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牛肉南瓜波奇饭的做法食谱

简单易学的牛肉南瓜波奇饭美食做法

  • 牛肉南瓜波奇饭

  • 波奇饭，需要有一碗好吃的米饭做基底，外加自己喜欢吃的各种食材，可以变着花样天天吃不同的的波奇波。用料金龙鱼稻谷鲜生稻花香米一量杯水适量牛肉150克去皮老南瓜100克鲜香菇1朵西兰花5小朵玉米油3汤勺现磨黑胡椒粉适量黑胡椒酱适量盐适量蒜3瓣牛肉南瓜波奇饭的做法金龙鱼稲...
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福袋波奇蛋包饭❣️南瓜鸡肉焖饭👉专治熊孩子的做法步骤及图解,美味正宗的福袋波奇蛋包饭❣️南瓜鸡肉焖饭👉专治熊孩子做法

  • 福袋波奇蛋包饭❣️南瓜鸡肉焖饭👉专治熊孩子

  • 秋季到了，又可以开心的吃南瓜啦！用南瓜焖一锅鸡肉波奇饭，享受秋天的美味！用料金龙鱼黄金产地稻花香2杯南瓜半个太阳谷AWR鸡块400克姜3片葱2根腌料蚝油1勺生抽2勺老抽1勺糖2勺盐3-5克料酒2勺食用油适量辅料鸡蛋2个福袋波奇蛋包饭❣️南瓜鸡肉焖饭👉专治熊孩子的做法准备好食材，南...
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简单易学的牛肉蔬菜波奇饭美食做法

  • 牛肉蔬菜波奇饭

  • 这款用金龙鱼鲜生稻谷蒸出的米饭，特别清香，更激发出这款波奇饭的美味。用料牛肉适量土豆半个胡萝卜1根玉米粒适量圣女果3个柠檬半个金龙鱼鲜生稻谷米2杯牛肉蔬菜波奇饭的做法所有食材都在这里牛肉提前炖好的，这样可以节省时间。白玉米粒提前煮熟。红萝卜，青椒切成细丝圣女果，...
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自制狗饭~牛肉南瓜饭的做法步骤及图解,美味正宗的自制狗饭~牛肉南瓜饭做法

  • 自制狗饭~牛肉南瓜饭

  • 这个是日常饭食，简单易做，食谱的分量是一只6斤贵宾犬2餐的量。用料生牛肉80克南瓜50克白菜10g胡萝卜10g小番茄10g自制狗饭~牛肉南瓜饭的做法🍴所有食材洗净，切块。图中牛肉是已经煮熟了。烧水啦先放不容易煮的比如🎃南瓜胡萝卜煮南瓜的时候我们来把牛肉料理一下🤓牛肉切小块...
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低脂轻食健康餐｜牛肉波奇饭的做法步骤及图解,美味正宗的低脂轻食健康餐｜牛肉波奇饭做法

  • 低脂轻食健康餐｜牛肉波奇饭

  • 食材丰富，营养搭配全面，能快速完成且低卡路里让我在减肥期间对它爱不释手，😋拌一拌吃起来超满足还没有罪恶感，饱腹又健康我要选它！用料三色糙米饭1碗鸡蛋1个谷饲牛肉块130克黄色千禧5个西兰花5～6朵毛豆80克胡萝卜根低脂轻食健康餐｜牛肉波奇饭的做法食材准备蒜蓉油醋汁：1勺橄榄油...
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彩虹波奇饭的做法和图解 好吃的彩虹波奇饭家常做法

  • 彩虹波奇饭

  • 夏天的风吹来彩虹🌈的气息用料水果黄瓜1根牛油果1个去泥肠虾仁250克胡萝卜半根玉米粒50克番茄半个三色藜麦120g卤蛋1个彩虹波奇饭的做法煮三色藜麦。冷水下锅煮。水多水少看着加，就像煮泡饭一样，把米煮软，把水煮干就可以了。大概一杯藜麦配1.5杯水，煮15分钟。我比较粗糙没用...
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南瓜波波茶的做法和图解 好吃的南瓜波波茶家常做法

