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南瓜蓉的做法食谱

南瓜蓉的做法和图解 好吃的南瓜蓉家常做法

  • 南瓜蓉

  • 周末的时候姨妈们来家里玩，说是家里做的南瓜蓉好喝。今天就试着自己做了。特别简单，但是真的很满足！特别适合减肥期间的我！用料南瓜250克牛奶一袋蜂蜜适量南瓜蓉的做法挑一个喜欢的南瓜，去皮，切小块。装在碗里，上蒸锅整。大概20min吧。蒸到全都软软的，就可以下蒸锅了。(小心，别烫...
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南瓜薯蓉饼的做法和图解 好吃的南瓜薯蓉饼家常做法

  • 南瓜薯蓉饼

  • 红薯🍠南瓜🎃当季食材做出的美味主食。用料红薯1个南瓜100克糯米粉150克黄油20克糖20克面包糠若干南瓜薯蓉饼的做法红薯蒸熟后，去皮。在锅内放入黄油，白糖，进行翻炒直到成团。南瓜蒸熟后，去皮，放入糯米粉，揉成面团。备好红薯蓉，等待晾凉。南瓜面团醒发。备好面包糠。取出面团，包...
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蒜蓉南瓜的做法和图解 好吃的蒜蓉南瓜家常做法

  • 蒜蓉南瓜

  • 南瓜分三种，嫩的、老的和不老不嫩的。今年雨水较多，南瓜成熟的晚，最近集市上的都还没老。在地里发现了一个南瓜，不规则的形状，切开后飘出一股清香，表面布满水珠，真是分外惊喜。这种南瓜适合用蒜末清烧，嫩南瓜适合炝炒，老南瓜适合清蒸或者煮小米粥，各有各的吃法。用料南瓜半个蒜5瓣...
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南瓜椰蓉球的做法和图解 好吃的南瓜椰蓉球家常做法

  • 南瓜椰蓉球

  • 用料糯米粉100克玉米淀粉20克白糖10克奶粉10克南瓜100克常温水40克左右黄油10克椰蓉适量豆沙馅适量南瓜椰蓉球的做法南瓜洗净去皮切成小块，上锅蒸熟12分钟左右。蒸好的南瓜晾凉压成泥。盆里倒入糯米粉，白糖，玉米淀粉，奶粉，南瓜泥，水，活成稠的面糊。(根据糯米粉的吸水情况，水适量...
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蒜蓉南瓜片的做法和图解 好吃的蒜蓉南瓜片家常做法

  • 蒜蓉南瓜片

  • 用料南瓜1块红椒1个青椒1个大蒜1头盐适量胡椒粉适量蒜蓉南瓜片的做法南瓜去皮去瓤，切成2mm左右的薄片。红椒青椒切片。大蒜用拉蒜器拉细。南瓜加一小勺盐拌匀腌制15分钟。加盐的目的是为了南瓜在炒的时候不容易碎。锅内放油，油量比平时炒菜稍稍多一点，加热到5成热，放入蒜蓉小...
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南瓜椰蓉派的做法和图解 好吃的南瓜椰蓉派家常做法

  • 南瓜椰蓉派

  • 南瓜别再蒸馒头了，试试这么做，奶香浓郁，免密温柔，微微的甜味，淡淡的椰香，比蛋挞还好吃。用料派皮低筋面粉100克黄油40克细砂糖20克牛奶25克馅料低筋面粉10克南瓜泥200克鸡蛋1个淡奶油30克牛奶50克装饰椰蓉适量南瓜椰蓉派的做法所有材料准备好。低筋面粉筛入盆中。加入软化好的...
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蒜蓉南瓜藤的做法和图解 好吃的蒜蓉南瓜藤家常做法

  • 蒜蓉南瓜藤

  • 用料南瓜藤一把蒜3个子姜1芽油适量盐适量蒜蓉南瓜藤的做法小区门口一个老大爷卖的，买了一把。一些菜市也有卖。回家择去较老的部位，洗净备用。子姜、蒜，切粒备用大火，锅热后下油，烧至八成熟倒入蒜蓉翻炒倒入南瓜藤，翻炒炒至南瓜藤焉状，往锅中加入一小勺水。南瓜藤较粗，不易干炒熟...
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南瓜莲蓉包的做法和图解 好吃的南瓜莲蓉包家常做法

  • 南瓜莲蓉包

  • 用料南瓜200克面粉400克酵母3克鸡蛋一只黄油20克细沙糖40克(可减)水80克(看面粉吸水如何自行增减)莲蓉400克到500克自行定量南瓜莲蓉包的做法先除了莲蓉以外全部放入面包机或和面机揉15到20分钟，这时候可以分一下莲蓉馅了，揉好面团可以拿出来多揉几下再开始包包子了。...
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蒜蓉南瓜饼的做法和图解 好吃的蒜蓉南瓜饼家常做法

