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石斛麦冬蜜茶的做法食谱

简单易学的石斛麦冬蜜茶美食做法

  • 石斛麦冬蜜茶

  • 石斛以铁皮石斛为最上品。在《本草纲目》中评价铁皮石斛“强阴益精，厚肠胃，补内绝不足，平胃气，长肌肉，益智除惊，轻身延年”；民间称其为“救命仙草”现代的铁皮石斛的茎能够清热生津，消炎止痛，清润喉咙，对治疗嗓音嘶哑有很好的疗效。石斛具有良好的抗疲劳，耐缺氧的作用。麦冬有养阴生...
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清心润肺、提神醒脑：花旗参石斛麦冬茶的做法步骤及图解,美味正宗的清心润肺、提神醒脑：花旗参石斛麦冬茶做法

  • 清心润肺、提神醒脑：花旗参石斛麦冬茶

  • 喝杯花旗参、铁皮石斛、枸杞子，桂圆干、陈皮、麦冬茶。这款茶清心润肺，提神醒脑，增强免疫力。（谢谢婵婵的分享）用料花旗参适量铁皮石斛适量枸杞子适量桂圆干适量陈皮适量麦冬适量水适量清心润肺、提神醒脑：花旗参石斛麦冬茶的做法做法：将材料略洗净，放适量水，煮20分钟左右，即可饮用...
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简单易学的花旗参石斛麦冬茶美食做法

  • 花旗参石斛麦冬茶

  • 之前用花旗参、石斛作主材出过汤水方子，现再用其搭配麦冬煮茶，在炎夏时节特别常对电脑又熬夜的上班族非常适合饮用的保健茶水，希望大家喜欢。花旗参（西洋参）具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效。石斛功效：养阴清热，生津利咽,养阴清热利尿,益胃养阴止痛。麦冬有养...
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石斛花茶的做法和图解 好吃的石斛花茶家常做法

  • 石斛花茶

  • 自己种的石斛每年开花，收集起来喝用料开水150克石斛鲜花6-10朵冰糖2-3克石斛花茶的做法采摘花朵盐水洗净加冰糖加90度开水冲泡...
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花旗参、石斛、麦冬鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的花旗参、石斛、麦冬鸡汤做法

  • 花旗参、石斛、麦冬鸡汤

  • 花旗参🌼清热补气，提神健脾，阴虚肠热，心烦气躁，口干口苦，养胃生津的功效，补而不燥是花旗参的特点，对于气阴两虚，有益气降火，生津止渴，解酒清热，健脾开胃的功效。石斛：清火，养胃生津补而不燥是铁皮石斛的特点，对于气阴两虚，有益气降火，生津止渴，解酒清热，补五脏虚劳石斛具有清肝热、护肝之功...
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花旗参石斛麦冬瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的花旗参石斛麦冬瘦肉汤做法

  • 花旗参石斛麦冬瘦肉汤

  • 熬夜对现代人来说是家常便饭，但熬夜多了就容易上火，阴虚火旺、津液缺乏、眼红口干，今日便给大家介绍这道花旗参石斛麦冬汤，有生津解毒、健脾益胃、润肺护肝之效，同时还十分适宜烟酒过多人士和体虚者饮用。用料花旗参20克蜜枣2个石斛15克麦冬20克猪瘦肉250克姜片适量花旗参石斛...
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石斛麦冬汤的做法和图解 好吃的石斛麦冬汤家常做法

  • 石斛麦冬汤

  • 这个汤一年四季都可以煲来喝，特别是口腔上火和熬夜，今天煲这个汤主要是我女儿今早起床口干有口气，秋天干燥容易上火🔥这个汤刚好清润。(还有不要问我那些汤料放多少克，我都是煲来自家喝的没那么讲究，人多就放多点汤料人少就放少些，看自己)用料石斛8个麦冬适量太子参适量玉竹适...
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石斛麦冬玉竹花胶汤的做法步骤及图解,美味正宗的石斛麦冬玉竹花胶汤做法

  • 石斛麦冬玉竹花胶汤

  • 当妈后常常熬夜～所以很需要汤水滋补调理下，这款汤水味道很清甜滋润，因为有花胶怕腥味重的朋友可以趁热喝，比放凉的口感更佳用料石斛适量麦冬适量玉竹适量北芪少量红枣四五颗陈皮一瓣猪骨适量花胶一块石斛麦冬玉竹花胶汤的做法花胶提前一晚泡发，猪骨焯水，红枣去核切半，所有食材放...
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滋阴生津➰石斛麦冬汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋阴生津➰石斛麦冬汤做法

