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红糖养胃粥的做法食谱

红糖养胃粥的做法和图解 好吃的红糖养胃粥家常做法

  • 红糖养胃粥

  • 好吃还养胃用料黑糯米一碗红枣几颗红糖水一碗红糖养胃粥的做法洗黑糯米煮米放红枣炖20分钟放红糖水炖5分钟...
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养生养脾胃莲子粥红枣粥的做法步骤及图解,美味正宗的养生养脾胃莲子粥红枣粥做法

  • 养生养脾胃莲子粥红枣粥

  • 佛手，陈皮适量莲子150g、红枣150g、适量冰糖步骤：1，莲子洗净提前浸泡后洗净沥干水分2，红枣洗净去核3，把莲子和红枣倒入汤锅里，注入清水4，大火焖开后撇清浮沫再加盖转小火，把佛手，陈皮放入炖至莲子酥软5，适量冰糖调味即可用料莲子150克红枣150克冰糖适量克佛手适量陈皮适量养生养脾...
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养胃红糖栗子小米粥😀（调养月子粥）陶瓷锅版煲粥的做法步骤及图解,美味正宗的养胃红糖栗子小米粥😀（调养月子粥）陶瓷锅版煲粥做法

  • 养胃红糖栗子小米粥😀（调养月子粥）陶瓷锅版煲粥

  • 红糖，栗子，小米，北方人坐月子调养的必备品，真的是养胃，自从月子里婆婆给准备的每日一碗，真的养好了以前怕寒的胃，这么多年，一直这么保养，很少胃痛发作了！经常做来全家人一起喝，养生保健身体好！😀用料小米100克燕麦胚芽25克红枣10余颗栗子10余颗干桂圆10余颗红糖30克纯净水1500克养胃...
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秋季养胃~红糖山药小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的秋季养胃~红糖山药小米粥做法

  • 秋季养胃~红糖山药小米粥

  • 秋季养生粥，暖胃，滋润，排湿一个都不能少！用料山药1根红枣9颗小米30克薏米50克甘汁园纯正红糖30克秋季养胃~红糖山药小米粥的做法备好食材①薏米提前浸泡6小时，山药去皮切块泡水备用；②锅中倒入适量清水，烧开后，倒入淘洗好的小米，薏米；③开锅转中小火煮10分钟；①加入红枣，再煮10分钟，再...
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养胃粥的详细做法大全,简单又营养的养胃粥做法

  • 养胃粥

  • 用料小米五勺红枣3颗燕麦两勺绿豆十勺红薯1个养胃粥的做法准备食材放入锅中煮三十分钟小贴士搅一搅别糊锅了看着点别冒出来了...
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大枣养胃粥的详细做法大全,简单又营养的大枣养胃粥做法

  • 大枣养胃粥

  • 五谷为养，需要补充元气的时候，给自己熬一锅暖暖的大枣养胃粥吧～用料红枣四颗小米适量枸杞子十粒大枣养胃粥的做法就是这么简单，如图所示，材料混合，小火慢熬就ok了。大枣用剪子剪开，容易入味。砂锅🍲容易扑锅，需要在旁边守着，但胜在美味，守在灶边，看着、闻着食物的变化，也是一种幸福呢...
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健脾养胃粥的详细做法大全,简单又营养的健脾养胃粥做法

  • 健脾养胃粥

  • 菜谱名：健脾养胃粥参考月龄：12个月+今天我特意用山药和小米这对养胃“黄金组合”，做了一道健脾养胃粥，再加上新鲜的山楂，既养胃又开胃，还能消积食，这个季节最需要！这个粥的味道更是一级棒，酸酸甜甜的山楂，加上软软糯糯的南瓜，没有食欲的宝宝也能唏哩呼噜吃掉一整碗！吃出来的好肠胃，宝...
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养胃米粥的做法和图解 好吃的养胃米粥家常做法

  • 养胃米粥

  • 这个粥和之前菜谱的排骨配在一起做的，吃到一半才想起来拍图。。。。。。炒的菜油腻可以搭配这个粥哟用料小米克大米克玉米糁养胃米粥的做法用手量的，两个人吃饭，大约是两把大米、一把小米、一把玉米糁，放入电饭锅内，加水至三分之二处等待熬煮盛入碗内即可小贴士1.没有玉米糁的...
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养脾胃粥：小米红豆山药粥的做法步骤及图解,美味正宗的养脾胃粥：小米红豆山药粥做法