  • 蒜蓉南瓜饼

  • 用料南瓜70克熟米饭150g面粉30g鸡蛋40g黄油／植物油10g蒜末10g盐2g黑胡椒粉1g蒜蓉南瓜饼的做法南瓜蒸熟，压成泥，加入熟米饭，油，搅拌均匀再加入蛋液和面粉，蒜末，盐，黑胡椒粉，拌匀搓成大小均匀的团子，放在烤盘，压扁成饼中层烤盘上200下15015min...
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南瓜椰蓉糕的做法和图解 好吃的南瓜椰蓉糕家常做法

  • 南瓜椰蓉糕

  • 在520到来之际我们可以对她或她大声的说声我❤️你，就像这款甜品一样酸酸甜甜就食她用料南瓜120克牛奶100克玉米淀粉15克白砂糖。25克椰蓉30克牛奶100克南瓜椰蓉糕的做法食材配料南瓜放到高速快锅蒸熟，升压5分钟，蒸好软糯放到大料理机里打碎用大料打成细泥将牛奶，淀粉，砂糖南瓜...
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南瓜椰蓉糕的详细做法大全,简单又营养的南瓜椰蓉糕做法

  • 南瓜椰蓉糕

  • 和烘烤类零食相比，夏天更适合吃一些清凉解暑的小食。今天分享一道口感冰冰凉，带着南瓜香甜气息的小甜品。食材营养健康，简单几步就能完成。用料南瓜150g牛奶（配方奶）150g玉米淀粉15g细砂糖10g椰蓉适量南瓜椰蓉糕的做法南瓜去皮去籽，切成小块。除了甜糯的南瓜，也可以选择其他淀粉...
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椰蓉南瓜酥的做法和图解 好吃的椰蓉南瓜酥家常做法

  • 椰蓉南瓜酥

  • 原本想做椰蓉面包的，结果。。。。用料南瓜适量椰蓉适量奶粉适量蛋黄液1个低精面粉300克酵母3克玉米油20克白砂糖30克豆浆180克椰蓉南瓜酥的做法将南瓜蒸熟捣碎加入适量奶粉面粉，豆浆，酵母，白砂糖，玉米油，椰蓉放入一起揉成团，发酵半小时将面团分成30个小团，擀平成圆形加入南瓜馅，捏...
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南瓜椰蓉包的做法和图解 好吃的南瓜椰蓉包家常做法

  • 南瓜椰蓉包

  • 做南瓜这种，因为南瓜含水量不同，所以液体请酌情添减，我用的是雕刻南瓜灯那种橙皮大南瓜~用料①主面团：牛奶100g南瓜泥100g糖粉25g盐3g高筋面粉280g干酵母3g黄油（室温软化）25g②馅料：南瓜泥200g玉米淀粉15g奶粉8g糖粉8g椰蓉20g③装饰：南瓜子适量南瓜椰蓉包的做法先来做南瓜馅，南瓜...
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鲜味南瓜蓉的做法和图解 好吃的鲜味南瓜蓉家常做法

  • 鲜味南瓜蓉

  • 今天先做一道鲜味南瓜汤，此汤具有健脾养胃、补中益气、温中止泻的功效；适用于脾胃虚弱，泄泻体倦等病症。长期食用，对健脾和胃，增温去湿有很好的效果。用料干虾仁1小把（约25克）南瓜1/4块黑胡椒粉适量椰浆3大匙鲜味南瓜蓉的做法南瓜切成小块用搅拌器打成碎末干虾仁洗两遍，再用温水...
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蒜蓉南瓜🎃的做法和图解 好吃的蒜蓉南瓜🎃家常做法

  • 蒜蓉南瓜🎃

  • 南瓜营养非常丰富，具有养胃、助消化、防癌等功效，而且很有饱腹感，很适合减肥人士。而且这道菜做法也很简单，大家都可以学会！用料南瓜1个蒜6-7瓣盐少许鸡精少许蒜蓉南瓜🎃的做法南瓜去皮洗净切半用勺子挖去内瓤将南瓜切成小块蒜切末锅内热油蒜蓉炒香倒入切好的南瓜中小火翻炒均...
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椰蓉南瓜饼的做法和图解 好吃的椰蓉南瓜饼家常做法

  • 椰蓉南瓜饼

  • 前几天说要做的饼，到今晚才有空做。饼吃起来好软，好好吃用料南瓜0.75kg糯米粉385g白糖适量椰蓉适量椰蓉南瓜饼的做法南瓜上锅蒸熟，然后等待南瓜自然冷却（蒸熟后的南瓜会有水，记得倒掉多余的水）。在盘里倒一些糯米粉，放白糖，放南瓜泥，然后用手搓，搓成如上图👆（上图还没搓好😂）把南瓜团...
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蒜蓉蒸南瓜的做法和图解 好吃的蒜蓉蒸南瓜家常做法

