![简单易学的青岛平度菜热拌凉美食做法]( "简单易学的青岛平度菜热拌凉美食做法")
- 好久没回平度婆婆家，想念热拌凉，自己在下厨房里搜了几个菜谱，按照记忆中的改良了一下，味道非常棒👍👍👍用料黄瓜1根蒜3瓣生抽2勺盐克醋1勺木耳朵豆腐皮1张拉皮1袋西红柿1个里脊肉300克花椒粉半勺芝麻酱2勺淀粉1勺胡椒粉2克糖半勺甜面酱1勺青岛平度菜热拌凉的做法1.肉里放生抽...
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![熬制凉粉（青岛凉粉）的做法步骤及图解,美味正宗的熬制凉粉（青岛凉粉）做法]( "熬制凉粉（青岛凉粉）的做法步骤及图解,美味正宗的熬制凉粉（青岛凉粉）做法")
- 用料干冻菜100克起醋适量熬制凉粉（青岛凉粉）的做法干冻菜用锤子敲打去除杂质，放水里泡发洗净，捞出备用不锈钢锅洗净，开中小火炒制冻菜将洗净的冻菜放入锅中，加入适量的醋，最好一点一点加，加多了凉粉口感不好，炒制时闻到有醋的味道了就不要再加了，为防止干锅，可以加入少量的清水，防止...
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![青岛凉粉的做法和图解 好吃的青岛凉粉家常做法]( "青岛凉粉的做法和图解 好吃的青岛凉粉家常做法")
- 简单，美味用料凉粉500g虾皮（虾米）一小把香菜1颗大蒜7-8瓣醋1汤勺生抽1勺香油2滴咸菜适量火腿肠2片青岛凉粉的做法超市可以买到袋装凉粉所有食材切丁（凉粉稍大一些）麻入盘里备用倒入调味料，及大蒜泥拌匀即可...
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![改良版凉拌菜（黄瓜青菜凉拌菜）的做法步骤及图解,美味正宗的改良版凉拌菜（黄瓜青菜凉拌菜）做法]( "改良版凉拌菜（黄瓜青菜凉拌菜）的做法步骤及图解,美味正宗的改良版凉拌菜（黄瓜青菜凉拌菜）做法")
- 改良版凉拌菜，南方的小青菜加上北方的做法，爽口好吃又健康～用料黄瓜1根蒜3瓣香菜2根生抽1勺盐1小丢青菜（或菠菜，或两种都加）1大把千张皮（可不加）1张胡萝卜（可不加）1/4根醋1勺鸡精1小丢香油小半勺鸡汁小半勺以上的勺均为调料勺改良版凉拌菜（黄瓜青菜凉拌菜）的做法所有材料洗净，青菜和菠...
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![自制0️⃣难度凉拌面 清清凉凉超解热的做法步骤及图解,美味正宗的自制0️⃣难度凉拌面 清清凉凉超解热做法]( "自制0️⃣难度凉拌面 清清凉凉超解热的做法步骤及图解,美味正宗的自制0️⃣难度凉拌面 清清凉凉超解热做法")
- 因为家里只有这种普通面条所以就直接拿来做了炎炎的夏日💦来上这么一碗凉拌面真的是清清爽爽🛁🛁用料挂面把黄瓜根香菜根蒜瓣花生克自制0️⃣难度凉拌面清清凉凉超解热的做法调酱汁一头大蒜打成的蒜末2勺芝麻1勺辣椒粉1点葱花倒入热油拿盖子稍微盖几秒钟闷一下后倒入1勺生...
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![凉拌平菇的做法和图解 好吃的凉拌平菇家常做法]( "凉拌平菇的做法和图解 好吃的凉拌平菇家常做法")
- 用料原材料：平菇三朵小葱1根蒜3瓣香菜2根调味料：生抽1勺醋半勺白糖小半勺花椒若干粒盐适量凉拌平菇的做法平菇洗净，撕成小朵。烧一锅开水，将平菇焯熟。捞出过凉水。葱蒜切沫，香菜切小段。平菇攥干水分，将所有原料及调味料都放入盆中。炸香花椒油，浇在蒜末上。拌匀装盘，开饭！...
