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鳄鱼肉瘦肉汤的做法食谱

简单易学的鳄鱼肉瘦肉汤美食做法

  • 鳄鱼肉瘦肉汤

  • 用料鳄鱼肉干75克干淮山片25克蜜枣1粒陈皮1小片百合36克南北杏18克瘦肉250克姜3片川贝10克左右鳄鱼肉瘦肉汤的做法陈皮泡软后刮去白囊备用。百合及南北杏用清水浸泡1小时。瘦肉加入2片姜用开水汆烫捞出沥干。将所有材料放入炖盅，加入清水10碗左右，煲2.5小时。（这样煲已经很...
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干鳄鱼肉南北杏无花果瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的干鳄鱼肉南北杏无花果瘦肉汤做法

  • 干鳄鱼肉南北杏无花果瘦肉汤

  • 鳄鱼肉中蛋白质含量较高，其中含有人体所必需氨基酸比例适中，并且还含有对人体有很高营养价值的高级不饱和脂肪酸以及多种微量元素；同时还具有补气血、滋心养肺、壮筋骨、驱湿邪的功效，因而对咳嗽、哮喘、风湿、糖尿病有较好的治疗效果。用料干鳄鱼肉30克南杏北杏各10克无花果...
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灵芝瘦肉无花果炖鳄鱼干的做法步骤及图解,美味正宗的灵芝瘦肉无花果炖鳄鱼干做法

  • 灵芝瘦肉无花果炖鳄鱼干

  • 所有材料放进炖盅，加3-4个蜜枣！炖1.5小时就OK.用料瘦肉250鳄鱼干50无花果5颗带粉状的灵芝切片3-4片姜3-4片灵芝瘦肉无花果炖鳄鱼干的做法50g的鳄鱼干撕成条用刀把灵芝切片3-4块，不用清洗，放进炖盅…添加4-5颗无花果干！集齐所有才料，一同放进炖盅，炖1.5小时即可饮用！小贴士这汤大...
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墨鱼瘦肉汤的做法和图解 好吃的墨鱼瘦肉汤家常做法

  • 墨鱼瘦肉汤

  • 用料墨鱼只3料酒适量盐适量姜5片瘦肉适量酱油适量淀粉墨鱼瘦肉汤的做法墨鱼干泡软后切丝待用瘦肉切丝放淀粉料酒盐腌一下锅中热油放入生姜片炒一下再放入切好的墨鱼丝翻炒片刻放入一点料酒，把炒好的墨鱼丝推到锅边放入瘦瘦肉炒至变色，放酱油适量，加入适量热水水开后小火煲一...
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鳄鱼川贝瘦肉汤（止咳平喘化痰）的做法步骤及图解,美味正宗的鳄鱼川贝瘦肉汤（止咳平喘化痰）做法

  • 鳄鱼川贝瘦肉汤（止咳平喘化痰）

  • 鳄鱼肉和川贝都有止咳平喘化痰之功效，川贝性苦、微寒，所以仅适用于热咳。热咳特性：白天咳为主，痰液黄而黏或无痰干咳，喉咙痒。不要一听到孩子咳嗽有痰就用抗菌素，咳嗽是肌体对疾病的一种反射，滥用抗菌素不仅会造成肝肾损害，还会造成耐药性。这个鳄鱼川贝瘦肉汤口感比药好，略有苦涩...
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「老广靓汤」鳄鱼干淮山瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的「老广靓汤」鳄鱼干淮山瘦肉汤做法

  • 【老广靓汤】鳄鱼干淮山瘦肉汤

  • 这款汤老少皆宜，秋天咳嗽更合适！用料鳄鱼干100克瘦肉/骨头300克淮山麦冬50克莲子50克南北杏50克姜片4、5片蜜枣1个【老广靓汤】鳄鱼干淮山瘦肉汤的做法汤料备用：鳄鱼干提前浸泡一小时，瘦肉切大块，过水洗净去腥，蜜枣一开四边；水煮沸，把所有汤料放入，大火煮沸，转小火煮一个半小时。...
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香煎鳄鱼肉的做法和图解 好吃的香煎鳄鱼肉家常做法