  • 蒜蓉蒸南瓜

  • 用料南瓜250克蒜蓉勺生抽勺辣椒有葱的话，加点葱花会更好，家里没有，所以就没下蚝油蒜蓉蒸南瓜的做法蒜头切末备用辣椒也切碎南瓜切块热锅下油，爆香蒜末，蒜末变成金色就可以，然后蒜末连有一块倒进辣椒圈里，然后加入生抽，蚝油搅拌均匀把调料均匀铺在南瓜上，水开蒸差不多10分钟就好，出...
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蒜蓉南瓜尖的做法和图解 好吃的蒜蓉南瓜尖家常做法

  • 蒜蓉南瓜尖

  • 南瓜尖清脆好吃用料南瓜尖一把大蒜6颗蒜蓉南瓜尖的做法南瓜藤撤掉丝，选择嫩的。蒜瓣切片，锅里倒入少许油，然后倒入大蒜片翻炒，再倒入南瓜尖，翻炒几下，差不多可以出锅。...
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椰蓉南瓜包的做法和图解 好吃的椰蓉南瓜包家常做法

  • 椰蓉南瓜包

  • 融合了好几家菜谱，记录一下以备不时之需。用料高粉300克酵母4克细砂糖40克南瓜泥80克盐5克淡奶油140克黄油（可省略）10克椰蓉馅料黄油20克椰蓉30克全蛋液一个鸡蛋糖50克装饰用芝麻少许椰蓉南瓜包的做法好朋友送的自家菜园的大南瓜，清甜健康。南瓜切片蒸熟，去水捣成泥，与其他全部...
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牛奶南瓜蓉的做法和图解 好吃的牛奶南瓜蓉家常做法

  • 牛奶南瓜蓉

  • 用料南瓜看个人食量牛奶一些糖一点不要太多~牛奶南瓜蓉的做法切南瓜切细一点好~~容易熟放糖放入锅中蒸熟捣南瓜变成南瓜蓉最好有一些一颗颗的南瓜吃起来好吃~然后加牛奶~再蒸几分钟不要等到牛奶翻腾了才吃~这样牛奶营养不好！开锅吃！小贴士虽然颜色好恶心-0-可是真的好好吃！！！...
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蒜蓉南瓜叶的做法和图解 好吃的蒜蓉南瓜叶家常做法

  • 蒜蓉南瓜叶

  • 天然的秋日小菜用料南瓜叶一小把大蒜四瓣油适量盐适量蒜蓉南瓜叶的做法锅烧热倒入油（稍微多一点）小火放入切好的蒜蓉蒜蓉爆香后放入南瓜叶，转大火爆炒，放入适量盐即可出锅小贴士蒜蓉放入要小火，防止烧焦，放南瓜叶时需要大火，这样炒出来才比较嫩而且不变色...
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南瓜椰蓉卷的做法和图解 好吃的南瓜椰蓉卷家常做法

  • 南瓜椰蓉卷

  • 参考了salila82的配方（=app&hmpl=msc_ios&hmcu=share&hmkw=recipe&hmci=293503），按自己的口味和自家烤箱的情况做了些调整，记录一下。用料是8寸方盘16个面包卷的量。用料南瓜100克牛奶或水150毫升面粉270克黄油30克盐3克酵母3克糖20克椰蓉（馅料）110克黄油（馅料）4...
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椰蓉南瓜糊的做法和图解 好吃的椰蓉南瓜糊家常做法

  • 椰蓉南瓜糊

  • 南瓜：排毒养颜、强身健体、健脾和胃，早餐喝一杯南瓜糊，营养好吸收。用料南瓜20克小米40克纯净水800ml椰蓉适量椰蓉南瓜糊的做法南瓜切小块放入破壁机小米洗干净放入破壁机，加入纯净水。选择米糊功能简单营养的南瓜糊就完成了。倒杯子里。撒上椰蓉，完成。...
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椰蓉南瓜卷的详细做法大全,简单又营养的椰蓉南瓜卷做法

  • 椰蓉南瓜卷

  • 好久没有做中式面点了，今天做个椰蓉南瓜馒头。前不久我去珠海，住的那个酒店的早餐有这个，里边是放了南瓜泥当做馅的，我觉得很好吃。所以这周有空我就研究着做一下。但是我发现用南瓜泥做馅还要放到锅里炒一下把水份炒干，我觉得麻烦所以就灵机一动里边放了椰蓉馅，这样做出来也挺...
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椰蓉烤南瓜的做法和图解 好吃的椰蓉烤南瓜家常做法

  • 椰蓉烤南瓜

  • 每次回趟老家，老人都会让带走一堆土豆南瓜玉米糁之类的。椰蓉烤南瓜纯属为快速吃完南瓜而突发奇想。1.好吃；2.消耗南瓜；3.消耗椰蓉。用料南瓜适量橄榄油适量椰蓉适量椰蓉烤南瓜的做法南瓜切块，加少量橄榄油（或玉米油）和适量椰蓉搅拌均匀；烤箱稍微预热一下，然后南瓜放入烤箱，上下火...
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