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![凉拌小青菜的做法和图解 好吃的凉拌小青菜家常做法]( "凉拌小青菜的做法和图解 好吃的凉拌小青菜家常做法")
- 不喜蚝油，可置换成1:1或2:1酱油和醋用料青菜n棵蚝油半勺醋1勺青椒1个凉拌小青菜的做法水沸下青菜，烫1分钟左右取一只小碗加青椒碎、蚝油、醋拌匀。小青菜装盘倒入碗汁即可...
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![热拌凉吃创意菜（凉拌蛋皮黄瓜）的做法步骤及图解,美味正宗的热拌凉吃创意菜（凉拌蛋皮黄瓜）做法]( "热拌凉吃创意菜（凉拌蛋皮黄瓜）的做法步骤及图解,美味正宗的热拌凉吃创意菜（凉拌蛋皮黄瓜）做法")
- 爱吃，一百个爱！用料鸡蛋3个（做成蛋皮）包菜叶10片黄瓜2根姜蒜糖极少（吃不出甜味）新鲜红椒2只，中辣秋葵籽油适量（炼熟）米醋盐热拌凉吃创意菜（凉拌蛋皮黄瓜）的做法可以放你喜欢的各种调料，随意就好！欧啦！...
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![凉拌青菜🥬的做法和图解 好吃的凉拌青菜🥬家常做法]( "凉拌青菜🥬的做法和图解 好吃的凉拌青菜🥬家常做法")
- 夏天到啦～如果不想炒青菜想变另外一种方法吃青菜那么就来弄这个最简单的吧～用料青菜3颗生抽1勺醋2勺糖1克盐1克蒜3瓣葱1根辣椒面3勺花椒5粒香油1勺凉拌青菜🥬的做法将青菜洗净放入锅中焯水煮熟后捞出备用沥干水份放在碗中加入以上佐料2勺炒菜的油放入锅中烧至8分熟淋在碗里...
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![热拌凉-青岛平度名菜的做法步骤及图解,美味正宗的热拌凉-青岛平度名菜做法]( "热拌凉-青岛平度名菜的做法步骤及图解,美味正宗的热拌凉-青岛平度名菜做法")
- 家乡美味的一道菜，介于凉热菜之间！用料黄瓜根油克香油勺醋勺大蒜瓣生抽勺盐克糖克麻酱热拌凉-青岛平度名菜的做法黄瓜1根，西红柿1个，豆皮1张，切丝！摆盘凉粉或着凉皮摆在黄瓜西红柿豆皮上，放入蒜泥，炒肉丝放在蒜泥上，再浇上麻酱生抽，蚝油，盐，适量加入，吃前搅拌均匀...
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![简单易学的经典版青岛拌凉粉美食做法]( "简单易学的经典版青岛拌凉粉美食做法")
- 青岛凉粉（又称海菜凉粉），是山东省青岛地区汉族传统小吃。为青岛独有的以海菜、石花菜、鹿角菜所制凉粉，透明晶莹，加上蒜泥、香菜末、香油、醋、盐、味精等，系解暑佐酒佳肴。在夏天青岛的餐饮点随处可见。该特色凉粉已被其他城市引进，如济南便以“青岛凉粉”为夏令佳食。用料青岛...
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![凉拌青菜的做法和图解 好吃的凉拌青菜家常做法]( "凉拌青菜的做法和图解 好吃的凉拌青菜家常做法")
- 我知道有好多人都不喜欢吃青菜，我为大家推荐一款凉拌青菜，大家可以尝试一下，夏天吃绝对爽口，不爱吃青菜的人也会喜欢的用料青菜若干颗生抽4，5勺大蒜两瓣瓣凉拌青菜的做法上海青洗干净，大蒜拍碎切泥，青菜切4半开水烫熟捞出装盘，开火放油，待油锅热放蒜泥，生抽，然后浇到青菜上即可一盘...