  • 南瓜波波茶

  • 南瓜是一种健康，含有很多营养成分，手打南瓜泥，配上醇厚奶茶，好喝又好看用料南瓜块2kg白砂糖100g炼乳20g红茶汤250ml植脂末40g果糖25cc南瓜泥200g黑糖寒天30g南瓜波波茶的做法锅中倒入南瓜块2kg蒸15分钟蒸好后倒入盆中用捣棒捣成泥装加入白砂糖100g炼乳20g搅拌均匀雪克杯中加...
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软籽石榴黄牛肉波奇饭的做法步骤及图解,美味正宗的软籽石榴黄牛肉波奇饭做法

  • 软籽石榴黄牛肉波奇饭

  • 我是南方人，远嫁在郑州，依旧是一年365天，天天都吃米饭，因为厨房“重地”是属于我一个人的，这就叫做：我的地盘我做主入乡不随俗(*´艸`*)！喜欢吃米饭的我们当然要选好米，选大米就选一家人吃着放心的当季新米。新鲜好吃、健康营养的金龙鱼稻谷鲜生大米就是我家常吃的大米，米香做出的...
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波奇饭的做法和图解 好吃的波奇饭家常做法

  • 波奇饭

  • 用料牛油果1个三文鱼块酱油1勺海藻杂粮饭碗豌豆黄瓜胡萝卜紫甘蓝波奇饭的做法三文鱼提前用酱油芥末腌制好小贴士三文鱼提前用酱油和芥末腌制...
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杏鲍菇牛肉彩蔬波奇饭的做法步骤及图解,美味正宗的杏鲍菇牛肉彩蔬波奇饭做法

  • 杏鲍菇牛肉彩蔬波奇饭

  • 最近get到的新技能—夏威夷波奇饭，低卡路里，美味营养，丰富易做。所有搭配的食材随意挑选，重点介绍一下米饭，我用了金龙鱼稻谷鲜生黄金产地稻花香，颗粒饱满，莹润有光，飘香四溢，这样做出来的波奇饭非常健康，美味。用料金龙鱼稻谷鲜生250克牛肉克洋葱半个杏鲍菇1个彩椒半个西红柿半个...
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简单易学的鲜虾牛肉波奇饭美食做法

  • 鲜虾牛肉波奇饭

  • 这种多彩精致的食物所含热量低，脂肪低，耐饥性强，里面各种材料所含有蛋白质、不饱和脂肪酸、VE和胡萝卜素等等，是当今健康又营养的食品之一，也是瘦身者的好伴侣～用料东北米饭2小碗寿司醋1勺调味松适量开背虾适量牛肉适量青豆适量腰豆适量玉米粒适量烤南瓜丁适量秋葵2根裙带菜适...
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南瓜菜干香肠波奇饭的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜菜干香肠波奇饭做法

  • 南瓜菜干香肠波奇饭

  • 有饭有菜有肉，菜干加入提鲜效果爆赞👍步骤主要如下:1.提前控水，预留煮饭的水。2.把所有材料炒出香味，调好味。3.把所有材料包括预留的水倒进电饭锅煮熟。4.吃。用料贝贝南瓜切丁香菇切丁胡萝卜切丁菜干泡发挤干水分广式香肠切丁鲜肉（可省略）切丁南瓜菜干香肠波奇饭的做法今天...
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减脂日式牛肉波奇饭的做法步骤及图解,美味正宗的减脂日式牛肉波奇饭做法

  • 减脂日式牛肉波奇饭

  • 波奇饭火了很长时间了，一直说想吃想吃但就是拖着。今天处理一下冰箱里的剩菜，之前还买了日式肥牛浇饭汁，那就做一下吃吃吧。用料牛肉80克米饭30克（生重圆白菜70克干香菇10克（小的大概8-10朵西葫芦60克日式浇饭汁适量减脂日式牛肉波奇饭的做法我用的燕麦米和大米混合起来做米饭...
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鸡肉波奇饭的做法和图解 好吃的鸡肉波奇饭家常做法