  • 滋阴生津➰石斛麦冬汤

  • 石斛可以生津，清热和滋阴。麦冬可以起到滋阴润肺，益气养胃的作用所以用麦冬和石斛加百合煮汤，可以滋阴清热、益气养胃，润肺止咳，改善胃阴虚引起的干咳、口干舌燥，提高免疫力等功效。利于阴伤津亏。用料石斛10g百合15g麦冬15g蜜枣2-3个瘦肉或鸡肉(去皮)半斤滋阴生津➰石斛麦冬汤...
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滋阴清热石斛麦冬汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋阴清热石斛麦冬汤做法

  • 滋阴清热石斛麦冬汤

  • 大人小孩都喜欢喝的🥘这款石斛麦冬瘦肉汤有滋阴清热、调理脏腑的作用。对目赤肿痛、咽干喉痛、虚火烦噪、便秘等有帮助用料瘦肉克枸杞粒麦冬石斛无花果滋阴清热石斛麦冬汤的做法准备好材料洗干净药材切好瘦肉一起放炖盅炖就可以了和瘦肉一起隔水炖2小时清甜可口的清汤...
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石斛茶饮的做法和图解 好吃的石斛茶饮家常做法

  • 石斛茶饮

  • 石斛，是一种常见的传统中药材，在一般情况下，服用石斛能够很好的增强身体免疫力，同时对于降低血压还有血脂功效都非常的不错。用料石斛3-4粒石斛茶饮的做法石斛3-4粒。开水冲泡。...
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简单易学的石斛麦冬清润茶美食做法

  • 石斛麦冬清润茶

  • 石斛，疏清虚热，滋阴补脾，护肝利胆麦冬，润肺清心，生津化痰这道茶水适合口干口渴，上火烦躁的人夏日炎炎，可作为日常茶水饮用，生津止渴，清心除烦，滋阴下火。用料石斛麦冬雪梨干无花果石斛麦冬清润茶的做法加水煲60分钟，更建议炖煮2-3小时...
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石斛麦冬鲍鱼炖瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的石斛麦冬鲍鱼炖瘦肉做法

  • 石斛麦冬鲍鱼炖瘦肉

  • 清肝明目好汤水用料瘦肉100克姜数片石斛数粒麦冬数十粒蜜枣一个鲍鱼两只石斛麦冬鲍鱼炖瘦肉的做法猪肉切小块，用少许料酒飞水，鲍鱼洗净连壳全部材料放入炖盅，炖2-2.5个钟礼成。...
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雪梨麦冬无花果石斛的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨麦冬无花果石斛做法

  • 雪梨麦冬无花果石斛

  • 雪梨麦冬无花果石斛用料雪梨麦冬无花果石斛雪梨麦冬无花果石斛的做法雪梨麦冬无花果石斛雪梨麦冬无花果石斛...
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太子参麦冬石斛肉饼汤的做法步骤及图解,美味正宗的太子参麦冬石斛肉饼汤做法

  • 太子参麦冬石斛肉饼汤

  • 用料瘦肉250克太子参9只石斛6只麦冬9只莲子若干克太子参麦冬石斛肉饼汤的做法肉炖碎，炖盅加80%清水，加入所有材料，炖1.5h～2h，加少许盐即可小贴士还可以放入淮山片...
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石斛玉竹麦冬煲水鸭的做法步骤及图解,美味正宗的石斛玉竹麦冬煲水鸭做法

  • 石斛玉竹麦冬煲水鸭

  • 适合秋天的汤..说到滋阴润燥，鸭肉的最大搭配非玉竹、石斛莫属。玉竹有养阴润燥、生津止渴的作用，最适合燥热咳嗽、咽干口渴的人及糖尿病患者食用，无论是煲汤还是煮粥、泡茶都适合。石斛有滋阴清热、益胃生津的作用，适合热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、病后虚热不退、目暗不明...
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简单易学的石斛麦冬杞枣茶美食做法

  • 石斛麦冬杞枣茶

  • 功效：养肝益胃，清心明目用料石斛30克枸杞20克麦冬20克红枣40克元肉20克冰糖适量石斛麦冬杞枣茶的做法石斛用清水浸泡约1小时，洗净待用。枸杞和麦冬用清水洗净，备用。红枣去核和元肉洗净候用。将上述材料放入瓦煲内（除枸杞外），注入适量热开水，煲滚后转至小火煲约1小时。然后加入枸...
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石斛枸杞茶的做法和图解 好吃的石斛枸杞茶家常做法