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![天热必备凉拌菜一凉拌夏三脆的做法步骤及图解,美味正宗的天热必备凉拌菜一凉拌夏三脆做法]( "天热必备凉拌菜一凉拌夏三脆的做法步骤及图解,美味正宗的天热必备凉拌菜一凉拌夏三脆做法")
- 凉拌夏三脆是我家夏天经常会做的一道凉拌菜。晚上常常拌了这道菜，炖一锅南瓜绿豆汤，再煮几支玉米，吃完了肠胃也舒服，真是简单清爽的夏天家常菜。胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有...
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![凉菜热吃-凉拌西兰花的做法步骤及图解,美味正宗的凉菜热吃-凉拌西兰花做法]( "凉菜热吃-凉拌西兰花的做法步骤及图解,美味正宗的凉菜热吃-凉拌西兰花做法")
- 凉拌西兰花是一道快手菜，无论早晚餐佐粥，还是正餐随米饭吃，都非常营养好吃又便捷～用料西兰花1颗大蒜1-2瓣切末生姜2-3片切末花椒3-5粒干红椒半根切碎香油1/2饭匙🥄菜油2饭匙🥄蒸鱼豉油1-2饭匙🥄盐1/4盐匙，根据口味调整凉菜热吃-凉拌西兰花的做法西兰花淘洗干净焯水捞出，不用过...
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![凉拌平菇「快手菜」的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌平菇「快手菜」做法]( "凉拌平菇「快手菜」的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌平菇「快手菜」做法")
- 经常去超市买凉拌菇10块钱就一点点今天决定自己做做看出成品后再也不想去超市买了自己做的比超市还好吃用料平菇500克盐5g酱油一发票醋一大勺花椒油小勺香油10滴蒜3瓣辣椒面一把油适量糖少许凉拌平菇「快手菜」的做法平菇洗净平菇撕条水开后放入平菇，煮5分钟捞出用凉水洗...
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![凉拌 青菜的做法和图解 好吃的凉拌 青菜家常做法]( "凉拌 青菜的做法和图解 好吃的凉拌 青菜家常做法")
- 夏季蔬菜种类繁多，是做凉拌菜的好时节。蒜蓉油麦菜是老爹所做，酸辣空心菜是自己所做。用料空心菜一把油麦菜一把调料适量凉拌青菜的做法蒜蓉油麦菜，最讲究蒜味儿。油麦菜独有的香味被蒜融合，使其变得清爽可口。如果不想捣蒜，就先拍蒜，然后切成小粒，再拍一下。蒜味儿就会突出。油...
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![春季清热解毒开胃凉菜凉拌青笋丝的做法步骤及图解,美味正宗的春季清热解毒开胃凉菜凉拌青笋丝做法]( "春季清热解毒开胃凉菜凉拌青笋丝的做法步骤及图解,美味正宗的春季清热解毒开胃凉菜凉拌青笋丝做法")
- 青笋又叫莴笋，青笋焯煮后浸凉，可以保持色泽鲜艳和口感的脆度，青笋营养美味并且功效多，比如莴苣可以防癌抗癌，对高血压和心脏病也有好处。莴苣的做法可以清炒，但为了减少莴苣营养成分的流失，莴苣最好洗净后生拌着吃，配上自己喜欢的调料，我喜欢辣这里放了辣椒油，口味清淡的可以不用料...
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![简单易学的拌凉粉-青岛凉粉美食做法]( "简单易学的拌凉粉-青岛凉粉美食做法")
- 青岛酒桌上离不开的家乡味。用料凉粉克大蒜瓣疙瘩头咸菜香菜胡萝卜（可选）酱油米醋香油虾皮拌凉粉-青岛凉粉的做法正宗拌法里少不了的是酱菜摊上的原味疙瘩头咸菜，现在很多地方省事用榨菜丝代替了，但替代不了儿时的味道。切几片就可以。香菜，咸菜，胡萝卜切小碎粒。没有胡萝卜也...
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![热拌凉的做法和图解 好吃的热拌凉家常做法]( "热拌凉的做法和图解 好吃的热拌凉家常做法")
- 去青岛平度吃过的一份特别的菜，因为在那里的饭店里的其他菜在很多地方都能吃到，唯独这热拌凉算是平度的特色菜，别的地方没有用料肉200克东北大拉皮200克黄瓜一根（约150克）胡萝卜一段（约80克）西红柿1个（约150克）西红柿和胡萝卜有一个即可干木耳1把鸡蛋2个豆腐皮适量（可以代替鸡蛋饼）...