  • 鸡肉波奇饭

  • 鸡肉这样做不柴，酸咸入味好吃。搭配这些食材，不仅口感丰富，而且营养也很丰富。做法简单，不用大炒大煮，做出来的这份鸡肉波奇饭美味。特别适合想要减肥的小伙伴，多吃也不怕脂肪高。这次用的大多福油醋汁，拌菜拌面都不错哦，薇娅和林依伦都推荐的好物。用料鸡胸肉1片牛油果半个圣女...
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简单易学的牛油果牛肉波奇饭美食做法

  • 牛油果牛肉波奇饭

  • 清香的牛油果和爽口的黄瓜片，配上醇厚的牛肉和滑嫩的水煮蛋，撒上黑胡椒和海苔，就是一碗健康低脂的PokeBowl！用料牛油果1个牛排1块鸡蛋1个黄瓜1根海苔碎半包米饭1碗黑胡椒酱油芥末酱芝麻油柠檬牛油果牛肉波奇饭的做法在每日优鲜和天猫同城1小时达购买了牛油果、牛排、海苔碎、...
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牛肉南瓜饭的做法和图解 好吃的牛肉南瓜饭家常做法

  • 牛肉南瓜饭

  • 一直觉得南瓜是好东西，经常熬南瓜粥，孩子不喜欢。研究一下怎么吃美味，这个还真不错(*๓´╰╯`๓)♡用料牛肉200克杏鲍菇半个虾六只南瓜适量水100左右米饭一碗盐适量葱适量根蒜适量瓣牛肉南瓜饭的做法准备好所有食材锅内放油因为牛排肉比较嫩，所以把一片牛排切小块。下锅炒熟...
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南瓜牛肉饭的做法和图解 好吃的南瓜牛肉饭家常做法

  • 南瓜牛肉饭

  • 给儿子的健康美食用料牛肉少量南瓜少量小米一小把大米小把藜麦一小把盐适量核桃油适量洋葱，香菇适量南瓜牛肉饭的做法大米，小米，藜麦提前浸泡二十分钟所有的食材切成丁放核桃油，洋葱暴香之后加入牛肉粒翻炒散开加入南瓜香菇，泡好的米翻炒至变色，加入适量清水，盖上盖子大约20-30...
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川香安格斯牛肉波奇饭的做法步骤及图解,美味正宗的川香安格斯牛肉波奇饭做法

  • 川香安格斯牛肉波奇饭

  • 川香风味为四川出战这次选用了安格斯牛肉粒肉质更嫩更香更容易熟用料安格斯牛肉500克牛肉调味料盐一小勺耗油一大勺黄豆酱一大勺辣椒粉一大勺花椒粉一小勺糖10—20克米饭部分稻谷鲜生大米三杯速冻蚕豆150克速冻玉米50克配菜随意川香安格斯牛肉波奇饭的做法牛肉切块大小随...
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简单易学的南瓜波波牛乳茶美食做法

  • 南瓜波波牛乳茶

  • 南瓜牛乳，果然配一脸......用料牛奶150克炼乳15克奶油20克熟南瓜适量茉莉花茶叶（不是花）10克珍珠适量清水1000克南瓜波波牛乳茶的做法10克茉莉花茶叶加入1000ml水浸泡至茶香散出。南瓜去籽去皮切块，蒸箱100度30分钟，蒸熟后用料理棒打成泥珍珠沸水煮熟后，过冷水备用破壁机中倒入...
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猫饭第一波:南瓜鸡肉饭的做法步骤及图解,美味正宗的猫饭第一波:南瓜鸡肉饭做法