  • 石斛枸杞茶

  • 铁皮石斛，可以补肾阴，清胃火，养胃生津，清热滋阴，是一种滋补功效很强大的中药。枸杞，能够补肾益精，补血安神，明目强腰。石斛枸杞茶，具有补肾健脾、提高身体免疫力、益气活血的功效。用料枸杞7-8粒石斛4-5粒石斛枸杞茶的做法石斛4-5粒。枸杞7-8粒。开水冲泡。...
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石斛麦冬鲍鱼猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的石斛麦冬鲍鱼猪骨汤做法

  • 石斛麦冬鲍鱼猪骨汤

  • 用料猪骨600克姜2片石斛15粒麦冬15粒花旗参一小抓大概10片左右红枣十颗枸杞一小抓小鲍鱼20只石斛麦冬鲍鱼猪骨汤的做法骨头烫一下水倒掉然后放入麦冬，石斛和冷水一起煮水开后加大火煮放入花旗参，姜，红枣，枸杞，骨头煮水开后转中火煮15分钟大火再倒入小鲍鱼水开后转小火煮20分钟...
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滋阴润肺石斛麦冬汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋阴润肺石斛麦冬汤做法

  • 滋阴润肺石斛麦冬汤

  • 用料猪展肉克100石斛1小把麦冬适量鸡腿鸡脚2个红枣6颗姜5片滋阴润肺石斛麦冬汤的做法猪肉鸡腿鸡脚飞水，加入炖盅煲3小时...
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石斛茶的做法和图解 好吃的石斛茶家常做法

  • 石斛茶

  • [介绍]石斛泡茶安神助眠，躁郁不安、心神不宁、失眠多梦等是我们经常出现的症状，出现这些症状时喝杯石斛茶，可取到安神助眠，排忧解郁的作用。石斛还可以泡水，打粉，煲汤食用作用很大，大家可以根据自己的喜好去做，今天我先分亨下石斛茶的做法！[食材]⭐石斛六个⭐红枣两个⭐枸杞适量⭐...
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西洋参石斛麦冬甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的西洋参石斛麦冬甜汤做法

  • 西洋参石斛麦冬甜汤

  • 秋天干燥，需要一些滋润汤水来调理，能令皮肤得到滋润，身体不易受燥邪所侵袭。推介一款合适秋天饮用的甜汤，对经常熬夜、口干舌燥、身体烦躁、眼睛干涩很有帮助。（ps，方子是参照HK芳姐的，她有推荐很多很多不同种类的汤哦，很喜欢她~）用料石斛15g麦冬20g西洋参15g冰糖适量西洋参石斛麦...
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简单易学的灵芝石斛麦冬茶美食做法

  • 灵芝石斛麦冬茶

  • 最近天气原因很多身边的朋友都咳嗽了，今晚也感觉自己上🔥了，屋企乜都有就系好[偷笑]薄树灵芝+赤灵芝+石斛+麦冬+枸杞煲水，一小煲刚好一兜，苦口良药当水饮，比食药要强[强]先饮为敬灵芝功效：养心安神、滋肝健脾、清热解毒、提高免疫力等。石斛功效：养阴清热、清肝火等，对于经常熬夜...
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仲夏时节的养肝清心汤～石斛麦冬杞枣茶的做法步骤及图解,美味正宗的仲夏时节的养肝清心汤～石斛麦冬杞枣茶做法

  • 仲夏时节的养肝清心汤～石斛麦冬杞枣茶

  • 买东西时拿的小菜谱，特别适合仲夏的汤水，不带肉不油腻，清心养肝，喝完特别润。功效：养肝益胃、清心明目转载一下，自己也留个方子（份量3人）用料红枣9颗（去核）石斛30g（约8条）麦冬20g龙眼肉20g枸杞20g仲夏时节的养肝清心汤～石斛麦冬杞枣茶的做法其实我也没完全按方子克数取材料，基本上每样...
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石斛麦冬茶的详细做法大全,简单又营养的石斛麦冬茶做法

  • 石斛麦冬茶

  • 铁皮石斛+麦冬+无花果+梨干+北沙参+海底+玉竹，具有润眼睛祛火气，熬夜上火、久视伤肝。晚上熬夜损耗阴气，容易产生口疮，便秘等虚火症状，而长期面对电子显示屏，眼睛易疲劳干涉，调养宜养阴润燥，润眼睛、防虚火，对熬夜久视的职场人群很适宜。用料铁皮石斛10克麦冬10克玉竹10克北沙参15...
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