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![青岛平度名吃--热拌凉的做法步骤及图解,美味正宗的青岛平度名吃--热拌凉做法]( "青岛平度名吃--热拌凉的做法步骤及图解,美味正宗的青岛平度名吃--热拌凉做法")
- 这是一道青岛平度的名吃--热拌凉，所谓热就是炒熟的热肉丝，凉是凉菜，一凉一热，搅拌均匀，集成美味。这个菜谱是我平度的好朋友自己研究的，好看又好吃😍用料大拉皮适量西红柿一个黄瓜一根黑木耳适量豆腐皮适量肉丝适量花生酱勺蒜瓣味精克生抽勺麻汁适量盐克糖克醋勺油少量青岛平度...
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![凉拌平菇的详细做法大全,简单又营养的凉拌平菇做法]( "凉拌平菇的详细做法大全,简单又营养的凉拌平菇做法")
- 凉拌平菇用料：平菇600克，杭椒2根，指天椒4根，蒜末30克，熟白芝麻10克，辣椒面10克，生抽30克，蚝油20克，陈醋15克，盐2克，白糖5克，鸡粉2克，香油5克，食用油50克，香菜一小把用料平菇600克凉拌平菇的做法凉拌平菇用料：平菇600克，杭椒2根，指天椒4根，蒜末30克，熟白芝麻10克，辣椒面10克，生抽30克，蚝油20克，陈...
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![青岛平度名菜---热拌凉的做法步骤及图解,美味正宗的青岛平度名菜---热拌凉做法]( "青岛平度名菜---热拌凉的做法步骤及图解,美味正宗的青岛平度名菜---热拌凉做法")
- 这是属于平度银独创的一款菜肴、尝一下绝对好吃～用料黄瓜1-2根西红柿1个黑木耳若干（不喜欢可不加）豆腐皮1张拉皮（凉皮、冻粉也可以）1张肉丝若干麻酱甜面酱蒜泥味极鲜胡椒粉2克青岛平度名菜---热拌凉的做法黄瓜切丝；西红柿可切细条也可以切块、根据个人喜好；豆腐皮切丝；我额外切一...
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![凉拌青韭菜的做法和图解 好吃的凉拌青韭菜家常做法]( "凉拌青韭菜的做法和图解 好吃的凉拌青韭菜家常做法")
- 今年雨水需特别注意的健康问题：发热、食后腹胀、关节痛、气管炎、口腔溃疡用料韭菜一份绿豆芽一份生姜适量白芝麻适量香油适量盐适量糖适量米醋适量凉拌青韭菜的做法1.白芝麻用小火炒出香味起锅，碾碎2.生姜练皮切成碎末3.用少许盐、糖、米醋、芝麻油拌成调味汁4.锅里烧开水...
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![菠菜拌拉皮「青岛风味」的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜拌拉皮「青岛风味」做法]( "菠菜拌拉皮「青岛风味」的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜拌拉皮「青岛风味」做法")
- 炎炎夏日，最钟爱的就是凉菜，红红火火的辣椒碰撞青青翠翠的菠菜，搭配上拉皮，香辣甘甜用料菠菜一把香油适量辣椒油适量白砂糖适量耗油适量盐适量味精少量木耳一小把拉皮一袋（东北拉皮）醋适量菠菜拌拉皮【青岛风味】的做法菠菜洗净，木耳泡发，备用炸辣椒油：辣椒用剪刀剪碎放入碗中，锅内...
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![凉拌青菜头的做法和图解 好吃的凉拌青菜头家常做法]( "凉拌青菜头的做法和图解 好吃的凉拌青菜头家常做法")
- 在重庆青菜头这个天属于当季蔬菜，不管泡着吃，凉拌还是清炒都比较喜欢。。。今天我们分享凉拌青菜头做法，做法很简单，不需要用🔥，做出来口感是比较爽脆的，下稀饭特别安逸！用料青菜头185克盐5克辣椒油11克白糖4克保宁醋3克味精2克香油5克藤椒油3克茂汶红花椒粉2克蒜末5克凉拌青菜...
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