  • 养脾胃粥：小米红豆山药粥

  • 一位中医师推荐，喝起来暖暖的，很舒服。用料小米酌量红豆酌量铁棍山药一段红糖一勺养脾胃粥：小米红豆山药粥的做法小米、红豆淘洗一下，睡前泡上。山药去皮，切成丁或者小段。我直接用养生壶的煮粥模式来煮，提前20分钟左右放下红糖。...
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  • 红薯粥养胃健脾

  • 红薯粥，老少皆宜用料红薯1只梗米2把红薯粥养胃健脾的做法梗米洗净，加水，烧开，红薯一只，切小块。煮二十分钟，即可...
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养胃粥的做法和图解 好吃的养胃粥家常做法

  • 养胃粥

  • 用料小米100克海参1只养胃粥的做法海参剥开去砂石，与小米放入沙锅煮，呈金黄色粘稠状即食！...
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养胃小米粥的详细做法大全,简单又营养的养胃小米粥做法

  • 养胃小米粥

  • 小米是养胃佳品，《本草纲目》中记载，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃”。体弱多病、气血不足、脾胃虚弱、容易腹泻的人经常喝小米粥，可补益身体、健脾养胃。脾胃不好的宝宝们，在熬粥之前用干净的铁锅把小米炒到颜色稍微变深，这样能增加小米的温性，然后再像平时一样加...
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喝粥养胃的做法和图解 好吃的喝粥养胃家常做法

  • 喝粥养胃

  • 冬天里的热粥，好喝又养胃，其实我蛮喜欢喝粥的。喜欢软软烂烂的......早上喝热粥的，路过留张图。用料南瓜适量小米适量各种杂粮配料喝粥养胃的做法南瓜小米大米未完待续...
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「养胃粥」糯米小米红薯粥的做法步骤及图解,美味正宗的「养胃粥」糯米小米红薯粥做法

  • 「养胃粥」糯米小米红薯粥

  • 很喜欢红薯粥，而且是白心的，才是小时候的味道。糯米小米红薯粥有健脾和胃、补益虚损、和中益肾等功效，脾胃不好的可以常吃。6.7更新反馈：糯米和小米一样一半，再加红薯、山药、豆类都吃过了，觉得最好吃的还是加豆豆，赤小豆、麻豇豆、绿豆、花生都不错，晚饭吃，吃了一点都不会饿。比...
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食疗养胃红糖小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的食疗养胃红糖小米粥做法

  • 食疗养胃红糖小米粥

  • 肠胃不好，月经量少，又不愿意吃中药，方子是看中医开的食疗，仅供参考！用料小米一人份红糖少量核桃两个少许瘦肉适量紫晶枣5个生姜沫少量食疗养胃红糖小米粥的做法把瘦肉，紫晶枣，核桃，生姜沫小米放在锅里煮成粥，起锅少放点红糖小贴士紫晶枣是不上火，和田枣上火（医生告诉我的）...
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养胃营养蔓越莓黑糖红糖小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的养胃营养蔓越莓黑糖红糖小米粥做法

  • 养胃营养蔓越莓黑糖红糖小米粥

  • 小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称。由于小米不需精制，它保存了许多的维生素和无机盐，小米中的维生素B1可达大米的几倍；在中国北方，妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。老人们都说小米最养人，特别是小米粥表层的一层“米油”最有营养，一般家里都用来喂小孩子...
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养胃小粥的做法和图解 好吃的养胃小粥家常做法

  • 养胃小粥

  • 这两天胃病犯了，在我看来胃疼跟牙疼一样样的，疼起来要人命！趁周末休息，养养胃，就算养胃只能吃些清淡的，也要好好犒劳自己，这一周的辛苦！下面献丑了，给自己弄了个“🐷腰香菇菠菜养胃粥”用料小米看几人吃了克胡萝卜半只鲜香菇4棵🐷腰1个菠菜7束姜末少许葱条少许油少许盐少许养胃小...
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简单易学的「养胃粥」红薯粥美食做法

