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燕麦牛奶红豆的做法食谱

简单易学的燕麦牛奶红豆美食做法

  • 燕麦牛奶红豆

  • 寒假在家无意之中捣鼓出来的产物，一喝味道真的超级好用料红豆适量牛奶适量燕麦适量燕麦牛奶红豆的做法将红豆提前泡一天红豆煮熟，在红豆煮烂之后再放入配料，在这之前只放水不然煮不熟将奶粉或者牛奶倒入红豆中，酌情加水，放入蜂蜜和红糖，搅拌均匀，如果放的冷水就一起再煮一会...
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红豆燕麦牛奶粥好吃的烹饪方法 红豆燕麦牛奶粥的地道做法和步骤

  • 红豆燕麦牛奶粥

  • 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：3人份用料熟红豆100g燕麦片（纯）80g牛奶300ml冰糖30g清水300ml红豆燕麦牛奶粥的做法称取100g红豆提前洗净后浸泡一晚。把泡好的红豆倒入电饭锅，倒入300ml清水（没过红豆约3厘米），开启煮粥模式1h。第一次煮粥模式结束后，倒入80g燕麦、30g冰糖、300m...
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红豆薏米牛奶煮燕麦的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏米牛奶煮燕麦做法

  • 红豆薏米牛奶煮燕麦

  • 祛湿驱寒美容养颜用料红豆半小碗薏米红豆的一半燕麦红豆的一半牛奶250克冰糖根据个人口味红豆薏米牛奶煮燕麦的做法红豆薏米燕麦泡上半天煮的时候第一遍用白水煮红豆薏米燕麦，熟了之后把汤倒出（红豆汤可以直接喝掉哈哈），之后加入一袋牛奶，上过煮开即可，加入冰糖小贴士红豆汤提...
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红豆薏米燕麦牛奶粥的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏米燕麦牛奶粥做法

  • 红豆薏米燕麦牛奶粥

  • 食堂阿姨老是烧不喜欢的白粥做早饭无奈之下逼着自己探索发现好吃简单的早餐。第一次做了大概两个人的量。用料红豆五把（一手抓满）薏米三把（一手抓满）浓牛奶半杯即燕麦奶粉勺五勺红豆薏米燕麦牛奶粥的做法没有计量工具完全看心情控制食材的量1.用手随便抓五把红豆（一米六女生小...
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焖烧杯红豆牛奶红薯钢切燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的焖烧杯红豆牛奶红薯钢切燕麦粥做法

  • 焖烧杯红豆牛奶红薯钢切燕麦粥

  • 懒人早餐，消耗用来做鲷鱼烧剩下的红豆，营养又健康用料红豆3勺燕麦2-3勺牛奶200ml小红薯1-2只焖烧杯红豆牛奶红薯钢切燕麦粥的做法钢切燕麦适量，钢切燕麦口感有韧劲将蒸熟的红薯剥皮和燕麦一起放入锅中，配料其实可以按照自己喜好不同更换煮好的红豆，我买的是红豆罐头，懒人就用懒...
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（减肥食谱）红豆燕麦红枣牛奶粥的做法步骤及图解,美味正宗的（减肥食谱）红豆燕麦红枣牛奶粥做法

  • （减肥食谱）红豆燕麦红枣牛奶粥

  • 特别想吃红豆，因为减肥，外面卖的过于甜，还是自己煮吧，自己动手丰衣足食用料燕麦20克牛奶4分之一盒红豆60克红枣3颗（减肥食谱）红豆燕麦红枣牛奶粥的做法把红豆提前放水里泡一天，放锅里煮到开花（水不要放太多，不然不浓），水里有豆沙到感觉，然后放入麦片，我用的是即食麦片，再放入红枣（切片或...
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薏仁红豆牛奶红枣燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的薏仁红豆牛奶红枣燕麦粥做法

  • 薏仁红豆牛奶红枣燕麦粥

  • 健康又美味用料薏米红豆燕麦牛奶红枣薏仁红豆牛奶红枣燕麦粥的做法薏米和红豆提前一晚上泡好，煮的时候先大火煮十分钟关掉火闷十分钟再小火煮。适量薏米红豆加入洗干净的燕麦红枣用少量水先煮三分钟加入牛奶。煮3分钟，太美味了。适合减肥的早餐噢...
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红豆燕麦大枣牛奶蜂蜜粥的做法步骤及图解,美味正宗的红豆燕麦大枣牛奶蜂蜜粥做法