  • 猫饭第一波:南瓜鸡肉饭

  • 今天做了最初级的猫饭:南瓜鸡肉饭因为我家猫咪吃猫粮吃的太多，太急。所以有时候会吐。也会软便。今天起决定猫饭搞起。材料:南瓜，鸡胸肉一块。鸡腿一个。做法:1洗净。2切块。鸡腿肉要去骨，去皮哦。3用绞肉机打碎。4把鸡胸肉，鸡腿肉，南瓜茸。搅拌在一起。5上蒸锅6开吃用料南瓜...
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黑椒牛肉时蔬波奇饭㊙️低脂低热量黑胡椒牛肉盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的黑椒牛肉时蔬波奇饭㊙️低脂低热量黑胡椒牛肉盖浇饭做法

  • 黑椒牛肉时蔬波奇饭㊙️低脂低热量黑胡椒牛肉盖浇饭

  • 做出一份好吃的盖饭，主食选材也很重要，本方用的是金龙鱼的稻谷鲜生，水和米的比例1：1✅蒸出来的米饭不硬不粘，刚刚好，米香十足，感觉不配菜就可以吃一小碗🈵具体详细黑胡椒汁做法黑椒汁基本配比（洋葱碎，蒜末适量，蚝油一勺，番茄酱一勺，白糖一勺，老抽一丁点，生抽一勺，黄油一块，黑胡椒碎适量，水...
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牛肉南瓜红枣藜麦波奇饭的做法步骤及图解,美味正宗的牛肉南瓜红枣藜麦波奇饭做法

  • 牛肉南瓜红枣藜麦波奇饭

  • 金龙鱼稻谷鲜生，产地直供，当季鲜谷，低温藏谷，多级轻碾，真空锁鲜，米香饭好！金龙鱼大米+三色藜麦+红枣！营养升级！好吃不胖用料金龙鱼稻谷鲜生1杯藜麦1把红枣10颗酱牛肉适量炒南瓜适量牛肉南瓜红枣藜麦波奇饭的做法金龙鱼稻谷鲜生，当季鲜谷，天赐米香！大米+藜麦+红枣加水放电饭煲焖熟嫩南...
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万圣节的南瓜～红烩牛肉南瓜饭的做法步骤及图解,美味正宗的万圣节的南瓜～红烩牛肉南瓜饭做法

  • 万圣节的南瓜～红烩牛肉南瓜饭

  • 用料日本南瓜1个西红柿（根据大小）1-2个洋葱1/2个牛肉150克米饭1小碗老抽1勺生抽3勺蚝油1勺糖4小勺番茄沙司1勺黑胡椒粉1小撮万圣节的南瓜～红烩牛肉南瓜饭的做法西红柿去皮后切丁，洋葱也切丁。起油锅，先把洋葱丁放入煸香，再放入西红柿丁翻炒。随后加入番茄沙司，老抽、生抽和蚝油...
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卤肉波奇饭的做法和图解 好吃的卤肉波奇饭家常做法

  • 卤肉波奇饭

  • 这道卤肉饭，汤汁多多，味道鲜美，我家餐桌上经常享用的一道美食。简单，易做，用煮饭的时间，就可以享受美味啦！金龙鱼稻谷鲜生米，黄金产地稻花香，颗粒饱满，晶莹剔透，软糯甜津，入口回甘，配上卤肉，酱汁多多，西兰花，酱汁鸡蛋，泌人心脾。吃了还想吃。🍚🍚🍚用料稻谷鲜生米1量杯五花肉200克干香菇20...
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黑椒蒜子牛肉波奇饭的做法步骤及图解,美味正宗的黑椒蒜子牛肉波奇饭做法

  • 黑椒蒜子牛肉波奇饭

  • 假期最后一天，给哈先生和怪兽哥做的波奇饭，完美ending。好味道值得慢慢制作，细细品尝。用料牛里脊300克口蘑300克虾仁250克蟹肉棒6个蒜1头日式海苔丝适量黑椒蒜子牛肉波奇饭的做法牛肉切小块+黑胡椒碎+生抽+料酒+糖+生粉，拌匀，腌制20分钟做法：法式黄油黑椒口蘑：虾仁+白葡萄酒+黑...
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