  • 【养胃粥】红薯粥

  • 用料大米小米红薯水炒熟的黑芝麻。（大米和小米的比例约为2:1）【养胃粥】红薯粥的做法1.将红薯去皮切块。2.锅内放洗净的小米和大米，加约4碗水开火煮粥。3.煮粥的同时将切好的红薯块同入。4.40分钟后，二米粥已基本煮好。5.小火煮5分钟左右即可出锅，可在粥上撒点炒好的黑芝麻点...
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养生煲粥—传统腊八粥🥣(养胃红糖八宝粥）的做法步骤及图解,美味正宗的养生煲粥—传统腊八粥🥣(养胃红糖八宝粥）做法

  • 养生煲粥—传统腊八粥🥣(养胃红糖八宝粥）

  • “小孩小孩你别馋，过了腊八就是年”，哈哈，今天是腊八又赶上大寒节气，怎么能少了一碗热腾腾传统美味的腊八粥呢？也就是我们常说的八宝粥，加上补血养胃的红糖，营养健康，不是腊八节也可以常常喝！“八宝粥”的原意是指用八种不同的原料熬制成粥。但是现在许多“八宝粥”的用料已经超出...
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红枣粥& 补气养血、健脾养胃的做法步骤及图解,美味正宗的红枣粥& 补气养血、健脾养胃做法

  • 红枣粥& 补气养血、健脾养胃

  • 功效：红枣粥香甜、黏糯、可口，具有补气养血、健脾养胃的作用。特别提示：常人于春季经常服食，可使人精力充沛、食欲增加、大便通畅。气血不足、营养不良、血小板减少、慢性贫血、过敏性紫癜和血小板减少性紫癜之人，以及病后体质虚弱者，宜在春季经常服食。慢性肝炎患者，一年四季均...
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黑糯米红枣红糖补血养胃甜粥的做法步骤及图解,美味正宗的黑糯米红枣红糖补血养胃甜粥做法

  • 黑糯米红枣红糖补血养胃甜粥

  • 黑糯米的营养价值很高，除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等。黑糯米有补血养气功效，非常合适月经期女性食用！红枣：还能补虚益气、养血安神、健脾和胃等，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者很好的保健品。用料黑糯米一把红枣一把红糖...
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山药养胃粥的详细做法大全,简单又营养的山药养胃粥做法

  • 山药养胃粥

  • 食谱名：山药养胃粥参考月龄：10个月以上今天我特意用山药和小米一起搭配做了一道超级养胃粥！山药和小米都有健脾养胃的功效，其中山药中的粘液蛋白还可以增加宝宝的抵抗力呢！用料小米10克西兰花20克胡萝卜20克铁棍山药30克宝宝粥米40克山药养胃粥的做法准备食材：小米10克，西兰花20...
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「养胃粥」四宝养胃粥的做法步骤及图解,美味正宗的「养胃粥」四宝养胃粥做法

  • 【养胃粥】四宝养胃粥

  • 来自于《医生不说你不懂1》，是一个调养胃部的食补方子。用料莲子肉100g山药100g薏米100g芡实100g【养胃粥】四宝养胃粥的做法做粥前，现将这四样东西按照等量配比，再打磨成粉。每次熬粥的时候，放上几勺即可。小贴士1.四物粉末的量可以自行决定，但配比一定是1:1:1:1。2.薏米性微...
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养胃暖心补血气之红糖山药百合红枣粥的做法步骤及图解,美味正宗的养胃暖心补血气之红糖山药百合红枣粥做法

  • 养胃暖心补血气之红糖山药百合红枣粥

  • ①山药、小米养胃护胃；②红糖、红枣，补血气；③百合，美容养颜、润沛止咳、调整血糖、静心助眠爱美美、爱瘦瘦的女生们，很受用的一款好粥品。趁着假期，赶快下厨房来试试吧！用料百合8克山药50克红枣12颗小米100克糯米10克红糖10克养胃暖心补血气之红糖山药百合红枣粥的做法小米，糯米...
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「养胃粥」山药红枣粥的做法步骤及图解,美味正宗的「养胃粥」山药红枣粥做法

  • 【养胃粥】山药红枣粥

  • 用料红枣淮山药大米【养胃粥】山药红枣粥的做法1·山药去皮切片2·红枣去核切条3·加入适量的大米4·大火煮开，慢慢熬制！！粘稠即可！！切忌一次加够水，不要中途加水5·红枣的甜味足足的够了，山药清香又十分养胃，暖暖的很贴心...
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