  • 香煎鳄鱼肉

  • 鳄鱼肉的口感介于鱼肉和鸡肉之间非常有嚼劲还富含各种人体所需的营养物质（具体请百度:-p）用料鳄鱼肉黄油盐胡椒香煎鳄鱼肉的做法鳄鱼肉洗净（可用料酒腌几分钟）热锅取黄油软化放入鳄鱼肉两面煎至微微焦黄时间依火候而定撒上盐和胡椒调味出锅摆盘大功告成~\(≧▽≦)/~小贴士在...
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瘦肉鲍鱼汤的做法和图解 好吃的瘦肉鲍鱼汤家常做法

  • 瘦肉鲍鱼汤

  • 喜欢海鲜用料鲍鱼4只盐10克葱沫适量鲜姜沫适量玉米油2勺香菜2棵瘦肉30g瘦肉鲍鱼汤的做法葱姜蒜入油锅放进瘦肉，炒熟鲍鱼切丝，放进鲍鱼，加入少于海鲜汁，再翻炒一会加入开水，以及各种调味料，煮至汤为乳清色小贴士搭配鲍鱼专用调料哦...
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红烧鳄鱼肉的做法和图解 好吃的红烧鳄鱼肉家常做法

  • 红烧鳄鱼肉

  • 养殖鳄鱼肉现在网上很容易就可以买到，感兴趣的可以去某宝搜一下，尤其是鳄鱼皮，做的时候最好是带皮，因为鳄鱼皮含有丰富的胶质，比驴皮高上好几倍，能有效的防治骨质疏松并有润肤养颜的作用。用料鳄鱼肉500克生姜8片大葱1/2根冰糖10粒蚝油3勺老抽1勺盐1/2勺红烧鳄鱼肉的做法鳄鱼肉...
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简单易学的鳄鱼肉掌煲瘦肉美食做法

  • 鳄鱼肉掌煲瘦肉

  • 用料鳄鱼肉掌适量瘦肉适量海底椰适量无花果适量南北杏适量陈皮1片姜1小旧盐少许鳄鱼肉掌煲瘦肉的做法鳄鱼肉掌用水洗干净，瘦肉飞水，捞出来用清水洗干净血沫。海底椰，无花果，南北杏洗干净，陈皮泡软后轻轻刮去内膜，姜去皮，把所以材料放入电汤锅，放入适量水，煲2.5小时，煲好了放少许盐...
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炖鳄鱼肉汤的做法和图解 好吃的炖鳄鱼肉汤家常做法

  • 炖鳄鱼肉汤

  • 用料鳄鱼肉，南北杏，百合，陈皮，无花果，蜜枣炖鳄鱼肉汤的做法准备好材料洗干净放入炖锅，加水炖两个半小时就可以喝了，咳嗽炖这个汤喝效果不错滴。...
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鳄鱼肉汤的做法和图解 好吃的鳄鱼肉汤家常做法

  • 鳄鱼肉汤

  • 鳄鱼肉干功效：滋补强身，益气固体，增强抵抗力，护肤养颜。止咳化痰，对过敏症及哮喘、支气管炎有特殊疗效。用料鳄鱼肉干76克（香港的2两）瘦肉350克川贝15克海底椰干11克南北杏35克陈皮1小块淮山35克蜜枣1粒（15克左右）（可选）姜4大片无花果干3粒（可选）鳄鱼肉汤的做法鳄鱼肉干及瘦肉干加2片...
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冬草鳄鱼干炖瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬草鳄鱼干炖瘦肉汤做法

