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管娃的做法食谱

「一人管娃必备早餐·宝宝红薯馒头」（10M+）的做法步骤及图解,美味正宗的「一人管娃必备早餐·宝宝红薯馒头」（10M+）做法

  • 【一人管娃必备早餐·宝宝红薯馒头】（10M+）

  • ​【💖甜心厨房·宝宝餐课堂】包子、馒头这类辅食易消化、易咀嚼，是宝宝必不可少的辅食。宝宝们从羹状辅食向固体辅食过度时，咀嚼动作虽然越发标准了，但消化能力却还很弱，所以用来锻炼宝宝咀嚼的辅食一定要易消化。另外，面食既能当作主食，也能作为加餐添加，而且还能冰箱保存，空闲...
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烧笔管的做法和图解 好吃的烧笔管家常做法

  • 烧笔管

  • 内含蛋白质32％，脂肪9％,还含有维生素A、D以及矿物质等营养成分，是上等海味补品；还具有消炎退热、润肺、滋阴的功效。用料笔管鱼韭菜尖椒小米绿辣椒葱姜蒜料酒少许味极鲜盐生抽花椒烧笔管的做法笔管洗干净，去内脏及头。切片。韭菜洗干净切段。葱姜蒜切沫，尖椒切菱形块。小米椒切段...
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白灼小管的做法和图解 好吃的白灼小管家常做法

  • 白灼小管

  • 一人食·晚餐用料小管3大白菜8片醋2勺白灼小管的做法自然解冻后下沸水煮熟，大约3-5分钟即可捞出，切段即可再调个蘸料，炒个大白菜，盛出米饭。一人食晚餐完毕，我开动啦！...
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油焖小管的做法和图解 好吃的油焖小管家常做法

  • 油焖小管

  • 用料食材：小管用量：一斤葱姜蒜干辣椒适量蚝油一汤勺生抽一汤勺老抽一茶勺白糖一汤勺油焖小管的做法小管去肚去皮洗净，葱姜蒜备好。调酱汁：一汤勺蚝油、一汤勺生抽、白糖半汤勺、老抽一茶勺，加水（约吃饭的碗半碗水搅拌均匀）葱姜蒜干辣椒和小管热油下锅，煮到变色加料酒，倒入酱汁，煮到...
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蒸大管的做法和图解 好吃的蒸大管家常做法

  • 蒸大管

  • 用料鱿鱼只生抽勺小葱根嫩豆腐绿豆芽蒸大管的做法大管切段，大小如图。红辣椒切圈。嫩豆腐切薄块。姜切丝。嫩豆腐切薄块铺在盘底豆腐上铺豆芽(没买着绿豆芽用黄豆芽代替，还是绿豆芽好吃)摆好鱿鱼，鱿鱼中间撒上姜丝。大火蒸十分钟左右，出锅把盘底水倒掉，撒上红辣椒葱花，淋上生抽...
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简单易学的屌炸天了谁来管管美食做法

  • 屌炸天了谁来管管

  • 如何才能做一个真正的屌丝！用料牛鞭1根花椒八角葱姜酱油盐适量淀粉脆炸粉黑胡椒食用油适量屌炸天了谁来管管的做法先将牛鞭洗净，改刀成10厘米左右小段。冷水下锅，加葱姜，花椒，煮20分钟去腥捞出后晾干，切花刀，待用。记得享受切下去时候那声音....调制一锅卤汁，放花椒八角盐酱油葱...
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管煎的做法和图解 好吃的管煎家常做法

  • 管煎

  • 潮州管煎~（今天老公第一次做，出品居然完胜各种商铺！在外生活也能吃到老家的风味了，泪目！）用料香菇丁200克虾米丁200克猪肉沫100克马蹄丁50克葱姜蒜末50克香芋丁200克糯米300克胡椒蚝油酱油香油白糖管煎的做法1.热油煸香：香菇丁+虾米丁加入酱油蚝油，增加咸味2.热油煸香：葱姜蒜末+马...
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红烧笔管/年糕笔管-爱如斯IZEROS的做法步骤及图解,美味正宗的红烧笔管/年糕笔管-爱如斯IZEROS做法

  • 红烧笔管/年糕笔管-爱如斯IZEROS

  • 用料笔管鱿鱼600克油30克辣椒3个葱姜适量料酒15克生抽20克老抽10克糖5克年糕片200克红烧笔管/年糕笔管-爱如斯IZEROS的做法笔管洗净去表皮膜。调料备用。使用搅拌钩，加入油姜蒜辣椒，设置【2分钟120度L档】爆香放入笔管，和其他所有调料，设置【8分钟105度L档】启动烹炒。完成后...
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托管所.的做法和图解 好吃的托管所.家常做法

  • 托管所.

