步骤及图解,美味正宗的炒蚕豆（日本蚕豆）做法

  • 炒蚕豆（日本蚕豆）

  • 用料蚕豆（去皮后）400克油30克开水70克盐5克糖20克葱3根炒蚕豆（日本蚕豆）的做法加入油，2分钟/V/速度小勺加入蚕豆，开水，盐，糖。10分钟/V/速度小勺反转。最后1分钟时，从主锅盖孔中加入葱末。出锅享用。小贴士这个菜谱适合日本蚕豆，如果是上海本地蚕豆，应适当调整时间。...
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蚕豆三炒的做法和图解 好吃的蚕豆三炒家常做法

  • 蚕豆三炒

  • 简单易做，营养均衡！用料蚕豆虾仁少许冬笋半颗雪菜少许红虾几个料酒少许盐少许生抽少许蚕豆三炒的做法以上配料洗好，切好；装入小碟子。豌豆在水里煮3分钟左右捞起，基本熟了，装入小碗。锅放入油，等油有热度时把冬笋丝倒入锅里，翻炒1分钟。红虾倒入锅里，倒点料酒，翻炒半分钟。雪菜和豌...
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爆炒蚕豆的做法和图解 好吃的爆炒蚕豆家常做法

  • 爆炒蚕豆

  • 一道简单的家常菜！用料蚕豆3斤葱2根盐1茶勺鸡精0.5茶勺糖1茶勺爆炒蚕豆的做法热锅冷油，煸炒葱段！煸炒蚕豆至变色！加入水覆盖1/2大火烧开，中火焖烧5分钟加1茶勺盐，0.5茶勺鸡精，1茶勺糖，煸炒均匀！撒上葱花，煸炒均匀，即可装起！完工小贴士未经允许不得转载！...
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葱炒蚕豆的做法和图解 好吃的葱炒蚕豆家常做法

  • 葱炒蚕豆

  • 从卖菜大姐那里偷师，大姐小时候妈妈喜欢做的菜，尝试一下果然真香，来自妈妈的味道。用料洋葱半颗（也可以用大葱）蚕豆300克盐适量葱炒蚕豆的做法1去除蚕豆豆荚，去除蚕豆外皮（很关键），蚕豆剥两半2.葱爆香，放入蚕豆，炒至两面金黄，出锅。蚕豆面面的很好吃。...
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豆腐这样吃的做法和图解 好吃的豆腐这样吃家常做法

  • 豆腐这样吃

  • 外焦里嫩口感清爽又是凉菜又是热菜用料豆腐1块料汁生抽，耗油，味淋，孜然，盐，白糖菜碎香葱香菜豆腐这样吃的做法豆腐切成一厘米左右的块，放在盐水里泡一会儿，越久越入味香葱和香菜切碎，也可以是青椒小米辣中小火，放豆腐慢煎两面煎黄，一面老一点一面留白嫩一点更容易入味出锅，花点时间...
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蚕豆炒鸡蛋 这样做大人小孩都爱吃的做法步骤及图解,美味正宗的蚕豆炒鸡蛋 这样做大人小孩都爱吃做法

  • 蚕豆炒鸡蛋 这样做大人小孩都爱吃

  • 新鲜蚕豆裹上一层鸡蛋，食材简单方便，超嫩又好吃。用料鸡蛋2个蚕豆适量调味品盐胡椒粉面粉少许小米辣两个（不吃辣不放）蚕豆炒鸡蛋这样做大人小孩都爱吃的做法适量蚕豆和两个鸡蛋蚕豆剥皮剥成两半，锅中烧开水，倒入蚕豆煮一分钟捞出，盘中打入两个鸡蛋，加正常菜的食盐，胡椒粉，面粉搅拌...
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快炒蚕豆的做法和图解 好吃的快炒蚕豆家常做法

  • 快炒蚕豆

  • 很简单的做法，可以把当季吃不完的蚕豆，煮好了，放在冷冻室！用料蚕豆（煮熟的蚕豆）油盐快炒蚕豆的做法锅中倒入油，烧热讲熟蚕豆下锅翻炒几下，放入适量的盐，就可以起锅了，因为是熟的蚕豆，很快就可以起锅了...
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