  • 冬草鳄鱼干炖瘦肉汤

  • 冬草，即虫草花！我用的是新会虫草花，质量和味道都不错！鳄鱼干是上次去香港买的，说是泰国产；它对治咳嗽哮喘，有一定的食疗作用！加入无花果，川贝，南北杏，新会陈皮，效果会更明显，虫草花平时都可以食用的，对于机体增强抵抗力有不错的效果！当时老公感冒咳嗽，我炖了两次给他喝，感觉效果还不错！用料...
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鲍鱼瘦肉汤的做法和图解 好吃的鲍鱼瘦肉汤家常做法

  • 鲍鱼瘦肉汤

  • 用料鲍鱼6只瘦肉500克枸杞若干粒干贝若干粒姜4-5片鲍鱼瘦肉汤的做法1.鲍鱼除去内脏，里外刷干净；2.瘦肉切小块，下几片姜，过一遍水；3.将洗干净的鲍鱼，鲍鱼壳，瑶柱，瘦肉，枸杞一起下锅；4.加入纯净水适量，进炖锅两个小时后，加盐适量就可以啦！...
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焖烧鳄鱼肉的做法和图解 好吃的焖烧鳄鱼肉家常做法

  • 焖烧鳄鱼肉

  • 鳄鱼肉口感还不错，没有任何怪味，肉质非常好，无限回购，建议超市买成品烧菜料，方便用料鳄鱼肉少量土豆少量胡萝卜少量成品调味料1袋洋葱1个蒜和八角少量焖烧鳄鱼肉的做法买的鳄鱼肉解冻切块加姜用开水煮20min下油炒香下肉炒，和土豆胡萝卜。加超市买的料炒香加入水煮少量香菜，出锅...
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酥炸鳄鱼肉的做法和图解 好吃的酥炸鳄鱼肉家常做法

  • 酥炸鳄鱼肉

  • 鳄鱼全身都是宝，有“软黄金”的美誉。鳄鱼肉、骨及内脏含有丰富的蛋白质和氨基酸、维生素和多种微量元素，营养价值极高。鳄鱼肉质细嫩，其味既有水生动物的鲜美，又有陆上走兽的野香，能够增补气血、提高免疫力，其一斤鳄鱼肉含牛、羊、猪肉两百倍的营养成分。用料鳄鱼肉300g面包糠...
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目鱼瘦肉汤的做法和图解 好吃的目鱼瘦肉汤家常做法

  • 目鱼瘦肉汤

  • 用料瘦肉50克料酒半瓶盖盐1.5勺味精0.4勺糖0.4勺生香菇2朵目鱼干适量肉丸12个淀粉一汤匙目鱼瘦肉汤的做法目鱼干放热水里泡开瘦肉切薄片放入适量盐、味精、糖=1：0.25：0.25撒一汤匙淀粉，抓匀料酒可以撒几滴，也可以不撒生香菇洗净切片泡好的目鱼干切丝一点点油爆香目鱼干撒入切...
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鳄鱼干南北杏无花果炖瘦肉汤：止咳润肺靓汤的做法步骤及图解,美味正宗的鳄鱼干南北杏无花果炖瘦肉汤：止咳润肺靓汤做法

  • 鳄鱼干南北杏无花果炖瘦肉汤：止咳润肺靓汤

  • 食疗功效：鳄鱼肉对治疗哮喘极有效益；川贝、南北杏都有化痰止咳功效，可补益肺气，增强抵抗能力，减少患感冒、支气管炎等疾病。身体虚弱，经常伤风感冒，咳嗽久而不愈者，可用此汤佐膳作食疗。用料瘦肉适量鳄鱼干一块无花果6个南北杏适量蜜枣1个红枣去核几颗枸杞子适量姜片几片鳄鱼干南...
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鳄鱼肉鸡汤的做法和图解 好吃的鳄鱼肉鸡汤家常做法