  • 一些无处安置的图.用料虽然没菜谱或是直接买还是拍了照托管所.的做法🙆🏿...
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螺管面包的做法和图解 好吃的螺管面包家常做法

  • 螺管面包

  • 居然忘拍照了，网上的方子，面团特好吃，做成其他样式也很好！方子不湿，特别好揉！用料细糖20g汤种75g水，15g高粉高粉240g牛奶98g奶粉8g盐49酵母3g黄油20g制作好汤种80g螺管面包的做法后油法揉至扩展，一发后排气松弛10一15分钟，分割成约50g一个的面团。滚圆松驰10分钟，搓成约70厘米长条，...
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喝汤管饱~娃娃菜大虾的做法步骤及图解,美味正宗的喝汤管饱~娃娃菜大虾做法

  • 喝汤管饱~娃娃菜大虾

  • 秋天的时候总想喝一口暖huhu的汤，冰箱里面有三天前的娃娃菜一颗和金针菇。叮咚下单了冰鲜大头虾，也很好处理，常年都没去线下菜场了。想着中午喝饱吃饱晚上就好少吃点啦。调料极少，味道清淡，超级管饱。供减脂期的xdjm参考。用料娃娃菜4-5片虾350克金针菇按你喜欢盐水火腿2片洋...
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简单易学的比管鱼娃娃菜美食做法

  • 比管鱼娃娃菜

  • 以前朋友们都说娃娃菜好吃，可每次我做的时候总是不完美，偶尔一次的无心之作却意外的美好，从此娃娃菜便成了我餐桌上的常客……用料娃娃菜两颗豆腐100g比管鱼200g盐适量香油适量就好香菜一颗比管鱼娃娃菜的做法备好所有食材适量的油，油热之后加适量盐加入适量的清水开锅后加入...
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清蒸小管的做法和图解 好吃的清蒸小管家常做法

  • 清蒸小管

  • 小管，也叫小鱿鱼，在我们福建东山这特定的海域才能捕捞到，活的小管透明的，非常漂亮这也是小管弥足珍贵的地方，也是各地游客到东山岛必吃的一道特色海鲜。小管有趋光性，渔民会利用这个特点，使用灯光来捕捉，所以也叫灯光鱿鱼，小管肉质鲜嫩，营养价值非常高，且脂肪含量极低。用料小管鱿鱼...
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呛心管的做法和图解 好吃的呛心管家常做法

  • 呛心管

  • 唯有美食与爱不可辜负用料盐适量糖克油适量芫荽适量大蒜适量姜质量小米辣根据个人调节呛心管的做法把姜、蒜、辣椒佐料配齐并压碎心管洗净切小块油爆炒大蒜、姜、辣椒加入心管，芫荽，酱油，糖，盐巴。翻炒5分钟即可。...
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吧谁管的做法和图解 好吃的吧谁管家常做法

  • 吧谁管

  • 用料姜子牙3片美味鸡你啦48只湘菜3块咯可口可乐了99999罐吧谁管的做法楼梯咯上楼小贴士哦哦喽喽喽...
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蒜咏大管的做法和图解 好吃的蒜咏大管家常做法

  • 蒜咏大管

  • 用料大蒜瓣白糖克鱿鱼只盐克生抽勺小葱根蒜咏大管的做法大管切圈。豆腐。龙口粉丝。葱花。先调酱汁，蒜头切碎，鲜辣椒切碎(用拉蒜器一分钟搞定)。加入生抽，耗油，糖，少许盐烧热油，浇在酱汁里，搅拌均匀。粉丝用开水泡三分钟，沥干后铺在盘底，上面铺上嫩豆腐。大管切圈铺在上面把酱汁均...
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给挑菜的娃吃极其管用😄的做法步骤及图解,美味正宗的给挑菜的娃吃极其管用😄做法