  • 红豆燕麦大枣牛奶蜂蜜粥

  • 当你厌倦了每天喝牛奶或者白粥的时候，不妨换种口味的粥尝尝，这道粥养生还简单。用料红豆适量燕麦适量枣5颗牛奶250ml蜂蜜适量红豆燕麦大枣牛奶蜂蜜粥的做法·先把红豆洗好，煮熟备用。.把煮熟红豆➕燕麦➕大枣继续煮下.喝之前倒入牛奶微热一下，根据自己口味适量添加蜂蜜小贴士...
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简单易学的燕麦红豆牛奶粥美食做法

  • 燕麦红豆牛奶粥

  • 用料快熟燕麦克红豆克牛奶克红枣核桃或其他干果燕麦红豆牛奶粥的做法提前煮好的红豆、快熟燕麦、红枣、核桃倒入牛奶微波炉分3次叮约3-4分钟，每分钟搅拌一下超快的营养早餐...
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简单易学的牛奶红豆燕麦粥美食做法

  • 牛奶红豆燕麦粥

  • 用料红豆牛奶燕麦（白糖或蜂蜜）牛奶红豆燕麦粥的做法红豆提前泡一夜将水倒掉，大火将红豆以及红豆两倍分量的牛奶同煮煮沸后加入适量燕麦，想要口感黏稠些可以多加出锅！...
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红豆红枣薏仁燕麦牛奶粥的做法步骤及图解,美味正宗的红豆红枣薏仁燕麦牛奶粥做法

  • 红豆红枣薏仁燕麦牛奶粥

  • 早上来一碗，暖胃补血！还可以变成另外的一种红豆薏米水，祛湿减肥！（这个做法我着也有菜谱哒哈）用料燕麦适量红豆适量红枣6颗奶粉/温水冲开或纯牛奶适量木糖醇/冰糖/葡萄干适量薏仁适量红豆红枣薏仁燕麦牛奶粥的做法将红豆薏仁米提前一天放水中浸泡，这样可以更快煮开。将红豆、薏仁...
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红芸豆燕麦红糖牛奶粥的做法步骤及图解,美味正宗的红芸豆燕麦红糖牛奶粥做法

  • 红芸豆燕麦红糖牛奶粥

  • 没有红豆只好用超大的红芸豆代替🙈用料燕麦米一杯红芸豆半杯牛奶250ml九吉公老红糖一块红芸豆燕麦红糖牛奶粥的做法把燕麦米和红芸豆提前一晚泡好，水位线2杯米位置，预约明天某个时间做好，时间为1个半小时提前十分钟起床将牛奶倒入，不要将牛奶煮开小贴士小米小电饭煲十分好用...
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经期的红豆牛奶燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的经期的红豆牛奶燕麦粥做法

  • 经期的红豆牛奶燕麦粥

  • 告别奶茶在家自己给自己熬个补血的红豆牛奶燕麦粥用料牛奶250克纯净水400克红豆40克燕麦30克红枣（去核）5颗枸杞10粒经期的红豆牛奶燕麦粥的做法红豆燕麦提前浸泡至少5小时，我是昨晚泡好，放冰箱冷藏更好将红豆燕麦加水放入锅中开大火不停搅拌，防止溢锅.大概50分钟。中间转小火...
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牛奶燕麦红豆薏米粥的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶燕麦红豆薏米粥做法

  • 牛奶燕麦红豆薏米粥

  • 本来想做养生祛湿红豆薏米粥奈何没有高压锅也来不及泡豆子所以改做了口感更容易接受的牛奶燕麦粥不受器材限制学生在宿舍小电锅也可以做用料红豆一小把薏米两小把牛奶150ml燕麦5汤匙红糖适量白糖适量牛奶燕麦红豆薏米粥的做法1.赤小豆和薏仁米泡一小时2.赤小豆和薏仁米放...
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红豆薏米眉豆燕麦牛奶粥的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏米眉豆燕麦牛奶粥做法

  • 红豆薏米眉豆燕麦牛奶粥

  • 用料水一锅红豆薏米眉豆半碗左右燕麦两大勺脱脂奶粉四勺红豆薏米眉豆燕麦牛奶粥的做法所有的豆子下锅煮，大概20分钟左右关小火慢熬，一个钟头左右完成快熟之时加入燕麦和奶粉，搅拌均匀上菜放凉后根据自己喜好可加入白砂糖蜂蜜或糖浆小贴士管饱...
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牛奶燕麦红豆（懒人版）的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶燕麦红豆（懒人版）做法