  • 鳄鱼肉鸡汤

  • 润肺止咳，秋天正好进补用料川贝克海底椰杏仁无花果鳄鱼干鸡肉盐鳄鱼肉鸡汤的做法把材料洗干净把鸡肉飞水（去脏东西），去皮（去鸡皮后，汤就会很清了，不会油腻）然后加入材料1，加水煲汤。...
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简单易学的海马鳄鱼肉瘦肉汤美食做法

  • 海马鳄鱼肉瘦肉汤

  • 冬天滋补汤，润肺止咳，大人小孩皆宜。用料海马1对（1公1母）鳄鱼肉干42克瘦肉175克陈皮1小片川贝12克南北杏25克淮山25克蜜枣1粒（20克）姜3片（或1小块干姜）海马鳄鱼肉瘦肉汤的做法瘦肉和鳄鱼肉干飞水沥干，陈皮泡软用小勺子刮去白囊。其他材料洗净。所有材料放入炖盅，加入6碗清水，放入电...
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鳄鱼肉润肺汤的详细做法大全,简单又营养的鳄鱼肉润肺汤做法

  • 鳄鱼肉润肺汤

  • 超市买的新鲜鳄鱼肉，煲个汤清甜润肺哦用料新鲜鳄鱼肉200克无花果干6个海底椰干10片南北杏一把去皮蜜枣1个姜片1片鳄鱼肉润肺汤的做法1.无花果干海底椰干洗净2.南北杏热水浸泡后去皮3.把所有材料放锅里，加适量清水，开大火15分钟后小火慢炖一小时，看余水量加大火煲至所需汤量即...
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酱焖鳄鱼肉的做法和图解 好吃的酱焖鳄鱼肉家常做法

  • 酱焖鳄鱼肉

  • 提起鳄鱼之事,大家定会联想到这类内陆水域之王的那张可怕的大嘴巴,或许还有令人眼热的鳄鱼皮靴和鳄鱼皮包包,甚至也许会有人记起好莱坞电影【鳄鱼先生】。我今天又提鳄鱼之事,是要分享一道美味菜谱【酱焖鳄鱼肉】。用料鳄鱼肉约500克葱1根姜3片蒜3瓣八角2颗花椒一、二十...
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鳄鱼肉褒汤的做法和图解 好吃的鳄鱼肉褒汤家常做法

  • 鳄鱼肉褒汤

  • 鳄鱼肉煲川贝南北杏，对哮喘特别有效用料鳄鱼肉300g南北杏30g川贝20g海底椰干30g无花果干2个鳄鱼肉褒汤的做法把鳄鱼肉用开水烫一下把准备好的汤料洗干净小贴士鳄鱼对咳嗽，特别是哮喘的患者特别好...
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虫草花鳄鱼肉炖瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花鳄鱼肉炖瘦肉做法

  • 虫草花鳄鱼肉炖瘦肉

  • 闺密从巴拿马回来给我带了鳄鱼肉，她说她们那里不贵，不会买到假货，自己买新鲜鳄鱼肉晒干的，说对咳嗽功效很好的，真是太感谢了用料鳄鱼肉适量瘦肉适量姜片三片虫草花30克虫草花鳄鱼肉炖瘦肉的做法把鳄鱼肉洗干净，浸泡一会瘦肉切片虫草花洗干净，浸泡一会儿，将鳄鱼肉，虫草花，瘦肉，姜片，放...
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简单易学的鳄鱼海椰皇炖瘦肉美食做法

  • 鳄鱼海椰皇炖瘦肉

  • 家里有个容易咳嗽的孩子，各种对付咳嗽的方子都非常关注。鳄鱼肉的主要功效有，补气养颜，补肾固精，壮筋骨，驱湿邪，对哮喘，咳嗽，风湿，糖尿病，贫血都有很好的療效，鳄鱼肉肉含丰富的胶原蛋白脂肪，是低胆固醇的肉类。海椰皇味甘，性温，有生津、利水功能，可以清燥热、清新安神的功效，还可治热病之...
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