  • 给挑菜的娃吃极其管用😄

  • 娃说要吃蛋炒饭，我就想方设法加入一些她不爱吃的蔬菜，结果就都吃了😄，这办法好，管用嘿嘿😁。多吃胡萝卜西兰花好处多多。用料鸡蛋1个西兰花适量芹菜适量胡萝卜丁适量米饭1碗蚝油1勺盐1勺酱油1勺葱花少许给挑菜的娃吃极其管用😄的做法胡萝卜切丁，芹菜切碎，西兰花用盐水泡10分钟，...
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油葱带籽小管（母管，小鱿鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的油葱带籽小管（母管，小鱿鱼）做法

  • 油葱带籽小管（母管，小鱿鱼）

  • 东山岛的小管超级好吃，带籽的母管更是一绝，香用料带籽小管1盒小葱2根辣椒2个生抽少许食用油少许油葱带籽小管（母管，小鱿鱼）的做法小葱切成葱花，辣椒切小块带籽小管洗干净，用个夹子把肚子里面的黑墨汁囊夹掉，切小段放盘子里摆好水烧开，蒸8分钟蒸好后把盘子里面多余的水分倒掉在母管...
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东山小管的做法和图解 好吃的东山小管家常做法

  • 东山小管

  • 我家爸爸特别喜欢吃海鲜用料酱油东山小管的做法小管处理干净，锅里放适量的水，➕生姜，葱结，水烧开，下小管大火2分钟，捞起来摆拍淋上味极鲜或者蒸鱼油，另起锅放入适当的油，烧热淋在小管上，一道美味佳肴完成...
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干煎小管的做法和图解 好吃的干煎小管家常做法

  • 干煎小管

  • 用料酱油适量勺干煎小管的做法干煎小管原料（家庭用量可减半）：小管（或鱿鱼）一斤二左右，小管约三寸左右长那种，但是不要剖开，直接淘里面内脏就好，杀好要整只。干辣椒1个，姜、蒜头、加饭酒或白酒。做法：1、小管去披去内脏、眼睛切破，洗净切段焯水。2、姜、蒜拍碎，一个干辣椒分两半。3、锅...
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油焖小管（笔管鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的油焖小管（笔管鱼）做法

  • 油焖小管（笔管鱼）

  • 小管是东山的叫法。也有人叫它笔管鱼，海兔子等等，其实它也是鱿鱼的一种。东山小管声名在外，经常被人点名。都是用小渔排加灯光，通宵捕捉的，所以也叫灯光小管。捕小管都要晚上行动，整晚不睡觉，而且那个小渔排的发动机声音不是一般人受得了的，加上那些灯都是伤眼睛和皮肤的强灯光，所...
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葱香比管的做法和图解 好吃的葱香比管家常做法

  • 葱香比管

  • 生活在海边的人，总是有很多的口福，新鲜的小海鲜，除了吃原味，还可以简单烧个葱香汁，更能激发出鲜香的味道～用料鲜比管4个小葱2根酱油1勺干辣椒2个姜1片葱香比管的做法鲜比管洗净锅内烧开水，下比管焯30秒捞起来，水开再焯30秒，捞出来控水，这样比管不会煮老用手摁一下Q弹Q弹的就可以了...
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屌炸天了谁来管管！的做法步骤及图解,美味正宗的屌炸天了谁来管管！做法

  • 屌炸天了谁来管管！

  • 每一款屌，生来都背负着一个沉重的身体，当他脱离了这个身体束缚的时候也就同时失去了自己本身的很多意义，但当他经过煮，他发现自己依然可以硬邦邦的！后来他又经历了刀割成为了屌丝，但像花一样盛开，最后也难逃一炸，他却更变的金黄诱人，每一次痛苦的经历都孕育着一次蜕变，经历这一切过...
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烤小管的做法和图解 好吃的烤小管家常做法

  • 烤小管

  • 有一种感觉叫做～妙不可言用料烧烤酱一勺新鲜小管（鱿鱼也可）三条姜片5片蒜头拍破4颗干辣椒2颗酱油一勺白糖，色拉油各少许葱段三四根烤小管的做法洗净沥干准备好各种调料把所有调料放在锅底铺上小管大火煮开，改中火熬大火收汁摆盘摆上小管，可切圈，大功告成！～2020～炒鱿鱼，鱿鱼切花焯水，...
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油呛心管的做法和图解 好吃的油呛心管家常做法

  • 油呛心管

  • 用料姜4片洋葱适量大蒜3瓣辣椒🌶适量大岩席适量芹菜适量胡萝卜🥕半根苤菜根适量盐巴适量味精适量鸡精半勺剁米辣片一勺生抽一勺耗油一勺油呛心管的做法拌好一起炒5分钟出锅...
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