  • 牛奶燕麦红豆（懒人版）

  • 前一晚提前泡好，第二天一早就能享用…用料熟红豆些许牛奶一袋熟燕麦些许牛奶燕麦红豆（懒人版）的做法摆层…添加牛奶小贴士泡一晚的燕麦第二天就软了，可以添加其他自己喜欢的东西。怀疑半夜会爬起来偷吃掉…...
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红豆燕麦奶的做法和图解 好吃的红豆燕麦奶家常做法

  • 红豆燕麦奶

  • 用料燕麦20克红豆20克水400ml鲜百合5片红豆燕麦奶的做法红豆燕麦米百合提前浸泡，破壁机打好...
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红豆牛奶燕麦粥好吃的烹饪方法 红豆牛奶燕麦粥的地道做法和步骤

  • 红豆牛奶燕麦粥

  • 时间：约5-10分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料紫薯（去皮）80g雀巢爱思培学生奶粉25g雀巢爱思培学生牛奶燕麦粥1袋热水200g草莓3个蓝莓10颗坚果适量红豆牛奶燕麦粥的做法提前烧一些热水。将紫薯去皮切成小丁，放在碗中，盖上保鲜膜放入微波炉，高火加热2-3分钟即可。在碗中加入25g学生...
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简单易学的红豆牛奶燕麦美食做法

  • 红豆牛奶燕麦

  • 用料红豆牛奶燕麦葡萄干红豆牛奶燕麦的做法红豆煮好加糖成红豆沙煮牛奶加红豆沙燕麦葡萄干...
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红豆燕麦牛奶鸡蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的红豆燕麦牛奶鸡蛋羹做法

  • 红豆燕麦牛奶鸡蛋羹

  • 早餐:全麦面包用料红豆37克鸡蛋1个脱脂牛奶200ml燕麦1勺红豆燕麦牛奶鸡蛋羹的做法做好啦略里面超好吃碗底全是红豆，留了一点蒸好铺在上面装饰...
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燕麦红豆鸡蛋牛奶酒酿的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦红豆鸡蛋牛奶酒酿做法

  • 燕麦红豆鸡蛋牛奶酒酿

  • 超喜欢吃酒酿呀这份超简单超快手只要混合起来就可以吃了都不用开火所有原料都在名字里用料燕麦30克牛奶1杯鸡蛋1个酒酿3大勺蜜红豆2大勺燕麦红豆鸡蛋牛奶酒酿的做法即食燕麦片用热牛奶泡开微波一个水波蛋kuai几勺现成的蜜红豆和酒酿拌匀就OK了小贴士我用了即食杂粮燕麦片...
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简单易学的牛奶红豆燕麦美食做法

  • 牛奶红豆燕麦

  • 单独喝红豆汤或者牛奶都很单调，让牛奶加上红豆红枣燕麦，口感会更丰富，营养又美味，行动起来吧用料牛奶自带勺5勺红豆适量燕麦适量红枣5颗牛奶红豆燕麦的做法将泡了一晚上澡的红豆清洗干净倒入电饭锅煲一个小时，然后加入一把小红枣和一个老冰糖取适量的红豆和红枣放入陶瓷杯打个...
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简单易学的牛奶燕麦红豆粥美食做法

  • 牛奶燕麦红豆粥

  • 用料燕麦一大勺奶粉一大勺红豆一大勺蜂蜜（木糖醇）一小勺水适量牛奶燕麦红豆粥的做法一大勺燕麦+一大勺奶粉+一大勺红豆+一小勺蜂蜜（木糖醇）+适量的水，微波一分钟就OK...
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2014.12.24 红豆牛奶燕麦的做法步骤及图解,美味正宗的2014.12.24 红豆牛奶燕麦做法

  • 2014.12.24 红豆牛奶燕麦

  • 用料红豆适量纯牛奶一袋燕麦适量2014.12.24红豆牛奶燕麦的做法晚上把红豆放入电炖锅中，定时放好。早上把牛奶倒入，加入燕麦，调至大火，洗漱完，就差不多了，PS，我速度慢。今天的做失败了，显然我高估了电炖锅，定时小火煮了一个小时，结果红豆虽然熟了，但还是硬的，口感不好。除此之外的红豆...
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牛奶红豆薏米燕麦羹的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶红豆薏米燕麦羹做法

  • 牛奶红豆薏米燕麦羹

  • 无所事事的周末～给自己一份小甜品用料薏米四分之一米杯红豆二分之一米杯牛奶250ml冰糖八颗左右燕麦米四分之一米杯牛奶红豆薏米燕麦羹的做法红豆薏米提前泡一夜按一杯半米煮饭的水量，煮一小时放燕麦米和冰糖，随后加牛奶，煮一小时。保温再焖一会就可以享用啦～小贴士还可以加些...
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